Olga, ¿cómo estás? Estoy en el proceso de recuperación, llevo dos semanas con el diagnóstico. Este trastorno lo tengo desde los 9 años, actualmente tengo 29. Ha sido difícil porque estoy sola en este proceso. He dejado las dietas y ha sido difícil. Pero racionalizarlo como una enfermedad y dejar el "estas gorda porque no te cuidas" me ha ayudado mucho. Escucharte y verte me da mucha esperanza porque una voz dentro de mi me dice que yo no lo lograré pero tú me motivas y aunque sé que será un proceso largo pronto sanaré.
Olgaaa, soy Mariangela Scovino, nos conocimos en las Cataratas de Iguazú, me enorgullece enormemente ver tus vídeos, muy buenos consejos, mantente única, sigue así, te mando un abrazote
Muchas gracias por tus vídeos Olga! Acabo de ver un par de ellos y la verdad es que anima mucho sobre todo a "ver la luz al final del tunel" para la gente que estamos en proceso de recuperación. Con respecto a los métodos anticonceptivos, yo me he estado informando bastante. Estuve tomando la píldora un año porque tenía dolores muy fuertes, y me sentó fatal. Tanto anímicamente como por retención de líquidos, me hinchó muchísimo. Después las dejé y mi cuerpo volvió a la normalidad. Además, personalmente, creo que es super importante para nosotras como mujeres estar en armonía con las etapas por los que va pasando nuestro cuerpo durante el ciclo. Al venir la menstruación nos hinchamos un poco, pero es normal porque el cuerpo se prepara para la pérdida de sangre, después esa retención se libera, a mitad del ciclo con la ovulación sube la líbido y el autoestima... Me parece algo precioso sentir estos cambios como mujer y estar en armonía con ellos, cosa que con los anticonceptivos está pausado porque la "regla" que viene cuando los tomamos no es real, ya que la fluctuación natural de hormonas que tenemos está alterada por ellos. Espero que te sirva mi comentario con respecto a este tema. De nuevo muchas gracias por tus vídeos, es de admirar que puedas expresar tu experiencia con tanta naturalidad para ayudar a otras personas, y lo estás haciendo, al menos a mi ya me has ayudado. Un saludo! Besissss
Si, son dos hormonas, concretamente estrogenos y progestagenos. Al final a mí me ha ocurrido igual que a ti, he dejado todos los anticonceptivos y creo que si escojo algo será el diu.
Yo de momento he vuelto al anillo porque estaba muy hinchada y con problemas digestivos y al no venirme la regla me daba miedo que estuviese también afectando así que de momento he vuelto a ponérmelo pero creo que el diu es muy buena opción 🤗
Me gusta mucho tu canal! No tengo un TCA pero me da mucho miedo tomar la píldora o cualquier método anticonceptivo hormonal porque puede que me haga engordar, sinceramente.
Hola María, te entiendo también y creo que es algo que nos preocupa a muchas mujeres. No solo por engordar o no sino también por todos los efectos secundarios. Yo te recomendaría ir a tu médico de cabecera y pedir cita con la ginecóloga, que te oriente de todos los métodos que hay, complicaciones y opciones porque hay muchas más opciones :)
@@olga.alejandre ayyy muchas gracias por responder! El problema es que no me fio mucho de los medicos. Osea no dudo de su formación y de que me van a decir lo mejor para mi, pero hoy en día te recetan cosas con demasiada facilidad y yo creo que hormonarse debería ser sólo para casos necesarios, es decir, gente con desajustes hormonales y no simplemente método anticonceptivo. Es un tema con el que no estoy nada segura y no me fio de nadie, y lo de pensar en que me puede hacer engordar es un plus que aumenta mi miedo a los anticonceptivos hormonales porque las hormonas lo son todo, controlan el ánimo, el hambre, la saciedad, la acumulación de grasa y de agua, la propensión a generar masa muscular o a perderla, el estado de la piel, etc, y tocar cualquier cosa me parece que puede tener otros efectos no deseados.
Hola Paula sé que da miedo pero precisamente ese miedo es el que te impide avanzar, te animo de verdad a que sigas sin hacer dieta, tu cuerpo merece comer y mereces salir de ahi ❤️
Una vez usé el anillo y me lo quité una hora más tarde de la hora que debería....y casi me muero de dolor llegando a casa desde el metro.... Osea nunca mais....🤮🤮🤮😖😖😖
¡Que crack eres! Me encantan tus videos :)
Super agradable y tratando temas que nos afectan a todas! Mil gracias! 💥
Muchas gracias ❤️
Gracias por abrir tu corazón. Me gustaría que el contenido de los videos fuesen sobre la alimentación y tu superación de tu TCA y temas de mujer.
Olga, ¿cómo estás?
Estoy en el proceso de recuperación, llevo dos semanas con el diagnóstico.
Este trastorno lo tengo desde los 9 años, actualmente tengo 29.
Ha sido difícil porque estoy sola en este proceso.
He dejado las dietas y ha sido difícil. Pero racionalizarlo como una enfermedad y dejar el "estas gorda porque no te cuidas" me ha ayudado mucho.
Escucharte y verte me da mucha esperanza porque una voz dentro de mi me dice que yo no lo lograré pero tú me motivas y aunque sé que será un proceso largo pronto sanaré.
