Exercícios pós Mastectomia
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- Опубліковано 18 жов 2020
- A prática de exercícios físicos após a mastectomia ajuda a restabelecer os movimentos e a recuperar a força no braço e ombro. Auxilia também na diminuição da dor e da rigidez nas costas e pescoço. Os exercícios devem ser realizados com a liberação do médico e sempre respeitando os seus limites.
Para prevenir o desenvolvimento e detectar precocemente o câncer de mama, faça o autoexame das mamas e consulte sempre o seu ginecologista.
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Querer é Poder obrigada minha filha pois através dos seus exercícios estou me sentindo melhor conseguindo realizar minhas atividades com maior facilidade.😘😀
Fico muito feliz minha mãe por poder te ajudar e por você estar bem!
Oo9o9oö
Isso mesmo kika cuidar da saude é muito importante é o alfredo que pediu pra mandar essa mensagem
Adorei! Gratidão!
Eu que agradeço por estar acompanhando meu trabalho 🙏😍
Te agradeço de montão, temos treino de tudo no UA-cam, mas para mastectomia é muito precário. Muito obrigada 😊
Eu que agradeço pela mensagem e por estar acompanhando o meu trabalho! 😊
Muito bom
Fico feliz por ter gostado e obrigada pela mensagem!
que maravilha eu vou fazer tbm,bom dia
Que bom que você vai fazer também!!! Obrigada pela mensagem!!! 🥰🙏
Minha filha passou prá mim estou fazendo ameei que Deus lhe abençoe
Fiquei muito feliz com a sua mensagem e por estar te ajudando desta forma! Muito obrigada! 🙏🥰
Sou fisioterapeuta e gostei muito das dicas.
Muito obrigada pela mensagem e por acompanhar o meu trabalho! 🥰
Olá!! Sou o Anderson professor de yoga!! Parabéns pelo canal!!!
Muito obrigada pela sua mensagem e por acompanhar o meu trabalho! 🥰
Oiii... Ameiiii..Mas te pergunto, sua mamãe fez linfonodos, esvaziamento total ou não. Tem 21 dias q fui operada do Quadrante, retirei 2 linfodos.. Responde minha querida. Ja me inscrevi e cpt.. Vou dazer todos dos dias.. Gratidão!
Olá, fico feliz que vc gostou e que vai praticar todos os dias 😊 minha mamis fez uma mastectomia há 3 anos atrás e retirou 13 linfonodos do lado esquerdo e recentemente fez outra mastectomia e retirou 7 linfonodos do lado direito. Nas primeiras semanas até ocorrer a cicatrização não é indicado fazer movimentos com os braços, mas pode apertar uma bolinha com as mãos para evitar o edema, inchaço e assim que cicatrizar e o médico liberar, pode começar com os movimentos dos braços, mas sempre respeitando os seus limites, ganhando aos poucos a amplitude dos movimentos. Qqr dúvida e se precisar de alguma orientação, pode perguntar! Obrigada por estar acompanhando o meu trabalho e por ter se inscrito no meu canal! 🙏😍
@@nairlopes2195 Nooossa minha querida, com tão pouco tempo sua mamãe fez outra cirurgia em mama direita? Se incomodava de dizer qual tipo de CA ela fez? Eu fiz um Carcinoma ductal invasivo, sem nenhuma metástase, nem linfonodal, graças a Deus. Sou 3a idade, e ha 22 anos tive um CA de tireoide..Sou o 6 caso de CA na familia.. Complicado, mas o nódulo era pequenino, nem chegou a 2cm, nem sequer fiz reconstrução,pois o nódulo estava quase acolado no osso Esterno. Próxima semana, vão definir o tratamento, q se Deus quiser não farei a famigerada quimio. Deus é mais. No meu caso foi o Luminal B.. lA VEM OS HORMONIOS..RS.. Muito grata pela sua atenção. Vi q sua mamãe estava com muita desenvoltura, e imagineiq ja devia ter tempinho..rs.. Compartilhei seu vídeo nas minhas redes.. Super grata amada! Vou sim recorrera voce, quando passar o medo, pois nem sequer estou dormindo do lado da cirurgia-lado esquerdo.. Nem sei qnd vou poder..rs.. Deus lhe pague!! Recomendações a sua mamãe...
