Πολύ χρήσιμο βίντεο και εύκολη και απλή η συνταγή. Εκπέμπεις ηρεμία, θετική αύρα και καλοσύνη. Μεταδίδεις με απλό τρόπο τις πλούσιες γνώσεις σου στον τομέα της υγιεινής διατροφής. Συνέχισε έτσι. Ευχαριστούμε πολύ. 🎀
Θεοδοσία ευχαριστώ για τα όμορφα λόγια σου! Κάθε Τέταρτη στις 17:00 θα βλεπουμε ενδιαφέροντα θέματα για να εμπλουτιζουμε τις γνώσεις μας και να μάθουμε πως να ζούμε φυσικά αλλά κι ευχάριστα!
Θεοδώρα ευχαριστώ! Είναι απο τις αγαπημενες μου συνταγές! Προσεχώς θα δείξω και την κρέμα απο αμύγδαλα! Είναι τέλεια και για αφρογαλα για το καπουτσινο☺
Πολύ ωραία η συνταγή σας θέλω να την φτιάξω μπορώ την ψυχα να τη βάλω στην κατάψυξη και να βάζω στην σαλάτα μου και έτσι να την τρώω με αυτό το τρόπο είστε πολύ καλή στο βίντεο σας ευχαριστούμε πολύ ❤❤❤❤❤❤❤
Ιωάννα γεια σου! Σε ευχαριστώ! Κάθε Τέταρτη στις 17:00 θα δειχνω όμορφα και πρωτοποριακα θεματαγια υγεία,διατροφή,φυσική ομορφιά κι ευεξία...εάν κανείς συνδρομή ( είναι δωρεάν) και πατησεις κουδουνάκι,θα σε ειδοποιει όταν βγαίνουν τα νέα θέματα! Καλό Σαβ/κο☺
Καλησπέρα Τζίνα! Τώρα ανακάλυψα το κανάλι σου και έχω ενθουσιαστεί! Βλέπω τα βίντεο σου ένα ένα. Θα φτιάξω σίγουρα το γάλα αμυγδάλου γιατί μου αρέσει πολύ και είναι καλύτερα α το φτιάχνω μόνη μου παρά να το αγοράσω έτοιμο. Θα έχει και περισσότερες βιταμίνες έτσι. Ευχαριστούμε πολύ για τις υγιεινές συμβουλές!
Μαρία σ'ευχαριστω! Κάθε Τέταρτη στις 17:00 θα βλεπουμε πολυ ενδιαφέροντα θέματα που πραγματικα πιστευω ότι δίνουν πληροφοριες που θα μας χαρίζουν,εάν τις εφαρμόσουμε...ποιοτητα στην καθημερινοτητα μας.
Υπεροχο!!!!Εισαι φανταστικος ανθρωπος εχεις το χαρισμα να αναδεικνυεις πραγματα και να τα μεταφερεις με πολυ απλο και κατανοητο τροπο στους αλλους!!!Κατι που ακουγεται πολυ δυσκολο με το δικο σου βιντεο μοιαζει παιχιδακι!!!!Ευχαριστουμε για την συνταγη!!!!!
Ελένη γεια σου! Σ'ευχαριστω για τα όμορφα λόγια σου! Παρόλο που η θεματολογία του " GoodLife by Gina" πηγαζει απο την δική μου καθημερινότητα κι έχει επιστημονικη στήριξη απο ειδικούς ,που είναι η νέα μου ομάδα...ωστόσο ο σκοπος είναι να σας παρουσιαζω θέματα πρωτοποριακα,εναλλακτικα και για να είναι εφαρμόσιμη,δοσμένα με το απλουστερο τροπο...☺
Πολυ ωραιο το βιντεο!!! Κανουμε πολλα χρονια αμυγδαλογαλα γιατι δεν πινω ζωικο πανω απο 10 χρονια τωρα! Επισης με την ψιχα απο το αμυγδαλο μπορουμε να φτιαξουμε φυτικο τυρι με διατροφικη μαγια! Γινεταο εξαιρετικο!!!!❤❤
@@ginaalimonou7063 Φυσικά ναι! ❤ Αλλα να σας πω οτι δεν ειναι δικη μου και εγω απο αλλη κοπέλα την ξεσήκωσα τη συνταγη!Την κάνω πανω από 2 χρόνια μπορεί και 3!! Υλικά 1/4 κούπα ωμά αμύγδαλα ξεφλουδισμένα 1/2 κούπα ζεστό νερό. 1/2 κούπα κρύο νερό 2 κ.σ. χυμό λεμονιού 6 κ.σ. κοφτές νισεστέ 1 κ.γ. αλάτι 2 κ.σ. ελαιόλαδο 1/2 κ.γ. διατροφική μαγιά 1/4 κ.γ. σκόρδο σκόνη (προαιρετικό) 1 κ.γ. θυμάρι Μουλιαζουμε τα αμύγδαλα τα ξεφλουδιζουμε τα αλεθουμε με το ζεστο νερο και στο τελος προσθετουμε το νισιστε μαζι με τα υπολοιπα υλικα ( το νισιστε τον αναμειγνυω με το νερο πρωτα! Επειτα το βράζουμε αυτο το μειγμα σε σιγανη φωτιά και ανακατευουμε σα να φτιαχναμε κρεμα! Μόλις δεσει και κολλαει το μειγμα ειναι ετοιμο να μπει σε μπωλ και να το βαλουμε στο ψυγειο! Εγω το αφηνω να κρυωσει πριν το βαλω ψυγειο κ το κραταμε λιγοτερο απο 7 μερες! Αλλα νομιζω αντεχει κ παραπανω!❤❤❤
Στέλλα γεια σου! Θα δείξουμε πολλες vegetarian συνταγές στην πορεια ...επισης θα συζητησουμε ποιες τροφές και συνδιασμοι χρειάζονται,να λαμβάνει καποιος που ειναι vegetarian !☺
ΥΠΈΡΟΧΟ βίντεο και υπέροχη εσείς!!!! Εγώ για γλυκαντικό χρησιμοποιώ χουρμάδες . Για την ίδια ποσότητα που δείξατε στο βίντεο βάζω 2-3 χουρμάδες αποξηραμένους τους οποίους έχω μουλιασει για 20' και φυσικά έχω αφαιρέσει το κουκούτσι τους.
