Weighted Handstand Push ups, Shoulder & Triceps Destruction - Calisthenics Chronicles [EP.03]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 січ 2024
  • This is all I need to destroy Delts & Triceps.
    💪🏼 TRAIN WITH ME ► www.andrealarosapro.com
    📄 My Calisthenics Programs ► www.andrealarosa.fit/en/progr...
    FOLLOW ME:
    Website: andrealarosa.fit
    Instagram: / larosa_sw
    Facebook: / andrealarosacalisthenics
    TikTok: vm.tiktok.com/n7V7mm/
    Songs:
    Yanvince - Misunderstood
    NEFFEX - Desperate
    Max Brhon - Humanity
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 59

  • @Aliapfelsaft
    @Aliapfelsaft 5 місяців тому +11

    1:32 thats the reason, why i like the quality of your videos

  • @hugodanielpalaciosfernande6749
    @hugodanielpalaciosfernande6749 5 місяців тому +6

    Por eso te amo, te sigo desde el 2017 que empecé a entrenar.

  • @cocosesh
    @cocosesh 5 місяців тому +7

    Boss, miss the raw workout vlog 💪🏻

  • @randizzleswizzle8810
    @randizzleswizzle8810 5 місяців тому

    You are a great motivator Andrea! Your videos always pump me up!

  • @sebastiansaldias5663
    @sebastiansaldias5663 5 місяців тому +1

    you are a discipline figure to keep training when something comes and stops me from progressing, bro. Never stopping

    • @AndreaLarosaOfficial
      @AndreaLarosaOfficial  5 місяців тому +1

      We all go through ups and downs, I often think about stop training too 💪🏻 stay strong

  • @ruizdalejandro1534
    @ruizdalejandro1534 4 місяці тому

    Motivación pura.🐐

  • @mypower2702
    @mypower2702 5 місяців тому +6

    You are the best of the best gymnastics athletes Andrea!

  • @Theo-gm9kl
    @Theo-gm9kl 5 місяців тому

    Grande workout di spinta Andrea.💪🔥

  • @omarrahbaoui4334
    @omarrahbaoui4334 5 місяців тому

    ❤ amazing workout keep going bro 👏👏💪💪

  • @user-ng3rj7yt8g
    @user-ng3rj7yt8g 5 місяців тому +1

    Охрененная тренировка! 👍 Не перестаешь удивлять! 👍

  • @julemol138
    @julemol138 5 місяців тому +1

    really like your video ! give me motivation and smile for the day when i watch one of your video ! thank you a lot

  • @thoadoan2755
    @thoadoan2755 5 місяців тому

    Legend❤❤❤

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 5 місяців тому

    Awesome 💪👍

  • @AnimesOp-wf9tg
    @AnimesOp-wf9tg 5 місяців тому +1

    Best of world

  • @TomRaf
    @TomRaf 5 місяців тому +1

    Unbelievable skills! Keep it up 😉

  • @SilviuWorkout
    @SilviuWorkout 5 місяців тому

    VAMOSSSS

  • @enricomartinotti9335
    @enricomartinotti9335 4 місяці тому

    Video semplice e bello
    E mado pazzesco sei una bestia, stra enorme , secondo me se facessi una gara di bodibuyibing o come diavolo si scrive la vinceresti di brutto 👍💪💪

  • @maximus77733
    @maximus77733 5 місяців тому

    Мотиватор 💪💪💪эстетик 🔥🔥🔥

  • @user-qx3bs9zs2s
    @user-qx3bs9zs2s 5 місяців тому

    Enjoy life without putting to much stress on your body!❤

  • @Raouf.ouabel
    @Raouf.ouabel 5 місяців тому

    💪💪

  • @kedubolado
    @kedubolado 5 місяців тому

    Monster, do the Saiyan Requirements workout plss 🔥💀🔱

  • @Luca_dlz
    @Luca_dlz 5 місяців тому

    Il Ree 👑👑

  • @addhayanbhowmick2356
    @addhayanbhowmick2356 5 місяців тому

    Those who know larosa as a trainer and motivator-🤓
    Those who know larosa as an unstoppable beast-😈😭

  • @marcoverdugo2043
    @marcoverdugo2043 5 місяців тому

    Buena rutina jaja yo la hago pero sin lastre

  • @calisyappy
    @calisyappy 5 місяців тому +1

    gigant👍

  • @Aliapfelsaft
    @Aliapfelsaft 5 місяців тому +1

    3:50 i wish i would have this problem with this excersise 😉😉😉🤣

  • @rigobertogonzalezaguilera3861
    @rigobertogonzalezaguilera3861 4 місяці тому

    Tienes algún canal en español Gracias.

