diet vlog | худею за лето, устроила читмил
Вставка
- Опубліковано 18 гру 2024
- Бесплатный курс по дизайну с личным наставником и работами в портфолио от Yudaev School:
yudaevschool24...
✨тг канал: t.me/noriclub1
✨запрещенная соц.сеть 👇🏻
...
✨сотрудничество: sahayaana2020@gmail.com
Сахая, я считаю diet vlog нужно продолжать,аудитории заходит и мотивирует!
когда ты надела спортивную форму я сразу заметила как у тебя подтянулось тело! ты большая молодец, продолжай в том же духе и не слушай плохие комментарии❤
Я кажется тут единственный парень кому нравится такие видео 🙄💅
нет)
Нет)
АААА Я ТАК РАДА ЗА НЕЕ,КАК ДАВНО ОНА МЕЧТАЛА ПОХУДЕТЬ И ТУТ ТАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ!
ЛЮБЛЮ ТЕБЕ САХАЕЧКА😚
Можете почаще снимать блоги 😊 очень интересно и вайбово вас смотреть, люблю именно домашние ваши блоги 🥰🥰
Как я рада что есть такие каналы..по мед показаниям мне нужно заниматься спортом,но я ужасный дохлик ленивый,а такие видео помогают мне и питаться правильно и спортом заниматься..Просто спасибо огромное❤
ООО свежий влог ) Начала смотреть тебя пару дней назад , ты мне очень нравишься , ты такая красивая интересная , и мягкая характером . Я тебя уже люблю❤
вы такая сладкая, и комфортная , просто богиня 🥹🫶🫶🫶🫶
дай Аллах вам здоровья, и счастья 🤍
Вы очень мотивируете. Обожаю вас смотреть. У вас всё обязательно получится!!!!!❤
Сахая, хочу сказать тебе большое спасибо❤, ты мотивируешь меня худеть, правильно питаться и заниматься спортом. Когда смотрю твои видео, то мне станотся легче. Они придают сил и уверенности. Пожалуйста продолжай данный формат! Ты милая, а твой голос очень комфортный))
Вы такая молодец! Все говорили верно, видно, что вы девушка очень образованная. Загляденье просто!! Красотка такая! Смотрела вас ещё год назад, вы такая молодец, похудели сильно!!! Кушайте хорошо, здоровье берегите !!
У вас даже глаза раскрылись на лице, в хорошем смысле 😊. Молодец 👍
Сахая, мы все в тебя верим!! твои видео безумно мотивирует и служат хорошим времяпрепровождением вечером🥰 обожаю твой контент :)
У вас отличный результат, продолжайте делать свои видео, очень вдохновляет) Мне пока сложно втянуться, начала худеть с Турбослим Дренаж, скоро на море, надо готовиться) из результатов - ушли отеки с рук, лица, одежда стала немного свободнее, хотя всего минус 2кг по весам
МНЕ ТАК НРАВЯТСЯ ТВОИ ВЛОГИ!! Сейчас у меня время когда не могу досмотреть ничего, докончить какое нибудь дело, но твои видео хочется смотреть до конца
ТЫ ВЫГЛЯДИШЬ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО
Про доставку, работала в доставке-сборке заказов, мы собирали товары с полок, а не на складах
Когда ты надела спортивную форму я даже тебя не узнала, ты реально изменилась
Слежу за тобой, когда ты только начинала вести влог, очень рада, что ты смогла похудеть
Очень успокаивающая и теплая атмосфера, даже не смотря на историю с ВВ. Подписана недавно, но просто в восторге!!! Спасибо 🤍
У вкусвилла есть дарксторы, но чаще всего заказы собирают в розничных магазинах эти же самые продавцы. Минус в том что если тебе привезут испорченный продукт, за него вернут деньги, но ты останешься без продукта) либо идешь за ним на своих двоих, либо заказываешь повторно, но молишься чтоб норм привезли.
И в защиту продавцов, скажу что у них дофига работы. И, возможно, они ещё не дошли по плану до просмотра свежести овощей/фруктов. Просто отложите в сторону и потом его уберут.✌🏻
Ну оооочень похудела ,видно прям лицо стало более треугольное ,а когда Сахаюшка спортивным костюм одела прям вообще заметно 🦋🦋🦋
я 160+- и был вес 80, меньше или больше, я не знаю..у меня просто весы сломались..и вижу вас как вы идёте к своей цели, и тоже иду к своей цели.
однозначна подписка)
единственная блогерша ,с которой у меня получается худеть вместе и получать мотивацию!сахая ,спасибочки тебе большое ,недавно наткнулась ,а уже не могу прекратить смотреть 💋
Кися на заднем плане 😂 огонь пузеком вверх-так держать мур мяу
Недавно были с мужем во вкусвилле. Заказали кофе и молочный коктейль с КЛУБНИКОЙ.