Είναι πάρα πολύ ενδιαφέρον τα video σού,χρόνια τώρα προσπαθω να τρώω υγιεινά ,χρησιμοποιω φυτικά καλλυντικά και φτιάχνω και μονι μού πολλά. Σε ευχαριστώ πολύ! ❤ Θέλω να μάθω πως μπορώ να φτιαξω τρούφες ενέργειες από τιν πάστα του αμυγδάλου?
Γεια σου! Σε ευχαριστώ! Η κρέμα είναι" μιαμ"...και φτιάχνει τέλειο αφρογαλα επισης! Θα την δείξω συντομα! Κάθε Τέταρτη στις 17:00...θα μοιραζομαστε ενδιαφεροντα θέματα που εάν τα εφαρμόζουμε θα μας χαρίσουν ποιοτητα στην καθημερινοτητα μας☺
αγαπητη Τζινα ,λιγο αργα για να ρωτησω αλλα τωρα σε βρηκα.Γιατι δεν αλεθουμε το αμυγδαλο με τη φλουδα που εχει κ θρεπτικα συστατικα?γιατι πρεπει να αποφλοιωθει?συγχαρητηρια για την σκληρη δουλεια που κανεις κ βοηθας τοσο κοσμο με τις συμβουλες σου.Επειδη τα τελευταια χρονια εχω ασχοληθει πολυ με την ευεξια ,να ξερεις οτι το καναλι σου ειναι επιπεδου εξωτερικου κ δεν το λεω υποτιμητικα για την Ελλαδα μας ,απλως δεν εχουμε ακομα πολυ γνωση σε θεματα ευζωιας και ευεξιας,κατι που με το καναλι σου θα αλλαξει.Για αλλη μια φορα μπραβο για τις γνωσεις σου,φαινεται οτι εχεις ψαξει πολυ κ ευχαριστουμε που τις μοιραζεσαι με τον κοσμο.να εισαι παντα καλα ,εισαι εμπνευση.
☺ Μπορουμε να βάλουμε αλάτι κι απο την αρχή. Απλως ,εγώ βάζω πρωτα τα βασικά συστατικά και το γλυκαντικό για να φτιαξω τη γεύση οπως μου αρέσει κι αφού δοκιμασω, προσθετω το αλάτι! Μπορεις να το βάλεις κι απο την αρχή...
Τζίνα πολυ ωραια συνταγή όπως κ σου έγραψα..😊😉Ήθελα να σε ρωτήσω τα προιοντα τα αμύγδαλα το μέλι το σιρόπι τα φρουτα κ οτιδήποτε άλλο φυσικό προσθέτουμε δεν θα οξειδωθουν πολυ γρήγορα εφόσον είναι κ φυσικά..βιολογικά?..Ακομα κ στο ψυγειο ειδικα τα φρουτα δηλ..δν πρεπει να τα καταναλωαουμε γρηγορα..Εννοειται φανταζομαι γιαυτο λες κ 2-3 μερες το πολυ όχι όπως του εμπορίου τα συσκευασμένα.. απλά δεν ξέρω θα διατηρηθούν?Ευχαριστώ..😊😙
Μαρία γεια σου! Στο βίντεο φτιάχνω περιπου ένα 1 λίτρο αμυγδαλογαλα...το γλυκαντικό και το αλάτι λειτουργούν και σαν φυσικά συντήρητικα.Αυτο το μείγμα που είναι περιπου 4 ποτηρια γάλατος,οπως αναφέρω στο βίντεο ,διατηρηται για 3 ημέρες στο ψυγείο! Δηλαδή εάν καταναλώνεις, ένα ποτηρι την ημέρα είσαι "καλυμμένη" για 3 ημέρες.Εαν πινεις, παραπανω φτιάξε διπλη ποσοτητα ! Όσο αφορά στα φρούτα...εγώ θα τα έβαζα την στιγμή που το επιθυμουσα ! Τα φρούτα , στο ψυγείο τρεις ημέρες θα οξυδωθουν και θα"μαυρισουν" με αποτελεσμα να σου αλλοιώσουν το γάλα!Άρα κρατά το γάλα σου, οπως στη συνταγή κι οποτε θέλεις να αλλαξεις γεύση...προσθεσε στο μπλεντερ σου μισό ποτηρι αμυγδαλογαλα και ένα φρούτο ή μειγμα και απολαυσε το
Gina Alimonou Σευχαριστω πολυ για την άμεση απάντηση σου..Κ για τη διευκρίνιση..Ναι σωστά φαινεται πως δεν το σκέφτηκα..😆😉Ευχστιστουμε πολυ ανυπομονω κ γιαλλες συνταγες tips..Α κ κατι αλλο προτιμαε φιλτραρισμενο νερό σωστά?..Συμφέρει κ αν ναι είναι για την βρύση της κουζίνας κυρίως..?..Για να πίνουμε καθαρό νερό κ για να πλένουμε τα πιάτα κ οποιοδήποτε φαγητό..φρούτο λαχανικά..Για να πλένονται με καθαρό νερό..Ευχαριστω κ παλι..😊❤👌💖
θα ηθελα να μας πειτε πως γινεται το γαλα καρυδας αν σας ειναι ευκολο γιατι μου αρεσει πολυ αλλα τσιμπαει λιγο η τιμη του και επισης ηθελα.να μου πειτε αν οντως βοηθαει στο ξεφουσκωμα της κοιλιας γιατι τελευταια βλεπω οτι μολις πιω γαλα αγελαδινο τα εντερα αρχιζουν και κανουν κατι θορυβους και θελω σιγα σιγα να το κοψω σας ευχαριστω πολυ και ειναι πολυ χρησιμα αυτα που μας λετε συνεχιστε ετσι
