Esercizi per Collo Spalle Braccia Schiena a casa senza attrezzi!

In questo video tre semplici ed efficaci esercizi per il collo, per le spalle, le braccia e per la schiena; per una corretta postura, da da fare a casa senza l'uso di attrezzi!
In this video you have just 3 exercises for your neck,arms, shoulders and back; for a correct posture, to do at home without any equipment!
Ready to Move!
Fit to Move

[@lucianmarchese6824]

😁 ottimo con un semplice elastico quante cose si possono fare utile per il proprio benessere fisico 😀

[@saramucaj4585]

Grazie mille Lu

[@Fisioluigirimini]

Grazie a te cara

[@lucastefanelli8306]

Il miglior fisioterapista di tutto il centro-nord Italia ! Consigliatissimo a tutti !

[@annagagliardi6987]

Migliore che ho trovato su UA-cam Peccato che abito lontano