Se nota que hablas con el corazón, y eso a mi como espectadora me llega muchísimo más. Gracias. Necesitamos querernos y aceptarnos❤
Qué bonito, gracias Sonia 🧡
Olgaaa, soy Mariangela Scovino, nos conocimos en las Cataratas de Iguazú, me enorgullece enormemente ver tus vídeos, muy buenos consejos, mantente única, sigue así, te mando un abrazote
Muchas gracias guapísima! Igualmente y ojalá podamos vernos de nuevo 🤍
Muchas gracias por tus vídeos Olga! Acabo de ver un par de ellos y la verdad es que anima mucho sobre todo a "ver la luz al final del tunel" para la gente que estamos en proceso de recuperación.
Con respecto a los métodos anticonceptivos, yo me he estado informando bastante. Estuve tomando la píldora un año porque tenía dolores muy fuertes, y me sentó fatal. Tanto anímicamente como por retención de líquidos, me hinchó muchísimo. Después las dejé y mi cuerpo volvió a la normalidad. Además, personalmente, creo que es super importante para nosotras como mujeres estar en armonía con las etapas por los que va pasando nuestro cuerpo durante el ciclo. Al venir la menstruación nos hinchamos un poco, pero es normal porque el cuerpo se prepara para la pérdida de sangre, después esa retención se libera, a mitad del ciclo con la ovulación sube la líbido y el autoestima... Me parece algo precioso sentir estos cambios como mujer y estar en armonía con ellos, cosa que con los anticonceptivos está pausado porque la "regla" que viene cuando los tomamos no es real, ya que la fluctuación natural de hormonas que tenemos está alterada por ellos.
Espero que te sirva mi comentario con respecto a este tema.
De nuevo muchas gracias por tus vídeos, es de admirar que puedas expresar tu experiencia con tanta naturalidad para ayudar a otras personas, y lo estás haciendo, al menos a mi ya me has ayudado.
Un saludo!
Besissss
me ayuda muchísimo tu opinión gracias Celia
Olgaa me encantan tus videos 💗
Creo que me pueden ayudar bastante
Muchas gracias Sofía! Eso es lo que más me gustaría, que pueda ayudar 😃
Si, son dos hormonas, concretamente estrogenos y progestagenos. Al final a mí me ha ocurrido igual que a ti, he dejado todos los anticonceptivos y creo que si escojo algo será el diu.
Yo de momento he vuelto al anillo porque estaba muy hinchada y con problemas digestivos y al no venirme la regla me daba miedo que estuviese también afectando así que de momento he vuelto a ponérmelo pero creo que el diu es muy buena opción 🤗
Hola guapa! Muchas gracias 🤍🤍 Me han dicho que el diu está muy bien la verdad, lo único que te lo tienen que implantar verdad?
Me alegro muchísimo Cristina! Sientes algún otro síntoma como hinchazón o granitos? O nada de nada?
Sí más o menos como yo con el anillo pero es más rollo claro 😔
Me gusta mucho tu canal! No tengo un TCA pero me da mucho miedo tomar la píldora o cualquier método anticonceptivo hormonal porque puede que me haga engordar, sinceramente.
Hola María, te entiendo también y creo que es algo que nos preocupa a muchas mujeres. No solo por engordar o no sino también por todos los efectos secundarios. Yo te recomendaría ir a tu médico de cabecera y pedir cita con la ginecóloga, que te oriente de todos los métodos que hay, complicaciones y opciones porque hay muchas más opciones :)
@@olga.alejandre ayyy muchas gracias por responder! El problema es que no me fio mucho de los medicos. Osea no dudo de su formación y de que me van a decir lo mejor para mi, pero hoy en día te recetan cosas con demasiada facilidad y yo creo que hormonarse debería ser sólo para casos necesarios, es decir, gente con desajustes hormonales y no simplemente método anticonceptivo. Es un tema con el que no estoy nada segura y no me fio de nadie, y lo de pensar en que me puede hacer engordar es un plus que aumenta mi miedo a los anticonceptivos hormonales porque las hormonas lo son todo, controlan el ánimo, el hambre, la saciedad, la acumulación de grasa y de agua, la propensión a generar masa muscular o a perderla, el estado de la piel, etc, y tocar cualquier cosa me parece que puede tener otros efectos no deseados.
Llevo una semana sin dieta, mi cuerpo se ve más hinchado y ya no quiero seguir ;'( no quiero subir de peso, quiero volver a la dieta
Hola Paula sé que da miedo pero precisamente ese miedo es el que te impide avanzar, te animo de verdad a que sigas sin hacer dieta, tu cuerpo merece comer y mereces salir de ahi ❤️
Una vez usé el anillo y me lo quité una hora más tarde de la hora que debería....y casi me muero de dolor llegando a casa desde el metro.... Osea nunca mais....🤮🤮🤮😖😖😖
♡
second comment, very nice video sis.
A mi para dejar de comer de manera desordena me ayuda una nutricionista...
Sube vídeo una vez a la semana aunque sea veinte minutos....
Me encantaría pero ahora mismo estoy enfocada en los exámenes. Una vez acabe este sábado vuelvo a retomarlo una vez por semana 🙌🏻
@@olga.alejandre perfecto 👌.Gs. 😘
Anticonceptivos, preservativos....