Γεια σου Βάγια! Απο ότι μου λες ,βέχεις δυσανεξία στο αγελαδινό γάλα.Πραγματικα πρεπει να το αντικαταστήσει ς με καποιο άλλο φυτικό γάλα.Θα δείξω και το γάλα καρύδας! Σύντομα...☺
Τι τέλειο!!😀😉😍😙Υπέροχη συνταγή κ Οικονομική οτι ακριβώς έψαχνα..Γιατί το να παίρνεις απέξω γάλα αμυγδάλου το οποιο λείψει κ μέσα σε λίγες μέρες δεν συμφέρει καθόλου αφού το κόστος είναι αρκετά ακριβό..Κ εδώ όπως είπες μπορουμε να βαλλουμε οοτι θέλουμε κ να το φτιάξουμε όπως θέλουμε!!Υγιεινό.. λ μπορουμε να το βαλλουμε κ σε συνταγές μασκών για τα μαλλιά κ.Α...Ευχαριστούμε πολύ!!!😙😍👌💪💪💖💕✌🍃🌺🍀🌹🌼🌻🌱🌷🍒🍓🍓🍎🍇🌷🍏🍊🍀🌾🌿
Ναι να μας πεις κ για την κρεμα αμυγδάλου για τις συνταγές πολυ ενδιαφέρον...😊😊Κ σε συνταγές για μάσκες για τα μαλλιά αν μπορείς από γάλα αμυγδαλου..η και προσώπου..καρύδας..με αλόη..κηραλοιφες κ άλλα πολύτιμα κ θρεπτικα συστατικα φυσικών προϊόντων..Ελαία..Πρόπολη..Με βάλσαμο..Τώρα που έρχεται και ο χειμωνας κ πρέπει να προστατεύουμε κ όλο το σώμα κ το πρόσωπο μας από ξηροδερμιες την υγρασία..Αυτα που εχουν επουλωτικες δρασεις και ενυδατωνουν αλλα κ δεσμευουν την υγρασια..Όπως κ αποθεραπεία από το καλοκαίρι..Κ εννοειται κ απο μεσα..Συνταγές για το εσωτερικό του οργανισμου μας κ το ανοσοποιητικό του...Κ τα δύο πολυ σημαντικά..Ευχαριστώ..Σου είπα απλά κάποιες ιδέες μου αν θες συμπεριέλαβε τας..Ευχαριστώ κ πάλι..😊😙😙❤💕💖Συνέχισε έτσι!😀😉💕💖👌
Μαρία γεια σου! Σε ευχαριστώ πολυ για τις ιδέες! Είναι στο προγραμμα μου να δείξω όλ αυτά τα θέματα σύντομα! Πάντως μπραβο σου γιατί σε ενδιαφέρει η φυσική ζωή κι έχεις διάθεση να συλλεξεις πολυτιμη γνώση! Μου αρέσει πολυ να έρχομαι σ'επαφη με ενθουσιώδεις ανθρωπους! Να 'σαι καλά☺
Gina Alimonou Αχ σευχαριστω πολυ Τζινα μου για τα καλά σου λόγια!!!😀😀😙😍😍❤💕💖Ναι μενδιαφερει πολυ ο Καλός κ υγιεινος τροπος ζωής..Οτιδήποτε φυσικό κ πολύτιμο για τον οργανισμό μας..Για Την υγεία ομορφιά κ Φυσική μας κατάσταση..Κ επειδη αποτι βλέπω αρέσει κ σ'ένα το ίδιο κ τα ψάχνεις για σένα κ την οικογένεια σου κ τώρα μεταδιδεις ολες σου αυτες τις γνώσεις κ τα χρησιμα κ εξυπνα tips😉😘κ σε μας δεν έχουμε πάρα να σε ευχαριστήσουμε...!!!😀😙😙💖💖Πολλά μπραβο κ συγχαρητήρια γι'αυτο το νέο σου εγχείρημα κ ξεκίνημα!Καλή επιτυχία σε ότι κανεις!!😀😀😀Κ Καλή συνέχεια εδώ στο UA-cam..😀😉❤💖💕✌😆😙😍Αναμένουμε για επόμενα που έχεις κατά νου κ χαίρομαι πολύ που έπεσα μέσα κ είμασταν στο ίδιο μήκος κύματος κ θα δείξεις κ απ'τις δικές μου ιδέες..!!😀Φιλάκια!!😙😙😙
Από δική μου εμπειρία, όταν πριν κάποια χρόνια έκανα αυστηρή χορτοφαγία, που ψιλοχάλασε από ασθένεια-ατύχημα, έφτιαξαν όλοι οι δείκτες στις αιματολογικές εξετάσεις στα κατώτερα φυσιολογικά, σίδηρος, χοληστερίνες κλπ
Νατάσα γεια! Ναι, σίγουρα απλως, μετά θα πρεπει να μεταφέρεις ξανά το γάλα απο την κανάτα στο μπλεντερ να προσθεσεις τα υπολοιπα συστατικα, και παλι πισω... γιατί όχι;
Η πιο όμορφη γυναίκα ξαναχτυπά παω στήχημα οτι όλος ο γυναικείος πληθυσμός ζηλεύει την ομορφιά σου Υ.Γ σε ακολουθό στο insta το προφίλ μου είναι hlias_klarinet_official
Είσαι υπέροχη τα λες τόσο απλά που κάθε φορά που παρακολουθώ ένα βιντεάκι θέλω αμέσως να κάνω αυτά που κανείς .μπραβο σου
Πολύ χρήσιμο βίντεο και εύκολη και απλή η συνταγή.
