Ramazanda iki kez yaptım. Kabak patates havuç rendeleyip suyunu sıktım 3 yumurta biraz zeytin yağı maydonoz bol nane taze soğan pul biber karabiber un olarak mısır unu kullandım harika oldu bizim eşraf çok beğendi. Çok leziz ve doyurucu oldu.
Yaptım güzel oldu 5 gündür ekmek almıyorum aramiyorumda buzdolabına muhafaza ediyorum gaz yok şişkinlik yok ohh ne güzelmiş hayat allah sizden razı olsun
Ellerinize sağlık hocam. Mercimek ekmeğini tamda tarifini verdiğiniz gibi yaptık bugün. İnanılmaz lezzetli oldu. Tadı mısır ekmeğine çok benzedi. Diaformin isimli ilaç nedeniyle kabusa dönen mide bulantılarim, sofrada önüme konan tüm yemekleri yememe engeldi. Bu mercimek ekmeğini yine kurallara bağlı kalarak yaptığımız mercimek çorbası eşliğinde zevkle yedim. Teşekkürler.
Mercimek de beni çok acıktırmıştır hep. Karbonhidrat değeri yüksek olan her şey beni hep deli acıktırmıştır. Tek tek denemediğim bakliyat sebze meyve kalmadı diyebilirim. O yüzden en kesin çözüm olarak başta tahılı sonra meyveyi sonra bakliyatı ve en son da sebzeyi çıkararak rahat edebildim ancak:) Şimdi kafam rahat. Haşlanmış yumurtam, tahinli ekmeklerim, bütcemin elverdiği kadarıyla azcık kuruyemişlerim ve biraz da et suyum ve tavuk etimle gayet mutluyum:) Protein ağırlıklı beslenmek de şu an lüks olmuş durumda ne yazık ki. Alınmıyor hiçbir şey çünkü. Alamanya bizi kıskandığı için sanırsam nazar ediyolar hep bizi çünkü neysee işte bende ki durum da bu
Ümit hocam, Aynı karışımı yaptım ve oldukça başarılı oldu, Daha sonra bu karışıma ek olarak tahin ( müthiş ) Daha sonra da zeytin dilimleri ( olağan üstü ) En son yaptığıma da + kuru üzüm, çam fıstığı ( dehşet ) oldu inanın, Yalnız bunları yazarken acıktım😂
Hay çok yaşayın, bir defa hazır glütensiz un aldım, bir daha tövbe almam dedim. Ful nişasta çeşitleri ve besin değeri 0 olan un ayreten bir kaç tane harfli, rakamlı içeriklere sahip. Romatoid artrit hastasıyım, ama çok şükür ki çöliak değilim, glüteni, şekeri ve benzeri minimuma-elimde geldiği kadar, 0 diyebilirim hayatımdan çıkarttım. Zaten ekmek ve benzeri artık tüketmiyorum de bazen ister istemez glüten ve şeker içerikli başka gıdalarda saklı çok az miktarda tüketmeye mecburi kalıyorum. Size ve görüşünüzü, çok beğeniyorum, ilaçlar gerçekten 90% sağlığımıza bozuyor. Size ve ailenize sağılıklı ve huzurlu bayramlar dilerim 🍬🤗
Varolasıniz ,tarifiniz nefis zevkle yapıyorum.❤ Sizin eslenip daha damutlu olmanızı istiyorum. Sizin gibilerinin zurriyeti devam etmeli hele ki ülkemizde.❤😊
Cok guzel oluyor ben denedim harika lezzetli sicak olunca bir az ici sulu oluyor lakin soyudukdan sonra cok lezzetli oluyor bişməsini bilmekden yana ekmeyin icine cöp salib yoklayiniz yapışqan diyilse cixariniz
Defalarca yaptım muhteşem lezzetli fakat dereotuda ekliyorum çok daha güzel oluyor .Ekmek tamamen hayatımızdan çıktı .Sadece ekmek şeker ve unu birakarak hiçbir diyet yapmadan 7 kg verdim .
