¿Dónde encuentro la arginina en los alimentos?

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  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 79

  • @DieconCoach
    @DieconCoach  5 років тому +11

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    • @carlosalbert777
      @carlosalbert777 3 роки тому

      Pero si es más recomendable obtener la arginina de manera natural con los alimentos o los suplementos son igual ?

  • @hernanduron1319
    @hernanduron1319 11 місяців тому +14

    Otros Precursores de L-Arginina :
    1. Verduras de hoja verde
    2. Cítricos
    3. Sandía
    4. Nueces
    5. Ajo
    6. Chocolate negro, cuanto más puro mejor
    7. Café
    8.betabel o remolacha

  • @lauraporinternet
    @lauraporinternet 3 місяці тому +2

    Es el primer vídeo que veo y me pareces muy buen comunicador. Muchas gracias por compartir esta información tan valiosa.

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  3 місяці тому +1

      @@lauraporinternet gracias a ti por ser parte de la comunidad y por tus palabras, espero que el resto del canal te sea de igual utilidad

  • @marcialinquimanmonsalvez2630
    @marcialinquimanmonsalvez2630 4 місяці тому +2

    Que buen , pero rebuen video e información , algo bueno en internet, clarísimo el joven y comprensible por cualquiera. Mil gracias por difundir y ayudarnos!!!!!❤❤❤❤❤

  • @chikomalo6548
    @chikomalo6548 3 роки тому +12

    Este si ssbe explicar wow ahora entiendo que cuando explican bien entiendo correctamente gracias a Dios que tengo muy buena memoria

  • @neperalta2960
    @neperalta2960 3 роки тому +9

    GRACIAS, EXPLICACION RAPIDA , SIN TANTAS VUELTAS😃🍀🌟😃🍀🌟

  • @geovannycordoba5894
    @geovannycordoba5894 Рік тому +3

    Excelente su explicación, muchas gracias 😮

  • @carolinacentenofater5894
    @carolinacentenofater5894 5 років тому +13

    Gracias me gusto saber lo de las semillas aveces comemos sin saber pero ahora se q son buenísimas 👍

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  5 років тому +3

      Carolina Centeno Fater hola Carolina. me alegro que te haya aportado algo de conocimiento nuevo. espero que el resto de vídeos te sean igual de útiles

  • @tetenetea1999
    @tetenetea1999 Рік тому +13

    Yo con 7 meses de embarazo de alto riesgo viendo por primera vez y por cuenta propia despues de investigar tanto; siendo que existen los doctores que nunca me comentaron nada.

    • @brendamartinez1330
      @brendamartinez1330 9 місяців тому +1

      A los médicos no les importa tu vida nunca te dicen que vitaminas y minerales debes tomar cuando estas embarazada o que comer

  • @GregorioGonzalezMartinez-qi2rs
    @GregorioGonzalezMartinez-qi2rs 4 місяці тому +1

    Buenas noches donde se compran las algas para consumirla

  • @josesisam9185
    @josesisam9185 6 місяців тому +1

    Que buena educacion de salud

  • @samor5027
    @samor5027 4 роки тому +7

    Gracias por el aporte...muy buena informacion..!!

  • @mailenbernven1654
    @mailenbernven1654 Рік тому +3

    Importantiso y muy buena explicacion.excelente graciasss👍👏🤗

  • @korirome8547
    @korirome8547 4 роки тому +5

    Gracias toda tu informcion es excelente. Gracias.

  • @MiguelAngel-by7oc
    @MiguelAngel-by7oc Рік тому +4

    Gracias exelente información

  • @yolandaorozco7892
    @yolandaorozco7892 7 місяців тому +1

    Muchas gracias 🙏

  • @ernestinazavala6930
    @ernestinazavala6930 Рік тому +1

    Grasias Doctor Dios le ve ndiga

  • @yzzarettelopez9269
    @yzzarettelopez9269 3 роки тому +2

    Holaaa Holaaa…! Una persona con diabetes puede tomar aceite de coco 🥥 ..!! Muchas gracias por compartir sus conocimientos saludos y bendiciones..!!

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  3 роки тому +1

      Siempre que tu médico no te diga lo contrario no debería de haber problema. Cualquier cambio en la alimentación es importante comentarsela al profesional que te esté llevando el estilo de vida
      Ten en cuenta que el aceite de coco es grasa, y la diabetes es un problema relacionado con el azúcar/insulina

  • @luisaluisa6716
    @luisaluisa6716 5 місяців тому +1

    Gracias ❤

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  5 місяців тому

      a ti por ser parte del canal, te recuerdo si no lo has aprovechado ya que tienes una valoración de composición corporal gratuita para aprovechar de forma online
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  • @yohanfabianmartinezvanegas598
    @yohanfabianmartinezvanegas598 Місяць тому

    Hola estoy estoy embarazada y me resetaron l arguinina de 100 capsulas yo me las tomo porque me las reseto mi gine para prevenir plecancia pero no me las quiero tomar desconfio de la l arguinina nunca avia escuchado este sumplemento

  • @senorx2328
    @senorx2328 2 роки тому +2

    Hola necesito saber esto y espero tu respuesta la leche de vaca que vendeb en supermercados tambien tiene l-arginina? Y ayuda a la hormona del cresimiento o es falso?