Εκπέμπεις ηρεμία, θετική αύρα και καλοσύνη. Μεταδίδεις με απλό τρόπο τις πλούσιες γνώσεις σου στον τομέα της υγιεινής διατροφής. Συνέχισε έτσι.
Ευχαριστούμε πολύ. 🎀
Θεοδοσία ευχαριστώ για τα όμορφα λόγια σου! Κάθε Τέταρτη στις 17:00 θα βλεπουμε ενδιαφέροντα θέματα για να εμπλουτιζουμε τις γνώσεις μας και να μάθουμε πως να ζούμε φυσικά αλλά κι ευχάριστα!
Ευχαριστούμε Gina
Είσαι απλά ΥΠΕΡΟΧΗ !!!
Αψογη οπως πάντα.
Ευχαριστούμε!😀🌺
Υπέροχη λύση για εμάς που δεν μπορούμε ούτε να μυρίσουμε το γάλα... Συγχαρητήρια! ❤️😘
Υπεροχες ιδες μακαρι να τις ηξερα νωριτερα σε ευχαριστουμε
Πολυ
Ευχαριστούμε πολύ.Μας μαθαίνεις τόσα χρήσιμα πράγματα,συνέχισε έτσι
Εψαχνα συνταγη για homemade γαλα αμυγδαλου , πολυ χρησιμο! Φανταστικο Gina Respect!
Κωνσταντίνε ευχαριστώ! Προλαβες να το φτιαξεις;
Υπέροχη συνταγή, μου αρέσει το αμύγδαλο γάλα!!!! Μέχρι στιγμής το αγοράζω να είσαι καλα ευχαριστούμε
Ευχαριστώ Μαρίνα! Πραγματικά είναι νόστιμο!😋
Υπέροχη συνταγή, ότι καλύτερο! Ευχαριστούμε!
Αγγελική ,πραγματικα είναι μια απλη,πεντανοστιμη και πολυ υγιεινή συνταγή! Εγώ παντα έχω στο ψυγείο μου αμυγδαλογαλα .Είναι δυναμωτικο!
Ευχαριστουμε πολύ Gina πολύ ωραία συνταγή...το χρειαζόμαστε
Θεοδώρα ευχαριστώ! Είναι απο τις αγαπημενες μου συνταγές! Προσεχώς θα δείξω και την κρέμα απο αμύγδαλα! Είναι τέλεια και για αφρογαλα για το καπουτσινο☺
Πολύ ωραία η συνταγή σας θέλω να την φτιάξω μπορώ την ψυχα να τη βάλω στην κατάψυξη και να βάζω στην σαλάτα μου και έτσι να την τρώω με αυτό το τρόπο είστε πολύ καλή στο βίντεο σας ευχαριστούμε πολύ ❤❤❤❤❤❤❤
Σε ευχαριστούμε πολυ για όλες τις συνταγές κ όμορφες ιδέες σου!
Φαίνεται πανεύκολο κ Ανυπομονώ να το φτιάξω κ εγώ ! Έχεις απίστευτη θετική ενέργεια!!
Υ Π Ε Ρ Ο Χ Η συνταγή !!! Ευχαριστούμε.
Να είσαι καλά Βάσω! Σε ευχαριστώ☺! Κάθε Τέταρτη στις 17:00 θα ανεβαίνουν τα νέα θέμα,διατροφής,φυσικής ομορφιάς,γιόγκα,παιδι και πολλα αλλά...
Εκπληκτική ανακάλυψη ΤΖΙΝΑ ΑΛΟΙΜΟΝΟΥ Ευχαριστουμεεεεεεε για τα Τόσα χρήσιμα πράγματα που μας μαθενετε! Να είσθε πάντα καλά!
Τζινα, μόλις ανακάλυψα το κανάλι σου, και όλα τα θέματα σου είναι σούπερ! Συνέχισε να μας εμπνέεις θετικά!
Ιωάννα γεια σου! Σε ευχαριστώ! Κάθε Τέταρτη στις 17:00 θα δειχνω όμορφα και πρωτοποριακα θεματαγια υγεία,διατροφή,φυσική ομορφιά κι ευεξία...εάν κανείς συνδρομή ( είναι δωρεάν) και πατησεις κουδουνάκι,θα σε ειδοποιει όταν βγαίνουν τα νέα θέματα! Καλό Σαβ/κο☺
@@ginaalimonou7063 7
@@ginaalimonou7063 k
Ναι πολυ καλο θα το φτιαξω
Καλησπέρα Τζίνα! Τώρα ανακάλυψα το κανάλι σου και έχω ενθουσιαστεί! Βλέπω τα βίντεο σου ένα ένα. Θα φτιάξω σίγουρα το γάλα αμυγδάλου γιατί μου αρέσει πολύ και είναι καλύτερα α το φτιάχνω μόνη μου παρά να το αγοράσω έτοιμο. Θα έχει και περισσότερες βιταμίνες έτσι. Ευχαριστούμε πολύ για τις υγιεινές συμβουλές!
