ENTRENO de ESPALDA y revisión con RAUL CARRASCO a 7 semanas del Mr. OLYMPIA

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  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 140

  • @nachlopez5
    @nachlopez5 Рік тому +69

    Me flipan los análisis tácticos de Raúl 😂😂, ánimo 💪 Mauro a por ellos

  • @JuanRA-fs8sw
    @JuanRA-fs8sw Рік тому +31

    Toca la tercera comida del día y justo subes video, placeres de la vida que no tiene explicación.
    Carrasco es top 🔥

  • @CarlosHernandez-wz8ms
    @CarlosHernandez-wz8ms Рік тому +4

    La cara con que ve Raúl el gran avance que ha hecho Mauro!! Es como de quién ve a su hijo graduarse de la universidad!! Puro orgullo!! Grande los dos!! Mauro por la gran disciplina y humildad de aceptar cada uno de los consejos de Raúl!! Y Raúl por brindarle toda su sabiduría!! Espero lleguen lejos este Olympia y que está mancuerna dure muchos años!! Que felicidad verlos trabajar tan duro!! Mucho éxito a los dos!!

  • @One.alberto
    @One.alberto Рік тому +8

    Estos videos son pura motivación, hoy en el gimnasio hemos puesto en las televisiones una lista de los últimos videos de Mauro y Raúl y nos hemos pasado el entreno enchufadísimos. No es sólo motivación es lo que se aprende con vosotros. Brutal.

  • @peluzita
    @peluzita Рік тому +3

    mauro estas en las mejores manos, carrasco top 3 mundo en training para culturismo, seguro que la romperas

  • @albertvivancos9269
    @albertvivancos9269 Рік тому +5

    La última frase del gran RC (la vamo a liar) es una realidad como un templo. Menuda condición 😅 es alucinante. Mis dieces

  • @A_Del_Fitness
    @A_Del_Fitness Рік тому +9

    Siempre esperando tus videos con raúl carrasco, entre más conocimiento traigas al canal mejor para mi en lo personal

  • @luisernerstovalenzuelabaca3901

    Excelente buena vibra de ambos, el humor es clave para trasmitir todo lo bueno, ánimo Mauro 💪

  • @katriellopez4953
    @katriellopez4953 Рік тому +3

    Que te entrene Raúl es un sueño tío!!!!!! Mauro eres la bestia

  • @ernestodelvalle7758
    @ernestodelvalle7758 Рік тому +12

    Tus rivales del olympia estarán alucinando con tus vídeos bro
    Vas top 5

    • @hectordonacimento2327
      @hectordonacimento2327 Рік тому

      ¿De q hablas? sus rivales en el mr. olimpia se estarían riendo, si ven este video. ¡Este tío está muy depletado! ha perdido volúmen; tiene buena marcación, pero le falta ganar por lo menos 10 kg. más de músculo magro.

    • @ernestodelvalle7758
      @ernestodelvalle7758 Рік тому

      @@hectordonacimento2327 no me refiero al físico, sino a la metodología de entrenamiento...
      El físico siempre es sorpresa el día de la competición.

  • @jessrabbitjk4106
    @jessrabbitjk4106 Рік тому +5

    los videos con raul carrasco son los mejores, lo q explica y aprendes es impresionante y encima en español

    • @borisarbulu7667
      @borisarbulu7667 Рік тому

      unico broo

    • @pablogomez9334
      @pablogomez9334 Рік тому

      En mi caso no solo veo,cuando voy al gym aplicó las diferentes tecnicas de hipertrofia que dice y la verdad ví cambios brutales

    • @jessrabbitjk4106
      @jessrabbitjk4106 Рік тому

      Yo también, aunque me confundo cuando entrenar con negativa lenta y cuando no, ya q el dijo q depende en el estado en q este se entrena de una manera u otra

    • @pablogomez9334
      @pablogomez9334 Рік тому

      @@jessrabbitjk4106 te recomiendo una que la hago siempre que aprendí de el y de sus seminarios dónde enseñaba hipertrofia

    • @pablogomez9334
      @pablogomez9334 Рік тому

      @@jessrabbitjk4106 la de hacer el movimiento muy explosivo,aguantar 1 segundo abajo y subir controlando la excéntrica,ahí se cumple toda las fases de hipertrofia:tiempo bajo tension, excéntrica,explosividad y podés reclutar muchas fibras.
      Y ya cuando llegue la última serie la haces con descendentes

  • @MrSombragris1
    @MrSombragris1 Рік тому +8

    Muy buen entreno! Al final se le ha pegado el "bro" a Carrasco 😬

  • @Jonathan_Ortega7-7
    @Jonathan_Ortega7-7 Рік тому +5

    Es un arte mirar este tipo de videos ❤

  • @s3xs1mb0l
    @s3xs1mb0l Рік тому +4

    Ver al Mister Carrasco observar todo El Progreso uno FLIPAAAA!! Tremendo trabajo el de ambos.. Mucho Éxito Mauro & Raúl!!! 💪🏻🔥🔥

  • @angeltejada8446
    @angeltejada8446 Рік тому +7

    Gracias por estos videos con Raúl ❤ 🎉

  • @juaprez96
    @juaprez96 Рік тому +2

    Diooooooos, pura motivación!!!!! Ojalá crecer en UA-cam y que me pueda entrenar alguna vez Raúl!

