✅ GEMELOS en MÁQUINA | Hazlo BIEN así |

¿Buscas tener unos gemelos o pantorrillas grandes? En este vídeo te enseño la técnica de uno de los mejores ejercicios, los gemelos en máquina de pié.
Aprende a hacerlo correctamente para aumentar e hipertrofiar tus gemelos o pantorrillas y tener unas piernas grandes.
❤️ ¿Eres una Mujer con ganas de ver RESULTADOS en tu físico? ❤️
👉🏻 Pincha aquí: forms.gle/LY8T...
✅ Sígueme en Instagram y aprende GRATIS sobre Nutrición y Entrenamiento aplicado a la mujer:
👉🏻 / manuelescalerapt
Si has llegado hasta aquí, estaré encantado de leerte en comentarios qué te ha parecido el vídeo, puedes compartirlo con alguna mujer a la que creas que esto le puede ayudar y .... SUSCRÍBETE para no perderte ningún contenido, es gratis y a mí me ayudas muchísimo 😊
📩 Email de Contacto para Colaboraciones y Servicios:
👉🏻 [e-mail]

[@ManuelEscalera]

❤ ¿Eres una Mujer con ganas de ver RESULTADOS en tu físico? ❤
👉🏻 Pincha aquí: forms.gle/LY8TMW7GHhbj83yS6
✅ Sígueme en Instagram y aprende GRATIS sobre Nutrición y Entrenamiento aplicado a la mujer:
👉🏻 instagram.com/manuelescalerapt/

[@CatalinaGuerreromates]

Muchas gracias 👍💪

[@virginiaperezgandul5140]

Gracias