Μπράβο,,έχεις γνώσεις και το βασικότερο ξέρεις να μιλάς 😘😘😘
Χαχαχαχα
Πρώτη φορά βλέπω βίντεο σού , πολύ ωραίο μπράβο.
Μαρία σ'ευχαριστω! Κάθε Τέταρτη στις 17:00 θα βλεπουμε πολυ ενδιαφέροντα θέματα που πραγματικα πιστευω ότι δίνουν πληροφοριες που θα μας χαρίζουν,εάν τις εφαρμόσουμε...ποιοτητα στην καθημερινοτητα μας.
Ευχαριστούμε Gina !!! Εάν το φτιάξουμε χωρίς να τα ξεφλουδισουμε ;;; Πηραζει ;;
Πολύ ωραίο βίντεο! Έψαχνα μια συνταγή για αμυγδαλογαλα!
Κάτι μου λέει ότι θα γίνω θερμή ακόλουθος....🌸🌸🌸
Ευχαριστουμε Gina😃
Μπιλλη κι εγώ ευχαριστώ!Την Τέταρτη στις 17:00 θα μοιραζομαστε αυτές τις ενδιαφέρουσες πληροφοριες που θα μας χαρίζουν ευεξια κι ομορφιά!
@@ginaalimonou7063
Τότε θα έχουμε μάθημα?? Ναι ευχαριστώ!!!😃💕🌹
Θα το δοκιμάσω. 👍
Τέλειο δείξε μας περισσότερες vegan συνταγές 😍
Γεια σου! Σε ευχαριστώ! Ναι θα δείξω πολλες...μεινε συνδεδεμενη-ος...και κάθε Τέταρτη στις 17:00 ,θα μοιραζομαστε ενδιαφέροντα θέματα!
Υπεροχο!!!!Εισαι φανταστικος ανθρωπος εχεις το χαρισμα να αναδεικνυεις πραγματα και να τα μεταφερεις με πολυ απλο και κατανοητο τροπο στους αλλους!!!Κατι που ακουγεται πολυ δυσκολο με το δικο σου βιντεο μοιαζει παιχιδακι!!!!Ευχαριστουμε για την συνταγη!!!!!
Ελένη γεια σου! Σ'ευχαριστω για τα όμορφα λόγια σου! Παρόλο που η θεματολογία του " GoodLife by Gina" πηγαζει απο την δική μου καθημερινότητα κι έχει επιστημονικη στήριξη απο ειδικούς ,που είναι η νέα μου ομάδα...ωστόσο ο σκοπος είναι να σας παρουσιαζω θέματα πρωτοποριακα,εναλλακτικα και για να είναι εφαρμόσιμη,δοσμένα με το απλουστερο τροπο...☺
Ευχαριστούμε Τζίνα υπέροχα τα βίντεο σου μου αρέσουν όλα όσα έχω δει 💕♥️💋
Great! I just saw your channel , greetings from USA x
Hi Aimi! Thank you ! They are going to be many episodes in English as well,soon!☺
Το έφτιαξα! Υπέροχο! να είσαι καλά!
Πολύ χρήσιμο βίντεο!!!!!! Κούκλα μου!!!
Πολυ ωραιο το βιντεο!!! Κανουμε πολλα χρονια αμυγδαλογαλα γιατι δεν πινω ζωικο πανω απο 10 χρονια τωρα! Επισης με την ψιχα απο το αμυγδαλο μπορουμε να φτιαξουμε φυτικο τυρι με διατροφικη μαγια! Γινεταο εξαιρετικο!!!!❤❤
Mystery θέλεις να μας δώσεις την συνταγή; Ακούγεται ενδιαφέρον...Σε ευχαριστώ για το σχόλιο σου!
@@ginaalimonou7063 Φυσικά ναι! ❤ Αλλα να σας πω οτι δεν ειναι δικη μου και εγω απο αλλη κοπέλα την ξεσήκωσα τη συνταγη!Την κάνω πανω από 2 χρόνια μπορεί και 3!!
Υλικά
1/4 κούπα ωμά αμύγδαλα ξεφλουδισμένα
1/2 κούπα ζεστό νερό.
1/2 κούπα κρύο νερό
2 κ.σ. χυμό λεμονιού
6 κ.σ. κοφτές νισεστέ
1 κ.γ. αλάτι
2 κ.σ. ελαιόλαδο
1/2 κ.γ. διατροφική μαγιά
1/4 κ.γ. σκόρδο σκόνη (προαιρετικό)
1 κ.γ. θυμάρι
Μουλιαζουμε τα αμύγδαλα τα ξεφλουδιζουμε τα αλεθουμε με το ζεστο νερο και στο τελος προσθετουμε το νισιστε μαζι με τα υπολοιπα υλικα ( το νισιστε τον αναμειγνυω με το νερο πρωτα! Επειτα το βράζουμε αυτο το μειγμα σε σιγανη φωτιά και ανακατευουμε σα να φτιαχναμε κρεμα! Μόλις δεσει και κολλαει το μειγμα ειναι ετοιμο να μπει σε μπωλ και να το βαλουμε στο ψυγειο! Εγω το αφηνω να κρυωσει πριν το βαλω ψυγειο κ το κραταμε λιγοτερο απο 7 μερες! Αλλα νομιζω αντεχει κ παραπανω!❤❤❤
Τέλεια θα το φτιαξω! Σε ευχαριστώ που το μοιραστηκες μαζί μας!
