リフレーミングちーちゃんねる
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発達障害の人に全力で伝えたい これだけはやめておけ人生が破滅する行為3選
私自身、発達障害当事者としての経験と、1000人以上の女性当事者と対話してきて感じた「これ、絶対やめた方がいい」を3つに絞りました。
ぜひご覧くださいませ〜♪
=====================================================
人生は全て思い込みでできている!
あなたの不都合な思い込みを、
言葉の力、リフレーミングで
都合の良い思いへと書き換える、
日本一のリフレーミングコンサルタント
ちーちゃんです❤️
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КОМЕНТАРІ

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 15 годин тому

    脳の仕組みて複雑ですね。 今を生きる。

  • @まゆみ-m6y
    @まゆみ-m6y 3 дні тому

    ちーちゃん、全ては良い方向に向かっていると信じています🌟 近いうちに「皆さん、大丈夫でした〜!」と笑顔で報告されているちーちゃんをイメージしてますね☺️

  • @yuki-fd9md
    @yuki-fd9md 4 дні тому

    ちひろちゃん♡ UA-cam停止にならないように祈ってますね💓 そして、素敵なお話しありがとう🥰

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      yukiちゃん💝 愛あるコメントありがとうございます🙌 yukiちゃんと話していた時は楽しかったのに、1人になったら号泣でした😭😭 yukiちゃんとのトークは癒しですよねぇ💝✨✨

    • @yuki-fd9md
      @yuki-fd9md 3 дні тому

      @ ちひろちゃんのリフレーミングを必要としている人が沢山いるので 1日も早く解決出来るように祈りまーす🙏

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 6 днів тому

    ぶつとんだ目標が大物をつくる。

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 6 днів тому

    無駄使いしたらその分自分に投資すると捉えて良いですか?

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      自己投資ではなく、金融投資にしてください。金融投資は形として絶対的に残るので。 そして無駄遣いする度に「倍の金額かかるな…」と思っていただくと良いですよ🥰

  • @3103angels
    @3103angels 7 днів тому

    晴翔くんですよろしお願いします

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      晴翔くん、大阪ではお世話になりました〜❤️✨ よろしくお願いします😊

    • @3103angels
      @3103angels 4 дні тому

      @ さん あとでこの返信を本人にみせます❤️ めっちゃ喜ぶと思います💕ありがとうございます♪

  • @miki-channel30
    @miki-channel30 7 днів тому

    そういう旦那さんもラブリー😂

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      今となってはラブリーですが、当時は「コイツ何言ってんだ?」って思いました🤣笑

  • @grandbraver
    @grandbraver 7 днів тому

    新潟だからとか、場所がどうというわけでなく、準備してないと楽しくなるはずのものも楽しくならないってあるあるです😮 あまり調べずに北海道行って満足しきれずに帰路に就いた思い出がありますよ… かといって最初から観光地巡らず旅館を楽しむ!っていう楽しみ方もあるし。旅行も目標設定が大事かも🍺

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      ちゅぱさん、さすがよくわかってらっしゃる! この準備と「余白」のバランスって結構難しいですよね! ある程度見知った土地なら準備なしでもなんとかなるんですが、全くの未知の土地は情報がないと…😭 ちゅぱさんも北海道で似た経験あるんですね! 北海道なんかはデカすぎて、調べると「あ、このプラン無理やん」ってなります🤣笑

  • @芳宣川端
    @芳宣川端 8 днів тому

    新潟に失礼

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      新潟に罪は全くないです!めっちゃ良いところでした😭 何にも準備してなくて、まさかの回転寿司(チェーン)行って、寝ただけだったという💣

  • @まゆみ-m6y
    @まゆみ-m6y 8 днів тому

    ちーちゃん、今回も使える話し方のご紹介をありがとうございます🌟 「共通点で盛り上がり、違いを褒める!」を意識して、相手の心をグッとつかみます☺️

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      これ、めっちゃ効果ありますよ😍❤️ 共通点で盛り上がり、違いは褒める!シンプルだけど効果テキメン✨✨

  • @まゆみ-m6y
    @まゆみ-m6y 8 днів тому

    朝倉先生のお言葉はどれも心に響きました🌟ちーちゃん、素敵な本を紹介していただきありがとうございます🕊️ちなみに私は運が良くて、晴れ女で〜す😏

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      まゆみさん、やっぱり運が良いんですね😍❤️私もまゆみさんとご縁いただけてラッキーです🍀✨✨ 朝倉先生語録、私も大好きなんです〜💕💕

