شباب أولا أسف ان الشرح طويل شوية بس الشرح كامل للي حابب يتعلم بجد ثانيا أهم شيئ في الحركة دي وحركات الجمباز عموما انك تكون انسيابي وخفيف والانسيابية هتزيد معاك مع تكرار كل أساسية مرة و2 و3 بشكل صحيح وبشكل متواصل امشي بالتدرج وكرر كتير واتمرن في مكان امن والافضل طبعا لو اتمرنت مع مدرب بشكل شخصي بالتوفيق تمارين اللياقة كاملة ua-cam.com/video/KvwfTfE-2Jk/v-deo.html تابع نسر الكونغ فو علي الفيس بوك facebook.com/eaglekungfu0 وعلي انستجرام instagram.com/ekj.jaber/
تسلم يا نسر الكينغ فو على هي النصائح انا اسدفت من هي المعلومات وصرت امارسها حتى اتقنتها. شباب بدي اقول لكم احرصو على الصلاه اذا احرصت على الصلاه ستنجح في حياتك وتعيش حياة سعيده وشكرا......
شكرااا يا كابتن اضبط الأساسيات وهم: حركة الوقوف على اليدين وحركة القبة الواقفة واتقنت تمرين الضغط و تمرنت في مكان آمن وكررت المحاولات و عملتها و المدة هي تقريبا 20 يوم و عملتها وشكرااا
انا اشكرك على تعليمك لا بنتي بنتي هسا ماشاءالله جنباز يوقا وشقلبا كلو بفضلك انا اشكرك مرا اخرا بنتي بتشكرك و شكرا الا المتابعين ايضن يا بنات اتعلمو واحفضو قاد ما بتقدرو ❤❤
بارك الله فيك اخي الكريم في نشر الخير استمر في هكذا نشر فهو حسنات جارية لك بعد موتك لكل من يشاهده وحسنات لك في الدنيا ولكل من يشاهده بارك الله فيك ونحن ننصح جميع الناس أن يعملوا لآخرتهم فكلنا سنموت فكلنا سنموت فكلنا سنموت كررتها ثلاث مرات حتى الناس تصحى من الغفله وأسأل الله أن يحفظ اخواني المسلمين وخواتي المسلمات ويرزقنا واياهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولا سابق عذاب
✍️ن جاءت ذروةُ فساد اليهود الصّهاينة في أرض المسجد الأقصى .. سلامُ الله عليكم ورحمةُ الله وبركاته ونعيمُ رضوانه، وعيدٌ مبارك عليكم وجميعِ المسلمين .. فبالنّسبة للإمام المهديّ ناصر محمد اليماني فليس العيد عنده سعيد، فقلبي أليم نظرًا لما يحدث من الجرائم النكراء في الشعب الفلسطينيّ، ولكن الله أرحم بهم من عبده وناظرين رحمته لتعجيل التّمكين والفتح المبين بحوله وقوّته وأحداث عاجلة من ربّ العالمين، الإمام المهديّ ناصر محمد اليماني 03 - شوال - 1442 هـ 15 - 05 - 2021 مـ www.mahdialumma.org/showthread.php?t=42467
شبااب للمعلومة : اغلب ديكول لم سوينا اتوجعنا. اول شي قبل لا سوون اي تمرين وبالاخص مثل هاي تمارين. شوية صعبة لازم سوى احماء جسمك لان شي طبيعي اذا جنت ماتلعب رياضة هواي وفوراّ سويت هذا تمرين بدون احماء راح تتوجع. ويكون جسمك مو راخي ومرن فذلك سوى احماء بعدين ابدو بالتمارين
أنا جزائري لدي ثلاث أحزمة سوداء في كونكفو طريقتك اخي صحيحة لكن للمبتدئين صعبة شوي لكن اول حاجة تتعلموها في الأرض وتكون تدريجيا حتى تتمكن من عملها في الارتفاع وشكرا
@@bassamzedan7202 الامر الاول والاخير الذي أنصحك به أن لا تستسلم مهما كانت ظروفك ...أنا أتقنتها بعدها ضاعت مني لكني لم أستسلم واستمريت ثم أتقنتها ثم ضاعت واستمررت حتى أتقنتها ولم أنساها حتى الان رغم أني أعتزلت الرياضة قبل بضعة شهور....
