Nuoto: 6 consigli per aumentare la prestazione | Tecnica
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- Опубліковано 22 сер 2024
- La tecnica nel nuoto riveste un'importanza strategica ai fini della performance. Se vuoi andare veloce devi prima imparare a nuotare bene alle basse velocità
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![Corso di nuoto - Lezione 6 - Consigli per diventare veloce °Stile Libero° [GIANNI BARBERINO]](http://i.ytimg.com/vi/BcMPtQX5-jA/mqdefault.jpg)
![Corso di nuoto - Lezione 6 - Consigli per diventare veloce °Stile Libero° [GIANNI BARBERINO]](/img/tr.png)
Dopo 2 minuti e mezzo...."partiamo subito con il primo consiglio!" :)
Come al solito, video troppo lunghi per dire poche cose. Ottimi consigli che potrebbero essere detti in molto meno tempo.
BEL VIDEO, COMPLIMENTI👍🔝
grazie Davide per i tuoi consigli. w il nuoto.
ti dilunghi troppo in cose inutili, vai subito al sodo. è possibile introdurre delle immagini che mostrino quello che spieghi teoricamente. per il resto va bene
Hai ragione parla troppo più immagini x il resto ok
Di dilunga perché ha imparato a memoria qualche concetto qua e là e si vende per un esperto 😂😂
Ciao Davide non ti nascondo che ho 68 anni ma una voglia matta di saper nuotare, guarda mi sta emozionano il fatto che mi hai risposto ,io so nuotare ma devo are un sostegno ( mi basta una ma di qualcuno su cui contare ,appena mi lascia è finita)
Ok, ti sta seguendo un istruttore?
salve, ciò che gli atleti ritengono concreto porto alla luce il loro carattere saluti e auguri g.c.
Io faccio tutte queste cose e sento la velocità, ma il fatto è che dopo un po non ho piu la lucidità per mantenere il movimento corretto per via della fatica e della ossigenazione, come posso fare per migliorare?
grazie mi sei stato d'aiuto grazie
+Raffaella Palmero prego e continua a seguirmi
Complimenti per il canale e i video sono altamente costruttivi!!!
Grazie
Boia deh
Grande!
+extreme gamer grazie
Bravo
+rooneyboss grazie
Oggi sto recuperando tutto
+Foxenonio grande
Ma mettiamo caso che mi voglia allenare 15 ore a settimana, come le suddivido? Il riposo? Senza considerare che ho paura di tutto il cooro disperso nell aria che potrei inalare.
ciao davide!!! top per i tuoi video!!!
+matt sp grazie matt
Io il dorso lo odio, mi viene male hai qualche consiglio? Sono più a mio agio con gli altri stili soprattutto crawl e delfino
18 24 ore la settimana mi sembra eccessivo per un atleta amatoriale.
Anche per un agonista guarda xD cioè in genere il nuotatore agonista fa 2 ore di nuoto più 1 ora di allenamento a secco 6 giorni su 7....quindi le ore di nuoto sono 12 + 6 di allenamento a secco.
Jonh Vagos quindi 18 ore 😂 ad ogni modo se aggiungi un ora di sala pesi, la più gettonata dai nuotatori, diventano 4 ore a settimana 6x4= 24 quindi sono tante ore, ma pensa a quei pazzi che vi dedicano 5-6 ore al giorno 😅 allo sport in generale eh, però non diventa più ne una passione, ne un lavoro/agonismo ne divertimento, diventa ossessione.
Si ma guarda che questo è il classico espertone improvvisato seguito da chi di sport non sa davvero nulla. Il guaio è che lo seguono. Quando va bene dice banalità, se prova ad entrare davvero nel tecnico diventa esilarante e spara numeri (e concetti) a cazzum, soprattutto quando parla di ciclismo.
boba fett all'inizio è un tocco di classe
bene, dopo questo video posso appendere gli occhialini al chiodo😐
Ciao Davide, complimenti per il video, ho una domanda da farti, mi piace lo stile dorso, noto che quando nuoto lento riesco ad effettuare il rollio laterale, mentre quando devo fare vasche veloci rimango rigido e non riesco ad effettuare il rollio. Come posso fare per migliorare?? Grazie.
