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ECOLE DE TRAIL
Приєднався 29 чер 2020
Prépa Mentale Spécial Diagonale des Fous
Cyril Blanchard et Erik Clavery vous partage leur expériences sur le Grand Raid de la Réunion . La fameuse Diagonales de Fous.
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Відео
RENFORCEMENT MUSCULAIRE DU TRAILEUR ET RUNNER
Переглядів 93Місяць тому
RENFORCEMENT MUSCULAIRE DU TRAILEUR ET RUNNER
La Diagonale des Fous d'Aline Coquard - Préparation mentale, physique, stratégie de course...
Переглядів 319Місяць тому
Dans cet entretien avec sa préparatrice mentale, Amandine Clechet, la traileuse Aline Coquard revient sur sa 4ème place au Grand Raid de la Réunion 2024. Elle nous partage son début de saison et sa qualification à cette épreuve sur l'UTPMA, son entraînement estival, ainsi que ses stratégies mentales pour gérer au mieux l'avant-course et la course en elle-même.
RUN BETTER avec Seb Cornette : Technique de marche en trail
Переглядів 6 тис.4 місяці тому
Découvre notre tout nouveau format "RUN BETTER WITH SEB'S FRIENDS". Dans ce premier épisode Seb cornette fondateur de l'École de Trail vous propose un tips pour la "technique de marche en trail" avec son ami Ronan Quéré orignaire de l'île de la réunion, en visite à La Rosière. Rejoins-nous sur : Instagram : @ecoledetrail Facebook & Linkedin : Ecole De Trail Strava : EDT RUNNING CLUB Site : www....
L'école de trail
Переглядів 5112 роки тому
💥Les labellisations pour la prochaine saison sont OUVERTES 💥 Après une année incroyable et pleine d'engouement, nous sommes heureux de lancer la prochaine saison qui débutera en Septembre...... avec de nouveaux projets ! DEVENEZ UNE ECOLE DE TRAIL METHODE @coach.seb . . #nature_shooters #sports #sportsperformance #entrainement #euamoanatureza #nature_lovers #sport #natureshots #trailrunning #sp...
Témoignages de Célia et Cécile de Saumur
Переглядів 2383 роки тому
Vidéo de nos Ambassadrices de Saumur, Cécile et Célia Pour nos Graines de Traileurs, Merci !
TEASING EDT
Переглядів 6514 роки тому
Crédit AUDIO : Titre: Lovely Swindler Auteur: Amarià Source: ua-cam.com/channels/jpsqeJxRUqIBSl0tVSlCog.html Licence: creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr Téléchargement (4MB): auboutdufil.com/?id=545
Super format ! Petite question, a partir de quand il est vraiment nécessaire de pousser sur les bras ?
Hello Alexandre, merci pour ton retour. Pour répondre à ta question, à partir du moment où la pente devient très raide :)
Bonjour, se pencher autant ne risque pas de limiter la capacité respiratoire et donc l'oxygénation des muscles, etc... ?