식초에 발을 넣으면 놀라운 효과가 생긴다는 사실!! 집에서 쉽고 간단하게 할 수 있어요
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- Опубліковано 23 вер 2024
- 식초는 다양한 곳에 사용이 되어 활용방법이 다양합니다.
발 냄세제거, 싱크대 하수구 냄세제거, 생선 비린내 제거 등
정말 많은 곳에서 활용이 가능 한데요
오늘은 식초 사용꿀팁에 대해서 자세히 알려 드릴게요
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![무좀 굳은살 해결법! - 내가 무좀이라니..! [피부과전문의 피부심]](/img/n.gif)
잘 봤습니다 저는 발 씻을때 비케몰 풋패드에 비누해서 비벼서 씻는데 발냄새 제거 잘되요
식초! 참 유익한 물질어네요. 원장님, 감사드려요.~😊🎉😊
시청해 주셔서 감사합니다.^^
식초 녹차 효능이 좋네요
감사합니다 ~👍
늘 유익한 정보 잘 활용하고있읍니다
감사요
수고하셨읍니다
뭐가 유익한 정보 입니까...우리 몸이 산성화 된다??? 무슨 거지같은 소리를 유익한 정보라고 여깁니까???
우리몸이 조금이라도 산성화가 되면 바로 디집니다. 다 약 팔기 위한 헛 소리에요...위산이 조금만 올라와도 식도가 상처가 나서 염증이 생겨 고생하는데...온 몸이 산성화 되면 사람이 살 겠어요? 전혀 근거 없는 소리입니다.
건나물님 안녕하세요 항상 일상 생활에 유일하게 우리가 알아야할 좋은 정보 말씀해주셔서 너무감사합니다 꼮옥 알아두어야할 생활정보너무나잘들었습니다 감사합니다
안돼요 식초에담가봤는데 독해서인지 발가락 살이녹아서 뼈가보일정도라 병원다니며 고생 많이했어요
박사님 감사합니다
요점 : 식초물 족용방법 - 대야에 물채운후, 식초 한컵 넣고, 10~15분간 발 담구기...일주일에 2~3회 실시 / 식초로 세안하기(산성) : 보통 세안을 하고 마무리를 식초로 세안하자(모낭충 제거에 좋다/사마귀 바이러스 사멸에 도움됨 - 사과식초가 효과있음) - 대야에 물 3L 정도 + 식초 약 한 15~20ml 넣기, 세안하기 주의 : 피부가 약하거나 상처가 있을시에는 약하게 희석 또는 사용중지할것
린스대신 머리헹굼도 결이 훨 좋아져요. 1리터에 한티스푼정도 하거든요.
식초의 양을 정확하게
지키는게 중요해요
식초병으로 대충 줄줄~들이붓고 하다간 큰일
물과 식초의 비율 중요!!
ㄷ
가려울때 물과식초 1대1비율 15분
그 컵의 크기가 몇 L 입니까?
2:1 비율이라고 해서 물 2컵 식초 한컵 가지곤 발 전체 못 담글텐데 생각했는데 그게 아니었네요
잘참고해습니다
감사합니다 Thank you ~
식초로 마무리 세안하고 나가시면 식초향 뿜뿜
너무 두꺼운 뒤꿈치 각질의 경우에는 풋글라스바나 발각질트리머 같은걸로 밀고 나서 하면 효과가 더 좋았어요. 영상 감사합니다.
항상 좋은정보 알러주셔서 감사합니다
늘 시청하고 있어요
사과식초을 탄산수에 타서 먹고있는데
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요 청량감도 있어 좋습니다.
식초가 정말 훌륭한 식품입니다.
이만큼 좋은 살균과 냄새제거에 탁월한 식초.
입안 냄새와 살짝 희석한 한컵으로 내장 분위기도 좋아집니다.
고맙습니다.
1
@@김순옥-r5g 2
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오 화장실에 유한락스 대신 식초 뿌려야겠어요
좋은정보 감사합니다
잘들었습니다~~
수고하셨습니다 좋은정보 잘들었습니다 감사합니다 🙏
류마티스로 인해 염증이 있어
일할때 무리를 하면 통증이 오는데 식초를 타서 마시면 도움이 될까요?