С самого начала продавщица показалась очень странной, у нее не получалось провести карту лояльности. Она начала психовать, мы подумали окей, бывает, сели пить кофе ( я свой коктейль) и понимаю что он не со вкусом клубники, а со вкусом йогурта с бананом.
Попросила мужа чтобы он обратился к этой женщине, чтобы уточнить с чем она сделала. Муж подошел и говорит : извините … продавщица даже не повернулась и не обратила внимания. Муж повысил голос чтобы его все таки заметили)) в итоге эта продавщица начала орать, что у нее в какой-то карте написано что КЛУБНИЧНЫЙ КОКТЕЙЛЬ входит банан!!!! Начала на нас орать. Я уже не удержалась и тоже вступила в эту перепалку)) кароче вкусвилл что-то сдает позиции, как будто где-то в деревне в разливайке я купила этот коктейль. Закончилось все тем что мы попросили книгу жалоб) но у них ее не было)) подошла другая женщина начала успокаивать эту продавщицу, но ей было пофиг)
В итоге позвонили на горячую линию, сказали что решат вопрос с этой мадам)
Надеюсь ее уволили потому что в таком состоянии работать с людьми нельзя.
Какой ужас 🥲
Блин, Сахая, я так люблю твои видосы!!! Мне очень нравится твоя подача, как будто не смотришь видос на ютубе, а сидишь с подружкой)
Продолжай снимать!!! Обожаю тебя!!!!
ты большая умница, результат уже виден и приятно наблюдать за тем, как ты радуешься тому, что всё получается, но не зацикливаешься на весе и с пониманием относишься к своему организму 💗
читая комментарии, хочу сказать, что все обращают внимание только на сброшенные килограммы, но почему-то никто не думает о том, как долго Сахая удерживала вес, потому что это тоже сложно. во всех прошлых видео можно увидеть, помимо обычного рациона, и чипсы, и милкис, и еду из доставки, и я не понимаю, откуда взялись домыслы, что еда прячется и прочее. да даже если так, вес стоял, потому что была норма калорий и сбалансированное питание, и это тоже дорогого стоит
и сейчас буквально нам говорят, что всё начало получаться, потому что удалось справиться с заеданием эмоций, и все пропускают это мимо ушей. не понимаю этого поверхностного взгляда
очень здорово смотреть за тем, как ты меняешь свои пищевые привычки, учишься слышать себя и ставишь в приоритет именно здоровье. у тебя всё обязательно получится! пускай медленно и долго, зато качественно и без последствий. и спасибо за такое большое и классное видео 💗
💕💕💕
ТЫ ПРОСТО НЕВЕРОЯТНО МИЛАЯ!! мне так приятно слушать тебя. очень приятный голос и речь. удачи тебе в достижении своих целей!!
Потрясный влог! Эту рубрику нужно продолжать🫶🏻
Я была бы рада видеть и дальше такие влоги, даже если вес стоит. Это даже хороший показатель, ведь килограммы не прибавляются. А со временем вес точно начнёт падать, просто нужно потерпеть. Удачи вам!❤️
Да) вы правы, так и есть!
У меня уже вес пошел вниз 💕
Мне кажется мятный костюмчик вам очень подошёл, а цвет так вообще ваш🥹🔥
Очень нравится что ты такая,какая есть , нет смазливости так скажем 🥰в начале Влога весь взгляд ушел на Мисье🤣😍спасибо за влог, почти час бальзама на душу🥰
Теперь ты мой любимый блогер ты такой комфортик 🙈💘
делайте конечно. лично мне очень нравится как вы снимаете влоги( буду ждать влог про путешествие) :)
Я думала смотрю старый видос, но видос пол часа назад вышел 😂.
Конечно продолжай снимать влог очень мотивирует)
Я тоже так думала, но оказалось что нет
Все у Вас отлично идет, никого не слушайте! Сейчас многие не то, что 1 кг не могут скинуть, а вообще не набирать! Такой период и дело не в лени.
Сахая ты просто молодец,благодаря тебе,я возобновила тренировки ❤
Смотрю тебя ,через слезы😂когда делаю тренировку хлой тинг
Спасибо тебе ❤️
Когда хочу отдохнуть и отвлечься от чего нибудь , включаю ваше видео ...класс....
Вообще я не смотрю женщин блогеров, но ты зацепила своим позитивом и подачей материала. ☺
Про жуков жизненно, прошлым летом было их дофига, это было ужасно... Сейчас покк не видела надеюсь и не увижу, а то я с ума сойду
Как же ты похудела.. налицо если посмотреть, щёки и ниж подбородок убрались.. тело стало подтянутое, продолжайте в том же духе!!!