Hocam elinize sağlık, ilk fırsatta deneyeceğim! Guletenden çok muzdaribim hazır ekmeğini aldım, olmadı. Bende nohut unu, mısır unu, ve patates unu karışımı denedim. Birde mercimek ekmeğimizi denemek istiyorum. Teşekkür ederim
Hocam tariflerini yaptım lezzeti süper ,sizden öğrenmek istediğim şey karnıyarık otu unun grecka ununa tutucu olsun diye kullanılıyor(gerçek grecka unu asla hamur gibi olmuyor) bu bitki hakkında bilgi verirseniz çok sevinirim
Hocam harikasınız hasımato hastaları için harika bir tarif teşekkür ediyorum.👏👏👏🙏🙏 hocam hasımato hastaları süt ve süt ürünlerini hiç mi? Kullanmamalı yada bunun oranı nedir acaba teşekkürler 🙏
Merhaba ben bu tarife peynir, mahlep ve pul biber koymuyorum. Diğer malzemeleri koyup ilaveten 1 çorba kaşığı organik hindistan cevizi unu, 1 çorba kaşığı badem unu ve 1 çorba kaşığı çekirdek-tohum karışımı (kabak, keten, susam, çörekotu vs) koyuyorum. Gezegenimize daha az çöp yollamak adına yağlı kağıt da kullanmıyorum bunun yerine borcamı zeytinyağı ile yağlıyorum. Fırının en alt rafında 180 derecede 1 saat pişiriyorum. Piştikten sonra biraz soğumasını bekliyorum borcamın içinde incecik dilimliyorum ve 1 çatalla rahatça çıkarıyorum dilimleri. Yiyenler artık normal ekmek yemem diyor. Tarifimde Ümit hocamızın zararlı bulduğu birşey varsa yorumda belirtebilirsiniz.
Hocam ellerinize sağlık,ben bu tarifin Canan Karatay hanıma ait olduğunu okumuştum.ayrıca beyaz pişirme kağıdının da en az alüminyum kadar zararlı olduğunu duymuştum🤗
Hocam, artık dışarıdan su alamıyoruz, çok pahali... Musluk suyunu masıl içilebilir yapabiliriz ve de tadını biraz hoş yapabiliriz. Elinize, emeklerinize sağlık, hep var olun emi...
Sayın Akyıl pandemiden itibaren verdiğiniz emekler ve bizleri düşünüp ikaz ettiğiniz için size sonsuz teşekkürler ederiz siz hep takip ediyoruz öncelikle bunu bilmenizi isteriz.Benim size sorum şu bu mercimek ekmeğini aynen tarif ettiğiniz gibi yapıyoruz çok güzel oluyor fakat ne zaman cam kapta dolaba koyup sakladığımızda bir iki gün sonra çıkardığımızda çok yumusuyor ve neredeyse tövbe diyeyim çamur gibi oluyor dağılıyor bunu siz saklıyorsunuz bize ne önerirsiniz belirtebilirseniz çok memnun olacağız saygılarımızla A.Sinan Yazıcıoğlu
Ben gulitenli unlar makarna.kullaniyordum seker hastasi oldum galba agzim devamli kuruyor doktora gitmem lazim ama doktor umut beyin tariflerini bundan sonra kacirmam
Çok iyi anlatıyorsunuz da.Bir sorum var.glutenli ürünlerin paketleme yapıldığı yerler de paketlemesi yapılıyor diğer ürünlerin de.oradan gluten bulaşma ihtimali olmuyor mu ??.. Şu dünya üzerinde sağlıklı hiç bir şey kalmadı ki.Doğal ürün yok açıkçası.😔
Severek takip ediyoruz sizin gibi doktorlara çok ihtiyacımız var 💕 Hocam beyazlatılmış yağlı kağıt kullanmayın onun kahverengi versiyonları satılıyor marketlerde kimyasal işlem görmemiş hali sevgiler💕
