Поворот маятник. Правила виконання, помилки

[@AndriiShvets]

Дякую за відео! "Видихати носом під час розвороту", - золоті слова.

[@ІринаЩириця]

Дякую, Тренеру! Дуже корисні поради!❤

[@serhii-h]

Супер, дякую за контент - це саме те, що я шукав!

[@user-ps2ke7qm6g]

Дякую за ґрунтовний підхід до створення відео-уроків.

[@sergiysenchurov1960]

Дякую вам!
Дуже корисно

[@OlenaTarasenko-ty7bl]

Дякую за цікаві та дуже корисні відео!

[@forester_EOD]

Супер, продовжуйте далі! Дуууже круті вийшло. Цікавить відео про плавання брасом, розбір техніки, основні помилки.

[@mari_lev]

Бачу нове відео - ставлю вподобайку, а аже потім дивлюся. Дякую за науку.

[@rchernitskiy]

відео інформативне, дякую

[@ViacheslavUkr]

Дякую! Дуже корисно, чекаємо сальто! Дуже важко воно виходить)

[@IZISWIM-yv2xs]

В сальто головне його крутити
Далі буде легше )

[@AndriiShvets]

@@IZISWIM-yv2xs 100%. Особливо в кінці тренування, коли повітря не вистачає, втомлений. Сальто та стрілочка

[@yuliya_rozhankovska]

Дякую! Мені саме складно триматись глибше під водою. І головна ваша порада- не поспішати, а дати час відпрацювати техніку.
Зараз готуюсь до змагання на спині, то чекаю на відео сальто 😊 Коли повторювала кувирки, то трохи втратила орієнтир в яку сторону пливу 😁

[@IZISWIM-yv2xs]

Головне не закривати очі
Бо бували і такі учні ))
Випливали на сусідній доріжці
Загалом на спині навіть простіше виконувати поворот , там найважче щоб вода в ніс не заливалась)

[@ОлександрКозіцький]

Було б корисно ще показати/розказати момент, винирування і початок гребка, тобто коли правильно починати гребсти.

[@IZISWIM-yv2xs]

Дякую
Планую в окремим відео
Підводна частина і вихід на поверхню