@@ginaalimonou7063 ❤❤❤❤❤
@@christinatotolakou855 ευχαριστώ κι εγώ, γεια σε όλους/ες
Τζινα μου η καλύτερη συνταγή εβερ! Πλεον το φτιάχνω μόνη μου! Κάνε μας και την συνταγή με την κρέμα αμυγδάλου όταν μπορεσεις ! 💋❤️
Τέλειο φαίνετε γλυκιά μου
Φαίνεται πολύ εύκολη και ωραία η συνταγή!!Πού μπορώ να βρω φυσική βανίλια;;
Τελειο Τζινα μας!!!Σαν vegeterian πολυ χρησιμο βιντεο για μενα!!!🙏🙏
Στέλλα γεια σου! Θα δείξουμε πολλες vegetarian συνταγές στην πορεια ...επισης θα συζητησουμε ποιες τροφές και συνδιασμοι χρειάζονται,να λαμβάνει καποιος που ειναι vegetarian !☺
@@ginaalimonou7063 Τελεια Τζινακι μου ομορφο!!!👌😁🌻
ΥΠΈΡΟΧΟ βίντεο και υπέροχη εσείς!!!! Εγώ για γλυκαντικό χρησιμοποιώ χουρμάδες . Για την ίδια ποσότητα που δείξατε στο βίντεο βάζω 2-3 χουρμάδες αποξηραμένους τους οποίους έχω μουλιασει για 20' και φυσικά έχω αφαιρέσει το κουκούτσι τους.
Μπορώ να το βάλω κατάψυξη;
Είναι πάρα πολύ ενδιαφέρον τα video σού,χρόνια τώρα προσπαθω να τρώω υγιεινά ,χρησιμοποιω φυτικά καλλυντικά και φτιάχνω και μονι μού πολλά. Σε ευχαριστώ πολύ! ❤
Θέλω να μάθω πως μπορώ να φτιαξω τρούφες ενέργειες από τιν πάστα του αμυγδάλου?
Τελειο👏
Ωραία πρόταση... Περιμένω με ανυπομονησία την κρέμα αμυγδάλου... ♥
Γεια σου! Σε ευχαριστώ! Η κρέμα είναι" μιαμ"...και φτιάχνει τέλειο αφρογαλα επισης! Θα την δείξω συντομα! Κάθε Τέταρτη στις 17:00...θα μοιραζομαστε ενδιαφεροντα θέματα που εάν τα εφαρμόζουμε θα μας χαρίσουν ποιοτητα στην καθημερινοτητα μας☺
Είστε πολύ γλυκιά
Τη πάστα τι την κάνετε?
Ωραιο. Θα το φτιάξω να το πιω και την πάστα του αμύγδαλου θα την κάνω πηλινγκ με λίγη καστανή ζάχαρη.
Μπορείς να την κάνεις τρούφες ενέργειας με χουρμάδες , κακάο και άλλους ξηρούς καρπούς. Γίνεται τέλειο και δεν διαφέρει καθόλου από σοκολάτα .
αγαπητη Τζινα ,λιγο αργα για να ρωτησω αλλα τωρα σε βρηκα.Γιατι δεν αλεθουμε το αμυγδαλο με τη φλουδα που εχει κ θρεπτικα συστατικα?γιατι πρεπει να αποφλοιωθει?συγχαρητηρια για την σκληρη δουλεια που κανεις κ βοηθας τοσο κοσμο με τις συμβουλες σου.Επειδη τα τελευταια χρονια εχω ασχοληθει πολυ με την ευεξια ,να ξερεις οτι το καναλι σου ειναι επιπεδου εξωτερικου κ δεν το λεω υποτιμητικα για την Ελλαδα μας ,απλως δεν εχουμε ακομα πολυ γνωση σε θεματα ευζωιας και ευεξιας,κατι που με το καναλι σου θα αλλαξει.Για αλλη μια φορα μπραβο για τις γνωσεις σου,φαινεται οτι εχεις ψαξει πολυ κ ευχαριστουμε που τις μοιραζεσαι με τον κοσμο.να εισαι παντα καλα ,εισαι εμπνευση.
Άραγε με αυτό το γάλα σπιτικό παγωτό μπορώ να φτιάξω ?
Πραγματικά όμως 😂
Άλλο ένα εκπληκτικό βίντεο Θεά 👑💖⭐🌹💎💍
😍😍😍
Καλη αρχη...
Γιατί βάζουμε το αλάτι προς το τέλος του χτυπήματος και όχι από την αρχή;
☺ Μπορουμε να βάλουμε αλάτι κι απο την αρχή. Απλως ,εγώ βάζω πρωτα τα βασικά συστατικά και το γλυκαντικό για να φτιαξω τη γεύση οπως μου αρέσει κι αφού δοκιμασω, προσθετω το αλάτι! Μπορεις να το βάλεις κι απο την αρχή...