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 10 днів тому

    毎日が少しずつ運の積み重ね 超有料級のお話有難うございます

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      こちらこそ、いつもコメントありがとうございます❤️

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 10 днів тому

    運が良いと思う事がキ−ワ−ドですね。 毎日が少し

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      はい!私はなんて運がいいんだって言い続けましょう❤️

  • @スヌタロー
    @スヌタロー 10 днів тому

    即時報酬初めて聞く言葉でした。 やったことにチェックしていく気持ちよさ、わかります!ドーパミンがでていたんですね❗️ わかりやすい説明ありがとうございます❤

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      スヌタローさん、コメントありがとうございます😍 やったことにチェックしていく気持ち良さがわかる人、最強です🙌何でもサクサク出来ちゃいます❤️

  • @miki-channel30
    @miki-channel30 11 днів тому

    ありがとうございます

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      こちらこそ、ありがとうございます❤️

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 12 днів тому

    楽しい未来を設定する 日々少しずつ進化する事ですね。

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 4 дні тому

      はい😊是非やってみてください!

  • @まゆみ-m6y
    @まゆみ-m6y 13 днів тому

    成長曲線って下がることもあるんですね💡 なんだかホッとして、やる気がでてきました💪 ちーちゃん、いつも元気と勇気のプレゼントをありがとうございます😆💕✨

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 13 днів тому

      そうなんですー😭下がることもあるんです! まゆみさん、さすが本質をついたコメント✨ 下がった時につい諦めがちなんですが、そこをグッと堪えるから爆飛躍があるんですね🥰❤️

  • @Coubin
    @Coubin 13 днів тому

    そんなに話噛み合わないまま褒めたたえられても負けずに怒れるママ凄い😂私なら途中で面白くなってきてお前すげーな!で終わる気がする😂

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 13 днів тому

      本当、お母ちゃんの諦めない心、凄いですよね!笑 子供心に「父ちゃんも母ちゃんもどうかしてるぜ」って思っていました😂笑

  • @如月ありす-b6k
    @如月ありす-b6k 14 днів тому

    まぁ確かにそうですね……私もそうですwwwwww こちらも嫌味は無いので、悪いこと言っているという感覚はありません😅 多分、この会話だと 手作りカレーの方褒めて欲しかったんだろうな、お母さん😂 カレーはどう?って聞いたら良かったなぁって思いますね😂😂😂

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 13 днів тому

      わ!!まさしく!大正解の質問です✨✨ お父ちゃんも「カレーはどう?」って聞かれていたら答えられていたはず😂 わざと嫌味をスルーしているわけではなく、父も悪意は全く無いんですよね🌸✨ 次、同じシーンに遭遇したら、私も母に提案してみます🙌

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 14 днів тому

    何があるかわからないので対策を考える事ですか?

  • @saraorive6444
    @saraorive6444 17 днів тому

    確かに!「そんなことないよ」「障害者じゃないでしょ」とかより、全然良いです(^_^)

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 16 днів тому

      ですよね!これ当事者会でも「これ良い!」って話題になったんですよ🤣 「そんなことないよ」って言われても、そんなことありますもんね😂笑 コメントありがとうございます🥰🥰

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 17 днів тому

    良い習慣が明るい未来を築くのですか?

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 16 днів тому

      そうです!1日で10キロ痩せるのも太るのも無理なように、毎日コツコツ積み上げることでしか変わらないんですよね😌

  • @user-ugo831
    @user-ugo831 18 днів тому

    納得です! 私もそう言われたら、当事者だけど汗そうだよね、ってなります😊

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 16 днів тому

      ですよね✨当事者会で皆さんからも大好評でした😂😂

  • @2525ちゃん-v4h
    @2525ちゃん-v4h 18 днів тому

    世界の大富豪ー全員🧘‍♀️やってる 白い🤍袋に全てのネガティブ入れて🚀にくくって飛ばす⤴️ 幸福度爆上がり/毎日寝る前起きた時/トイレ🚽☕️飲んでる時/.1分でもOK🆗 EQ⤴️心落ち着く/短時間でOK

