যিকোনো আঁঠু বিষ ভাল হৈ যাব || মাত্ৰ এই কেইটা Follow কৰক || Ponkhi Sharma

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лип 2024
  • About the author/ video creator:
    Ponkhi Sharma Works as a Physiotherapist and practicing in Bangalore, Karnataka. She has 16 years of experience in this field.
    ==================================================================
    The following disclaimer governs your use of the videos and advice provided by Ponkhi Sharma, a Physical Therapist. By accessing and using these videos, you acknowledge and agree to the terms and conditions outlined below:
    1. The videos and advice provided by Ponkhi Sharma are intended for general awareness purposes only. They do not constitute medical advice, treatment, or services for you or any other individual. The information presented in these videos is for educational and general awareness purposes and should not be used as a substitute for medical or professional care.
    2. The information contained in these videos should not be relied upon in place of a visit, consultation, or advice from your Healthcare Professional. It is essential to consult with a qualified healthcare provider before making any decisions or taking any actions based on the information provided in these videos.
    3. Replies by Ponkhi Sharma under the comment section of the videos cannot be considered as medical advice. Any reliance on such replies is done at your own risk. It is recommended to seek professional medical guidance and not solely rely on the comments provided in the video.
    4. All advice provided in the videos should be considered strictly at the viewer's own risk. The exercises shown or any health-related advice given in the videos are intended for general conditions and may not work for everyone. Individuals may react differently to various exercises or advice based on their unique health issues. It is crucial to undergo a proper check-up with a Doctor to diagnose the actual problem and receive the appropriate treatment.
    5. Ponkhi Sharma may periodically promote certain products or engage in brand endorsements. However, these endorsements should not be considered as medical advice. Different products can have varying effects on individuals' bodies, and the decision to use any endorsed product is entirely at the viewer's discretion.
    6. Ponkhi Sharma is not liable for any advice or information contained in the videos or any services obtained from the videos. She cannot be legally held responsible for any circumstances that may arise from the information obtained from the videos or any other form of information.
    By accessing and using these videos, you agree to release and discharge Ponkhi Sharma from any and all liability arising from your use or reliance on the information presented. It is recommended to consult a qualified healthcare professional for personalized medical advice and treatment.
    Please note that this disclaimer is subject to change without notice, and it is your responsibility to review and understand the most recent version before using the videos or relying on any advice provided.
    ___________________________________________________________
    Original Content Developer. Unauthorized copying and uploading content from the video is strictly prohibited.

КОМЕНТАРІ • 204

  • @binagogoi3153
    @binagogoi3153 20 днів тому +36

    তোমাৰ কথাবোৰ ম ই মানি আহিছোঁ আৰু সফল হৈছো । মুঠতে তোমাৰ ভিডিঅ' ই মোক সহায় কৰিছে❤

    • @GunapravaDevi-zc8dq
      @GunapravaDevi-zc8dq 18 днів тому +5

      Qap

    • @PramodBaruah-lg4tx
      @PramodBaruah-lg4tx 18 днів тому

      HQ​@@GunapravaDevi-zc8dq

    • @user-rv5kt4wv7t
      @user-rv5kt4wv7t 13 днів тому

      বাইদেউ মোৰ দুয়োটা আঁঠুৰ বিষ এতিয়া ডাক্টৰে Operation কৰিব দিছে Operation নকৰাকৈ ভাল হ'ব নে বাইদেউ

    • @anusaikia1945
      @anusaikia1945 7 днів тому

      আপোনাৰ পৰামৰ্শ মই সম্পূৰ্ণ মানি চলাৰ বাবে বৰ্তমান মই আঠুৰ বিষ ভাল পাইছোঁ,,,, ধন্যবাদ,,,,, 🙏

  • @kadomtissopi9963
    @kadomtissopi9963 14 днів тому +1

    Bohut bhal paisu eman khini bujai diyar babe many many Thank you

  • @user-uv7rx7rf8s
    @user-uv7rx7rf8s 19 днів тому +1

    মোৰ আঠুৰ খুব বিষ, চাৰি বছৰ মানৰ পৰা, বহুত চিকিৎসা কৰিছোঁ, ভাল পোৱা নাই,MRI কৰোঁতে আঠুৰ ভিতৰত চিষ্ট পোৱা গৈছে,opeation নকৰাকৈ ভাল হোৱাৰ উপায় দিব।

  • @nilimadasdas9694
    @nilimadasdas9694 13 днів тому +1

    মোৰ সোঁফালৰ আঠুটোৰ কোচাই আনিলে পটত পটতকৈ শব্দ হ’য় ৷ পৰামৰ্শ দিব বুলি অপেক্ষা কৰি থাকিলোঁ ৷ আজি ডেৰমাহ হ’ল বহুত কষ্ট পাই আছোঁ ৷