Kurabiye kek muhallebi gibi yiyecekleri yaparken şeker yerine ne kullanabiliriz.aksamdan suya konulan mercimeği ertesi gün blendirdan geçirip güneşte kurutup kavanozlarda saklasak kek kurabiye yaparken kullanabilirmiyiz pekmezle tatlanırsak olurmu
Slmaleykum hocam sizi yaklasik bir haftadir takip ediyorum ve okdr üzgünumki nasil haberdar olamamisim sizden sizin gibi buyük bir değerden..hocam ben 45yasimda 20 yildir fibyomiyelji hastasiyim ve Rabbime buyuk inancim var ona ragmen isyanlardayim.kendimden soguyorum zmn zmn okdr ki agrilarim var.kesinlikle size ulasmaliyim hocam lutfen bilgi verin bana..yeriniz muaynaneniz hakkinda..sevgilerimi yolluyorum size..iyiki varsiniz🤲🥰
Ramazanda iki kez yaptım. Kabak patates havuç rendeleyip suyunu sıktım 3 yumurta biraz zeytin yağı maydonoz bol nane taze soğan pul biber karabiber un olarak mısır unu kullandım harika oldu bizim eşraf çok beğendi. Çok leziz ve doyurucu oldu.
Sayın Dr. Ümit bey, modern dedikleri endüstriyel hayatta insanlara çok tuzaklar kurulmuş.İnsanlara çok faydalı bilgiler veriyorsunuz,saygılar sunarım.
Yaptım güzel oldu 5 gündür ekmek almıyorum aramiyorumda buzdolabına muhafaza ediyorum gaz yok şişkinlik yok ohh ne güzelmiş hayat allah sizden razı olsun
Diyabetliyim, sıkı takipcinizim size güveniyor inanıyorum. tarifinizi uzun zamandır memnuniyetle kullanıyorum.
Herkese öneriyorum.
Size çok teşekkür ederim.
Sevgi sayğılarımla..iyki varsınız. 💯🤲🙏💓
Bu tarifi yeni yapmaya başladım, içine 1 er yemek kaşığı chia tohumu ve keten tohumu koyuyorum, acayip lezzetli oluyor. Elinize sağlık hocam 🥰
Tarif çok güzel, deneyeceğim 👍
Dr. Ümit, supersiniz, Allah korusun sizi hep🙏 cok değerli bilgiler gündeme getiriyorsunuz
Sarmonella sizi hasta eder dedikten sonra, yumurtanın kabuğunun içine düşmesi gibi hayat 😊😊
@@ilkaydogan2283 beyaz gömlekli kafede çekildim fotomvar profilde..
Musa özkara
O düşen ısıl islem görecek ölecek varsa da.. elimizdeki sorun oluyor 😀
Hahahhahaha
🤣🤣🤣🤣
Şaka gibi😀😀
Lütfen böyle tarifleri daha çok paylaşırsanız sevinirim
Ellerinize sağlık hocam. Mercimek ekmeğini tamda tarifini verdiğiniz gibi yaptık bugün. İnanılmaz lezzetli oldu. Tadı mısır ekmeğine çok benzedi. Diaformin isimli ilaç nedeniyle kabusa dönen mide bulantılarim, sofrada önüme konan tüm yemekleri yememe engeldi. Bu mercimek ekmeğini yine kurallara bağlı kalarak yaptığımız mercimek çorbası eşliğinde zevkle yedim. Teşekkürler.
İlacınızı değiştirmekl laxım
Un konuluyormu ekmeğin içine tarihte yok sanırım
Mercimek de beni çok acıktırmıştır hep. Karbonhidrat değeri yüksek olan her şey beni hep deli acıktırmıştır. Tek tek denemediğim bakliyat sebze meyve kalmadı diyebilirim.