  • @2525ちゃん-v4h
    @2525ちゃん-v4h 18 днів тому

    🧘‍♀️瞑想で収入⤴️100%やらないと勿体ない 🧘‍♀️ボーッとしてる時だけ活性化される脳の部分⇒閃き発想 誘導瞑想🧘‍♀️催眠瞑想🧘‍♀️ 開始19分 金ならアル/運ならある/ 過去のLIVEはすべて誘導瞑想🧘‍♀️付き 札束💴を 扇子のようにして扇ぐ

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 18 днів тому

    何くるないさ どうせ😅上手くいく

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 16 днів тому

      なんくるないさぁって良い言葉ですよね💝

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 19 днів тому

    お金がなければ生活できないし、お金の猛者になりすぎても非人間的に なるしバランス難しいですね

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 18 днів тому

      桶のように一つ一つを満たしていくことが大事だそうなので、是非書いてみることをおすすめします🥰❤️

  • @kousennoteihen
    @kousennoteihen 19 днів тому

    エビデンスにかけてるよ😢

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 19 днів тому

      健康な100歳長寿を研究した結果だそうです🥰 共通している項目が16個あって、そのうちの一つがお金だそうです✨

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 21 день тому

    本当事実は1つしかないけど、真実は ものの見方によつて変わってきますね。 災い転じて福となる。

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 19 днів тому

      仰る通りです✨ 自分次第で物の見方も変えられますね🥰

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 22 дні тому

    なるほどね。 私もADHDの一種かもしれません。

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 19 днів тому

      なるほど!笑 お困りの際は医療機関受診もアリです🥰 私は年何回か通っています🌸

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 22 дні тому

    事実を受け止めた上で、自分の考えや心情等書く事ですか?

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 19 днів тому

      そうです! 事実に対して自分はどう感じて、何をするのか、メモしておくだけで全然違いますよ❤️

  • @miki-channel30
    @miki-channel30 23 дні тому

    乗り切ります 自分自身も含めて😊

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 19 днів тому

      はい!私も〜😍❤️❤️

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 25 днів тому

    千寛さんアワ−ドおめでとうございます。 私ももう少し振り子をまわさないといけないですね。

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      ありがとうございます😊 自己開示をしていくことで、振り子の幅を広げられますので、是非ぜひ🙌

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 25 днів тому

    言葉の力て凄いですね。

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 26 днів тому

    愛は人だけでなく、色々な事について関心持つ事が大切なのですね。 私も昨年夏、朝ライブで千寛さんを 見て関心をもつて、今でも夜ライブでお世話になつてます。

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      本当、沢山愛情かけていただき、感謝感激です🙏 知ることは愛のはじまり… 優しさとは相手のために時間を使うこと 私は愛も優しさも皆様から沢山いただいており、感謝です😊💕

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l 27 днів тому

    私の頭の中にも悪魔ちやんがよく でてきます。 頭の中で議論するとなぜ思考回路が速くなるのですか?

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      脳は使った回路がどんどん速くなるという性質があります。 轍が舗装道路に、道路が高速道路になるように、使えば使うほど、脳の回路が整います。 そのため、喋らずに思考特訓するとこで爆発的に頭の回転が速くなるんです💡

  • @2525ちゃん-v4h
    @2525ちゃん-v4h 27 днів тому

    /現状を知る/ 悪い習慣を引き算⇒先に良い習慣入れるのはNG ☆気合いと根性で頑張る❌   ☆一度習慣化したものはなかなかやめられないよね ☆キッカケ❤欲求❤反応❤報酬❤ 例ースマホ依存    例外もあるけど   ちょっと前のアーティスト、偉人  愛煙家が多かった❤ お酒、スマホ、スナック菓子は話しておく❤ 言い訳⇔とは言え云々   極端にすべてマイナス書き出す‼️ 反応⇒単純に難しくする   テレビのコンセント抜く   スマホ再開PW家族だけが知ってる 報酬⇔ 満足出来ないように する❤    家族を巻き込む.見張ってくれる人

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      神まとめ、ありがとうございます❤️❤️

  • @2525ちゃん-v4h
    @2525ちゃん-v4h 29 днів тому

    相手への想いやり 常に500%のちぃちゃん❤

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      ありがとうございます😊❤️

  • @miki-channel30
    @miki-channel30 Місяць тому

    千寛ちゃんの言葉を大切に相手を大切にする学び 本当尊いって思ってます

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      みきさんのこうしてコメントに残してくれる、伝えてくれる姿勢も本当に尊いです🙏いつもありがとうございます❤️