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  2 роки тому +2

      Técnicamente. la Proteína de suero y la caseina son completas. Pero al no venir en la etiqueta no se sabe cuánto aporta realmente esa en particular

  • @mariluzsotocomun7553
    @mariluzsotocomun7553 8 місяців тому +1

    Semilla de calabaza contiene A E D y principalmente el zinc para el sistema inmune

  • @sindyperaza1190
    @sindyperaza1190 3 роки тому +3

    Disculpa mi ignorancia por la pregunta que haré , estoy bien sabida que si yo como semillas cual sea , me brota el herpes bucal , quiere decir que estoy a alta en arginina ?

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  3 роки тому +2

      No tiene por qué, habría que valorar el origen del herpes y si su desencadenante es exclusivamente alimentario (eso te lo debe de valorar tu médic@)
      Y él / ella será la que te marque las pautas a seguir. Si es alimentaría necesitarías un equilibrio de nutrientes, sí 🏋️

    • @miguelangelperezcaraveo8151
      @miguelangelperezcaraveo8151 Рік тому

      Estas alta en herpes bucal y las semillas te la activan...

  • @melycuevas4712
    @melycuevas4712 4 роки тому +2

    Es muy interesante,
    Lo que dices,,me gustó
    Mucho...me inscribí..Gracias..

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому

      Muchas gracias Mely, espero que el resto de vídeos te resulten igual de interesantes. Un abrazo!

  • @jordymundial
    @jordymundial Рік тому +1

    MUY BIEN

  • @mikesz1333
    @mikesz1333 Рік тому +1

    escuche que la sandia tiene , es verdad eso?

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  Рік тому

      A día de hoy con la sobreexplotación de cultivos, si un alimento no lleva etiqueta no se puede garantizar que nutrientes tiene o en qué cantidades está presente.
      Pero puede ser que esté como aminoácido libre

  • @alvarogallegopenalba4695
    @alvarogallegopenalba4695 4 роки тому +2

    Buenas compa muy interesante como todos los vídeos que e visto, mi pregunta. ¿Si compro el cacahuete crudo lo tuesto y lo trituro no es lo mismo o puede valer?. Muchas gracias.

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому +1

      No es lo mismo pero puede valer
      Preferiblemente es mejor todo crudo

    • @Antiescorias2009
      @Antiescorias2009 4 роки тому +1

      El aceite de coco no cura el herpes

    • @pablovega7979
      @pablovega7979 Рік тому

      ​@@Antiescorias2009la lysina es aminoacido que controla el herpes

    • @froylanuvinarubio5468
      @froylanuvinarubio5468 10 місяців тому

      Si le agregas aceite esencial de tea tree mas ayuda con los sintomas​@@Antiescorias2009

    • @franciscozulea6921
      @franciscozulea6921 3 місяці тому

      Compa??? 😏🤔😂...

  • @zeke5458
    @zeke5458 Рік тому +1

    El mani y las nueces tiene l arginina? Responde por favor

  • @marquesitaureta5940
    @marquesitaureta5940 4 роки тому +2

    Ayuda a estimular la hormonona del crecimie to?

  • @freddytorres3093
    @freddytorres3093 Рік тому +1

    Para qué sirve l arginina

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  Рік тому

      ua-cam.com/video/P2Ew2Bh5JFI/v-deo.html

  • @angelsangreyes3094
    @angelsangreyes3094 4 роки тому

    como obtenerla de forma natural

  • @carmenyolandajimenez1878
    @carmenyolandajimenez1878 4 роки тому +2

    Es verdad que el aceite de coco elimina los virus???

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому +3

      Si, el aceite de coco contiene ácido láurico que es antiviral (la leche materna también tiene este tipo de grasa saturada)

    • @josesalgado1184
      @josesalgado1184 4 роки тому

      Excelente

  • @marinadegracia2173
    @marinadegracia2173 2 роки тому +1

    Yo debo consumir bajo de arginina

    • @xionykareshi3024
      @xionykareshi3024 11 місяців тому

      Yo también, y viendo cuantas cosas tengo que evitar me pregunto que puedo comer, ósea alimentos altos en arginina son: queso, carne roja, las aves, semillas, avena, lentejas, chocolate, pescados y la listasigue, y me pregunto que hago para comer bien evitando todos estos alimentos que son saludable pero que tengas que evitarlos

  • @carmenyolandajimenez1878
    @carmenyolandajimenez1878 4 роки тому +2

    Quisiera saber si la arginina ayuda a reproducir los virus??? Gracias por su atención

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому +1

      ua-cam.com/video/AjNXPJdD1XM/v-deo.html
      Ahí tienes toda la información sobre la arginina

    • @carmenyolandajimenez1878
      @carmenyolandajimenez1878 4 роки тому +1

      @@DieconCoach muchas gracias por su atención

    • @newelembarek4766
      @newelembarek4766 2 роки тому +2

      Reduce el virus , lo elimina

  • @CASPOLINO-vp7fr
    @CASPOLINO-vp7fr 4 роки тому +1

    GRACIAS. POR ILUSTRARNOS..CAMPEON.

  • @RoniotonielRomanRamirez-my6ur
    @RoniotonielRomanRamirez-my6ur 20 днів тому

    El cesamo me adelgaso como una pluma

  • @trandafiriidedulceata5379
    @trandafiriidedulceata5379 4 роки тому +1

    😎👍👍👍👌

  • @latinken6380
    @latinken6380 4 роки тому +2

    👏👏👏👏👏

  • @martapannunzio3687
    @martapannunzio3687 4 роки тому +2

    Menos para los herpes.

  • @felipemedina2831
    @felipemedina2831 Рік тому

    Proteína guey😂

  • @guadalupecastro9896
    @guadalupecastro9896 Рік тому

    Gracias por esta valiosa informacion BENDICIONES