  • @ritusmitakalita4678
    @ritusmitakalita4678 19 днів тому +1

    বা মই আজি ২ বছৰ পৰা আঠো বিষত ভোগী আছো ৰাতি বিষ টো বেছি কে হৈ ।মই বহুতো তেজৰ পাৰিখা কৰিছোঁ আৰু MRI ও কৰিছোঁ কিন্তু এতিয়া লৈকে ভাল পোৱা নাই plz ba kiba opai ata dba son

  • @MamuHazarika-ct3io
    @MamuHazarika-ct3io 14 днів тому

    বাইদেউ আপোনাৰ ভিডিঅ বোৰ চাই বহুত উপকৃত হৈছো। আপোনাৰ কথা খিনিও আমাৰ বাবে একোটা মহৌষধ ।সদায় ভগৱানে আপোনাক কূশলে ৰাখক 🙏🙏

  • @ajoyborkakoty4714
    @ajoyborkakoty4714 14 днів тому +1

    A.B Kakoty. Problem with my wife:legs lower soft portions at center tremendous pain and swelling up. Please advise for the needful. Regards.

  • @dhrmashrideka7064
    @dhrmashrideka7064 11 днів тому

    বহুত ভাল পৰামৰ্শ দিলে বাইদেউ ধন্যবাদ।

  • @ilimasaikia1908
    @ilimasaikia1908 20 днів тому +2

    Good Advice. Thank you so much.

  • @urmilabordoloi5725
    @urmilabordoloi5725 13 днів тому +1

    সুন্দৰ পৰামৰ্শ। ভাল লাগিল।

  • @BinapaniBharali
    @BinapaniBharali 5 днів тому

    ধন্যবাদ কথাবোৰ জানি ভাল লাগিল

  • @AbontiDevi-ut2fv
    @AbontiDevi-ut2fv 20 днів тому

    বৰ ভাল লাগিল পৰাৰ্মশ খিনি ।অশেষ ধন্যবাদ তোমালৈ ।

  • @queenofhills8698
    @queenofhills8698 14 днів тому

    বহুতো ধুনীয়া কৈ বুজাই দি লে ধন্যবাদ ❤❤

  • @myasinarb_1
    @myasinarb_1 13 днів тому +1

    Mur jointpainor logote angolir murorloike bonebur khub pain hoi ki korim mam vidio ata দিবচোন

  • @user-wv7mq6kv4c
    @user-wv7mq6kv4c 20 днів тому

    Bohut bhal lagil Thankyou So much good advice ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @taramaiphukan8785
    @taramaiphukan8785 20 днів тому

    মেম মোৰো আঠুৰ বিষ আছে।ক্ৰমানয়ে ভৰিখন বেকাৰ হ'বলৈ ধৰিছে। আপোনাৰ উপদেশ বোৰ ভাল লাগিল এতিয়াৰে পৰা আৰম্ভ কৰিম।

  • @damodarmahanta9608
    @damodarmahanta9608 20 днів тому

    Very good advice. Thanks for sharing.

  • @b.nsarmah1539
    @b.nsarmah1539 18 днів тому

    মোৰ সোঁ আঠুটো মই পদ্মাসনৰ দৰে বহিব নোৱাৰো। মই সোঁ টিকাত দুখ পাইছিলো ceragem ৰ Master V 3 বিছনা খনত শুই Roller টো অহা যোৱা কৰোতে। 4 মাহ PT কৰি দুবছৰৰ মূৰত 90% ভাল পালো যদিও সেই অসুবিধাটো থাকি গ'ল।উপায় দিলে নথৈ ধন্য হ'ম।মোৰ বয়স 68 বছৰ।

  • @user-jk4oe6xk5f
    @user-jk4oe6xk5f 20 днів тому +3

    বাইদেউ আপোনাৰ উপদেশ দিয়াৰ কথা বোৰ মনত বৰ ভাল লাগে

  • @barnalipathak3084
    @barnalipathak3084 16 днів тому

    Your vedio is very useful,I am suffering pain in my right knee in left side of the knee ,.once while sleeping in midnight suddenly I couldn't move my leg and I felt so much pain which I can't describe, and after a while I felt everything OK, I am in a menopause time,and I do stitching so I have to seat for a long time,so while standing and sitting I feel pain in my only right knee.I hope ur suggestion will help me.

  • @LakhiRamDas-qt7uc
    @LakhiRamDas-qt7uc 9 днів тому

    Mam you did not mention about the old aged men. Kindly cover them also. Thank you.