    • @miki-channel30
      @miki-channel30 24 дні тому

      @@no1_reframing 千寛ちゃんのあたたかさ セナかを押してくれる市政 親子程年離れてるのに 広い心 と見識 尊敬しています

  • @grandbraver
    @grandbraver Місяць тому

    足りないものに目を向け出すと、何か手にしても満足できなくて、まさに負のループになる感じがあります。 無い物ねだりをやめて自分の持っている物に改めて目を向けると、意外と色んな物持ってるじゃんと思えてくるし、じゃあこれを活かして何かしようかなとか未来志向にもなる。 古来から「足を知る」という言葉がありますが、本当なんだろうなと。かのスヌーピーでも「配られたカードで勝負するしかない」って名言ありますしね。

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      スヌーピーって名言多いですよね😭 ジーンと来ました!! ちゅぱさんの仰る通りで、私たち、命の危険無く生きられている時点で相当恵まれていますよね🙏 たまーに断捨離するようにしているんですが、断捨離すると「こんなものも持っていたのか!」と驚くばかりです…。 私たちは色々と持っているし、あるものに目を向けたらもっと幸せになれますね🌸✨✨

  • @YUMI-nm1vm
    @YUMI-nm1vm Місяць тому

    夢には意味がある! って、 義務教育中に学ぶべきですよね❗️ ちーちゃんのお話は 子供の時に聞きたかった事ばかりです💖✨✨✨

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      夢って馬鹿に出来ないですよね😍 めーっちゃ情報が詰まっています✨✨

  • @YUMI-nm1vm
    @YUMI-nm1vm Місяць тому

    学び、勉強と思うと、 抵抗あるけど、 自分が知りたーい❣️ 聞きたーい❣️ UA-cam視聴したーい❣️ と思う事が 学びだなぁ〜と思います😃 楽しくなきゃ続かない💓 ちーちゃん いつも最高のお話を ありがとうございます🥰💓💓💓🌈

    • @no1_reframing
      @no1_reframing 25 днів тому

      私も勉強大嫌いだったんですが、皆さんと一緒に学んで、そして人生がどんどん良くなっていくのを見たり感じたりすると…めーっちゃ楽しいです💕💕 これからも一緒に学び続けてくださいませ😍

    • @YUMI-nm1vm
      @YUMI-nm1vm 24 дні тому

      @@no1_reframing 様 ありがとうございます💖 ✨✨ ちーちゃんの発信に、 心から感謝です🌈✨💖

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l Місяць тому

    本当学びて大切ですね。 後はどう活かしていくか問題になる  と思います。

    • @no1_reframing
      @no1_reframing Місяць тому

      仰る通りですね☺️ 学びを継続し、活かし続ける、自分をアップデートし続けたいですね✨

  • @miyashu0127
    @miyashu0127 Місяць тому

    めちゃ面白かったです

    • @no1_reframing
      @no1_reframing Місяць тому

      ホントですか?!😳😳めっさ嬉しいです💝ありがとうございます✨✨

  • @高山三智子
    @高山三智子 Місяць тому

    こんばんは 私も一華さんのお金の学校参加しましたがそのまましてました 最近イーマのグループラインで古布さんと繋がりました🎉❤ 素粒水、イーマ、 一華さん 嬉しいです

    • @no1_reframing
      @no1_reframing Місяць тому

      三智子さん コメントありがとうございます😍❤️ 都さんとも繋がり、こうして私のUA-camとも出会ってくださり、ご縁に感謝です🙏🙏

  • @杉本伸一-z3l
    @杉本伸一-z3l Місяць тому

    なにもかもネガティブ感情も禊する事ですか?

    • @no1_reframing
      @no1_reframing Місяць тому

      禊というより、箱に閉じ込めて一旦外に出しちゃうってイメージです🌸✨

  • @YUMI-nm1vm
    @YUMI-nm1vm Місяць тому

    そんな経緯があったんですね✨✨ でも、何故諸説あるんだろう❓❓ ホントのところが気になる〜❣️😃

    • @no1_reframing
      @no1_reframing Місяць тому

      あながち嘘でもなさそうですよね🤣

  • @mchie544
    @mchie544 Місяць тому

    毎日、朝、((φ( ̄ー ̄ )努力中

  • @mchie544
    @mchie544 Місяць тому

    起きたとたんに忘れてしまう(笑)

    • @no1_reframing
      @no1_reframing Місяць тому

      たまーに、起きて1時間くらい経って思い出す時もあります🤣笑