馬拉松跑友必看的一集！伸展跑者肌群 瑜珈動作教學

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 4

  • @conspirator77
    @conspirator77 9 місяців тому +2

    又更新了？所以台北馬的影片呢？

    • @cookmen5856
      @cookmen5856  8 місяців тому

      🤣🤣🤣 冨樫當中 🥴🥴🥴

  • @morbin578
    @morbin578 6 місяців тому +1

    怎麼停更了？

  • @k5612k5612
    @k5612k5612 9 місяців тому

    Ben跑「友」

Наступне
Автоматичне відтворення
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！15:012024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！
2024 年了你還在 168 斷食嗎？最新研究大公開，執行間歇性斷食前必看！張修修的不正常人生 Shosho's Abnormal Life
Переглядів 852 тис.
3動作改善腿後側不緊繃｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life13:403動作改善腿後側不緊繃｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
3動作改善腿後側不緊繃｜葛蕾蒂斯Gladys Fit LifeGladys Fit Life
Переглядів 963 тис.
【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！53:15【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！
【愛健康│名醫時間】方識欽醫師：失眠，來治本吧！愛健康
Переглядів 86 тис.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:40Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 75 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts00:57Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shorts
Нельзя смеяться | Смех с водой | 97 #shortsКоммент.Шоу
Переглядів 9 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
學會正念冥想將大大改變了你的生命品質，簡單七步驟，這麼棒的事，還再等什麼？12:35學會正念冥想將大大改變了你的生命品質，簡單七步驟，這麼棒的事，還再等什麼？
學會正念冥想將大大改變了你的生命品質，簡單七步驟，這麼棒的事，還再等什麼？腎寶思樂腎臟專科
Переглядів 112 тис.
5招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆4:205招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
5招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆健康好方法
Переглядів 411 тис.
比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康29:02比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康
比瘦瘦針還有效？帥醫曝餐前「2關鍵」輕鬆減重；牛肉這樣吃「竟能增肌減脂」｜奕起聊健康 許晶晶 ｜祝你健康祝你健康
Переглядів 200 тис.
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記54:33更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
Переглядів 305 тис.
4招身體伸展動作 舒緩痠痛 |健康好方法|#伸展運動#拉筋伸展運動3:364招身體伸展動作 舒緩痠痛 |健康好方法|#伸展運動#拉筋伸展運動
4招身體伸展動作 舒緩痠痛 |健康好方法|#伸展運動#拉筋伸展運動健康好方法
Переглядів 323 тис.
15 MIN STRETCH FOR SLIM & LONG LEGS | 21-Day Lower Body Transform Program17:0315 MIN STRETCH FOR SLIM & LONG LEGS | 21-Day Lower Body Transform Program
15 MIN STRETCH FOR SLIM & LONG LEGS | 21-Day Lower Body Transform Programemi wong
Переглядів 14 млн
【健康】補腎怎麼吃最好？名醫教你1分鐘逆轉腎：癌症全消失！ft. 中醫博士 樓中亮｜下班經濟學527｜謝哲青 @TheStormMedia19:38【健康】補腎怎麼吃最好？名醫教你1分鐘逆轉腎：癌症全消失！ft. 中醫博士 樓中亮｜下班經濟學527｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】補腎怎麼吃最好？名醫教你1分鐘逆轉腎：癌症全消失！ft. 中醫博士 樓中亮｜下班經濟學527｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Переглядів 57 тис.
國共百年糾纏(下): 從反共 到投共？｜#明居正 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜2025011247:19國共百年糾纏(下): 從反共 到投共？｜#明居正 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜20250112
國共百年糾纏(下): 從反共 到投共？｜#明居正 #矢板明夫 #汪浩｜@華視三國演議｜20250112華視新聞 CH52
Переглядів 73 тис.
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師9:53睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要｜啾c物理治療師啾c物理治療師
Переглядів 1,7 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
Wall Rebound Challenge 🙈😱00:34Wall Rebound Challenge 🙈😱
Wall Rebound Challenge 🙈😱Celine Dept
Переглядів 23 млн
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
Уличный боец с ДУХОМ воина01:00Уличный боец с ДУХОМ воина
Уличный боец с ДУХОМ воинаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 2,2 млн