고맙습니다 최고십니다 좋은인연에 감사드림니다
소중한인연만들어가요
좋은아침입니다 멋진시간 즐거운 시간 보내세요
사랑합니다📣😍💞💗🙏🎉🎊✨💫🎵🎼🎶
선생님 유익한정보감사합니다
오늘도 잘듣고갑니다~~
항상 좋은정보 정확한 의학지식 많은 도움이 되었고 항상 감사한 마음 전합니다
옛날에 정보가 깜깜할때. 머릿 이 나, 내복에 이가많을때, 식초물로 머리감으면 머릿이가 작살내술있었을텐데.
소소하고 유익한
생활정보 감사해요.!
식초가 만능이네용?!!
오늘 신랑이 발 담궈 봐야겠어여👏👏👏
식초물 어렸을 때 어머니가 이 방법을 이야기 해 주셨는데 일주일에 3번 15분 정도만 해도 아기발 됩니다.
미지근한 물 사용하시구요~ 대박 식초입니다~
어ᆢ정말요ᆢ 진짜 궁금했는데 감사합니다ᆢ^^~
궁금해서요ᆢ식초에 발 담근뒤
마지막에 맑은물로 마무리해야 하나요?
고맙습니다~해 보겠습니다
🙂감사합니다🙃💯 🤣항상 많은 걸 배우고 있습니다♡
늘 감사합니다~^^
항상 유익한정보 감사히 잘봅니다 건강하셔요~
식초물 정말 좋아요. 집안 청소도 다 식초물로 합니다. 창문도, 나무 마루 바닥, 타이얼 바닥도 다 식초물로 닦는데 깨끗하고 또 집안에 벌레들이 않보입니다.
좋은정보주셔서감사합니다
실천해보겠습니다~~
식초를 매일 조금씩 먹어주기만해도 좋다고 하더라구요
💜💜💜
건나물 TV 님 수고하셨습니다
유익한 정보 감사합니다
실천 하고 효과 100% 보았습니다
감사합니다 존경합니다 .
많은 사람들이 저같이 활용하고
실천 해서 저 같은 혜택을 받을수
있으면 좋겠습니다.
건행하시길 바랍니다 🙏 파이팅 !! !
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
고맙습니다 ~^^👍
봉화직염에 발 수술 할뻔하다 식초,정로환으로 말끔히 해결 치료할때 살짝 따가움 무좀에도 짱~~
영상 항상 감사합니다
쉽게 풀이한 친절하신 설명 항상 기분 좋게 보고 있습니다
유익하고 좋은 정보들 앞으로도 잘 부탁 드립니다
검사합니다. 항상 선생님의유익한 정보를많이배웁니다.
⁷좋운글을오려주셔서감사합니다
좋은정보공유해주셔서감사합니다
역시 건나물 박사님 프로가좋습니다
백과사전 선생님👍
식초세안은 경험에 의하면 피부여건에 따라 돌이키기 어려운 심각한 상태로 만들수 있으니 유의해야 합니다
ㅋㅋㅋ어케됐어요
좋은 정보 감사합니다
늘 감사드립니다
항상 박사님의 말씀은 신뢰가 갑니다.좋은정보 고맙습니다.
😅😅ㅔ
유익한정보감사드립니다
발뒤꿈치에통증이있어요
염증진통제먹을때만안아프고안나서요.
도움말씀부탁드립니다
신경이쓰여요.
족저근막염 같아요..통증의학과 가셔서 치료받으셔야해요 한달정도요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
혹시 족저 근막염이 아닌지 병원에 가셔서 확인해보세요
발 뒤꿈치의 통증의 원인 무엇인지를 하는 것이 중요합니다.
건나물샘.겨울만되면발바닥이건조하고갈라져피가많이나고했는데요.식초가먹는데만쓰는게아니네요.내족발식초로서많이신경쓰겠습니다. 오늘도감사합니다.2022년5월3일,4시35분에ᆢ
좋은 정보 감사합니다...건강하십시요...
건나물박사님 !
오늘도 중요한 상식 공유해 주셔서
넘 넘 감사드립니다 건행하세요
감사합니다 고맙습니다
식초의 다양한 활용 잘 보았습니다. 먹고 마시고 바르고 씻고 다 되네요. 비율을 적당히 하면서 매일 이용해야 겠습니다. 감사합니다.
도움이 많이 되어요.
감사드립니다.
