Делайте ЭТО, чтобы СПАСТИ зрение! / Лучшие упражнения для здоровья глаз

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 47

  • @Ksamata
    @Ksamata  23 дні тому +4

    🎁 ПОДАРОК - БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс "БЕЗОПАСНОЕ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА ДОМА": clck.ru/3FDpeP

  • @beeline1850
    @beeline1850 23 дні тому +12

    Вы действительно правы. Надо работать над собой. Спасибо большое. Нужная информация

  • @ЕленаМирошникова-п2д

    Прекрасные упражнения! Огромная благодарность!!!

  • @tatianakrasichkova3324
    @tatianakrasichkova3324 23 дні тому +4

    Умничка!!! Спасибо большое!!!

  • @astraomurova1432
    @astraomurova1432 22 дні тому +5

    Спасибо, Данила за вашу доброту, за помощь в оздоравливлении❤

  • @ИрэнаИрэна-з4д
    @ИрэнаИрэна-з4д 23 дні тому +2

    Благодарю Вас! Здоровья Вам и мира!

  • @Janaki67
    @Janaki67 23 дні тому +2

    Благодарим ❤❤❤

  • @ЕленаСлатина-п5р
    @ЕленаСлатина-п5р 23 дні тому +17

    Я приехала к папе 75 лет. и увидела,что 4 очков лежат без действия,а он читает без очков!
    Оказывается он был в санатории и ему показали гимнастику для глаз!
    Вечером 10 минут каждое упражнение по 10 раз.
    1.Вверх,вниз,в стороны. 2. Указательный палец на вытянутую руку и к кончику носа!
    3. Круговые движения глазами в две стороны.
    4. Зажмурить глаза и открыть.

    • @ЛюдмилаМила-е8ъ
      @ЛюдмилаМила-е8ъ 23 дні тому +3

      Спасибо! Здоровья и долгих лет жизни в любви и радости Вам и Вашему папе!

    • @Ирина-е7ь2м
      @Ирина-е7ь2м 22 дні тому +4

      Здравствуйте да все верно и еще нужно головой крутить в разные стороны круговые вращения делать. Я была недавно у окулиста, перед этим месяцев три назад мне ставили диагноз начальная стадия каторакты. А когда делала все упражнения и вращения головой мне врач вдруг говорит вы головой крутите? У вас нет каторакты. Про упранения я ей ничего не сказала, что делаю, а зачем, но они мне тоже помогли в день по два или три раза делаю. И мне все эти упражнения в детстве помогли избавится от кассоглазия оьеих глаз, а сейчас снова востановила тренировку. Саасибо Данилу ,что помог мне все эти упраднения заново начать делать.

    • @idakhaikina7662
      @idakhaikina7662 22 дні тому +2

      Спасибо, Елена, что напомнили эти замечательные очень старые, добрые и действенные упражнения! ❤❤❤

    • @ЕленаСлатина-п5р
      @ЕленаСлатина-п5р 22 дні тому

      @@idakhaikina7662 ,будьте здоровы! А ещё я каждую весну на даче закапываю в глаза сок виноградной лозы! Немного щипало,но помогло и зрение стало острее. А у нашего друга мама в Молдавии всегда ему закапывала! Доброго здоровья!

    • @Valentina-kx1jn
      @Valentina-kx1jn 21 день тому +1

      Спасибо за управления
      Верю есть побороть лень,то зрение улучшится

  • @Ольга-б8е9т
    @Ольга-б8е9т 23 дні тому +1

    Благодарю, действительно ❤

  • @Ромашка-ю3т
    @Ромашка-ю3т 20 днів тому

    Согласна с Вами, благо дарю Вам Данила! 😊Всех Вам благ!

  • @ЛюдмилаХ-о5д
    @ЛюдмилаХ-о5д 23 дні тому +2

    Никаких изменений с одного раза, а так весьма заманчиво

  • @ЛарисаМащенко-у1щ
    @ЛарисаМащенко-у1щ 21 день тому

    Супер!

