CÓMO TENER UNA VIDA RELAJADA Y SIMPLE 🍂 | SLOW LIFE | Silvia Ahora
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- Опубліковано 7 вер 2024
- ✔️ Os explico cómo tener una VIDA más LENTA, SIMPLE y FELIZ con el movimiento y la FILOSOFÍA SLOW. Aprende a PRIORIZAR tu tiempo y a disfrutar de las pequeñas cosas.
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#minimalismo #minimalismomental #slow #slowlife
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(La mía exactamente no está disponible, os dejo una que utilizan muchas compañeras y será la que me compre en cuanto se me rompa o estropee la mía)
Cuánta verdad en tus palabras, a todos nos encanta un paseo tranquilo por la playa o pisando hojas, un plato caliente cocinado con calma, un abrazo largo con los ojos cerrados, un baño con velas y una Copa de vino, escuchar música mientras observas como llueve, acariciar lento, besar lento, bailar lento, conscientes. Me encanta Silvia, apasionada también de este movimiento lento.
Sólo por el nombre de tu usuario ya se nota que eres una amante de esta filosofía :) gracias por tu comentario!!
Así es todo esto se llama ansiedad, mugrosa enfermedad del siglo XXI... y en los hijos la mayoría d las veces somos culpables x quererles dar todo desd pequeños, y así crecen con una ansiedad xq no tienen llenadera y no disfrutan. Xq se ponen a querer conseguir las cosas d la manera q sea, hasta teniendo el famoso sugar daddy para q les den dinero o regalitos a cambio d compañía. Nos hace falta más conciencia a todos. Muy buen video 👍
Sané mi depresión retirándose en una caravana al lado de un bosque. La simplicidad, mis paseos por el bosque, la meditación y el yoga me ayudaron muchísimo. Actualmente he vuelto a mi casa y aplico lo aprendido en mis horarios y rituales
Que maravilla 🙏 que hermosa manera de sanar tu depresión, como me alegro que algo tan puro y libre te ayudase ♥️
Gracias Silvia por tu vídeo. Doy fe que todo lo que explicas es cierto ya que lo he vivido en mis propias carnes. Muy sabios consejos
Hola como hiciste con agua y Luz tanto días?
Me acabo de suscribir a tu vídeo por qué necesito consejos para cambiar mi vida llevo una temporada con una ansiedad enorme porque mi vida y mi casa es un caos y necesito cambiar eso necesito tiempo para cuidarme y para poner en orden mi casa por qué estoy tan cansada por este ritmo que creo que tengo hasta depresión y no quiero ni levantarme y cómo ya he pasado por eso me da miedo volver a caer espero que tus vídeos me guíen y me ayuden a cambiar mi filosofía de vida gracias
Yo estoy enamorada de este movimiento. Hoy me he dado un baño de bosque y no he podido evitar descalzarme y pisar entre los pinos una alfombra de musgo, ha sido como cuando sales del mar con los pies relajados.
Te agradezco mucho este vídeo. Lo guardo dentro de los 10 mejores. Porque con la velocidad de esta vida, es necesario visualizar vídeos como este más de una vez.🏞🌸💞
Muchas gracias a ti Nerea!! de corazón te lo digo, me ayuda mucho tu comentario, un abrazo enorme!
Me encanta todo lo que haces.
Soy una ferviente defensora del slow lyfe. Tengo TLP y me angustian muchas cosas. No me gusta nada relacionarme demasiado.
Gracias por tu gentileza y momentos de paz que nos brindas. Gracias, gracias y mil gracias. 🌹
Me gustó todo ❗ retengo la frase ... "No a la rutina, Si a los rituales!" 👏
Muchas gracias Marisa :)
Cuando te das cuenta de todo esto cambias por completo.Sufro por mi hija es joven y espero sepa disfrutar de todo esto ella tiene 23 años y vive muy rapido.Aun es joven espero sepa ver lo importante de la vida saludos.