Сахая продолжай снимать эти влоги(желательно по часу),они очень мотивируют❤
ты так спокойно относишься к тому,что вес встал,завидую. у меня вес стоит уже больше месяца т.т
Это нормально) телу нужно время
@@sahayanori Cахая, пошли гулять в эти выхи 👣
Учугэй ба5айы видеолардааххын💔 наар керебун, кытаат, сыалгын ситиhэргэр🥹✊🏼💘
Сахая спасибо за твои видео каждое твое видео мне очень нравится как и diet vlog и обычные влоги , очень нравятся распаковки и тд. Очень люблю твои видео ( ты единственный блогер у которого я посмотрела все все видео ролики ) очень комфортный и прекрасный блогер , спасибо 💕💕
Спасибо за эти ролики, мотивируешь, с тобой приятно проводить время))
Недавно видела шортс, девушка рассказывала, что когда вес стоит, организм перестраивает внутренние процессы под новый для себя вес. Так что это хорошо. Сейчас тело "сохранится" и дальше пойдет худеть. Главное в это время не расстраиваться и не срываться❤❤❤
ура влог, обожаю, обязательно продолжай снимать их💓
думаю, что подобные diet✨ влоги нужно продолжать, если вам самой комфортно их снимать и придерживаться определенных диет. аудитории заходит, но нужно и про себя думать тоже🎀
Так диеты нету)
Diet vlog это формат с запада, где просто про питание рацион)
@@sahayanori про диеты я так, в общем, можно сказать, упомянула😌
Я вас смотрю не так давно, но у же обожаю:)
Ты такая комфортная и классная!!
как можно быть настолько ламповой , что я спокойно смотрю. 50 мин без перемотки?
больше влогов!!! очень интересно тебя слушать и смотреть, очень комфортно♡
Касаемо сахара - заметила как только его убрала - головные боли прошли полностью, а когда то мучилась от них всю жизнь начиная с подросткового возраста 🥲🥲🥲 Так что возможно это рили все изза мороженки было (твоя головная боль) !
Сейчас опять начала есть сахар, и замечаю его нехорошее влияние на свой организм (и конечно на кожу) .
Твои вложики вдохновляют на то, чтобы максииально очистить свое питание!
Спасибо за видео и хорошее настроение ❤❤❤
Еще хочу сказать что ты просто солнышко, и пусть у тебя все будет хорошо :>
Хихи
Солнце, ты сильно похудела😍😍😍👍👍👍 так заметно. Умница моя, так держать🙌🙌🙌
❤️🥰😘😘😘
Сахая, советую тебе заниматься танцевальными тренировками с ютуб или ещё есть 5000 шагов тренировки 💪 очень классно , они не тяжёлые , но поднимают настроение и хочется продолжать ещё и ещё 😊
Как всегда сахая самая прекрасная, очень мотивируешь ❤🌷🌷
у меня именно в овсянке эти жучки очень быстро появляются. и не важно даже если упаковка герметичная
хотела сказать ещё что у тебя очень милые глазки!
Мне интересно смотреть ваши влоги даже если вы не будете худеть)
Вы очень классная и комфортная❤Мне очень нравится вас смотреть❤
Урааа, целых 50 минут кайфа❤ спасибо^^ Ты меня мотивируешь
Добрый вечер❤спасибо большое, Вам, за видео. Прям помогаете расслабиться, вас очень интересно слушать.
Зеленый сс эрбориан предназначен точечно на красные участки на лице, на все лицо его не наносят, зеленый цвет маскирует красный, почитайте. А на все лицо нужно эрбориан бежевый, он такой же как и этот.
Это cc cream, про то что вы говорите, так нужно использовать консилер)
@@sahayanori почитайте почему этот сс именно зеленый?) нет ничего страшного в том что вы не знали) он для красных высыпаний чтобы маскировать, это его функция)
@@April2018что пишут на оф сайте:
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ
CC RED CORRECT идеально подходит вместо тонального крема или тонального увлажняющего крема, создавая безупречный результат. Просто нанесите тонкий слой на лицо после или вместо увлажняющего крема.
Если вы хотите добиться более сильного укрывающего эффекта, используйте CC RED CORRECT в качестве отличной основы под тональный крем или консилер.
@@April2018 он потом подстраивается и становится бежевый, так что его надо наносить на все лицо. Ничего страшного, что вы этого не знали))) это для людей с куперозом идеально.
очень люблю твои влоги🥰 рада что начала снимать часто, спасибо❤
По поводу доверия к доставкам и их качеству - недавно была доставка клубники с плесенью и супа с болтом внутри😂 И деньги не вернули человеку, просто 10% скидку всунули на следующий заказ. Так что печально все может быть как в магазах, так и в доставках, что грустно
Жесть…
я, вроде, совсем недавно смотрела какой-то ваш ролик, там вы говорили, что весите 81, а тут уже 77. блин, я очень надеюсь, что ваше похудение будет проходить только в комфортных вам темпе и условиях!! 💗💗
.
upd: забыла сказать, что вы прекрасная и вообще люти комфортик!!!