O yüzden en kesin çözüm olarak başta tahılı sonra meyveyi sonra bakliyatı ve en son da sebzeyi çıkararak rahat edebildim ancak:) Şimdi kafam rahat.
Haşlanmış yumurtam, tahinli ekmeklerim, bütcemin elverdiği kadarıyla azcık kuruyemişlerim ve biraz da et suyum ve tavuk etimle gayet mutluyum:)
Protein ağırlıklı beslenmek de şu an lüks olmuş durumda ne yazık ki. Alınmıyor hiçbir şey çünkü. Alamanya bizi kıskandığı için sanırsam nazar ediyolar hep bizi çünkü neysee işte bende ki durum da bu
Emeğinize sağlık, tahinli ekmeği de bunu da denedik ikiside mükemmel oldu. Şifa olsun..
Ümit hocam güzel tarifleriniz için çok teşekkürler mercimek ekmeği ve tahinli ekmek tarifinizide yaptım çok beğendik harikasınız 👍👏😊
Hocam yeşil mercimeklisi de çok güzel oluyor, tavsiye ederim.
Ümit hocam,
Aynı karışımı yaptım ve oldukça başarılı oldu,
Daha sonra bu karışıma ek olarak tahin ( müthiş )
Daha sonra da zeytin dilimleri ( olağan üstü )
En son yaptığıma da + kuru üzüm, çam fıstığı ( dehşet ) oldu inanın,
Yalnız bunları yazarken acıktım😂
Hocam Tarif icin tşk, bir de aktive edilmiş çiğ karabuğday ekmeği tarifi bekliyoruz sizden 😀
Unut karası akı hepsi zararlı bugday arpa yulaf çavdar hepsi zararlı
Tebrikler 👍
Elinize sağlık hem ilimli hem marifetli. Afiyet olsun
Hay çok yaşayın, bir defa hazır glütensiz un aldım, bir daha tövbe almam dedim. Ful nişasta çeşitleri ve besin değeri 0 olan un ayreten bir kaç tane harfli, rakamlı içeriklere sahip. Romatoid artrit hastasıyım, ama çok şükür ki çöliak değilim, glüteni, şekeri ve benzeri minimuma-elimde geldiği kadar, 0 diyebilirim hayatımdan çıkarttım. Zaten ekmek ve benzeri artık tüketmiyorum de bazen ister istemez glüten ve şeker içerikli başka gıdalarda saklı çok az miktarda tüketmeye mecburi kalıyorum.
Size ve görüşünüzü, çok beğeniyorum, ilaçlar gerçekten 90% sağlığımıza bozuyor.
Size ve ailenize sağılıklı ve huzurlu bayramlar dilerim 🍬🤗
Emeğinize sağlik çok güzel görünüyor
Cok Samimi ,cok degerli Bir bilim insani tesekkür ederim Sevgiler 🙏🏻❤🌺
Əllərinizə sağlıq.Bir müddətdir çörək almırıq marketdən. Mütləq deneyecem. Bu mənim çoxdan axtardığım bir resept oldu. Var olun doktor.
2 defadır yapıyorum hamur işlerini beslenmemden çıkardıktan sonra kurtarıcı oldu gerçekten :)
Yulaf ezmesini de un haline getirip çok güzel ekmekler yapılıyor hem bayağı bir zaman acıkmıyorsun.
elinize sağlık. Bilgiler ve emeğiniz için teşekkür ederim.
Bugun denedim evdeki herkes cok begendi. Cok saglikli ve lezzetli bir tarif cok tesekkurler paylasimlariniz icin.