식초 한두방울 물에 희석해서 머리감기(헹굼)도 하고 식초가 몸속 염증? 완화에도 좋다고 해서 물에 타서 마셔봤는데요,
선생님 채널에서도 속이 미식거리거나 쓰리거나 하면 섭취를 권하지 않는다는 내용을 본 것 같네요~ 발 피부에는 어떨지 특히 겨울에는 꼭 피부가 건조하면 발 뒷꿈치가 갈라지거나 아프던데 이번 내용을 보고나니 그럴때도 효과가 있을지 식초를 한번 써봐야하나 싶네요ㅠㅠ
식초가 치료목적으로 쓰인다니 신기해요🙈
오늘도 알찐 정보 감사합니다~🙂
식초 사용하면 각질 완전없어지고 뒤꿈치 갈라지는것 없어집니다
발이 촉촉하게 부드러워져서 좋아요
1개월 매일 20분씩 사용하고 완전효과 봤어요
한번해보세요^^
저는 감식초 사용했습니다^^
식초 괜찮더라구요 희석해서 사용하고있는데 풋스케일러로 한번 각질 시원하게 밀어주고 연하게희석해서 식초 담그고 약바르는데 갈아내주고 관리하는게 효과 좋네요
유익한 방송 정말 감사합니다.^^
그럼 식초를 매일 얼마나 섭취해야 도움이 되나요?
소주잔에 생으로 한잔정도 입니까?
빈속에 섭취해야 되나요?
식초도 종류가 많은데 어떤식초가 좋나요?
홍초, 사과식초 기타등등...,,
안녕하세요 건샘입니다. ^^
1. 식초는 기호에 따라 양은 조절하시면 됩니다
처음에는 한큰술부터 늘려가시면 됩니다.
2. 빈속에 드셔도 됩니다만 위장병이 있으시다면 식후에 드세요
3. 어떤 식초도 다 좋습니다만 발효식초를 권합니다.
항상감사합니다 겨드랑에 있는 쥐젓에 사용해도 좋은가요?
좋은 자료 감사합니다
좋은정보
얻어갑니다
도움이 되셨다니 감사합니다
안녕하세요ᆢ 유익한정보 정말 감사히 잘보고 듣고 있습니다ᆢ혹시 발담굴때 쓰는 식초는 아무거나 써두 될까요ᆢ? 일반식초 ㆍ사과식초 레몬식초 이렇게 있거든요ᆢ
100% organic apple cider vinegar 를 쓰세요. 다른 화학 식초는 피부 자극을 심하게 할수 잇어요
화학식초아닌 양조 식초를 사용하십시요. 빙초산 식초를 쓰면 화상 입습니다.
감사합니다ᆢ 대용량으로 나온하인즈식초 를 써봤습니다ᆢ.ᆢ
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 저렴한 양조식초를 사용하시면 됩니다.
@@문태옥-l4q
나도 하인즈 식초를 사용했습니다.
대 용량이어 발 목 까지 담그기엔 딱 여러통 사는 번거로움없이 좋 습디다.
회원제 코스트코 양조식초는 신뢰도 가고요.^^
좋은정보어요
샴푸하고 린스대신 식초물로 행구면 머리결이 부드러워요
용량 철저히 지키겨야.
아님 머리가 오히려 안 좋아짐. (경험)
헹굼물에 몇방울~
감사합니다
좋은 정조 고마워요
❤박사님감사합니다~~~
각질제거 와~ 식초 사용해봐야겠어요
저는 효과 봤어요 ㅋㅋ 윗분이랑 풋스케일러는 같은거 사용하네요 ㅋㅋ 저는 식초 희석해서 사용하니까 효과 있던데요.... 각질제거하고 담궈주면 기분도 좋아지더라구요
풋스케일러중에는 쓰실거면 베이퍼풋 쓰세요 다른거보다 가격이랑 고장이나 훨 좋네요
박사님 늘 감사드립니다 ~
발뒤꿈치쪽 복숭아뼈 아래가 너무 가려워 피부과내원해서 연고만 여러개 처방 받아 발라도
가려움중은 점점 더심해져서 고민이였는데
해결해주셔서 감사드립니다
박사님 (목초액) 효능에 대해서도 설명 부탁드립니다 무좀에 좋다하여 사용중인데 방법이 잘못되었는지 그다지 효과를 못보고 있어요 목초액이 무좀외에 아토피에도 효과있는지 궁금합니다
카더라 카더라 정보인데..
당연히 효과없죠..
병원을 가세요
식초처럼 목초액도 족욕을 해보세요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
목초액이 살균작용이 있어서 도움이 된다고 이야기 하는 것입니다.
