健康雑学!実は9割の人が知らないズッキーニの効能
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- Опубліковано 20 сер 2024
- ズッキーニは豊富なビタミンC、カリウム、食物繊維が含まれ、免疫力向上や血圧調整に役立ちます。この動画では、ズッキーニの健康効果について詳しく解説し、さまざまな料理のアイデアもご紹介します。グリルしたり、サラダにしたり、パスタと組み合わせたり、ズッキーニの美味しい食べ方を楽しんでください!
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カボチャ科って言ってたよ
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