  • @mondakinisonowal9191
    @mondakinisonowal9191 21 день тому

    Thank you. Tumar advice y muk hahai karibo buli vabu.

  • @deepanjalidas33
    @deepanjalidas33 19 днів тому

    Thank you for your information ❤

  • @UpenChetia-uo6ik
    @UpenChetia-uo6ik 4 години тому

    Anekua Video Hodai Di Thakiba Vl Lagil

  • @anjaliborah753
    @anjaliborah753 19 днів тому +1

    Thank you 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @nilimachakrovorty7818
    @nilimachakrovorty7818 20 днів тому

    Thank you so much ma'am ❤️. Share korisu

  • @axomclashhard8609
    @axomclashhard8609 19 днів тому

    বহুত বহত ধন্যবাদ থাকিল আপোনাল

  • @smritikananath3984
    @smritikananath3984 7 днів тому

    Dhanyawad Mur athur bikh hoicil aru khos karote athor pisphale uloti jowa je lagicil exercise aru medicin khai olopbhal paicilu atiya akou geruwar hardi barise bohut bikh khoj kariboloi kosto hoy medicine khai asu bhalke bhal puwar nai

  • @j_n_vlog9020
    @j_n_vlog9020 14 днів тому

    Thank you very much for your speech.

  • @SristiparnaDas-dy3hw
    @SristiparnaDas-dy3hw 20 днів тому

    Thank you so much Ma'am🎉.

  • @anitabungrung1909
    @anitabungrung1909 4 дні тому

    Thank you ma'am ❤

  • @kutubuddinahamed3752
    @kutubuddinahamed3752 20 днів тому +5

    Mam mur vorir chinpen hoise kenekoi thik korim opoman tips diyok moi deally running koru

  • @pabitrahazarika1360
    @pabitrahazarika1360 21 день тому

    অতি দৰকাৰী পৰামৰ্শ, ভাল লাগিল ।

  • @abhilekhbaruah61
    @abhilekhbaruah61 20 днів тому

    মোৰ আঠু বিষ হৈয়ে আছে। ধন্যবাদ বাইদেউ

  • @upendrasaharia4925
    @upendrasaharia4925 13 днів тому

    বাইদেউ মোৰ আঠুৰ বিষয়টো কেতিয়াবা ২/৩ দিনমান হয় কিন্তু নিজে নিজেই ভাল হৈ যায় আকৌ পাহৰি থাকো ইয়াৰ উপায় কি ?

  • @helenmonimedhi1272
    @helenmonimedhi1272 21 день тому

    Thank you so much ma'am ❤

  • @srimantadutta8135
    @srimantadutta8135 16 днів тому

    Good Advice Thank You

  • @bipsiandmandirahazarika2447
    @bipsiandmandirahazarika2447 14 днів тому

    Val lagil mam

  • @priyasenskitchen6611
    @priyasenskitchen6611 20 днів тому

    Thank you for sharing this post

  • @user-mk8ui3ov4d
    @user-mk8ui3ov4d 16 днів тому

    ভাল লাগিল। ।

  • @Fireman__tridip.
    @Fireman__tridip. 21 день тому

    Good advise

  • @parulsonowal138
    @parulsonowal138 20 днів тому

    Thank u pankhi thank u so much.

  • @animadevi7925
    @animadevi7925 16 днів тому

    ধন্যবাদ থাকিল সদায় কুশলে থাকক।

  • @kalpanaborah3423
    @kalpanaborah3423 20 днів тому

    বহুত ভাল লাগিল বাইদেউ

  • @minalatadevi3314
    @minalatadevi3314 16 днів тому

    Good advice.

  • @arunasaikia9066
    @arunasaikia9066 19 днів тому

    Many many thanks 🙏

  • @phulebty6598
    @phulebty6598 18 днів тому +1

    Thankyou

  • @ranjansangma797
    @ranjansangma797 18 днів тому

    Thank you so much ma'am

  • @user-fw4ko1ww3q
    @user-fw4ko1ww3q 14 днів тому +1

    Mor bartaman knee pain hoi ase .