목초액으로 효과를 보지 못했다면 식초를 활용해 보세요 좀 진하게 사용하세요
발냄새 제거에는 효과있겠지만 무좀은 피부과 가세요 저도 예전에 무좀으로 식초 여러번 써봤는데 그때만일뿐 다시 재발을 반복하다가 병원 다니니 깨끗이 나았습니다
농도를 잘못 조절할 경우 화상을 입을 수 있으니까 조심할 필요가 있습니다.
식초물에 발 담궜다가 chemical burn으로 응급실 오시는 분들이 있습니다.
맞습니다. 제 지인분이나 저도 매일 식초희석물에 발 담구곤 했는데 발에 수포 및 발진이 생겨서 중단 했었습니다. 자주 하시는건 좋지 않습니다.
경험자 입니다 발바닥 한거풀 벗겨졌는데 무좀 식초로 안없어짐니다 병원 처방받아 일주먹고 3주쉬고 또 한주는 아들이랑 같이 먹고 20년째 무좀 없습니다
항상
좋은 정보를
여러가지를 주셔서
너무나 감사합니다~
항상
건강하세요~
발 각질 제거시 화이트 식초(일반 식초의 산도 약 2배 가량) 써도 괞찮을까요? 물론 산도가 2배 더 세면 식초를 반 가량 줄이면 괜찮을 것 같아서요
정말 감사합니다
좋은정보입니다
만능박사님 좋은영상 감사합니다
👍
비듬에 너무 좋아요~^^
한번 해봐야겠어요 감사합니다
고생하셧습니다고맙습니다
항상 잘보고 배우고 가내요 좋은정보 감사합니다. 저는 세탁 할때도 식초를 사용하는데 괜찮아요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 그럼요 피죤 대신에 사용하시면 됩니다.
답변 감사합니다 ^^
항상시청을 하고있는 팬입니다 여드름 피부에도 효능이 있을까요? 꼭 답주십시요
하지마세요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
여드름에도 도움이 됩니다만 우선은 병원에 가셔서 피부 상태를 체크 하시는게 중요합니다.
여드름에 관한 내용은 아래 링크를 참고하세요
ua-cam.com/video/phOc3nkNLu4/v-deo.html
ㅋ^^저는 발냄새없어요.
오빠의 방법이 시간 양 고런거추가해야할듯여
항상 좋은 정보 감사 드립니다.
그런데 식초물에 발을 담그고 나서
깨끗한 물로 다시 행궈야하나요?
아님, 그냥 바로 수건으로 닦아도 되나요?
만약 그대로 닦는다면 혹시 발에서 시큼한 식초 냄새가 나지 않을까요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
일단 헹구지 않는 것이 효과면에서는 더 좋습니다.
물론 냄새는 좀 나겠지만 시간이 지나면 줄어듭니다.
잘못하면 큰일나요,
@@나래전-r8l왜 큰일이 나나요?
머리도 행구는데 괜찮는지요?
감사합니다~^^
정전기 방지에 효과가 있다고 합니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 물론 입니다. 린스 대신해서 사용하셔도 됩니다.
전
린스대신사용하는데조아요
여름에기름기도없구요
와~저도 일년 전부터 식초를 넣어 족욕을 합니다
갈라지고 각질로 두툼하던 뒤꿈치가 깨끗해졌습니다
헌데 병원에서는 절대하지 말라고 하는 이유를 모르겠어요
저도 식초물 씁니다 무좀이 있어서 풋스케일러로 각질한번 갈아내주고 식초 희석에 담궈주는데 효과 괜찮더라구요 저는 스케일러로 갈아내주고 담그는게 좋네요
묘하게 빠져드는 건쌤의 화술에 매번 잘 보고 있습니다.
주의해야할점도 얘기해주셨으면좋겠습니다
약산성으로 강도로 쓰려면 물 2리터에 식초 한큰술 정도로 써야 한다고 들었는데 한컵 쓰면 피부 벗겨지고 화상 납니다
물 한대야에
한컵이라
하셨는데요
안녕하세요 항샹유릭한정보 감사합니다 족적근막염에도 효과볼수있을까요발때문에 고생하고있읍니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^
족저근막염은 면역과 연관 있는 자가면역질환입니다.
일단 병원에 가셔서 정확한 진단을 받으시고 기본적인 관리법을 배우시고 면역관리에 신경쓰세요
물500g(500ml)+식초3g(3ml).
항균및 항박테리아 작용.
