Ansiedade e Pânico - Minha experiência | LevviTalk
Вставка
- Опубліковано 21 вер 2019
- Nesse vídeo eu conto a minha jornada lidando crises de ansiedade e pânico.
► Se inscreva no meu canal aqui: bit.ly/levvitalk
► Saiba como acessar milhares de livros gratuitamente por 30 dias no usando o Kindle Unlimited: amzn.to/2r7Tfmw
► Faça parte da minha lista de email e whatsapp para receber conteúdos exclusivos gratuitamente: leandrovicente.com/lista
Canais de psicologia e psiquiatria:
Saúde da Mente:
/ @saudedamente1548
Neuorologia e Psquiatria TV:
/ @neurologiaepsiquiatria
Minutos Psíquicos:
/ minutospsiquicos
Instagram @levvitalk
/ levvitalk
Facebook @levvitalk
/ levvitalk
Twitter @levvitalk
/ levvitalk
Spotify: open.spotify.com/user/llevvi
Minhas redes sociais e indicações de canais de psicólogos / psiquiatras:
Instagram @levvitalk
instagram.com/levvitalk
Twitter @levvitalk
twitter.com/levvitalk
Facebook @levvitalk
facebook.com/levvitalk
► Se inscreva no meu canal aqui: bit.ly/levvitalk
Canais de psicologia e psiquiatria:
Saúde da Mente:
ua-cam.com/channels/ZrvYw-aW36ztpZcCZC-eoQ.html
Neuorologia e Psiquiatria TV:
ua-cam.com/channels/PSF_i4TthY5-7XMnLjh2jQ.html
Minutos Psíquicos:
ua-cam.com/users/minutospsiquicos
Ansiedade é algo que eu não desejo pra ninguém, ninguém mesmo! Ela te tortura, te faz sentir dores, te faz achar que tá doente, que tem algo grave, te faz pensar demais e pensar negativo, pensar que tu não é capaz, que tu não merece, que tu vai morrer, vai sumir. Ela te consome
É, realmente é uma das piores coisas que alguém pode sentir na vida. Não desejo para absolutamente nenhuma pessoa. A boa notícia é que tem tratamento! E a gente precisa falar mais sobre
@@LevviTalk realmente, estou passando por isso e está sendo muito difícil, espero sair dessa 🙏🏼
@@allanoliveiradossantos8907
Vai passar. Só o fato de vc estar buscando informações e a cura, significa muito. Busque um médico e também tenha fé em Deus. Um dia vc vai olhar pra tras e ver que isso vai ficar no passado. Logo vc vai estar falando isso pra outras pessoas que também estão passando por isso.
Horrível
Que bom que você melhorou levvi!crise de ansiedade é uma coisa que não desejo a ninguem
Vídeo importante e preciso. Precisamos falar mais sobre a temática. Obrigado pelo vídeo 💛🌻
Excelente vídeo, parabéns pela coragem!
Não aguento mas essa sensação de puxar o ar e ele não vir totalmente livre.....😢😢😢😢😢😢
Procure ajuda.
Vá num psiquiatra.
Se não puder pagar, tem pelo sus
Muito bom te ouvir falando sobre isso no seu canal! *-*
tambem utilizava um medicamento para dormir , mas depois que descobrir o cha de camomila minhas noites tem sido muito mais saudavei , nao aqueles chas de caixinha , mas o cha da camomila seca mesmo , aquelas que vende em casas de produtos naturais.
obrigada por esse vídeo!
Eu mesmo não consigo tira o pensamento da cabeça parece um imã tento para de pensa mais não consigo
Acho que com o tempo em que vivemos está se tornando impossível aguentar tanta coisa que é jogada sobre nós, obrigada pelo vídeo e principalmente pela parte onde diz que a ansiedade te dá uma sensação que a gente sente que não consegue explicar a ninguém.. é exatamente isso que sinto e o pontapé que precisava pra procurar algum tipo de ajuda! obrigada
Vai ficar tudo bem! ♥️
vídeo pra respirar fundo e pensar que você ficar tudo bem. O estigma com saúde mental é foda.
Parabéns primo esse assunto e MT bom de ser falo ainda mais pra abrir a mentes sobre psicólogos e psiquiatras pq talvez pra muitos nem consigam chegar a isso !!
Tmj sempre Mano!!
Que Deus abençoe!!!
Obrigado pelo apoio primo!
É esse o rolê ai mesmo. Deus abençoe a gente :)
Amigo realmente no momento que estamos em uma crise, parece que não vamos voltar ao normal. Como vc disse.
é muito ruim mesmo. pior sensação que existe. felizmente temos meios de lidar melhor!
