Régen keresek már hasonló gyakorlatokat, örülök, hogy rájuk találtam. 80.-ik évemben vagyok, és örömmel tornázom együtt Renátával. Ma kezdésnek egyszerre a három első gyakorlatsort végeztem. Fokozatosan haladok tovább! Szerintem a láb és bokatorna jó a neuropátiás lábamnak is. KÖSZÖNÖM!
Köszönöm. 58 éves vagyok és a mind a 6 gyakorlatot végigcsinálom. Nagyon jól esik. Az a kérdés, hogy van-e hasonló nyujtó bemozgató gyakorlat a karokra és a lábakra?
Régen keresek már hasonló gyakorlatokat, örülök, hogy rájuk találtam. 80.-ik évemben vagyok, és örömmel tornázom együtt Renátával. Ma kezdésnek egyszerre a három első gyakorlatsort végeztem. Fokozatosan haladok tovább! Szerintem a láb és bokatorna jó a neuropátiás lábamnak is. KÖSZÖNÖM!
SZUPER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! KÖSZÖNÖM SZÉPEN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Köszönöm nagyon erős dohányos vagyok, de ez sokat segít nekem hogy elengedjem a dohányzást!
köszönöm szépen!
Ķöszönöm. Egyik jobb, mint a másik, csak egy hátizom tornát hiányolok.
köszönöm szépen.
Köszönöm !!❤
Az életmódváltó program mind a 6 részét gyakorlom, jó lenne újabb sorozat hasonló szisztémával. Köszönöm a lehetőséget!
Köszönöm. 58 éves vagyok és a mind a 6 gyakorlatot végigcsinálom. Nagyon jól esik. Az a kérdés, hogy van-e hasonló nyujtó bemozgató gyakorlat a karokra és a lábakra?