شكرا يا كابتن علي الشرح بس لو تجيب شخص معاك مش بيعرف يعملها وتعلمهاله حتبقي اسهل ومش لازم تعلمهاله في يوم واحد كل مرة صر فيديو لغاية ما يتعلمهاوقص الدقايق الزيادة وادمجهم في فيديو واحد حتبقي اسهل للناس وحتحقق مشاهدات اكتر ربنا يوفقك
♥️🌼لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ♥️🌼♥️🌻لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم🌻♥️♥️🌺اللهم صل و سلم و بارك على محمد♥️🌺
شباب أولا أسف ان الشرح طويل شوية بس الشرح كامل للي حابب يتعلم بجد ثانيا أهم شيئ في الحركة دي وحركات الجمباز عموما انك تكون انسيابي وخفيف والانسيابية هتزيد معاك مع تكرار كل أساسية مرة و2 و3 بشكل صحيح وبشكل متواصل امشي بالتدرج وكرر كتير واتمرن في مكان امن والافضل طبعا لو اتمرنت مع مدرب بشكل شخصي
بالتوفيق
تمارين اللياقة كاملة ua-cam.com/video/KvwfTfE-2Jk/v-deo.html
تابع نسر الكونغ فو علي الفيس بوك facebook.com/eaglekungfu0
وعلي انستجرام instagram.com/ekj.jaber/
كابتن جابر حضرتك بدرب في انهي نادي
بارك اللة بيك
انت من وين
ياكابتن دايما لما بعملهاا بقلب اهاا بس دماغي بتلمس الارض
مش عارف ده عيب جامب ولا ايد ولا اي
😔😔💔
رقمك يا كبت جابر
تسلم يا نسر الكينغ فو على هي النصائح انا اسدفت من هي المعلومات وصرت امارسها حتى اتقنتها. شباب بدي اقول لكم احرصو على الصلاه اذا احرصت على الصلاه ستنجح في حياتك وتعيش حياة سعيده وشكرا......
ق9اكعغى
@random 45 الوقوف على اليدين قصدك متلةحركة القبة يعني قوس؟؟ولا وقوف على اليدين تماما
مليح زيد تعلم
فاتؤت
كم إتغرقت مز يوم
انا دخلت نادي لمده 7شهور ومدربي كان مصري كفو. وطيب علمني كلشي الله يحفظ مصر وشعبها. الطيب يارب
الو
ىنبنىثنةخث
ااتيتيتةختبنببنىةمةنقنىنيمبمبمنبنمبمپبننىنلنبتبننلمرمبنبهىمحبمث
انت من مصر يعني
@⍟𝑛𝑜𝑟𝑎㋛︎ الله يرزقكم
جزاك الله خيراً على هذه الفوائد الطيبة 🤲🏻
استفد جدا من حضرتك،
تحية طيبة من المغرب 🇲🇦 ♥
نصيحه من اخوكواا لازم مدرب انااا دلوقت قاااعد ع كرسي وللله بقالي سنه بسب الحركه دي ادعولي
الله يشافيك
اححح الله يشفيك
الله يشفييك ...والله أنا كتتير بخاف من هالحركات ☹
الله يشافيك
الله يشفيك):
كأنك ما تريد الايكات بس تحب تفيد للعالم بمهارتك أحييك والله تحيه لك من للعراق
zezo_ زيزو
لا المهم يفيد المتابعين
اخوكم من الجزائر والله ولله لي يأخذ التمارين بجد و يكررهم راح يعملها
انت كيفاه تعلمتها حبيبي
بحبك
صح
ممكن تدعولي بل شفاء دعوة أربعين غريب مستجابه
انتي شو فيكي اي مرض انا فيني القولون العصبي المهم الله يشفيكي يا حبيبتي
الله يشافيك يارب 😿
الله يعافيك
الله يشفيكى يا رب
الله يشافيك
هّذِآ عٌدٍدٍ آلَيَ بًيَحًبً آلَلَهّ وٌآلَرسِوٌلَ
👇👇
من عشرين عشرين
عراف عليك يا رجل يعني رقم الي يحبون الله عز وجل بس 66
١
1000000 لايك من أجل الله ورسوله
بموت ايش دخل،قول انوا انتا اللي تبغى اللايكات
شرح كثير رائع سلمت يا كابتن
كم اعشق رياضة الجنباز
الف تحيه لك أيها الرائع