Así será!!!
Holaaa he leído tu mensaje y me apetece mucho responderte. Tengo 19 años y he vivido mucho tiempo en el bucle de vivir rápido, a día de hoy estoy cambiando mucho de mi vida y cada vez más porque soy consciente y voy cambiando formas de pensar y de vivir pero quiero decirte que es un proceso difícil y más para nosotros los adolescentes que además de aprenderlo por nuestra cuenta necesitamos que nos recuerden las cosas importantes de las vida y que nos den mucho apoyo. La ansiedad está presente a nuestra alrededor y que tu hija viva de ese modo es algo normal, pero también lo es el hecho de que puede cambiar su vida y su forma de ver el mundo de forma más fácil de lo que cree. Dale todo tu apoyo y hazle saber que puede se merece ser feliz y que estás ahí. Un beso y un abrazo muy grande❤️❤️😊✨
Yo tengo ahora 24 años, y justo a esa edad, me di cuenta que vivía muy rápido, que no me daba cuenta de lo que tenía y cuan afortunada soy, y a esa edad me di cuenta que debía disfrutar quienes me rodean y lo que tengo ahora porque nada de lo que realmente importa no es para siempre.
Yo literalmente vivo retirada de todo, en una burbuja y lo disfruto muchoooo
El mejor video que he visto en mí vida. Así de simple.
Soy madre de tres menores de 5 años y te puedo asegurar que me paso el día corriendo, pero realmente corro para sacar más minutos al día con ellos. Tiempo de juegos, leer, pasear o lo que nos apetezca, pero luego corremos para que se bañen, cenen o se duerman y descansen las horas necesarias...😂😂😂😂😂. Es un poco paradójico
Gracias por este vídeo Silvia. Yo estoy aprendiendo a ser yo, y los cambios son maravillosos, hasta mi enfermedad ha remitido. Me siento liberada y en mi Soledad he encontrado el verdadero amor que soy.😉🙏💙🌺
Excelente tu video muy cierto, el tiempo es lo más valioso tengo dos hijos pequeños, y la verdad no quiero que nada me distraiga de disfrutar esos años que sin duda serán lo mejor de mi vida!!
Estoy segura de ello Marcela! te mando un besazo!
Qué suerte la mía al haberte encontrado Silvia! No puedo estar más de acuerdo con todas tus reflexiones, y es que me siento tan agusto y en calma cuando te estoy escuchando, que me digo: "justo es lo que necesito y quiero". Basta ya de no conectar con nosotros mismos y perdernos tantos momentos de felicidad, y de tantas carreras a ver quién es mejor!
Un abrazo grande! No sabes lo mucho que me estás ayudando! Gracias! 👏😘🎄✨🌺
Que mensaje tan bonito Toñi! me alegro que estés en ese proceso tan liberador, te mando un abrazo!
Toñi que bien te has expresado a veces parece la vida una competí ion,
@@BE12AA Gracias por tus palabras! Es que vamos como pollos sin cabeza, y no nos paramos a pensar que también necesitamos!
Un saludo! ✨🎄🧸⛄
Excelente trabajo y percepción de la vida, gracias por hacerme entender a donde pertenezco, pues me gusta la vida simple, y el disfrute de los detalles, y he sido blanco de críticas por no ir por la vida de forma frenética como van todos!!! 🙏
Gracias por tus videos. Saludos desde Texas 💙
A veces es la vida la que se encarga de pararnos. Muy buen vídeo. Buscar un ratito al día si se puede, es fundamental. 😍😍 y los abrazos, esos lo curan todo.
Maravilloso video . Muy identificada contigo. Besos
Silvia fuiste una linda casualidad en mi vida, muchas gracias por todo lo que nos compartes... Bendiciones!!
Sil mi ansiedad baja cuando escucho tus videos.Podrias hacer videos con afirmaciones o meditaciones.Gracias!!!