  • @tairoluisgonzalez9859
    @tairoluisgonzalez9859 Рік тому

    Mauro hace varios años que te sigo, recuerdo tu comienzo en UA-cam de la mano de Jorge Tabet.. Indudablemente, el tiempo y el trabajo está poniendo a cada uno en si sitio, la realidad es que eres el atleta con más progresión español/brasileño del momento en España junto con Josema.
    En cuanto a Raúl Carrasco, es tremendo, es el mejor preparador de España, lo que aún no ha pasado el tiempo suficiente para que se lo reconozcan.. Sin ninguna duda os hará campeones de Olimpia a ambos.. Entiendo porque son los vídeos más visto cuando estás con él, TALENTO, disciplina, trabajo duro y mucha pasión..
    Los demás que sigan atendiendo empresas/radios/programas de tv/etc... tú siempre has hablado con tus metas, y antes o después estoy seguro que lo consigues ❤, ánimo crack y un saludo desde Tenerife

  • @GACELASSALTOVERTICAL
    @GACELASSALTOVERTICAL Рік тому +8

    Que gran Video, de ti he aprendido que el Enfoque y trabajo Duro me llevarán muy lejos.💪

  • @alvarodomenge2547
    @alvarodomenge2547 Рік тому +6

    Tremendo físicazo vamos por tod⭕!!

  • @nachof2982
    @nachof2982 Рік тому +3

    Con genio, vamos!

  • @ronalcamacaro8734
    @ronalcamacaro8734 Рік тому +4

    Excelente trabajo Mauro saludos a Raúl desde Venezuela 💪

  • @YerayLópez-e9m
    @YerayLópez-e9m Рік тому

    Bravo mauro para mí ya eres un ganador madre mía eres la inspiración q yo necesitaba para volver a entrenar te doy las gracias broy Raúl porque está haciendo un trabajo impresionante felicidades raul

  • @marionavarrosaez1791
    @marionavarrosaez1791 Рік тому +3

    Menudo mastro 👍👍👍Raul número 1 💪💪💪

  • @luisjimenezhernandez4539
    @luisjimenezhernandez4539 Рік тому +2

    Sinceramente creo que eres el mejor atleta español en tu categoría y de los mejores de Europa. Bajo mi punto de vista, también tienes al mejor preparado español, respetando y admirando a todos los grandes de España.

    • @camila_costa12
      @camila_costa12 Рік тому

      Mauro és brasileno

    • @luisjimenezhernandez4539
      @luisjimenezhernandez4539 Рік тому

      @@camila_costa12 En una entrevista reciente creo recordar que reconoció sentirse más español que brasileño

  • @sander9157
    @sander9157 Рік тому +3

    Bendiciones para ese gran equipo ❤

  • @kermitsilva6994
    @kermitsilva6994 Рік тому +2

    Brutal !!!! Hay que darlo todo 💪🏼🔥

  • @TheDENISUKO1
    @TheDENISUKO1 Рік тому

    Con que orgullo te mira, como el Escultor que observa su obra maestra.....

  • @albertohicianoifbbpro
    @albertohicianoifbbpro Рік тому +7

    Excelente trabajo

  • @alexcarmona5977
    @alexcarmona5977 Рік тому

    Mauro tu disciplina es pura motivación se ve que el fisicoculturismo es tu pasión estoy seguro que llegaras muy lejos 💪💪

  • @antonioescrihuelagomez6466
    @antonioescrihuelagomez6466 Рік тому +3

    vamos bro a seguir asi 💪 mucho animo estas cada dia mejor

  • @jcgea.1
    @jcgea.1 Рік тому +2

    Motivación absoluta 💪vamos Mauro

  • @AGRtempleoffitness
    @AGRtempleoffitness Рік тому +1

    Un placer teneros en el TEMPLO ⛩️

  • @jaime_on
    @jaime_on Рік тому +2

    joderrr raul es un duro la manera de llevar los entrenamientos son una puta locura chaval

  • @U698
    @U698 Рік тому

    Ánimo Mauro!! Ya queda poco! Tienes mucho apoyo, hasta mi hijo de 5 años me dice que quiere ser como Mauro💪😊

  • @facundochiruzzo4506
    @facundochiruzzo4506 Рік тому

    Ver la cara de satisfaccion de raul al ver el fisico fuaa increiblee , orgullosisimo del trabajo , grande equipo a por todo💪🏼

  • @Mills82512
    @Mills82512 Рік тому +3

    Te queremos Raúl!!!!!!!