شكرا الك كتير ياكابتن انا كتير استفدت منك وجربت الحركة وانكسرت رقبتي وهلق انا عم احكي من المستشفى بس ان شاء الله بس اتحسن رح اعملها مرة تانية 😎
😂😂
الحمد لله اني عايشه للحين
شكرانا لك احببتك عندما راية الفيديو وتعلمتها شكرا جزيرا
تحيه لمصر اخوكم من العراق انها مصر ام الدنيا قويه 🇪🇬❤️🇮🇶
ادعى لمصر
يمشي منعها كل ظلم قول يا رب ومن كل البلاد إلى يشوفها قول يا رب ردو عليا. وادعو
حیا حیا یامراحیب بالاخوه ابوضیاه السعیدی الیمن
هذه القنات مستفاد منها قوووووووه
علي الله احتركنا
شكرااا يا كابتن اضبط الأساسيات وهم: حركة الوقوف على اليدين وحركة القبة الواقفة واتقنت تمرين الضغط و تمرنت في مكان آمن وكررت المحاولات و عملتها و المدة هي تقريبا 20 يوم و عملتها وشكرااا
ادعولي ان اگوم اسويهاا يگولون دعاء الغريب مستجابه
انشالله
@@عباسرانيو 👍💝
@@عباسرانيو بعد وكت 🤣😂👁️🗨️
انشاءالله
انت طيور الجنة طيط بيكم طيط عليكم
انا اشكرك على تعليمك لا بنتي بنتي هسا ماشاءالله جنباز يوقا وشقلبا كلو بفضلك انا اشكرك مرا اخرا بنتي بتشكرك و شكرا الا المتابعين ايضن يا بنات اتعلمو واحفضو قاد ما بتقدرو ❤❤
تعلمتي ب كم سنه؟
تحيه للكبتن اخوك من اليمن السعيد تدريب راااائع
هل أجد 100 مصلي على النبي صلى الله عليه وسلم
اللهم صلي وسلم علئ علئ رسول الله محمدوعلئ اله الطيبين الطاهرين
عليه افضل الصلاة والسلام يا حبيب الله
الله مصلي على محمد وعلى اله محمد
الهم
قال رسول الله ص (لا تصلو علي الصلاة البتراء)
اهل اجد من كم المومنين صلوعلي الحبيب
بارك الله فيك اخي الكريم في نشر الخير استمر في هكذا نشر فهو حسنات جارية لك بعد موتك لكل من يشاهده وحسنات لك في الدنيا ولكل من يشاهده بارك الله فيك
ونحن ننصح جميع الناس أن يعملوا لآخرتهم
فكلنا سنموت فكلنا سنموت فكلنا سنموت كررتها ثلاث مرات حتى الناس تصحى من الغفله وأسأل الله أن يحفظ اخواني المسلمين وخواتي المسلمات ويرزقنا واياهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولا سابق عذاب
صلى الله عليه وسلم
✍️ن
جاءت ذروةُ فساد اليهود الصّهاينة في أرض المسجد الأقصى ..
سلامُ الله عليكم ورحمةُ الله وبركاته ونعيمُ رضوانه، وعيدٌ مبارك عليكم وجميعِ المسلمين ..
فبالنّسبة للإمام المهديّ ناصر محمد اليماني فليس العيد عنده سعيد، فقلبي أليم نظرًا لما يحدث من الجرائم النكراء في الشعب الفلسطينيّ، ولكن الله أرحم بهم من عبده وناظرين رحمته لتعجيل التّمكين والفتح المبين بحوله وقوّته وأحداث عاجلة من ربّ العالمين،
الإمام المهديّ ناصر محمد اليماني
03 - شوال - 1442 هـ
15 - 05 - 2021 مـ
www.mahdialumma.org/showthread.php?t=42467
أنا بنوته
اللهم صل على محمد وال محمد
الحمد لله عرفت اعملها
بعد جهد كبير
تسم يا اخ جابر
اخوك من اليمن
انا حاولت ما قدرت عورت رقبتي فقط
ua-cam.com/channels/FOW9Z4dT70Ky0DsHgUMUZA.html
أن خايفة رقبتي تنكسر
سويتها في خلال ثلاثة ساعات شكرا
😮
شكرا لك عرفت اعملها كويس ❤️❤️❤️❤️🌹
لازم أول مرة تتشقلب يكون معاك حد عشان يأمنك .