Üzüm sirkesiyle mi yaptiniz bende elma var öyle denesem tadı etkiler mi bilemedim
Varolasıniz ,tarifiniz nefis zevkle yapıyorum.❤ Sizin eslenip daha damutlu olmanızı istiyorum. Sizin gibilerinin zurriyeti devam etmeli hele ki ülkemizde.❤😊
yemeklerde oldukca secici bi insan olmama ragmen cok sevdigim bi tarif.. tesekkurler.. olcukca lezzetli^^
Sevgili Ümit Hocam çok teşekkürler tüm emekleriniz için ☺️🌷🌺✨🙏
Çok güzel sağlıklı bir tarif
Denedim çok güzel oldu hem sağlıklı hem lezzetli teşekkürler iyi ki varsınız 🙏🙏🙏
Canan karatay tarifi çok güzel denemiştim çok güzel oluyor
Hocam fırından çıkınca ekmekleri bi doku testi yapabilir misiniz? Kesimi, kıvamı vb. görüntüleri de görmek isteriz.
Cok guzel oluyor ben denedim harika lezzetli sicak olunca bir az ici sulu oluyor lakin soyudukdan sonra cok lezzetli oluyor bişməsini bilmekden yana ekmeyin icine cöp salib yoklayiniz yapışqan diyilse cixariniz
Defalarca yaptım muhteşem lezzetli fakat dereotuda ekliyorum çok daha güzel oluyor .Ekmek tamamen hayatımızdan çıktı .Sadece ekmek şeker ve unu birakarak hiçbir diyet yapmadan 7 kg verdim .
Hocam ekmekten yaptım çok lezzetli oldu teşekkür ederim saygılar sunarım
Teşekkür ederim hocam ellerinize sağlık bende yapacam 🌹🥰👏👏
Ellerinize sağlık Ümit Hocam....
Hocam elinize sağlık, ilk fırsatta deneyeceğim! Guletenden çok muzdaribim hazır ekmeğini aldım, olmadı. Bende nohut unu, mısır unu, ve patates unu karışımı denedim. Birde mercimek ekmeğimizi denemek istiyorum. Teşekkür ederim
Muhteşem bir tarif severek yapıyorum hocam katkınıza teşekkür ederim ♥️iyiki varsiniz💞
Neden benim harcim kati olmadi acaba peynir katmadim diyemi
Hocam tariflerini yaptım lezzeti süper ,sizden öğrenmek istediğim şey karnıyarık otu unun grecka ununa tutucu olsun diye kullanılıyor(gerçek grecka unu asla hamur gibi olmuyor) bu bitki hakkında bilgi verirseniz çok sevinirim
Mükemmel ekmek hocam teşekkürker tadıda bir hayli güzel
Teşekkürler hocam. Bir ricam olacak. Malzemeleri ölçüleri ile birlikte açıklama kısmına yazar mısınız? Bir de fırın pişme derecesi ve süresi.
1,5 saat pişirmem gerekti sanırım fırın farkı. Çok lezzetli oldu.
Merhaba tarif için teşekkürler elinize sağlık lakin 35 dk 170 derece de pişmedi sanki 180 derece olsa daha iyi olur !
Ümit hocaam Allah ilminizi ömrünüzü bereketli eylesin. Bizden de size küçük bi bilgi , pişirme kağıtlarının ağartılmamışları var. Saygılar 🎩
Hocam harikasınız hasımato hastaları için harika bir tarif teşekkür ediyorum.👏👏👏🙏🙏 hocam hasımato hastaları süt ve süt ürünlerini hiç mi? Kullanmamalı yada bunun oranı nedir acaba teşekkürler 🙏
Ümit hocam tskürler tarifler icin Allah sizden razi olsun Sizin diyetlerinizi uyguluyorum öncesine ramen cok cok iyiyim
Ben lor yada çökelek ,yeşil lik te koyuyorum çok güzel oluyor
merhaba ben ece gökkaya kanalınızı yeni gördüm hayılı olsun çok mutlu oldum sizi gördüğüme
Merhaba ben bu tarife peynir, mahlep ve pul biber koymuyorum. Diğer malzemeleri koyup ilaveten 1 çorba kaşığı organik hindistan cevizi unu, 1 çorba kaşığı badem unu ve 1 çorba kaşığı çekirdek-tohum karışımı (kabak, keten, susam, çörekotu vs) koyuyorum. Gezegenimize daha az çöp yollamak adına yağlı kağıt da kullanmıyorum bunun yerine borcamı zeytinyağı ile yağlıyorum. Fırının en alt rafında 180 derecede 1 saat pişiriyorum. Piştikten sonra biraz soğumasını bekliyorum borcamın içinde incecik dilimliyorum ve 1 çatalla rahatça çıkarıyorum dilimleri. Yiyenler artık normal ekmek yemem diyor. Tarifimde Ümit hocamızın zararlı bulduğu birşey varsa yorumda belirtebilirsiniz.