Τζίνα πολυ ωραια συνταγή όπως κ σου έγραψα..😊😉Ήθελα να σε ρωτήσω τα προιοντα τα αμύγδαλα το μέλι το σιρόπι τα
φρουτα κ οτιδήποτε άλλο φυσικό προσθέτουμε δεν θα οξειδωθουν πολυ γρήγορα εφόσον είναι κ φυσικά..βιολογικά?..Ακομα κ στο ψυγειο ειδικα τα φρουτα δηλ..δν πρεπει να τα καταναλωαουμε γρηγορα..Εννοειται φανταζομαι γιαυτο λες κ 2-3 μερες το πολυ όχι όπως του εμπορίου τα συσκευασμένα.. απλά δεν ξέρω θα διατηρηθούν?Ευχαριστώ..😊😙
Μαρία γεια σου! Στο βίντεο φτιάχνω περιπου ένα 1 λίτρο αμυγδαλογαλα...το γλυκαντικό και το αλάτι λειτουργούν και σαν φυσικά συντήρητικα.Αυτο το μείγμα που είναι περιπου 4 ποτηρια γάλατος,οπως αναφέρω στο βίντεο ,διατηρηται για 3 ημέρες στο ψυγείο! Δηλαδή εάν καταναλώνεις, ένα ποτηρι την ημέρα είσαι "καλυμμένη" για 3 ημέρες.Εαν πινεις, παραπανω φτιάξε διπλη ποσοτητα ! Όσο αφορά στα φρούτα...εγώ θα τα έβαζα την στιγμή που το επιθυμουσα ! Τα φρούτα , στο ψυγείο τρεις ημέρες θα οξυδωθουν και θα"μαυρισουν" με αποτελεσμα να σου αλλοιώσουν το γάλα!Άρα κρατά το γάλα σου, οπως στη συνταγή κι οποτε θέλεις να αλλαξεις γεύση...προσθεσε στο μπλεντερ σου μισό ποτηρι αμυγδαλογαλα και ένα φρούτο ή μειγμα και απολαυσε το
Gina Alimonou Σευχαριστω πολυ για την άμεση απάντηση σου..Κ για τη διευκρίνιση..Ναι σωστά φαινεται πως δεν το σκέφτηκα..😆😉Ευχστιστουμε πολυ ανυπομονω κ γιαλλες συνταγες tips..Α κ κατι αλλο προτιμαε φιλτραρισμενο νερό σωστά?..Συμφέρει κ αν ναι είναι για την βρύση της κουζίνας κυρίως..?..Για να πίνουμε καθαρό νερό κ για να πλένουμε τα πιάτα κ οποιοδήποτε φαγητό..φρούτο λαχανικά..Για να πλένονται με καθαρό νερό..Ευχαριστω κ παλι..😊❤👌💖
Γεια σου Gina μπορείς να μου γράψεις ποιο αγαύη περνεις βασηκα την μάρκα
θα ηθελα να μας πειτε πως γινεται το γαλα καρυδας αν σας ειναι ευκολο γιατι μου αρεσει πολυ αλλα τσιμπαει λιγο η τιμη του και επισης ηθελα.να μου πειτε αν οντως βοηθαει στο ξεφουσκωμα της κοιλιας γιατι τελευταια βλεπω οτι μολις πιω γαλα αγελαδινο τα εντερα αρχιζουν και κανουν κατι θορυβους και θελω σιγα σιγα να το κοψω
σας ευχαριστω πολυ και ειναι πολυ χρησιμα αυτα που μας λετε συνεχιστε ετσι
Γεια σου Βάγια! Απο ότι μου λες ,βέχεις δυσανεξία στο αγελαδινό γάλα.Πραγματικα πρεπει να το αντικαταστήσει ς με καποιο άλλο φυτικό γάλα.Θα δείξω και το γάλα καρύδας! Σύντομα...☺
Τζινα το γαλα αμυγδαλου που πουλανε στα Σουπερ Μαρκετ ειναι καλο? Εχει χοληστερινη? Το καναλι σου ειναι καταπληκτικο. 😀😁
Σαγαπω😙
Τι τέλειο!!😀😉😍😙Υπέροχη συνταγή κ Οικονομική οτι ακριβώς έψαχνα..Γιατί το να παίρνεις απέξω γάλα αμυγδάλου το οποιο λείψει κ μέσα σε λίγες μέρες δεν συμφέρει καθόλου αφού το κόστος είναι αρκετά ακριβό..Κ εδώ όπως είπες μπορουμε να βαλλουμε οοτι θέλουμε κ να το φτιάξουμε όπως θέλουμε!!Υγιεινό.. λ μπορουμε να το βαλλουμε κ σε συνταγές μασκών για τα μαλλιά κ.Α...Ευχαριστούμε πολύ!!!😙😍👌💪💪💖💕✌🍃🌺🍀🌹🌼🌻🌱🌷🍒🍓🍓🍎🍇🌷🍏🍊🍀🌾🌿
Επίσης πολύ ωραία λύση για τα φουσκωμένα απτο ζωικό γάλα..😉Όλα φυσικά κ βιολογικά!😉👌💖
Ναι να μας πεις κ για την κρεμα αμυγδάλου για τις συνταγές πολυ ενδιαφέρον...😊😊Κ σε συνταγές για μάσκες για τα μαλλιά αν μπορείς από γάλα αμυγδαλου..η και προσώπου..καρύδας..με αλόη..κηραλοιφες κ άλλα πολύτιμα κ θρεπτικα συστατικα φυσικών προϊόντων..Ελαία..Πρόπολη..Με βάλσαμο..Τώρα που έρχεται και ο χειμωνας κ πρέπει να προστατεύουμε κ όλο το σώμα κ το πρόσωπο μας από ξηροδερμιες την υγρασία..Αυτα που εχουν επουλωτικες δρασεις και ενυδατωνουν αλλα κ δεσμευουν την υγρασια..Όπως κ αποθεραπεία από το καλοκαίρι..Κ εννοειται κ απο μεσα..Συνταγές για το εσωτερικό του οργανισμου μας κ το ανοσοποιητικό του...Κ τα δύο πολυ σημαντικά..Ευχαριστώ..Σου είπα απλά κάποιες ιδέες μου αν θες συμπεριέλαβε τας..Ευχαριστώ κ πάλι..😊😙😙❤💕💖Συνέχισε έτσι!😀😉💕💖👌
