¿Qué es el Omega 3?
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- Опубліковано 29 вер 2024
- En este video revisamos el importante papel en la salud que tienen los ácidos grasos omega del tipo omega 3, omega 6 y omega 9., así como los principales alimentos del que podemos obtenerlos.
Revisa más información aquí:
-Generalidades de Omega 3 y Omega 6: ods.od.nih.gov...
-Omega 3 en el embarazo: www.cochraneli...
-Omega 3 y el corazón: www.europeanre...
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Eres un ingenuo para transmitir información de salud porque los niños se les respeta y se les educa con paciencia y con tono y energía tenue y afable
Doctor, se que este video es de otra cosa, pero sus videos me cambiaron la vida en absoluto, estoy en deuda y agradecimiento eterno con usted, pese a que no es mi especialidad usted ha cambiado encarecidamente mi estilo de vida desde la educación médica en varios temas, Muchas gracias por su labor y ojalá siga por mucho tiempo ayudando a más personas, gracias.
A mi igual a pesar de que no soy medico, (soy nutriólogo), su estilo de exponer los temas en los videos me inspira a seguir estudiando, a seguir preparándome, tiene como que esa buena estrella para la enseñanza por decirlo de algún modo. Saludos.
Muchas gracias por la información. ME ha respondido mis dudas de suplementación de mi hija que es alergica al pescado y mariscos. Pero si come todo lo demás hasta los frutos secos y solo tiene 4 años ahora mismo. Muchas gracias. 🙏
Acabo de encontrar su canal y me gustó bastante su contenido. Muchísimas gracias por compartir su conocimiento. 💕
Doctor muchas gracias por los videos educativos, aportan muchísimos conocimientos de calidad y me resultan realmente útiles para aprender cada vez más sobre determinados temas. Quiero consultarle además qué es mejor consumir omega 3 de origen vegetal o animal?. Muchas gracias
Me gusta mucho la forma en que estructura sus videos, en este caso en concreto, primero define claramente qué es el omega, de ahí especifica de qué forma ayuda a nuestro organismo y por último en qué alimentos podemos encontrarlo, lo que hace que la información proporcionada sea muy útil y clara.
Muy buen tema.
Difundirlo ayuda muchisimo a las personas.
Buenos dias Dr. gracias por la catedra, le agradecería que me dijera si el omega 3 se contrapone con el complejo B, de antemano le agradesco su respuesta.
Para el grupo que consume ASS,ya sabes que el el hdl baja mucho,a veces a una cifra,que cantidad recomendarías y a qué hora del día,exceptuando las horas posteriores al entreno,donde sería contraindicado por el mismo efecto antiinflamatorio,gracias doctor,saludos🇪🇦
Primero saludps DOCTOR 💪💪💪💪RAAAAAAAAAAAAAA
Muchas gracias doctor es usted mi creador de contenido favorito, le agradezco por compartir sus conocimientos.
Excelente tema, gracias Dr. Marco.
Si tengo las plaquetas bajas, puedo tomar el omega 3? No se lo que sicnifica, cuando al hacerme exámenes de plaquetas, me sale 139, no se si es baja.
Hola Dr. Marco, los ácidos grasos ALA, EPA y DHA tienen su primer doble enlace en el carbono 3, por lo tanto las 3 moléculas pertenecen a la familia de los omega 3.
Ver 2:00 minutos del video
Tienes toda la razón, déjame ver si puedo editarlo para corregirlo o hago un video corrección
@@SinapsisMark 😊😊😊 gracias
Qué dosis de Omega 3 recomienda para una persona de 73 años ?? Gracias por su atención.
Buenas noches doctor,es la primera vez que lo escucho,me gustaría saber cuáles de todos los que contengan omega 3 puede regenerar la mielina.,desde ya muchas gracias.
Buenas noches ,si tengo los triglicéridos en 250 ¿ puedo tomar omega 3 ?
Qué buen vídeo, por su brevedad y claridad. Gracias desde Andalucía.
Buen dia por favor ayudeme con una pregumta omega 3 e hipotiroidismo
Muy buena información, muchas gracias doctor.
Buena información...gracias doc
Puede una mujer79 años consumir el triple omega?
Sin problema Silvia
HOLA ! PODRIA HACER UN VIDEO . HABLADO SOBRE LA LONGEVIDAD , COMO DEBEMOS CUIDARNOS , QUE DEBEMOS COMER , Q COSAS ACORTAN LA VIDA , ECT. .GRACIAS
Claro que sí, en este video hablamos justo de eso: ua-cam.com/video/RxOep3X1_yQ/v-deo.html
En donde lo concigo
K