脳ハックで高IQになる秘密を伝授伝授。これであなたの天才性が目覚めること間違いなし。

[@ひろこ-t2t]

timerありがとう❤
寝る前瞑想🧘‍♀️朝起きた時🧘‍♀️

[@Kae.H-n3b]

習慣化のお話、すごく納得でした🎉千寛さんありがとうございます😊

[@no1_reframing]

こちらこそです🍀
習慣化は私も日々研究しております😎
結局、成功は習慣なので！
一緒にいい習慣身につけていきましょうね💝✨

[@ひろこ-t2t]

トラブルがたった一言で解決するブリーフセラピー❤

[@ひろこ-t2t]

起きて 30分以内に散歩、
その行動起こすまでの障壁をなくすー2分位
やりたいことを始める迄の時間
2分以内を守る❤

[@ひろこ-t2t]

脳🧠ハックで集中力上げる❤
脳を理解する！諦めない
①運動は潜在意識活性化　
②食事　
③睡眠💤

[@ひろこ-t2t]

集中力と基礎ワザ
身近な物を70〜80c位
　じっと見る👀視線を定めるー
　注意力を活性化
(25分集中　5分休憩).

[@ひろこ-t2t]

周波数美容家‼️