El PAN que ayuda a Adelgazar PAN DE AVENA Y MANZANA En licuadora. P/Colesterol-Dieta|Cocina de Addy
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- Опубліковано 27 сер 2021
- #recetassaludables #pandeavena
Bienvenidos a una nueva receta saludable, este #pandeavena y manzana es muy fácil de preparar y tiene ingredientes que le hacen bien a nuestra salud.
Podrás comerlo sin culpa y al mismo tiempo ayudarás a tu organismo a mantener un peso adecuado o incluso bajar.
Es apto para toda la familia, lo puedes comer como desayuno o cena y es compatible con Dietas de adelgazamiento
Ayuda al control de colesterol y pueden consumirlos personas con Diabetes tipo 2
#recetassanas #alimentacionsaludable #recetasfaciles
Aquí los ingredientes
1 tza de hojuelas de avena (235 grs)
1/2 tz de harina integral (120 grs)
2 huevos
1/4 de taza de aceite vegetal 60 ml
1/4 tz de leche light 60 ml
1/2 tz de azúcar moscabado (120 grs)
3 manzanas
1/2 cdita levadura química o polvo de hornear
vainilla c/n
1/2 cdita de canela
Jugo de 1/2 limon
1/2 tz de nueces
2 cdas de azúcar
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*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD
Saludos y bendiciones
Addy
Eres la reina de las recestas saludables Addy!👸
Gracias por compartirnos su receta sra. Addy🙏
Wooo!!!! se ve riquísimo 😋
Que rico gracias por compartir esta deliciosa receta
QUE!!! RICO SE VE !!! GRACIAS POR COMPARTIRLO
Se ve rico y saludable, Gracias 🙏
Se ve muy rica gracias por compartí bendiciones
Que bueno y que rico Addy!!!
Gracias!!
Qué rico postre muy saludable 🍰 qué dios la bendiga siempre 🍀👌
Wow!!!! Graciasssss!!!
Gracias por compartir esta receta, bendiciones para usted señora Addy
Buen día sra Addy , q rica receta, vamos a prepararla para disfrutar, muchas bendiciones para toda su familia :))
Se ve delicioso.
Se hizo agua la boca. Gracias!!
Se ve riquísimo
Que rico se mira
Se ve riquísimo, lo haré gracias
Amo tua recetas !!
GRACIAS ADDY, TU SIEMPRE AYUDANDONOS CON TUS DELICIOSAS Y SANAS RECETAS, ME SIRVEN PARA MI MARIDO QUE TIENE DIABETES, QUE TENGAS UN LINDO FIN DE SEMANA 🤗🇧🇴
Amiga que rica receta de pan para Adelgasar de Avena y Manzanas Gracias por compartirlo bendiciones
Saludos mi querida sra. ADDY 💓
¡WOW, WOW! 😯 que cosa 🙆 que delicia 😋 *PAN DE AVENA CON MANZANA 🍎* seguro súper delicioso 😋 con ingredientes muy saludables y de verdad que al ver las imágenes hasta me pareció percibir su aroma, me imaginé comiendo una rebanada acompañada de un vacito de leche mmm 😋 jeje 🤭
*HASTA LA PRÓXIMA RECETA 👨👩👧👧🐶🐶🐶🐶🐾🙏🤗❤️🌻*
Buenos días señora Addy, le comenté a mi esposo del pan de manzanas y dijo que se veía delicioso y se puso a cocinarlo y le salió delicioso , muchas gracias por compartir con nosotros sus recetas nos encantan
Reciba un fuerte abrazo desde Querétaro
Hola Maribel, que gusto! y gracias por compartirme como les quedó. Muchos saludos hasta Querétaro
Gracias Addy me encantó.