Venia pensando justamente en este tema. Sé nota lo acelerada que está la gente más en ésta época, para llegar a las fiestas, como si fuera una carrera.
Muy bueno.
El vídeo genial cómo siempre, podías hacer algún vídeo con tus desayunos, comidas, cenas y limpieza para ir aprendiendo muchas gracias 😘
Siii!! ya lo tengo grabado, lo tendréis el domingo :)
No puedo estar más de acuerdo contigo Silvia
Te he descubierto hace poco y me encanta tu filosofía de vida.
Un beso desde Valencia 😘😙😙
Gracias!! Por una propuesta sanadora y muy light!!!👍🏼💓
Buenos Dias!!! Me identifico con este estilo de vida, dónde puedo conseguir tu libro en Montevideo Uruguay. Abrazo Grande desde Sudamérica!!!
Donde conseguiste el libro?
Gracias por tus palabras! Me he dado cuenta de muchas cosas que son realidad y del valor de el tiempo. 🤍
Gracias a ti!
Me encanta esa vida y a ello quiero llegar .. Aveces nos dejamos envolver por lo material por querer tener más y ello nos lleva a una vida estresante .. uno de mis sueños sería tener en casa un espacio para tener instrumentos musicales , un taller de costura ..sería genial ...me la pasaría entretenida u relajada ... mucha gracias por estos videos de contenidos interesantes ...🥰
Excelente video!! Gracias por ayudarnos tanto!! 🌺🌹
Gracias por verlo! un abrazo!
silvia por suerte en encontrado personas como vos que aportan mucho para tener una vida mas trankila y menos estres...e reducido mucho las cosas en mi cocina.y me costo mucho poner el orden.y un poco de minimalismo en mi placar..hasta que lo consegui..y senti una liberacion.paz..en mi mente increible al cambiar a este habio..ahora es como.que soy libre..e estado pasando por momentos de mucha ansiedad y ahora ya no.siento ese ahogo que sentia...gracias por todo lo quw nos brindas. me fue terriblemente dificil desprenderme de prendas que no usaba...queria que me dijeras por que ...te saludo desde ARGENTINA
Muchas gracias Elvirita por tu precioso comentario, te mando un abrazo muy fuerte
Gracias por hablar de este tema tan importante! me ha gustado mucho❤. Hace unos meses justamente comencé mi pequeño canal de música relajante para contrarrestar el estrés y las prisas con las que vamos, y contribuir con algo positivo y necesario para mí misma y para nuestra sociedad
Me encantan tus vídeos, aprendo mucho. Saludos desde Granada Silvia ❤️
Hola , mil gracias por este video ,esos paisajes que pones en ciertos momentos son tan tranquilizadores . Me motiva en este momento que estamos finalizando el año donde podemos observarnos y observar que hay apuro .
Siempre me sitúas a detenerme y pensar como estoy viviendo en diferentes aspectos . Gracias por compartir este vídeo y darnos cuentas que somos personas integrales . Saludos
Gracias a ti por el mensaje Irma, espero que tengas un año nuevo con mucho slow :)
Silvia, me ha encantado el video. Muchas gracias.
Acabo de ver tu vídeo!! Me ha encantado!! Me gustaría conseguirlo voy a intentar seguir tus consejos😘
Saludos Silvia 😊🌻🌹
Me encanta 🥰
Justo cuando terminaba el vídeo ví que tenías algo para antes del 2022veo el vídeo , abrazo grande para ti!!!!!
Amo tus videos! Me relajan antes de ir a mi trabajo
Como me alegro Eleonora ♥️
Hermoso! Gracias Sikvia
Me encanta, graciqs por todo.
