LEGARE LA CINTURA: TUTORIAL PRATICO FACILE e VELOCE per JUDO BJJ AIKIDO BUDO ED ALTRE ARTI MARZIALI

Il video presenta due modi veloci e semplici per legare velocemente e comodamente la cintura senza che si slacci spesso.
Adatto a discipline come Judo, Budo e Aikido.
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[@cristiancruciani7456]

Ottimo metodo per fare una legatura 🎶