  • @ranjulabora
    @ranjulabora 20 днів тому

    Good job ❤❤❤

  • @BIPULGOGOI
    @BIPULGOGOI 20 днів тому

    Hundor❤❤❤❤

  • @molin91675
    @molin91675 20 днів тому

    Thank you so much mam

  • @user-hs9eo1bc8e
    @user-hs9eo1bc8e 15 днів тому

    আপোনাৰ বেলেগ এটা ভিডিঅ পৰা ব্যাম কৰি উপকৃত হৈছো । প্ৰায় ছমাহমান হৈছে ।

  • @user-iz1yc7gl6l
    @user-iz1yc7gl6l 20 днів тому

    বহোত বহোত ধন্যবাদ

  • @dipikadutta4497
    @dipikadutta4497 18 днів тому

    Thank you so much

  • @dhanjitabarman9457
    @dhanjitabarman9457 20 днів тому

    Thank. You. So. Much

  • @aftabuddinahmed6538
    @aftabuddinahmed6538 21 день тому +2

    Ma'am mor athur bikh arambha hoise

  • @silentboyff5331
    @silentboyff5331 20 днів тому +1

    বহুত বহুত বহুত বহুত বহুত বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ। প্ৰথম বাৰৰ বাবে comment কৰি request কৰিছোঁ video বনাবলৈ বহুত ভাল লাগিল মই কোৱা বিষয়টোৰ ওপৰত আপুনি video বনোৱা বাবে। আগলৈও এনেদৰে সহায় হোৱাকৈ video দি যাব বুলি আশা কৰিলো। ❤️❤️❤️

  • @ayechabegum8418
    @ayechabegum8418 15 днів тому

    মোৰ প্ৰথমতে বাওভৰিৰ আঠুৰ অলপ বিষ অনুভৱ কৰি আছিলো এতিয়া সো ভৰি খনৰ ওপৰফালে এডাল শিৰ বিষ অনুভৱ কৰি থাকো আপোনাৰ নাৰ্ভৰ ব্যায়াম মাজে মাজে কৰি থাকো সদায় কৰা সময় নাই সেয়ে বিষ অনুভৱ কৰি থাকো

  • @robinsaikia5347
    @robinsaikia5347 7 днів тому

    পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰা বাবে ধন্যবাদ জনালোঁ আপোনাৰ পৰামৰ্শ ৰ্ মই কিছু পালন কৰো

  • @rinadas6631
    @rinadas6631 17 днів тому

    Thank you ❤❤

  • @ashapurnahazarika5495
    @ashapurnahazarika5495 20 днів тому +1

    Moiu koru eikaita exercise..vl hoi olp

  • @BinapaniDowarah
    @BinapaniDowarah 4 дні тому

    পৰামৰ্শৰ বাবে ধন্যবাদ

  • @aratikalita4492
    @aratikalita4492 20 днів тому

    Mur Aurbedic medical College and hospital jalukbarit treatment lole mane Therapyt vl paw.Aru
    hoi..goi thaku.

  • @sabitaojah3848
    @sabitaojah3848 21 день тому +1

    মোৰ আঠুৰ জেল কমি গৈছে। তাৰ বাবে কি কৰিব লাগিব। অনুগ্ৰহ কৰি অকণমান বুজায় দিব বাইদেউ।

  • @jigyashachakrabartymusical2385
    @jigyashachakrabartymusical2385 20 днів тому

    Moro athu r bikh hoi ase
    Thank you❤❤

  • @PadmaBorah-t6v
    @PadmaBorah-t6v 15 днів тому

    Thank you mam

  • @PranitaKalita-mq9bx
    @PranitaKalita-mq9bx 21 день тому +1

    First comment ❤❤❤

  • @harishrabba3824
    @harishrabba3824 20 днів тому

    Thank you

  • @munmunbhattabhatta6176
    @munmunbhattabhatta6176 19 днів тому +2

    Mem mur bhut dinr prai hoi prblm tu khuj karile bikh xosa koi bhut besi hoi aji vl dre Buji plu apunar Katha khini pra so apuni kua dhrne moi hklu khini krible try krim kaile so thnx u mem

  • @ilabegum587
    @ilabegum587 19 днів тому

    সুন্দৰ দিহা মে'ম

  • @user-uu7fs1mk2f
    @user-uu7fs1mk2f 20 днів тому +1

    বহুত বেচি আছিল। আপোনী কোৱা টাৱেললৈ কৰা একচাচাইছটো কৰি বহুখিনি আৰাম পাইছোঁ। বহুত বহুত বহুত ধন্যবাদ বাইদেউ পৰামৰ্শ বিলাক দিয়াৰ বাবে

  • @puspadhardowarah1932
    @puspadhardowarah1932 18 днів тому

    ধন্যবাদ।

  • @priyanathgogoi2637
    @priyanathgogoi2637 15 днів тому

    Thank. You

  • @BijoyaSaikia
    @BijoyaSaikia 14 днів тому

    Mani many thanks

  • @ashrumalasrecitationstorie119
    @ashrumalasrecitationstorie119 19 днів тому +1

    আঠুৰ বিষত ঘৰতে cycling কৰিব পাৰি নে নোৱাৰি জনাবচোন দেই।

  • @Krishraj-dh1xh
    @Krishraj-dh1xh 20 днів тому +1

    Bad bikh Arthritis r upokar diyok sun plz.dr a dakhai u ma r val hua nai.kiba baj ase naki jari diya

  • @amiyasaikia8895
    @amiyasaikia8895 18 днів тому

    Nice, Lakhimpur

  • @bobitahazarika2548
    @bobitahazarika2548 20 днів тому

    From dergaon,vericos vain,r upor,t video dibosun.