Muy buen video. Gracias Silvia y bendiciones
Bella Silvia, totalmente de acuerdo con tus pensamientos ❤ excelente video como todos los que haces y disfruto muchisimo de verlos y me ayudan un monton a bajar la ansiedad. Ultimamente he estado pasando por dias de mucha ansiedad y prisas, por lo que comence a leer por las noches antes de dormir, volvi a reconectarme con esa parte literaria que amo, y es lo que ahora me esta dando mas calma 📖🌙☁ vivo en pleno centro de la ciudad con mi marido y mi gatito 🐺pero no siento que pertenezco aqui. Por ello siempre que podemos salimos a pasear por parques y recorrer museos. Reconectarnos con una vida mas slow que tambien nos ayuda como matrimonio a dejar a la vista la escencia del amor, que no es lo material sino el tiempo y el cariño del otro 💝 gracias por tu tiempo y dedicacion! Encantada de verte siempre 💐
Tambien queria enviarte todo mi afecto y apoyo respecto a tu casa rural 🏡❤ Ame que nos la enseñaras y que nos cuentes todas esas historias tan bonitas y antiguas que hay detras. Me hizo muy feliz por ustedes y me trajo tantos recuerdos de mi familia materna, me encanta lo vintage y esas historias antiguas detras de cada objeto 📚 Pero tambien comprendo que tu privacidad y la de tu familia estan primero 💐 y por ello respeto tu decision. Te mando un abrazo enorme ❤ y que todo lo que sueñas siga dando sus bellos brotes 🌱
Hemos encontrado una solución, habrá videos de la casa :) pero tendrán que esperar un tiempo! millones de gracias por tu aportación y tu bello comentario :)
Sabes Silvia t admiro mucho, transmites muchas paz, fíjate q yo he depurado hace tiempo mi casa, pero m seguí haciendo d cosas. Tengo familia grande x lo q pues también m es difícil. Pero quisiera depurar y no volver a comprar más, ahorrar dinero. Q si ahorro pero m lo gasto comprando una cosa u otra, y siempre tengo la mentalidad q no voy a gastar pero caigo en las tentaciones. Y muchas veces no las uso, (x ejemplo) productos d limpieza q facilitan el trabajo, y x alguna razón no pude realizar la limpieza, no las use, o d lo contrario no tuve el resultado q necesitaba y m vengo quedando con un producto más y aparte q ya gaste mi dinero...eso es algo q m enoja conmigo misma. Me he querido aplicar con el minimalismo, pero siento q no lo aplico del todo. He depurado mi casa d muebles q no necesitaba, quite mesas con cajones q solo m sirven para abarrotar más cosas, opte x una mesita solo con patas y así, camas sin cabecera q solo m dan trabajo para limpiar. Pero en otras cosas no m aplico. M siento fracasada, y sin tiempo para disfrutar mi tiempo mi vida
Gracias por tu comentario 🙏 valoro todo el proceso que describes, no hay que culparse, se trata de aceptar y aprender 😊 te veo en un punto de la vida muy consciente de ti misma y con mucho autoconocimiento, te felicito por ello 🙏 no sientas un fracaso, quizás te auto exiges demasiado, poco a poco, se flexible y trátate muy bien ♥️
@@SilviaAhora wowwwww q linda gracias x contestarme, gracias x tus palabras...y si m exijo mucho y más cuando veo q no logro mi objetivo m frusto, pero pondré en cuenta tus palabras y videos q m encantan. Hoy mismo empezaré a sacar todas esas cosas q he comprado pensando usarlas y no lo he hecho o no han logrado mis objetivos. Bendiciones 🙌
Me han encantado tus consejos, hace tiempo que los sigo .🍀
¡Qué gusto me da verte, Silvia!