Bende bunlara ek kabak cekirdegi Çiğdem cia tohumu da kullanıyorum 👍
Allah razi olsun 🤲🌹
Hocam coooook tesekkurler. O kadar guzel bilgiler veriyorsunuz ki. Allah razi olsun. Cozumleriniz cok guzel
ellerinize sağlık.....
Hocam çocuklar krem çikolata ekmek yemek istiyorlar ekmek tarifi okey emeğinize sağlık bide doğal çikolata tarifi verebilirmisiniz
güzel tarif sağolun hocam.Tahinle yapılan ekmeğide yaptım tadı çok hoşuma gitmedi ama çok doyurucu.Bunuda uygun zamanda denerim
Katıksız biraz zor yeniyor ama Zeytinyağ yerine eritilmiş tereyağ koydum, gayet iyi oldu.Birazda süt ekledim. Peynir koyduğumda fazla ufalandı.
Ellerinize yüreginize saglık 🙏🙏🙏🙏
Hocam ellerinize sağlık,ben bu tarifin Canan Karatay hanıma ait olduğunu okumuştum.ayrıca beyaz pişirme kağıdının da en az alüminyum kadar zararlı olduğunu duymuştum🤗
Kağıdın ne gibi bir zararı olabilirki ? 😊
Çünkü silikonlu. Doğal olanını, yani ağartılmayanı almak lazım.
tEŞEKKÜR EDERİZ SAĞOLUN BAŞTACIMIZSINIZ
Ben mahlep koymadan yaptım. Allah affetsin tadı bir tuhaf oldu.
Selamlar hocam bu tarifin icine cemende koyun harika oluyor
Hocam, artık dışarıdan su alamıyoruz, çok pahali... Musluk suyunu masıl içilebilir yapabiliriz ve de tadını biraz hoş yapabiliriz. Elinize, emeklerinize sağlık, hep var olun emi...
Allah razı olsun sizden hocam, sayenizde insülin direncim iyileşti 💪🏻👍🏻🍀🙏🏻
Sayın Akyıl pandemiden itibaren verdiğiniz emekler ve bizleri düşünüp ikaz ettiğiniz için size sonsuz teşekkürler ederiz siz hep takip ediyoruz öncelikle bunu bilmenizi isteriz.Benim size sorum şu bu mercimek ekmeğini aynen tarif ettiğiniz gibi yapıyoruz çok güzel oluyor fakat ne zaman cam kapta dolaba koyup sakladığımızda bir iki gün sonra çıkardığımızda çok yumusuyor ve neredeyse tövbe diyeyim çamur gibi oluyor dağılıyor bunu siz saklıyorsunuz bize ne önerirsiniz belirtebilirseniz çok memnun olacağız saygılarımızla A.Sinan Yazıcıoğlu
Bende bu tarife benzer yaptım bol maydonozlu dere otlu çok güzel oldu.
Mercimeğin içine chia tohumu,keten tohumu vb da konur alternatif olarak
Harikasınız.Çok Teşekkürler..
Bir sorum daha olucak basmati pirinçde önermiyormusunuz
Superdıniniz hocam👍
Muhakkak denicem.