  • @mridushmitadeughoria698
    @mridushmitadeughoria698 21 день тому

    Good

  • @JuriBordoloi-op1tf
    @JuriBordoloi-op1tf 20 днів тому

    Nice

  • @NizaraRajbangshi
    @NizaraRajbangshi 19 днів тому

    তোমাৰ উপদেস মানি চাও বাৰু মোৰ কিনতো আঠুৰ ওজন ওজন লাগে আৰু আঠুৰ অসুখৰ কাৰণে তলৰ কলফুলটো খোজ কাৰিলে দুখ পায

  • @babulahmed7523
    @babulahmed7523 15 днів тому

    প্ৰধান মন্ত্ৰী আঁচনিৰ জন ঔষধি দোকানৰ দৰব সমুহৰ গুণাগুণ অন্য ফাৰ্মাছিত পোৱা দৰব সৈতে একেই হয় নে?

  • @sushmasarma9411
    @sushmasarma9411 20 днів тому

    Baido After delivery r pst kokal bikh hse ...ki krile vl hbo plz koi dbo🙏

  • @anupambini3930
    @anupambini3930 21 день тому +50

    Mur aathur back side kiba jothor hoi jai olp tym khuj kahile

  • @sarbeswargogoi2781
    @sarbeswargogoi2781 18 днів тому

    90% আপুনি দিহা দিযা ধৰণেই বহু দিনৰ পৰাই কৰি আহিছো, ফলাফল শূণ্য ।দীঘদিনৰ পৰা ভূগি আছোঁ ।কিবা বিধান দিব নেকি?

  • @amritkotoky9383
    @amritkotoky9383 20 днів тому

    Thanks

  • @user-ps9kg6rz8e
    @user-ps9kg6rz8e 10 днів тому

    মোৰ আঠু আছে চিকিৎসা কৰিলে ভাল হয় আকৌ পাছত হয়।

  • @daina8151
    @daina8151 15 днів тому

    Kakalar painar oparat ATA video diba buli asha karilo

  • @jollyhassan2142
    @jollyhassan2142 20 днів тому +1

    Muru athur problem hoi ase athur back side olp bikh hoi thake

    • @jollyhassan2142
      @jollyhassan2142 20 днів тому

      Bohut deri bohi kam korilu ba bohut deri thio hoi kam korileu athut bikh hoi aru restot thakileu bikh hoi thake moilahe lahe exercise u kori thaku jiman paru nijoke care loi thaku lengerai lengerai khuj karhi thaku horu huta kambilak korie apunar video tur pora bohut kothae janibo parilu thank you so much bohut bhal lagil❤❤👍👍👍👍

  • @jontideka7124
    @jontideka7124 20 днів тому +2

    Mor mar hoi ase bhal poa ni tablet khoar pst o

  • @miradas4974
    @miradas4974 18 днів тому

    Bhal lagil Mur bahu dinare para athur bikh hoi ase ddai beticku ase kheye moi khuz Kari asu

  • @user-hh3fj5xb8i
    @user-hh3fj5xb8i 21 день тому

    ❤❤❤❤❤

  • @monibaishya5956
    @monibaishya5956 20 днів тому

    Dhonya bad baideu

  • @sumikalita7082
    @sumikalita7082 20 днів тому

    Namskar ma'am .mor age 24 moi athur bikh logte moi khoj khahribo bhtt akhubidha paw .ki krim kobo sun

  • @user-qb8dt5sr1i
    @user-qb8dt5sr1i 15 днів тому

    Good khobar .......

  • @mridudevi7806
    @mridudevi7806 20 днів тому

    ❤❤❤

  • @simantakalita6588
    @simantakalita6588 20 днів тому

    Mam mor athur join 2ta besi khoj karile kot kot kori thake. Please advice

  • @binurajkhowa7289
    @binurajkhowa7289 20 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @RupaNath-kk4pg
    @RupaNath-kk4pg 20 днів тому

    Mur aathur pora vororir horu gathiloike bikh aru guruha potakeikhon bikh.Ratipua bisonar pora nami valkoi khuj kahib nuaru .