O da minha mãe tb era carcinoma ductal invasivo, meus avós e minha tia tb tiveram e por isso fazemos sempre o acompanhamento, mas graças à Deus existe tratamento e a medicina está muito avançada, continue se cuidando e se precisar de mais orientações pode contar comigo! 😉🙏😍
@@nairlopes2195 Gratidão Nair, só mais uma perguntinha: Sua mamãe teve outro carcinoma na Mama Direita e fez retirada dos Linfonodos? Fez alguma metastase? Eu n tenho nenhum caso de CA de mama na família, mas de outros canceres. Sabe? rs.. Tou buscando atendimento com o médico geneticista..rs.. Valeu minha querida.. Desculpas pelo interrogatório, ajudamos as outras pessoas assim..rs..
Minha mãe teve outro carcinoma na mama direita, mas sem metástase, fez mastectomia e está fazendo sessões de quimio. Fique a vontade para perguntar, fico feliz em poder te ajudar 😊
Com quantos dias de operada pode fazer esses exercícios? Fiz mastectomia com esvaziamento axilar tem alguns dias.
Olá! Obrigada pela mensagem! O ideal é você conversar com o seu médico e assim que ele liberar os movimentos você pode começar a praticar. Cada organismo tem o seu tempo de cicatrização do pós cirúrgico e é importante você respeitar os seus limites. Qualquer dúvida estou a disposição.
Esses exercícios faz durante quanto tempo? E a quimioterapia sua mãe começou depois de quanto tempo após a cirurgia? Minha mãe vai fazer a cirurgia sexta-feira com o esvaziamento exilar. Estou muito preocupada. Mais Deus sabe o.que faz.
Olá, estes exercícios podem ser feito todos os dias, após a liberação do médico. Deve-se evitar os exercícios que causam dor e ganhar a amplitude de movimento aos poucos, respeitando os limites do corpo.
Na primeira vez minha mãe fez a quimioterapia antes da cirurgia, foram 4 sessões 1x por mês e desta vez minha mãe fez a cirurgia primeiro e após 2 meses começou as sessões de quimioterapia, foram 12 sessões semanais.
Espero ter esclarecido as suas dúvidas e qualquer coisa estou a disposição.
Obrigada! 🙏🥰
@@nairlopes2195 você em respondeu claramente. Obrigada
Minha mãe retirou a mama esquerda e está com dores no braço posso fazer esses exercícios nela?
Ola, esses exercícios pode fazer após quantos dias depois da cirurgia?
Olá!
Depende de cada pós operatório, cada organismo tem o seu tempo de cicatrização. O indicado é passar com o seu médico e assim que ele liberar os exercícios vc pode fazer, mas sempre respeitando os seus limites e qqr dúvida estou a disposição.
Ola boa tarde, esses exercícios podem ser feito todos os dias?
Olá! Sim, os exercícios podem ser feitos todos os dias dependendo do seu pós operatório. Assim que o seu médico liberar os movimentos, você já pode praticar, mas sempre respeitando os seus limites! Obrigada pela mensagem e por acompanhar o meu trabalho! 🥰
Obrigada..❤
Quanto tempo após a mastectomia da para fazer esses exercícios? Faz um mês que fiz a mastectomia e ainda sinto dores no braço e limitações para exercitá-lo.
Olá, td bem?
É importante consultar o seu médico e assim que ele liberar vc já pode começar a fazer os exercícios e ir ganhando a amplitude de movimento respeitando os seus limites. Minha mãe começou a fazer os exercícios após 3 meses da mastectomia. Nos primeiros meses ela apertava uma bolinha para ativar a circulação e fortalecer os tendões das mãos e braços.
@@nairlopes2195 Sim.. meu médico já liberou desde o 2° dia de cirurgia, porém foi feito o pedido para a fisioterapia pelo SUS, e o mesmo ainda não liberou, já faz um mês. Daí gostaria de ir fazendo por conta, em casa mas mesmo. Será que posso fazer esses exercícios que você indica no vídeo?
@@claudianoronha185 sim, como o seu médico já liberou os exercícios, pode fazer, mas sempre respeitando os seus limites. Se vc tiver qqr dúvida pode entrar em contato comigo que vou te orientando. Na próxima semana vou publicar outro vídeo com a minha mãe usando uma cadeira ou bola de pilates.
@@nairlopes2195 gratidão!🙏🏻🥰💕
@@claudianoronha185 eu que agradeço por estar acompanhando o meu trabalho 🙏🥰