  • @yusufkacar
    @yusufkacar 5 місяців тому

    Larosa 💪👏👍🤴

  • @baum7896
    @baum7896 5 місяців тому

    Hi Andrea, do you have any tips on how to do floor planche ? Because i can do it on paralettes but whenever i try to do it on the floor the back of my hand comes off the ground and i just fall forward

  • @sergiocamposmazetti8038
    @sergiocamposmazetti8038 5 місяців тому

    Bom dia. Qual o nome deste equipamento que prende o peso ao corpo? Obrigado.

  • @user-qc8tg4ug1m
    @user-qc8tg4ug1m 5 місяців тому

    Did u stop planche and FL or statics in general ?

  • @sialan8167
    @sialan8167 5 місяців тому

    Bro, we miss work out in the park

  • @user-tu6ut1zw4r
    @user-tu6ut1zw4r 5 місяців тому +1

    ❤❤❤😊😊😊

  • @LamoLemo
    @LamoLemo 5 місяців тому

    Ciao Andrea ma lavori anche come insegnante nella Freetime Sporting Club?

  • @Aliapfelsaft
    @Aliapfelsaft 5 місяців тому +1

    Not so many excersises in this workout, because of the added weight?

    • @AndreaLarosaOfficial
      @AndreaLarosaOfficial  5 місяців тому +2

      This year’s philosophy is “less is more”.
      I don’t feel like I need dozens of exercises anymore, just a few good sets and I’m done.

    • @Aliapfelsaft
      @Aliapfelsaft 5 місяців тому +1

      I'm looking forward to your experience at about the end of the year.

  • @adabhi62
    @adabhi62 5 місяців тому

    Miss 2017 Andrew larosa

  • @Wilkay_1220
    @Wilkay_1220 5 місяців тому

    How old are you now?

  • @YoucefRettab
    @YoucefRettab 5 місяців тому

    How to line hand stand ? The problem of construction

  • @fallenangel2148
    @fallenangel2148 4 місяці тому

    Ciao,ho visto un tuo vecchio video dove fai vedere gli esercizi per imparare l'handstand,se voglio allenarla in un giorno differente dal giorno push,va bene allenarla il giorno dopo o è meglio un giorno di risposo tra il push day e l'handstand?

    • @AndreaLarosaOfficial
      @AndreaLarosaOfficial  4 місяці тому +1

      La verticale è un esercizio prettamente tecnico, meglio farla da freschi lavorando sulle giuste attivazioni

    • @AndreaLarosaOfficial
      @AndreaLarosaOfficial  4 місяці тому

      @@fallenangel2148 2 volte sarebbe l’ideale, ma 1 è sempre meglio di niente

    • @fallenangel2148
      @fallenangel2148 4 місяці тому

      @@AndreaLarosaOfficial grazie mille per la risposta 💪

  • @feafea4463
    @feafea4463 5 місяців тому

    Huge

  • @babbulvideos
    @babbulvideos 5 місяців тому

    i cannot overpass 11 dips on parallel, what must i do? since 20 days i've not advance to 12 dips, i think i need a medical check for testosterone

    • @omnipotent4276
      @omnipotent4276 2 місяці тому

      HAHAHAHAHA

    • @babbulvideos
      @babbulvideos 2 місяці тому

      @@omnipotent4276 thanks for the advice

    • @omnipotent4276
      @omnipotent4276 2 місяці тому

      @@babbulvideos lol your program is probably trash asf and the first thing you think about is : oh noo my testosterone must be low!!! I need a medical check😱😱😱

  • @CORRADOCAMERONI
    @CORRADOCAMERONI 4 місяці тому

    Wow Mhmmm...🏳️‍🌈🏳️‍🌈🏳️‍🌈♂️✌️👍🦋🦅🐉💪