Ellerinize sağlık,doktor bey.🤗😍
Ben gulitenli unlar makarna.kullaniyordum seker hastasi oldum galba agzim devamli kuruyor doktora gitmem lazim ama doktor umut beyin tariflerini bundan sonra kacirmam
Umit hocam mutfaginiza bayildim😀
Çok iyi anlatıyorsunuz da.Bir sorum var.glutenli ürünlerin paketleme yapıldığı yerler de paketlemesi yapılıyor diğer ürünlerin de.oradan gluten bulaşma ihtimali olmuyor mu ??.. Şu dünya üzerinde sağlıklı hiç bir şey kalmadı ki.Doğal ürün yok açıkçası.😔
Hay Allah razi olsun hocam
Dr Canan Karatay ekmeği keşke itiraf etseydiniz 🙁
Söyledi zaten internetten öğrendim diye
Teşekkür ederim 🙂
Elinize sağlık çok güzel görünüyor 😍💐👏
Çok güzel oldu👏👏
Severek takip ediyoruz sizin gibi doktorlara çok ihtiyacımız var 💕 Hocam beyazlatılmış yağlı kağıt kullanmayın onun kahverengi versiyonları satılıyor marketlerde kimyasal işlem görmemiş hali sevgiler💕
Tesekkurler ebru hanım
Elinize sağlık hocam içine maydanoz katabilirmiyiz
Bugün yaptım süper oldu teşekkür ederim Ümit bey
Ellerinize sağlık buna taze soğan da çok yakışıyor ümit bey tavsiye ederim 👏👏👏👏👏
Blender çok güzel
Susam ve çörek otunun fırın sıcaklığında okside olup zararlı yağlara dönüştüğünü duymuştum onları çıkınca eklesek daha iyi olmazmı?
bencede öyle,hatta çörek otunu ezmek gerekir
Teşekkürler
Yağlı kağıtlara da güvenmediğim için kendim zeytinyağı ile borcamı yağlamayı tercih ediyorum.
Firin kagidina gelene kadar hersey saglikli gorunuyordu:)kendileri yagli kagit degil kimyasal kagit.beyazllatmak icin bile ayri kimyasal var
şahane ❤
Hocam elinize sağlık
Afiet olsun bende bunu deneceyim
Hocam iyi bayramlar.Karabuğday ekmeği de tavsiye edermisiniz
Kurabiye kek muhallebi gibi yiyecekleri yaparken şeker yerine ne kullanabiliriz.aksamdan suya konulan mercimeği ertesi gün blendirdan geçirip güneşte kurutup kavanozlarda saklasak kek kurabiye yaparken kullanabilirmiyiz pekmezle tatlanırsak olurmu
Ümit bey mercimek olarak yeşil mercimek kullanılabilir mi
Teşekkürler hocam.
icine kuru domates veya zeytin de atilirsa nasl olur acaba.
Harikasınız 💙 ellerinize sağlık hocam 😊
Cok iyi tarif, en kısa zamanda denerim. Ama hakiki üzüm sirkem yok. Mahlepte yok, olsun. Zeytinyağı soğuk sıkım süzülmemiş bulabiliyorum en azından.
Slmaleykum hocam sizi yaklasik bir haftadir takip ediyorum ve okdr üzgünumki nasil haberdar olamamisim sizden sizin gibi buyük bir değerden..hocam ben 45yasimda 20 yildir fibyomiyelji hastasiyim ve Rabbime buyuk inancim var ona ragmen isyanlardayim.kendimden soguyorum zmn zmn okdr ki agrilarim var.kesinlikle size ulasmaliyim hocam lutfen bilgi verin bana..yeriniz muaynaneniz hakkinda..sevgilerimi yolluyorum size..iyiki varsiniz🤲🥰
Merhaba, web sitemde bulunan ‘’Dr. Ümit Aktaş’a sorun bölümü’nden ya da 0212 230 63 33 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz. Sağlıkla kalın.
Elinize sağlik hocam
Elinize sağlık deneyececim
Hocam merhaba sizce yumurta yıkanmalımıdır?
Allah razı olur inşallah senden hocam ..
SELAMLAR