  • @bautitrama7001
    @bautitrama7001 Рік тому

    es imposible q vea q esta carrasco en el titulo y no entrar instantaneamente al video. TRAELO SIEMPRE MAURO. Saludos de Argentina papá🇦🇷

  • @LegendFit
    @LegendFit Рік тому +3

    🇲🇽Hno solo ver estos videos nos hacen el día mis máster RC Y TU

  • @AlejandroAlbornoz_coach
    @AlejandroAlbornoz_coach Рік тому

    La cara de Raúl lo dice todo broo..esta flipando con el cambio de la semana anterior.

  • @SergioMartinezSM
    @SergioMartinezSM Рік тому +2

    Qué buen equipo hacéis 👍🏻

  • @franciscoestrada3770
    @franciscoestrada3770 Рік тому

    Te veo bien de cara al olimpia Mauro. Mi máximo apoyo bestia

  • @angelgonzalezblanco5604
    @angelgonzalezblanco5604 Рік тому +2

    Con todo brooo💪🏽

  • @alexk2848
    @alexk2848 Рік тому +1

    Hola Mauro, podrías explicarnos porque cambiáis velocidad en los ejercicios en el entreno a que se refiere Raul cuando dice que es otra etapa?.
    y tambien preguntarte si recomiendas variar las velocidades cada cierto tiempo? gracias

  • @juanjuarezofficial
    @juanjuarezofficial Рік тому

    Los mejores videos Maurinho y lo sabes, Raúl es un capo

  • @franciscobarroso7058
    @franciscobarroso7058 Рік тому

    Que ganas tengo de q en el Olimpia más de uno salga a correr cuando te vea😂😂😂 cómo estás de bien loquete...toda mi suerte y felicitaciones a ti y tu equipo 🎉🎉🎉

  • @elipina1428
    @elipina1428 Рік тому

    Mauro no te ves bien, te vesssss INCREÍBLE 🥇

  • @ManuRomer0
    @ManuRomer0 Рік тому

    Que bueno cuando os juntáis 🔥💪🏽

  • @alvaroadl9698
    @alvaroadl9698 Рік тому +6

    La cara de Raúl cuando posas de espaldas es que sabe que vas a dar mucho miedo en el Olympia

  • @MiguelVF2323
    @MiguelVF2323 Рік тому +2

    Es increible la sabiduria de raul, envidia sana, vaya combo hacen ambos

  • @Jhlktt
    @Jhlktt Рік тому +2

    El Raul es un crack 🔥💪

  • @jonathangarciagarcia9720
    @jonathangarciagarcia9720 Рік тому

    Me encantan tus vídeos con raul mahuro estas increíble !!!

  • @aldofabiel.x
    @aldofabiel.x Рік тому +1

    Estos videos son muy guapos tio

  • @eliasalbertogonzalezflores516

    Vamos Mauro contigo🤜🤛

  • @joanjavierbonifaciorivas2377
    @joanjavierbonifaciorivas2377 Рік тому +3

    Saludos desde República Dominicana

  • @miguelmata9908
    @miguelmata9908 Рік тому +2

    las botellas de agua de amix donde se pueden comprar

  • @mrAa432
    @mrAa432 Рік тому

    te vi una vez en el macfit de lesseps, VAMOS MAURO!!!

  • @Ramon-q1z1h
    @Ramon-q1z1h Рік тому +2

    Raul es un crack

  • @davidarancibia.m9726
    @davidarancibia.m9726 Рік тому

    Raúl más que un preparador es un Maestro 👏👏

  • @xamircabrera5468
    @xamircabrera5468 Рік тому

    Grann nvideo mauro y raul!, la musica de fondo minuto 12 es toppp

  • @gusbar7115
    @gusbar7115 Рік тому +2

    Ojalá puedan ver la técnica los croffiteros del fondo 😂😂😂

  • @diegorios9502
    @diegorios9502 Рік тому

    De ptm Raúl está con una energía!

  • @pablodelamora776
    @pablodelamora776 Рік тому

    Estos si son videos 🏴‍☠️✌🏼 brutales los entrenos 👌🏼🏆

  • @juliancortes3790
    @juliancortes3790 Рік тому

    Suerte tío, a tope

  • @juanpabloleyvasuastegui5428
    @juanpabloleyvasuastegui5428 Рік тому +2

    Vamos tío

  • @josefitness2022
    @josefitness2022 Рік тому

    Raul ya dice broo…. Grande mauro😮

  • @erikfernandojaimesarispe4206

    Increible mauro

  • @raulmalbe
    @raulmalbe Рік тому

    Por favor, para el próximo día que alguien le diga al cámara que lo que tiene que enfocar en la parte del posing, es el posing y no la cara del que reacciona.