A de quedar delicioso 😋
Hola que tal Addy, bonito día 🌞 gracias por compartir la receta, como siempre original y sabrosa, feliz inicio de semana, saludos y bendiciones 🙏
me encantan sus recetas gracias por compartir su talentobendiciones
Es exquisito ❤
Hola Addy que ricas se ve el pan de avena y manzana. Gracias por compartir sus recetas. Saludos y miles de bendiciones Addy.
Lo hice y nos encantó. Gracias.
Se ve riquísimo y muy saludable lo voy hacer. Gracias,saludos y bendiciones.
Gracias Sra. Addy excelente receta para los que nos gusta comer saludable
Hola Addi me encantan todas tus recetas. Explicas con mucha delicadeza todos los pasos.
Ésta receta muy nutritiva y muy fácil de hacer según veo. Así que la haré y después te cuento cómo quedó . Dios te bendiga mucho.
Excelente receta, gracias Addy, saludos y bendiciones a ti y toda tu familia
Buendía Sra. Ady , todo lo que prepara , guisos , ensaladas , postres , ect se m antoja 😉😀
Se ve delicioso
Mil gracias ❤
Delicioso para una buena taza de café ☕ gracias
Se ve muy rico
Muy bueno gracias Addy!
Muy buenas recetas saludables y nutritivas gracias amiga por compartir sus recetas
Gracias a ti por preferirlas y por verlas, muchos saludos
Gracias por su receta. La voy a hacer. Esta muy saludable. Gracias
Que delicia y sobre todo muy saludable
Mil Gracias por compartir esta receta que me voy a poner a preparar lo más pronto posible
Bendiciones para ti y tu familia 🙏🏼💕
Muy saludable y sobre todo rica ideal para las personas q nos estamos cuidando exelente gracias👍🥰
HOLA BUENAS TARDES. MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR ÉSA RECETA DE PAN. ME GUSTA MUCHO ÉSE PAN
Se ve muy sabroso! Lo voy a preparar pero con menos azúcar, pues las manzanas ya contienen la fructosa... así me quedara me saludable!! Gracias Addy..
Muchas gracias por su pronta respuesta...ya las hice solo q en vez de aceite de coco porq no tenía le puse mantequilla y quedaron deliciosas solo q la cocción es más tardada... también le comento q ya adquiri su recetario...así q no tengo pretexto para alimentarme de manera sana
Se ve delicioso lo tratare muy pronto 😉👍
Super genial la receta lo haré muy pronto muchas gracias por tan saludables recetas y muy ricas
Gracias por esas ricas recetas sanas y saludables
Gracias, saludos
Que delicioso 😋 Gracias todo lo que usted hace es delicioso. Gracias saludos y bendiciones 🙏💐🌺
Eso debe ser muy rico
Gracias muchas gracias 👌👏👏👏
Hola me encantan tus recetas por lo saludables, prácticas y sobre todo la manera en que lo explicas. Muchas bendiciones desde Costa Rica 🇨🇷 🇨🇷🇨🇷
Se ve muy bueno , gracias.
Muchas gracias, excelente explicado, es la primera persona que escucho muy claro y rápido, por qué hay algunas personas que lo hacen largo y aburrido.
Hola Mari, muchas gracias por tus comentarios, retro alimentan mi trabajo. Saludos
Se me hizo agua la boca Addy lo voy a preparar al rato gracias bendiciones.
Se ve muy ricoooooo
Muchas Gracias Addy muy bueno receta 👏👏👏
Riquisimo solo de verlo, este finde lo hago gracias!!!!!!
Me encanto mil gracias saludos desde Costa Rica 🇨🇷
Se delicioso 😋😊
Que rico!! Gracias addy , hoy lo preparare, . Gracias por tan excelentes recetas . 😘😘😘
Buen día.
Estoy disfrutando una porción ( que logré rescatar ayer, mi familia prácticamente lo devoró )de este delicioso pan con un rico cafecito.
Muchas gracias Ady, Dios le bendiga grandemente.