Quem mais aqui sente sintomas físicos, tontura, sensação de desmaio, dor no peito 😢 em fim medo de doenças devido aos sintomas?
ansiedade e pânico dão esses sintomas ai também. mas é importante ir no médico pra ele investigar possíveis causas pq tem sim doenças com esses mesmos sintomas. não dá pra saber sem investigar
Também tenho ansiedade e crise de pânico e horrível ! Fiz um vídeo no meu canal onde conto a minha experiência se vcs quiserem ver agradeceria bastante!
Recentemente eu fiquei 9 dias direto com ansiedade, e como vc disse nn era ataques, era a sensação de alerta, beirando bastante a depressão. É uma das maiores dores que um ser humano pode sentir, ainda mais porque não existe um local onde vc toca pra curar, não é como uma dor de barriga que vc toma omeprazol e passa, e a cada dia vc não vai tendo perspectiva de melhora. Felizmente estou me recuperando agora, e nunca pensem que isso é incurável, alguma hora passa, se mantenham fortes.
Isso ai, o quê a gente precisa se apegar nesses momentos é que passa. Sempre passa!
Só sabe quem sente
muito positiva abordagem desse vídeo, bem informativo, parabéns ficou ótimo
que maravilha ler isso
Boa esplicaçao gostei muito.
que bom ler isso!
Cara, eu consegui uma ótima proposta de trampo que eu aceitei e fiquei muito feliz. No dia seguinte já comecei a sentir muito angustiado e muito ansioso. Não parava de chorar e só vinha pensamentos negativos na minha cabeça. Cheguei a ficar o dia todo na cama tbm. Resultado, acabei desistindo do trabalho mesmo tendo feito todo o processo burocrático na empresa. Fiquei desesperado e não sabia como lidar com isso. Até hoje não consegui entender muito bem. Por isso estou assistindo seu vídeo.
recomendo que vc comece um processo de terapia para entender melhor o que aconteceu. vai te ajudar bastante!
Eu to a um mês sofrendo
Não consigo ter paz, concentração tirou minha felicidade to desesperada
Um medo eminente de morte minha mente n para , falta de ar vivo em panico 24 por dia sençacao que algo ruim cai acontecer, ñ posso ver nem ouvir nada relacionado a morte fico em panico tremula ... Ñ desejo isso pra niguem 😭 vou ter minha primeira consulta com o psiquiatra ainda ,, to louca pra ele me passa um remedio que me acalme 🙌
Deus sabe de todas as coisas 🙏
Vai dar tudo certo! Siga a risca as orientações do psiquiatra.. E o mais importante: tenha bastante paciência! Os remédios levam algumas semanas para começarem a fazer efeito.
Ah, e se tiver como faça terapia! Remédio ajuda mas é terapia que realmente resolve.
Fiz um vídeo novo sobre isso: ua-cam.com/video/VM9k1R6EThU/v-deo.html
Eu estou assim é horrível e há pastores que dizem que é falta de fé estou revoltada tenho isso desde pequena estava contente alegre na casa de minha tia num dado momento ela contou que um homem morreu de repente na rua me deu um branco nos olhos e fui parar no pronto Socorro e desde dia em diante nunca fiquei mais no meu normal fiz muito tratamento melhorava mas sempre voltava. E agora desde 2008 estou passando mal é horrível tomo remédios mas não esta fazendo efeito nenhum e assim tem gente dizendo que é falta de fé
Já passei por isso! Relato impressionante. É isso mesmo. 😔
é bem triste que tanta gente passa por isso. por isso é importante a gente falar bastante sobre!
Vc ainda tem ainda ou já se curou ?
@@lukaspereira3525 em tratamento ...
@@LevviTalk 😊
Sinto muitas dores no corpo e no peito... E me faz pensar besteiras sobre saúde... mas sei que é ansiedade,porém me assusta... alguém aí sente Isso tbm?
Eu, eu já tinha superado a ansiedade, aí em alguns dias ela voltou com tudo é foda
Sintomas físicos assim são bem comuns quando se tem ansiedade. Vc já faz terapia?
Nesse período de quarentena acaba sendo mais desafiador manter a saúde mental inclusive!