Tengo tiempo practicando el “Slow Living” y me ha ayudado muchísimo a bajar el ritmo para estar tranquila y disfrutar de la vida 😉
Al principio me costó mucho trabajo porque me era costumbre y normal vivir apurada y haciendo muchas cosas al mismo tiempo. Lo que me ayudó y sigue ayudando era estar consciente de bajar la velocidad y querer hacerlo y de enfocarme en lo que estaba o esté haciendo (mindfulness) y disfrutarlo por pequeño que sea (como servirme un vaso con agua) 😉
Lo otro que dejé de hacer también para bajar el ritmo, fue dejar de hacer varias cosas al mismo tiempo. Ahora hasta que no termino de hacer una no inicio otra 😉
Para mí el minimalismo, el “Slow Living” y el “Zero Waste” son filosofías de vida que no solo están relacionadas pero que se complementan de maravilla 😉 Ah, ¡y la meditación, el yoga y el “hygee” también!
¡Muy bonito sábado y hasta mañana! 😘😘🤗🍀
Gracias, me ayudo mucho
Me encantó tu video … cuanta verdad 🙏…saludos desde Florida USA 🇺🇸
¡¡Muy buen vídeo!!
Saludos desde México.
Muy cierto... Necesitaba escuchar esto 😌
Un video que aporta mucho!
Más vídeos de estos😊
Silvia podrías recomendar libros, documentales o videos sobre vida slow?
Lo tendré presente!
Me encanta el tema! Gracias por compartir tus experiencias, me aportan mucho gracias Silvia 🥰🙏😘
Con mucho gusto! gracias a ti por comentar! :)
Excelente vídeo, yo poco a poco estoy aplicando todo eso a mi vida, siguiendo varios minimalistas como tu estoy entrando en ese estilo de vida, ahora que tu menciona coser arroz y picar 4 verduras me gustaría mucho tu hagas un vídeo de que comes en un día, ya llegué a la conclusión que toda la antiedad de mi vida es por la cocina, no me gusta cocinar, nunca se que cocinar, mi comida no me queda bien y es posible tu tienes una forma fácil de preparar comida, please
Así yo también, nunca se q comer y m voy fácil x la comida rápida o x cocinar harinas q son fáciles, quisiera comer más verduras pero no se como y tampoco quiero caer en la monotonía
Es perfecto lo que dices! Ya tengo ese vídeo grabado 😊 se subirá en las próximas semanas 🙏🙏
Precioso video. Ya solo escucharte me transmite paz. Iré probando todos tus consejos para poder llevar una vida más tranquila y relajada. Muchos besos. Por cierto, no sé el motivo de borrar los videos de tu casa pero me ha dado mucha pena, te veía ilusionada y me gusta el proyecto. Espero que todo vaya bien. Gracias por la fuerza que me das 💋
Gracias por tu apoyo y tu comentario, es una pena sí, quizás más adelante los suba :)
Silvia, estos videos además de aportar mucho, relajan y dan tranquilidad, esperando el siguiente!❤️
Como me alegro que así los sientas :)
Gracias por los videos.Que pena no poder seguir explicando tu ilusion con la casa de campo esperaba verlo.Saludos desde Barcelona.
Sí, quizás más adelante, la casa la veréis pero veré como lo enfoco. Mil gracias por tu comentario :)
Amé, gracias❤
Gracias a ti!
hermoso video!!!!! Gracias!!!!!!!!!!
Me encantan tus videos Silvia🤗
Buenísimo, que buena información
Muy buenos consejos.
Algunos ya los practico y otros los apunto... gracias 😊.
Me da paz .
Muchas gracias por tu comentario, me pasa parecido a temporadas, jeje un abrazote!
¡ue bonito!
gracias Silvia sigo en el proceso saludosi
Hola Silvia me gusta mucho tu forma de transmitir lo que haces y piensas.me gustaría que hicieras algo para tu público más relacionado en la época de cómo comenzar el año, con pequeños y simples tips a tu estilo,de antemano gracias .
