Parabéns pela criação do livro "Manual de Prescrição da Musculação para Emagrecimento". Um livro de fácil leitura e compreensão, com explicações bem claras na parte fisiológica. Já recebi tem uma semana, está sendo uma leitura bem rápida e, tem refrescado bem a memória sobre o comportamento do corpo em relação aos modelos de treinamento e as reações causadas através de variações de treino. Este é um livro que todos os profissionais e estudantes do ramo deveriam ter e ler. É um ótimo guia para o sucesso no mercado de trabalho! Muito obrigado por se dedicar a profissão e parabéns pelo profissionalismo. 🙏🏻
Fábio, a alimentação influência e o tempo de sessão de treinamento, por exemplo, eu realizar um treino em jejum e realizar um HIIT curto por longo período ou o próprio TRP?
Acredito que tenha sido eu quem fiz a pergunta kkkk, obrigado pela pela atenção, Valeu mesmo professor 🤜🏻🤛🏻
Parabéns pela criação do livro "Manual de Prescrição da Musculação para Emagrecimento".
Um livro de fácil leitura e compreensão, com explicações bem claras na parte fisiológica. Já recebi tem uma semana, está sendo uma leitura bem rápida e, tem refrescado bem a memória sobre o comportamento do corpo em relação aos modelos de treinamento e as reações causadas através de variações de treino.
Este é um livro que todos os profissionais e estudantes do ramo deveriam ter e ler. É um ótimo guia para o sucesso no mercado de trabalho! Muito obrigado por se dedicar a profissão e parabéns pelo profissionalismo. 🙏🏻
O que o mestre está explicando faz todos os sentidos mestre você é o cara é o melhor do nosso país 🏆
Bem a calhar, está semana tive espasmos nas pernas, por conta dos exercícios! Muito bom!🙏
Excelente explicação Professor. Muito obrigado por compartilhar o seu conhecimento!
Definição simples, objetiva e muito didática ! Parabéns mais uma vez, Mestre . Tmj. Abraços
Parabéns pela apresentação muito boa
Otima essa esplanaçao
Pisar an embreagem é um sufoco...
sensacional
Professor, uma pergunta: pq a gente fica com dor de cabeça pós um treino longo de corrida? Mais 01h:30/ 2h
Espetacular
Excelente, Professor. Oss !!!
Pena que só pode curtir uma vez
Professor Boa noite, a outro jeito de ter câimbra sem está desidratado?
Jefferson, Salvador -BA
Durante o trabalho de isometria os espasmos são derivados também do stress da bomba de sódio e potássio?
Sinto isso quando faço uma corrida de longa duração quando paro de correr minhas pernas parece que tem vida própria kk
Fábio, a alimentação influência e o tempo de sessão de treinamento, por exemplo, eu realizar um treino em jejum e realizar um HIIT curto por longo período ou o próprio TRP?
😂😂😂😂🧿🕊