Eu estou sentindo isso e fico com muito medo
Eu tenho ansiedade e pânico deis de criança e hoje tomo sertralina e me cinto bem melhor mais tenho recaídas que são normais basta sabermos controlar e ficarmos calmos,Ótimo video
É isso ai. A gente aprende a conviver com ela com o tempo ao ponto de não atrapalhar nossa vida, mesmo ela não indo embora complemente :)
Descreveu exatamente TUDO o que eu sinto! Acabo de ter uma crise horrível,essa sensação de que as coisas nunca vão voltar ao normal… não desejo isso nem pro meu pior inimigo 😢
A gente sabe como é horrível mesmo, sinto muito. Mas vai melhorar! Sempre melhora
Estou assim. Fazem 5 meses. Tive ataque de pânico apenas 2 vezes, porém com insônia e pensamentos catastróficos. Com tratamento (estou a pouco mais de 3 meses tomando remédios) estou dormindo, semanas boas e dias ruins... e melhorando.
Bom saber que vc percebeu alguma melhora. E como vc tá agora?
O problema é achar e não ter nada
Menino parece q tu tá falando de mim , em março do ano passado comecei a ter crises enormes de ansiedade, sempre fui ansioso mais nunca nesse grau, comecei cm medo de avc ou infarto , tristeza angústia desmotivação, uma sensação q eu não estava na realidade q eu estava ficando louco , tu sentia isso tbm?
sim, o medo irracional se apresenta de diferentes formas para cada pessoa. no meu caso o medo de enlouquecer / ser internado "pra sempre" sempre vem nessas crises. E não é plausível não. Até porque uma pequena porcentagem das pessoas de fato são internadas e existem condições específicas de saúde que se mostram cedo que apontam pra isso, e como faço terapia a anos isso já teria sido detectado. Ou seja, a gente precisa focar nos fatos e evidências concretas pra combater esses pensamentos
Eu tbm sou assim
Olá me identifiquei mt com seu relato,tomo paroxetina tem 3 meses de 15 mg.e vc ??
Ooi, prefiro não divulgar pra pessoas não se automedicarem. Me chama em alguma rede social que a gente conversa :)
@@LevviTalk obg .chamei no insta
Vc falou uma coisa que me tocou muito. Quando estamos em uma crise parece que não vamos voltar uma vida normal, isso passa na nossa cabeça mesmo nos momentos de crises de ansiedades.
Eu tô passando por isso e crises parece q tudo vai piorar, o médico me passou remédio tem uma.semana q tô tomando e os efeitos colaterais são terríveis , ainda não melhorei
Muita força pra você querida!!
Os remédios levam de 2 a 4 semanas pra fazer efeito. Aguenta firme que você vai ver os resultados positivos logo. Mas não deixe de tomar a medicação!
Na sua primeira crise de panico, vc sentiu que tava se perdendo e começo a gritar e gritar setindo q vai morrer, isso é normal ou so aconteceu cmg?
Eu não senti assim exatamente, mas é bem normal sim. Na verdade, qualquer sentimento que envolva medo de descontrole (seja medo de passar mal, desmaiar, morrer, ficar possuído, surtar etc) faz parte. Porém, pra cada pessoa, isso vai ter um ponto de sentimento específico. É raro achar alguém que sente isso exatamente da forma como sentimos. Porém todo mundo tem esse sentimento de "parece que sou só eu", "ninguém vai me entender", "as pessoas vão achar que tô doido".
Moço do ceu vc tava que nem eu to hj, vc chegou a ter despersonalizacao e desrealizacao?
então... pelo que leio das definições creio que não, mas senti muito forte a sensação de estar pestes a perder o controle ou passar mal. hoje está bem mais controlado e de vez em quando quando tem algum gatilho mais forte eu sinto
Nossa e horrível 😢😢😢
sim 😔
Você já está no presente agora?
Estou sim!
(Se entendi corretamente sua pergunta hehe)
Ter síndrome do pânico e crises de ansiedade e horrível
sim, é péssimo! mas a boa notícia é que tem tratamento! hoje estou BEM melhor
Não vejo problema em falar sobre medicamentos, são vendidos com retenção de receita, falar sobre ajuda na troca de experiência
Então o problema é que não é difícil comprar sem receita... De qualquer forma, eu uso escitalopram 20mg (nessa época eu usava 10mg)
Mas crise de ansiedade não faz a pessoa enlouquecer não viu!
sim, mas eu não digo isso no vídeo. Medo de enlouquecer, assim como medo de passar mal ou morrer são sentimentos/pensamentos comuns em crises de ansiedade e de pânico e sabemos que não é baseados na razão. É algo irracional mesmo.
@@LevviTalk Exatamente! Concordo com vc! Pois eu passo por isso! É o meu maior medo! Mas graças a Deus 🙌 esses medos fazem parte do transtorno de ansiedade!
@@LevviTalk Se vc puder segue a Dra Anna Luiza Aguiar ela é psiquiatra e explica tudo sobre esse nosso medo ! Ela me deixou bem tranquila 🙏
@@Luana-o4j acabei de seguir!! obrigado pela indicação