  • @san7594
    @san7594 Рік тому

    Grande mauro ❤

  • @Atreus-82
    @Atreus-82 6 місяців тому

    Espectacular

  • @alonsorenatocarmonahuaman8538

    Se puede hacer en frecuencia 2?. Gracias

  • @HazelNaturalBody
    @HazelNaturalBody Рік тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 como te dije mi bro para mi estas Perfecto Voy a ti

  • @Bifrusi
    @Bifrusi Рік тому

    Dios contigo. Bronce Mauro

  • @ccenalmor98
    @ccenalmor98 Рік тому

    Una pregunta, Raúl suele decir que la drop set siempre en el último ejercicio. Si hago rutina fullbody le puedo meter dropset entonces a casi todos los ejercicios?

  • @alvarojoseherreranonone3294

    excelente entrenamiento 💪

  • @oscarsalas7059
    @oscarsalas7059 Рік тому

    Me vale lo que digan los demas pero Mauro esta dentro del top 10

  • @diegosolares5492
    @diegosolares5492 Рік тому +1

    Aun no entiendo por que Raul en el anterior entreno de espalda le da muchisimo enfoque a la tensión mecanica, la escentrica super lenta, explosion en la concentrica, etc. Y esta vez hace completamente lo contrario.
    Alguien me explica? Porfavor.

  • @victorromero5531
    @victorromero5531 Рік тому

    Hay que congeniar con la máquina o qué?

  • @HGCompetitivo
    @HGCompetitivo Рік тому

    9:47 mancuernas de 100kg jjajajajajajjajaja vaya héroe

  • @javicano7199
    @javicano7199 Рік тому

    Ojalá la lieis, los dos lo necesitáis y lo merecéis

  • @jorgesamayosurco6612
    @jorgesamayosurco6612 Рік тому

    La qumica cuando lo vas a mencionar 🧪

  • @maviararag8962
    @maviararag8962 Рік тому

    Animo campeón

  • @JSE1
    @JSE1 Рік тому +1

    Porque se ve con tan poco color?

  • @josete8445
    @josete8445 Рік тому

    Como no van a gustar estos vídeos del Team RC entrenando

  • @josevermut974
    @josevermut974 Рік тому

    Alguien sabe cuantos pro a hecho raul carrasco ¿ y cuantos atletas lleva al Olimpia este año ¿

  • @A_Del_Fitness
    @A_Del_Fitness Рік тому

    Por qué mauro nunca graba videos haciendo pantorrilla y abdomen? no hate, simplemente me gustaría saber que método de entrenamiento maneja para entrenar dichos grupos musculares y de esta manera trae más conocimiento al canal por parte de raúl.

  • @luna3145
    @luna3145 Рік тому

    Una mujer que te mire como Raúl mira a Mauro posando ❤❤

  • @jaime_on
    @jaime_on Рік тому

    el waoooo de mauro lo dice todo joder

  • @Tana-j8v
    @Tana-j8v Рік тому +3

    R A U L C A R R A S C O😮🔝🫂

  • @ghostdavz
    @ghostdavz Рік тому

    Si Raúl dice “ La vamos a liar” yo le creo 🤝🏼

  • @onetwo-gt2tr
    @onetwo-gt2tr Рік тому

    Alguien me explica x que hace reps super descontroladas ?

  • @razvanarsenieioan7705
    @razvanarsenieioan7705 Рік тому

    Respect MEXICO Gym Olympea

  • @juanromero5059
    @juanromero5059 Рік тому

    Pregunta q no era video con SIDY ?

  • @lxstunxverse
    @lxstunxverse Рік тому +1

  • @Sammuel.98
    @Sammuel.98 Рік тому

    Me hace gracia escuchar a raul decir bro

  • @natyjapaze827
    @natyjapaze827 Рік тому +1

    Salúdame bro

  • @kiroytru
    @kiroytru Рік тому

    Estos vídeos son lo mejor

  • @morningstaryk
    @morningstaryk Рік тому

    q bien me cae raul

  • @jacobo91garcia15
    @jacobo91garcia15 Рік тому

    Mauro cuando Raúl entrena con tigo

  • @santiagopadilla0910
    @santiagopadilla0910 Рік тому

    02:51 jajajajajaja no es serio Mauro

  • @cristianmajin471
    @cristianmajin471 Рік тому

    ❤❤❤❤