Μαρία γεια σου! Σε ευχαριστώ πολυ για τις ιδέες! Είναι στο προγραμμα μου να δείξω όλ αυτά τα θέματα σύντομα! Πάντως μπραβο σου γιατί σε ενδιαφέρει η φυσική ζωή κι έχεις διάθεση να συλλεξεις πολυτιμη γνώση! Μου αρέσει πολυ να έρχομαι σ'επαφη με ενθουσιώδεις ανθρωπους! Να 'σαι καλά☺
Gina Alimonou Αχ σευχαριστω πολυ Τζινα μου για τα καλά σου λόγια!!!😀😀😙😍😍❤💕💖Ναι μενδιαφερει πολυ ο Καλός κ υγιεινος τροπος ζωής..Οτιδήποτε φυσικό κ πολύτιμο για τον οργανισμό μας..Για Την υγεία ομορφιά κ Φυσική μας κατάσταση..Κ επειδη αποτι βλέπω αρέσει κ σ'ένα το ίδιο κ τα ψάχνεις για σένα κ την οικογένεια σου κ τώρα μεταδιδεις ολες σου αυτες τις γνώσεις κ τα χρησιμα κ εξυπνα tips😉😘κ σε μας δεν έχουμε πάρα να σε ευχαριστήσουμε...!!!😀😙😙💖💖Πολλά μπραβο κ συγχαρητήρια γι'αυτο το νέο σου εγχείρημα κ ξεκίνημα!Καλή επιτυχία σε ότι κανεις!!😀😀😀Κ Καλή συνέχεια εδώ στο UA-cam..😀😉❤💖💕✌😆😙😍Αναμένουμε για επόμενα που έχεις κατά νου κ χαίρομαι πολύ που έπεσα μέσα κ είμασταν στο ίδιο μήκος κύματος κ θα δείξεις κ απ'τις δικές μου ιδέες..!!😀Φιλάκια!!😙😙😙
Εχω χοληστερίνη κ μου είπε ο γιατρός ότι έχει λιπαρά.....κ στενοχωρήθηκα...Ενώ μου είχε αρέσει...έπινα 2 ποτήρια την ημέρα! Εσείς τι λέτε για αυτό?
Από δική μου εμπειρία, όταν πριν κάποια χρόνια έκανα αυστηρή χορτοφαγία, που ψιλοχάλασε από ασθένεια-ατύχημα, έφτιαξαν όλοι οι δείκτες στις αιματολογικές εξετάσεις στα κατώτερα φυσιολογικά, σίδηρος, χοληστερίνες κλπ
👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌷😊
Ise kuklara ke poli apli brabo !!!
Τζινα μ μπορω να το ζεστανω; και που πιστεύεις οτι είναι καλυτερο να αποθηκευτεί ; Σε Ευχαριστώ πολυ εισαι υπεροχή! 😘
Μήπως γνωρίζεις πως να κάνουμε και αλεύρι αμυγδάλου;!😊😊 μηπως ζηταω πολλα;! Χαχα!!
Μπορούμε να βάλουμε και την βανίλια την λευκή ?
Βανίλια λευκή δεν είναι Βανίλια,είναι Βανιλλινη
@@beatapopek2344 ευχαριστώ πολύ
Πόσες μέρες αντέχει έως ότου να χαλάσει το γάλα αμυγδάλου;
Μαρία γεια σου! Το λέω και στο επεισοδιο ! Στο ψυγείο 2-3 ημέρες συντηρειται! Εάν το μάθεις,η παρασκευη του είναι εύκολη!
Γιατί να μην προσθέσουμε τα Γλυκαντικά και τη βανίλια στο γαλα στο τελος; έτσι δεν θα χαθεί κάποιο μέρος τους στα υπολλειματα του αμυγδάλου...
Νατάσα γεια! Ναι, σίγουρα απλως, μετά θα πρεπει να μεταφέρεις ξανά το γάλα απο την κανάτα στο μπλεντερ να προσθεσεις τα υπολοιπα συστατικα, και παλι πισω... γιατί όχι;
Βλέπω αυτό το βίντεο καθώς τρώω πίτσα.Λετε να βοηθήσει;😂
Κλαιωωωωωωω
Πολυ ωραια συνταγη.Δεν μας ειπες ποσο νερο βαζουμε για 1Ι2 φλυτζανι αμυγδαλα.
Γεια σου Μαρία! Έννοοεις νερό για να τα μουλιασεις;
700ml νερό βάζουμε. Το λέει στο 1:45 Και στο 1:47 το γράφει και από κάτω αριστερά.
💆🙏🙏
Διάφορες σάλτσες αντί για κρέμα Φρες... 10 - 0 φροκατελες!
Δεν είναι βιγκαν Αφού βάζεις μέλι
@Ritsa Ksilomenou γιατί προέρχεται από ζωντανό οργανισμό
Για επιπεδη κοιλια κοιταξτε μωρα που αρχιζουν περπατημα.Τρεχεις απο πισω τους και παει η. κοιλια
😂
Η πιο όμορφη γυναίκα ξαναχτυπά παω στήχημα οτι όλος ο γυναικείος πληθυσμός ζηλεύει την ομορφιά σου
Υ.Γ σε ακολουθό στο insta το προφίλ μου είναι hlias_klarinet_official
Δεν ζηλευει τη θαυμαζει!!! Ειναι μια πανεμορφη κοπελα!!! Το ωραιο παντα το θαυμαζουν ολοι ασχετως φυλου!!!!!!!
Ti vidjo ine afta ,i anthropi dhen ekun na fane eleos
Υπέροχη Τζίνα...έγινες φυτοφάγος;
Οχι για το μουλιασμα, αλλα στο μουλτι για να το αλεσουμε.
Μαρια Μηναδακη Αν δεν κάνω λάθος το διπλασσιο πρέπει..?Να περιμένουμε κ τη Τζίνα όμως..😊😊
Ευτυχώς βρε Τζίνα που μας έμαθες κ αυτό..
Ότι η βανίλια δεν είναι η βανιλινη 😂😂