  • @НатальяМороз-э3ь
    @НатальяМороз-э3ь 23 дні тому +1

    Благодарю вас, правда лучше

  • @ЯКУБАБЛЯКИМОВ
    @ЯКУБАБЛЯКИМОВ 22 дні тому

    Спасибо!!!

  • @ТатьянаШарик
    @ТатьянаШарик 23 дні тому +3

    Спасибо за рекомендации❤

  • @lolitamike9609
    @lolitamike9609 22 дні тому

    интересно! у меня стало ярче и немного лучше. Спасибо.

  • @ЛияЮферева
    @ЛияЮферева 21 день тому

    Здравия всем. Благодарю.

  • @ВалентинаСкорик-ъ1е

    Зрение улучшилось! Благодарю Вас!!!

  • @8В8С8
    @8В8С8 23 дні тому +2

    НЕВЕРОЯТНО!
    Действительно вижу четче! С одного раза!
    БЛАГОДАРНОСТЬ И НИЗКИЙ ПОКЛОН!
    💖💖💖

  • @СветланаГнатива-г7у

    С У П Е Р !

  • @НадеждаПопова-ь7б
    @НадеждаПопова-ь7б 23 дні тому +2

    Отличная практика 👍

  • @ЖаннаИвановна-е2ц

    Благодарю зрение улучшила ,Да Так упражнения работают❤

  • @НинаКуцюруба-н9ы
    @НинаКуцюруба-н9ы 23 дні тому +1

    БЛАГОДАРЮ МАСТЕРА ❤

  • @ЛеновоМ8-ц7я
    @ЛеновоМ8-ц7я 23 дні тому

    СУПЕР! 👍👍👍Огромнейшее благодарность ВАМ!❤🎉❤✌️
    БРАВО!👋👋👋🎉
    Успехов ВАМ огромное и всего
    доброго и хорошего, ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬИ УВАЖАЕМЫЙ ДАНИЛ!❤👋🎉👋🎉👋🎉❤

  • @ТамараПодоляко-й3ю

    Да, посмотрела на свой календарь и вижу более четко! Супер! Merci beaucoup!)

  • @irinalazeba5491
    @irinalazeba5491 23 дні тому

    Благодарю вас Данила за новогодний подарок 🎉

  • @Lioly
    @Lioly 23 дні тому

    Спасибо ❤❤❤

  • @НатальяКоваль-я9й

    Благодарю!!!

  • @ЗиляИванова-н6е
    @ЗиляИванова-н6е 20 днів тому

    😂класс!

  • @XiomiXomi-xg8hd
    @XiomiXomi-xg8hd 23 дні тому +1

    Здравствуй Данила. После упражнения зрение улучшилось. Спасибо.

  • @НинаБарабанцева-н8ь

    Спасибо зрение стало лучше

  • @ЛюдмилаПутина-ж7р

    То хорошо видно то опять плохо.Почему? Спасибо.

  • @СергейКа-з6с
    @СергейКа-з6с 23 дні тому +1

    У Вас, почти, одни те же упражнения от всего.

  • @ШынарТолумбекова
    @ШынарТолумбекова 23 дні тому +1

    Нет, не правда, как было, так и вижу

  • @анатолийбрюлов
    @анатолийбрюлов 22 дні тому +1

    пошёл на хутор, кругом болтовня

    • @Valentina-kx1jn
      @Valentina-kx1jn 21 день тому

      Человек, ленив труслив и слаб. Ему дай таблетку, лижбы самому ничего не делать.
      Дорогу осилить идущий
      Если почистить печень и почки,а потом упражнения,то обязательно будет положительный результат

  • @СергейМихненко-я6р

    После ушеи резкость и четкость улучшились.

  • @НадеждаКербер-щ5в
    @НадеждаКербер-щ5в 17 днів тому

    СПАСИБО !

  • @lelakamkhadze4778
    @lelakamkhadze4778 18 днів тому

    Супер❤