좋은정보 감사합니다^^
고맙습니다
족욕할때 물 온도가 42도가 되는데 그물에 섞어서 써도 괜찮은가요?
항상 좋은정보 감사합니다 선생님
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네네 그럼요
세안은 몇방울만 섞어요
쥐젖이 일주일 후 사라지는데 무좀은 낫지가 않던데 ...종기는 3일후 삭아서 없어지고
건나물TV 항상 같이가는 방송 입니다. 좋은정보 감사합니다. 여기서 들은얘기 모르는이들에게 알려줄 때도 있구요.^^
선생님 한관종 얼글에 자꾸나는데요
식초 로 세수하면 되겠어요
@@김바은영 저도 비립종 한관종으로 스트레스😢 피부과에 갈때 뿐 또 생기더군요 ㅠㅠ
감동이예요
좋은저보감사합니다
예전에 식초물에 발담갔다가 화상 입어서 피부과 다니고 고생했어요
비율이 안맞았던건가요....
에고..... 저는 풋스케일러로 각질 한번 갈아내고서라 연하게 희석해서 담궈줬더니 효과있더라구요 스케일러가 효과가 좋았던걸까요 .. 암튼 저는 만족했어요 민간요법이지만 ㅎ
족욕이나 세안시 물 온도는 어떻게 하나요? 차가운게 좋아요 따뜻한게 좋아요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
따뜻한 족욕은 보통 38~40도 정도의 물을 권합니다
중요한 것은 이 온도가 일정 시간 유지가 되어야 한다는 것입니다.
피로 회복을 위해서라면 얼음 물에 1분 정도 하시는 것이 좋습니다.
많은 도움이 되었습니다~잘 활용해서 온 가족이 함께 건강할게요~^^👍👏👏👏👏👏
풋스케일러도 같이 써주시면 좋아요^^ 저도 이 방법이랑 풋스케일러 같이 병행했는데 효과가 2배인 것 같아요~~
유익한정보 잘보고있습니다
오. ,진짜 조은정보감사드립니당
식초효능. 어마무시하지
발에 담구는 용도니까 양조식초를 사도 될까요? 초산 때문에 무좀, 발냄새, 각질제거 등에는 효과가 있겠죠?
양조식초는 냄새가 별로 이니 사과식초 추천해 드립니다
2배사과식초로하니까정말좋아요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
네 맞습니다. 초산의 힘을 빌리는 것이기 때문에 비싼 발효 식초를 사용하지 않아도 됩니다.
어느식초를 사용하면좋은가요
집에서 사용하는 식초를 쓰시면 됩니다^^
박사님.초딩아들 새끼발톱 무좀있는데 가능할지요?
안녕하세요 건샘입니다. ^^
식초가 도움은 됩니다만 치료가 목적이시라면
피부과에 가셔서 약물치료를 하시는 것이 확실합니다
어릴 때 빨리 관리하시는 것이 좋습니다.
그리고 천연발효식초중에 가장추천해주시는 종류도 궁금합니다
제가 알기로는 감식초가 유기산이 가장 풍부한것으로 알고있는데 찬성질이라 저는 꾸준히먹진않고 양파식초로음용중이예요
추천해주시는것도 궁금합니다
맞아요 먹을거 천지인데
안녕하세요 건샘입니다. ^^
특정 상품은 추천 드리지 않습니다만 감식초도 아주 좋은 발효식초입니다.
또 추천 드리는 식초는 현미식초(흑초)입니다.
드셨는데 이상이 있다면 주의가 필요합니다만
음료로 희석해서 마시는 정도라면 체질과 관계 없이 드실 수 있습니다.
저희 남편이 군이생활 20년 있었는데 군화때문에 무좀이 생겨서 고생을 했는데 이것 저것 다써보았는데.. 진짜 효과는
물파스를 바르면서 보았다 합니다.무좀에는 그만한것이 없다 하던데요.
무좀약 피엠 액체로된 약 2통정도 바르시면 직방입니다 재발못하게 나았어도 계속 바르시면 완치입니다 제가 30년전 이병원 저병원 쫓아다니고 손톱발톱까지 빠질정도였는데 지금까지 깨끗합니다 고마운 피엠정 지금도 약국에 있더라구요
@@별당아짐 피엠 무좀약 정확한 이름이 뭔가요?
안녕하세요 😊
식초는 한컵인건알겠는데 대야라면 음~~~~크기가 천차만별로ㅎㅎ
너무 웃긴 질물이죠😂
몇분담글까요?