Hola hola Silvia 🤗soy yo de nuevo paso a platicarte que estoy apunto de terminar tu libro vida simple
A parado en la parte donde estuviste en paris y la pasaste muy mal te cuento algo por un momento sentí eso que tú sentiste 🥺estoy luchando con esos ataques de ansiedad 😥y no pude dejar de sentir lo que te ocurrió a ti
Así es Olga. Te doy las gracias infinitas por estar leyendo mi libro :) Sigue trabajando en ti para calmar y entender tu ansiedad amiga, no te rindas :)
@@SilviaAhora gracias 🙏🏻 🥺infinitas
Tienes mucha razón me encanta tus consejos te quiero mucho eres muy linda y me trasmites mucha paz . Gracias hermosa 😘
A veces esas cosas q vemos como q nos "demoran" cuando las tomamos es una experiencia de bajar el ritmo y descansar q si necesitamos.
Me encanta
Muchas gracias!
Buen contenido, explicaciones claras , transmites buen rollo y te lo currar en tus vídeos. Enhorabuena!!!!
Estou tentando aprender espanhol assistindo seus vídeos. Ótimo conteúdo! Abraços ;)
Bueno existen circunstancias, en mi caso madre sola con tres hijas, 13 , 8 con TDAH y otra minusvalía y un bebé de 1 año y además trabajando !! A veces no me queda otra que limpiar hasta por la noche porque me faltan horas ! Desearía tener más tiempo 🥺
Eres una heroína 👏🏼♥️
Yo también lo creo, una súper mamá!!!
A mí sí me gustaría saber cómo le haces?
Eres una campeona 🤍 .
Te mando un súper abrazo Mariona :)
Buen y bendecido día... muchas gracias....por favor respóndame a esta pregunta...estoy desesperada.....Yo intento llevar una vida tranquila, pero hay otros agentes externos (la familia) que me roban la calma, la tranquilidad....Que hago
Buenas Aiela, te entiendo perfectamente. A veces es muy complicado lidiar con algunas personas, debemos aprender a coger distancia, a seguir nuestro camino y no entrar en discusiones. Aceptar que cada uno es como es y sobre todo pasar mucho tiempo con otras personas que te irradien paz para compensar. Ojalá encuentres el sosiego que buscas :)
Silvia bella! Un abrazo enorme desde Colombia, gracias por tantas cosas que nos enseñas. Me encantaría leer tu libro, donde puedo conseguirlo en mi país? 💞
Hola Luisa! en tu pais se puede conseguir en formato digital a través de Amazon :)
Yo justo este mes estoy trabajando más horas y lo noto muchísimo, echo de menos tener tiempo para mí 😢. Estoy deseando que llegue enero y espero aprender a decir que no, así no trabajar más horas
like y suscrito🙂🙏
Nadie:
Absolutamente nadie:
Yo: *Viendo un video sobre Slow life en velocidad 1.75* 🏃♀️
jajaja XD! he amado tu comentario!
Que trabajos recomiendan para poder tener Slow life?
Si es realidad. Pero si trabajas toda la semana en que momento haces los oficios de la casa?
¿De qué forma se puede ganar dinero, para llevar este tipo de vida?
Vivir con Lentitud o vivere con lentezza, es el movimiento en Italia!
Suena todo muy bonito pero si lo trasladamos a la realidad de cada uno es muy complicado, cada situación es un mundo diferente. Gran parte del día se te va trabajando, en mi caso soy vegetariana, practico el minimalismo por coherencia ya que se cae de maduro que lo más sano es vivir con lo necesario pero luego de 12 horas fuera de tu casa, llegas, tiras el bolso, que si la cocina, que si lavar la ropa, etc, etc, muchas veces a duras penas logras darte una ducha de agua caliente porque el resto de la familia te vacío el calefón, cuando te das cuenta ( mi caso) apenas puedo dormir 5 horas porque mi rutina empieza a las 4:30 am, eso sin mencionar el tener que tomar 4 buses por día y de tapabocas, te aniquila y siendo madre soltera ni te cuento
Exacto, cada vida es muy personal, dentro de lo personal está bien buscar la coherencia :) Muchos llevamos ese ritmo que describes Marcela.