+Davide Anello ciao e grazie per i complimenti. Prova a nuotare più lungo anche in velocità concentrandoti solo sull'ampiezza della velocità mantenendo basso il numero di bracciate
io non riesco a nuotare come vorrei a dorso non riesco a cambiare velocità non capisco la spinta in acqua, nonostante faccio un corso con un istruttore molto bravo non capisco.................... mi puoi aiutare
+Simone Serraglini ciao Simo, ti aiuto volentieri. Quante volte nuoti alla settimana?
4 volte alla settimana. da 1 ora per volta a volte 1 ora e mezzo
sei bravissimo
Grande
ciao davide ti devo chiedere una cose la prima voglio compra un cappello e non ho ancora capito come si fa, al computer metti in conto 50 anni poco computerabili
ahahah Ciao Simo, dunque per il cappellino clicca a questo link www.kijiji.it/annunci/biciclette/siena-annunci-siena/caps-ciclismo-davide-petrini-youtube/109717578?activation=1
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Ciao Davide ti prego una cosa, sto facendo il corso di nuoto ,in pratica so nuotare ma mi sento bloccata che non riesco a liberarmi come mi devo comportare
Ciao, dimmi con esattezza che difficoltà hai
non ho capito l'ultima, chi me la spiega?
Credo che intenda la rotazione dei fianchi in modo da assecondare il movimento del braccio nella fase di trazione
mamma mia mi sto per addormentare
24 ore a settimana?? Parli di nuoto a livello agonistico / professionista...
+francesco saverio d'ambrosio certo
Sav D io che faccio nuoto agonistico tutti i giorni 2 ore bhe....ti posso dire che è molto faticoso però bello
+GK7 YT lo so bene anche io ho fatto nuoto a livelli agonistici
@@DavidePetrini ahahahah io nuoto un'ora a settimana
Ma se in vasca corta...dopo il tuffo...le bracciate vanno a mille🙄
18/24 ore? E quando dovremmo allenarci per la corsa e la bike?
100 - 150 ore 😂😂
Questo canale è utile ma non nel senso che dovrebbe avere.
Se mi posso tenere su qualcosa, l'istruttrice mi da la sua mano mi basta per gallegiare
Ciao Davide, complimenti per il video. Ti vorrei chiedere quanto tempo sarebbe necessario spendere, grosso modo, con un istruttore di nuoto per migliorare solo nello stile libero sapendo che so fare solo quello e ho imparato con un istruttore in due mesi, vado pianissimo, mi passano anche le donne fuori forma, è vergognoso eppure corro 10 km al giorno e 60 km in bici tutti i giorni. Ho 22 anni. ps mi confermi che dipende tutto moltissimo dalla tecnica? ... complimenti per tutto e grazie. :)
PS non vorrei sembrare saccente ma vorrei in un qualche modo contraccambiare con ciò che meglio conosco, la tua diponibilità di tempo e risorse consigliandoti l'acquisto di appendici aerodinamiche che miglioreranno la tua già bellissima giant propel (se non sbaglio hai acquistato la versione pro). Parere personale un ottimo acquisto. www.dedaelementi.com/?product_cat=crono in particolare ti consiglio la parabolica 1 che è la più comoda e più sensata. Tuttavia potresti acquistarne una di qualsiasi marca Giant stessa compresa.
Lorenzo Stefoni se ti passano sul serio anche le donne sovrappeso , allora ce un problema grosso.di tecnica, altrimenti anche con una btacciata blanda dovresti stare.molto avanti
Mi sono rotto dopo 40 secondi
Io mi alleno solo 6 ore
Vi dovete allenare e basta...ma tanto...tanto tanto
Sì ma non sa neanche lei qual'è il problema ,io sono in Germania perciò c'è solo piscina
Sto cercando di capire: hai paura, non galleggi, o ti manca l'aria?