Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
¡Qué rutina tan bien estructurada! Las piernas van a explotar con ese combo.
@@MaríaFernandaGómez-Marifer 💯⚡️
Esos lunges van a hacer que subas de nivel sí o sí. ¡No pares!
¡Dale con todo! Esos ejercicios son de los que construyen piernas fuertes y poderosas. 🚀
@@Adrinernita44 perfecto
¡Tremenda rutina! Esos lunges van a prender fuego a las piernas. 🔥🔥
@@LauraMelisa-sss disfrútalos
Esa elevación de talón va a hacer que los gemelos revienten. ¡Buena elección de ejercicios!
@@melizasalazarosorono fundamental
¡Vamos, sigue así! Este entrenamiento está brutal. 🔥💪
@@FernandaDiazRamos gracias
La combinación de pesos y repeticiones es lo que marca la diferencia. ¡Vamos con todo!
@@AdrianElSt 💯💪🏾
Esa combinación de peso y técnica va a dar resultados increíbles. ¡Dale con todo!
¡Rutina de campeones! Si sigues así, los resultados van a ser una locura.
@@JoseMoreno-x2y constancia y disciplina
¡Esa última serie con la banda es brutal! Se siente el trabajo hasta en los músculos más profundos.
@@VeronicaZamoraDelValle 🥵🔥
La isometría al final del ejercicio es clave. ¡Aguanta, que ahí es donde crece el músculo!
@@JulianArzan ✍🏾
No es solo levantar peso, es hacerlo con técnica. Y aquí se nota que hay calidad. 💯
@@maicolguzmanbedoya ésa es la clave
Sube la intensidad, pero sin perder la forma. ¡Así es como se hacen las cosas bien!
@@MercedesMorales-r4b gracias 🙏🏾
La constancia y la intensidad son la fórmula del éxito. ¡Tú lo tienes claro!
@@ValentinaDavilaRoldan ❤️🔥
La clave está en esos pequeños detalles como la doble pulsación. ¡Eso separa a los que quieren de los que logran!
@@AliciaMoreno-ds ✍🏾
Cuando duela, recuerda por qué empezaste. ¡Cada repetición te acerca más a la meta!
@@LauraOsorioBallesteros así es
Esos squats con pulsaciones van a quemar, pero el resultado vale cada segundo.
@@tutug9911 claro el dolor es momentáneo y la satisfacción queda para siempre 🙏🏾
El músculo crece en esos segundos de sufrimiento. ¡Aguanta, que vale la pena!
@@AlejandraMarin-ff 💯👍🏾
No cualquiera aguanta una rutina así. ¡Eso es disciplina y compromiso!
@@PamelaMoraGallegos ✅
Esos cambios de carga son lo que realmente marcan la diferencia en el crecimiento muscular.
@@BrendaCabelloCampos 💥💯
¡Qué rutina tan bien estructurada! Las piernas van a explotar con ese combo.
@@MaríaFernandaGómez-Marifer 💯⚡️
Esos lunges van a hacer que subas de nivel sí o sí. ¡No pares!
¡Dale con todo! Esos ejercicios son de los que construyen piernas fuertes y poderosas. 🚀
@@Adrinernita44 perfecto
¡Tremenda rutina! Esos lunges van a prender fuego a las piernas. 🔥🔥
@@LauraMelisa-sss disfrútalos
Esa elevación de talón va a hacer que los gemelos revienten. ¡Buena elección de ejercicios!
@@melizasalazarosorono fundamental
¡Vamos, sigue así! Este entrenamiento está brutal. 🔥💪
@@FernandaDiazRamos gracias
La combinación de pesos y repeticiones es lo que marca la diferencia. ¡Vamos con todo!
@@AdrianElSt 💯💪🏾
Esa combinación de peso y técnica va a dar resultados increíbles. ¡Dale con todo!
¡Rutina de campeones! Si sigues así, los resultados van a ser una locura.
@@JoseMoreno-x2y constancia y disciplina
¡Esa última serie con la banda es brutal! Se siente el trabajo hasta en los músculos más profundos.
@@VeronicaZamoraDelValle 🥵🔥
La isometría al final del ejercicio es clave. ¡Aguanta, que ahí es donde crece el músculo!
@@JulianArzan ✍🏾
No es solo levantar peso, es hacerlo con técnica. Y aquí se nota que hay calidad. 💯
@@maicolguzmanbedoya ésa es la clave
Sube la intensidad, pero sin perder la forma. ¡Así es como se hacen las cosas bien!
@@MercedesMorales-r4b gracias 🙏🏾
La constancia y la intensidad son la fórmula del éxito. ¡Tú lo tienes claro!
@@ValentinaDavilaRoldan ❤️🔥
La clave está en esos pequeños detalles como la doble pulsación. ¡Eso separa a los que quieren de los que logran!
@@AliciaMoreno-ds ✍🏾
Cuando duela, recuerda por qué empezaste. ¡Cada repetición te acerca más a la meta!
@@LauraOsorioBallesteros así es
Esos squats con pulsaciones van a quemar, pero el resultado vale cada segundo.
@@tutug9911 claro el dolor es momentáneo y la satisfacción queda para siempre 🙏🏾
El músculo crece en esos segundos de sufrimiento. ¡Aguanta, que vale la pena!
@@AlejandraMarin-ff 💯👍🏾
No cualquiera aguanta una rutina así. ¡Eso es disciplina y compromiso!
@@PamelaMoraGallegos ✅
Esos cambios de carga son lo que realmente marcan la diferencia en el crecimiento muscular.
@@BrendaCabelloCampos 💥💯