Gracias Addy por la receta
Hola adorei que rico pão 😋😋gracias bendicoes 😘😘😘👏👏👏🙏🇵🇹🙋♀️
Lo hare para mi familia gracias por la receta
Lo prepararé.Gracias Addy.Bendiciones
Bonita noche Addy, que rico pan sabroso y antojable. Rico con una tasa de cafecito. Gracias Addy. 🍞☕😋😘
Muy delicioso
Wow que delicioso se ve 🤪como todo lo que preparas, muchas grqcias Addy fuerte abrazo, Dios te bendiga 🙏🌸🥰❤️🌴
Se me antojo!!? Gracias por enseñarnos receta ricas y saludables, seguro lo haré, saludos
Ahorita mismo lo hago se ve delicioso
Muchas gracias, Addy, se ve delicioso, lo voy a preparar.
Saludos.
Ya lo hice y está riquísimo el panecito, nos encantó a toda la familia 👍🏼👌💕💕💕😋😋😋
Addy es un agasajo este panecito, gracias por tu receta. Lo hice y me encantó, además de las nueces le puse semillas de calabaza 👍🏼
Mi favorita señora addy es rápida para dar las recetas me encanta porque soy muy desesperada muchísimas gracias .
Gracias a ti y saludos Leti
Me encanto¡¡**
Muchas gracias Ady delicioso
Bendiciones muy delicioso
Señora que delicioso gracias por compartir la receta me encanto lo voy a preparar que Dios la bendiga gracias🙏🙏🤗🤗🍰🍰🥧🥧.saludos.
Muy buena opción Addy
Gracias, esa receta está super deliciosa hoy mismo la hago , me encantan sus recetas y la manera como lo explica lo hace de una manera muy tranquila 😊😊👍👍
Que delicioso se ve😜😋
Gracias delicioso
Que delicia Ady 😋
Tengo todos los ingredientes lo voy preparar Gracias por compartir 😍🍞🍎
Que delicia de pan de manzana me encanto tu receta saludos Addy
Hola addy que delicias de receta y saludables me encantan todas sus recetas las preparo no serán igual que las suyas pero me encantan Dios me bendiga
Excelente!!! me viene perfecto este postre alto en proteína 💪😋, muchísimas gracias
Me gusto mucho su nueva receta la practicare aver como me queda mi pan seve rico y saludable bendiciones Carmen González López
GRACIAS X ESAS EXCELENTES RECETAS Q SE VEN EXQUISITAS Y PROMETO REALIZAR AUNQUE SEA UNA, MUCHAS GRACIAS Y BENDICIONES... SRA. ADY
Muchas gracias por estas maravillosas 💜recetas 😉, saludos desde Honduras.
Súper delicioso.
Un pan muy sano y exquisito.
Gracias Addy por estar siempre pendiente de nuestra salud.
Bendiciones desde Colombia.
Pues muy sano no se me hizo, lleva mucho aceite y azúcar :(
Que ricoooooo!!!
Gracias por compartir muy fácil y delicioso !! Mil bendiciones 🙏🙏
Hola, gracias a ti por ver mi receta, saludos
Que rico y saludable gracias 😋
Hola, gracias a ti y saludos
buenas Noches Addy,Me encanto tu receta,gracias por enseñarnos a comer sano y saludable👍❤
Gracias Roció! Saludos
Gracias por compartir esa receta mega feliz, feliz 🙂
Gracias a ti por verla, saludos
Wow! Que rico! Gracias! Me encantan tus recetas. Muy saludables. Gracias!!
Gracias a ti!!
Gracias Addy se ve rico y me llegó justo a tiempo pues yo quiero hacer uno. Gracias
Muchas gracias Addy la receta deliciosa y muy fácil de preparar es ta deliciosa Bendiciones 😘
Gracias por sus recetas sanas que nos ayudan a los que tenemos algún problema de salud 🙂, saludos desde Mazatlán Sinaloa 🤗
Muchos saludos de vuelta y gracias a ti por ver mis recetas