спасибо за видео, круто что длинное
обожаю такой формат видео!😍
Сделай пожалуйста отдельно видео о том как ты делаешь макияж/ухаживаешь за кожей🌸🙏
Как обычно прекрасна ✨🤍
Вау, вы так похудели, похорошели ❤
можно крупу хранить в стеклянных банках. У меня тоже такое было и мы пересыпали все в банки
По-моему я в прошлом году ваш такой diet влог смотрела...и вы выглядили точно так же втф
господи, удалитесь из интернета…..
Бред)
Урааа❤❤❤ люблю тебя!!!
Очень приятное видео! Нравятся молчаливые вставки, помогают держать внимание, а не смотреть видео фоном
Комфортик❤
Обожаю тебя
Сахая ты крутышка продолжай снимать влоги!❤❤❤
помню, зашла в магнит косметик, уже пробивают товар, а на кассе еще лежат товар по акции. прихожу домой разбираю пакет и у меня лежал там товар по акции. видимо они пробили мне его, но мне это так не понравилось😢
Очень заметно похудела, фигура подтянулась и ты стала казаться выше ростом) Видно на моменте в примерочной и где занятие фитнесом в костюме
Приветик! Я долго ждала ваш влог. Про перцы и мухоедов узнала еще в тгк! Это просто ужас какой-то. Кстати, вы никогда не хотели попробовать корейский/китайский макияж? Вы очень красивая и заряжаете позитивом!🎀💗
Тело так подтянулось🤌🏼🙂↔️прям спортивное такое. Красотка!
10:11 можно пожалуйста артикул на костюм 🙏🏻
Сахая вы в начале говорите что стремишься к такой жизни как блогер незнаю имя😅 а я вот мечтаю стремиться к вашей🥹 к такому комфортэмбл маленький уютной квартире снимать блоги не стесняясь себя и стремиться к лучшей версии себя🤍🫂
как всегда очень интересный и уютный влог🥰🫶🏼
Рада тебя видеть❤
8:02 котик такой милый😅
Не была тут два месяца. Визуально ооочень похудела!!! 😮
Спасибо за видео!❤️
Я обажаю вас смотреть. Вы очень классная и вайбовая❤️🩹❤️🩹❤️🩹
привет, Сахая! я так рада, что встретила тебя! с тобой вместе хочется тоже трудиться во благо себя!
скажи, пожалуйста, какие у тебя любимые тренировки? почувствовала силы и желание начать
В тг ссылки)
@@sahayanori у меня нет тг ) можешь здесь рассказывать тоже, пожалуйста ❤️🩹
Вкусвилл года как 2 скатился для меня,цена качество перестало соответствовать, советую обратить внимание на перекресток. Более ответственно они подходят к продукции,хранению,чистоте. По поводу круассанов,если едите не так часто и есть возможность позволить себе,берите круассаны от 180 рублей за штуку минимум. Говорю как повар/кондитер/пекарь,который из за участия во всех этих производствах не положит себе подобное в рот 😂 хорошее масло для круассанов,начинка из натуральных продуктов без избыточных сахаров и растительных жиров столько к сожалению стоить не будет( добра 😊
Самая красивая, обожаю тебя смотреть❤❤❤
Вы очень похорошели❤😍
Госоподи да ты идеальная 😍🤗
Сахая, спасибо огромное за твои ролики, безумно мотивируешь! 🥰❤
уже давно хочу спросить про столовые приборы, они очень эстетичные и, думаю, удобные, буду очень благодарна за ссылку или название магазина 🙏🏼
На вб покупала) самые популярные там
@@sahayanori спасибо большое 🥰
Поугорала над Мисье на заднем фоне в начале видео😂такой милаха
у меня зимой тоже появились такие же жуки в крупе, пришлось всё выкинуть. теперь держу всю крупу только в холодильнике.
8:23 откуда кардиган? Можно ссылку? 😮
Я вот думаю заморозить кофе, заморозить шоколадный пудинг, а потом в блендере перемешать с молоком
Получится ли у меня мороженка?
(Пудинг я уже замораживала прямо в упаковке, как камень, съесть не получилось, на мороженку надо будет перекладывать для заморозки в плоский пакет)
Эх, ну жарко
🥵
не счет риса, у меня так же было с перловкой тоже в пакетиках, мой совет покупать без пакетиков рис. они в основном в таких размножаются
Тоже купила себе такой халатик))
Теперь хожу дома как царица😂
Мне ваш носик кнопочкой нравится ❤
Жду не дождусь нового видео❤
Вы такая милая❤