دي الحاجة الوحيدة المهمة الي لازم ناخد بالنا منها.
غير كده ... الشرح ممتاز ومفيد جدا .
ربنا يجازيك خير 🌹
ربنا يحفظك يا كابتن عشان انت باشا متابعك من الشام سوريا
شكرا لك تعلمت الشقلبه والحمدلله عملتها
لم تكن هذه الحركة صعبة إلا أنها تريد الشجاعة
اجل
أنا أراها صعبة جدا
حلو 😎😎💯✌️
معكم احمد رناح
@@سكود-ج2ل هههههه😂
حلو شرحك انا بنت رياضيه وبعرف كل شي بس ملاحظة المبتدئين في هل حركه ممكن يسقط ع راسوا وخطره بتمنا انك بثبت تعليكي بشان ما يتأذوا وتحياتي
@@عاشقهالورد-ق5ك هاتي رقمك و تعالي واتس
ارجو منكم المساعدة
ua-cam.com/video/eH1xNkbCav4/v-deo.html
هههههههه محد ميت قبل يومه
ممكن تعلمينا الرياضة بعد ازنك ازا عندك فيس 😚😚
انا كمان بنت وداخلة جديدة لفنون القتالية ومعرفت اشوي هذي الحركة ❤
شكراً تعلمت الاماميه عندي اختبار دعولي❤
سهله جداً.. اول ابدا جربها في مسبح بالخطوات اللي بلفيديو بعدين بتسويها في اي مكاان. بس اهم خطوه ابعد الخوف من عقلك وانطلق
والله انا بسوي بسوي وما بتصير 😢😢
مسعود ابراهيم اسويه مستحيل
مسعود ابراهيم حتى انا😂😂😂😰
@@قرآنالكريم-ب1ص8ط حتا انا ههههه
شرحك ممتاز
والله انك أسطورة الملاعب يا رجال 💪💪
يسلمو حبيب اهل مصر ما ادخل فيديو إلى يكون صاحب القناة مصري اهل بأهل مصر احبائي😍😍😘😘🤩
طريقة شرحك كويسة وفيها تركيز.. ربنا يجعلها زكاة علم ليك
انا من الجزائر والله استفد طبعا ربي يطول في عمرك ويزيد في قوتك ويحفضك ان شاء الله
ua-cam.com/channels/FOW9Z4dT70Ky0DsHgUMUZA.html
وليد بلادي معاك بنت بلادك 😂
@@ydd5885 بنت بلاادي معااك ولد بلاادك
@@amrmkaddem2818
ههه يا هلا
@@ydd5885 وااش لحالة
والله نفعت شكرا لك تستاهل مليون ونصف مشترك
نعم مدرب حلو😘
شبااب للمعلومة : اغلب ديكول لم سوينا اتوجعنا. اول شي قبل لا سوون اي تمرين وبالاخص مثل هاي تمارين. شوية صعبة لازم سوى احماء جسمك لان شي طبيعي اذا جنت ماتلعب رياضة هواي وفوراّ سويت هذا تمرين بدون احماء راح تتوجع. ويكون جسمك مو راخي ومرن فذلك سوى احماء بعدين ابدو بالتمارين
اييي صح
ماشاء الله عليك يا كابتن دى مش اول طريقة تعلم بيها الحركة مش بتزهق 😍
كان شرح حلو عملتها بكل سهوله
الحمدالله صرت اعملها وربي وفقني علا الشقلبه وشكرا ياكبتن
عطني قلب في تعليقي
الله يحفظك خويا محمد ❤❤❤❤❤❤❤❤
شرح جميل وتفصيل رائع ... واسلوب مقنع .. واستاذ بارع ... احسنت كابتن
كله كذب راسلني على اليوتيوب
لن اجد معلم اروع منك شككككككككككككككررررررررراااااااااااااااااااا لقد تعلمت منك واريد ان تشرح حركة back flip
تعلم منك ربي يحفظك تحياتي من 🇩🇿🇩🇿🇩🇿❤️
انت قلت بدون مدرب بس انت هو مدربنا وما نحتاج مدرب بوجودك متابعك من سوريا
الله وا سوريه
ضهري راح فيها وانا عم اسوي التمارين مع الفيديو🥺🤣💃
😂
اليوم اخر يوم ب 2020 /12/31
كل عام وانتو بالف خير سنه خير عليكم ان شاء الله ❤❤❤
Happy New Year 💞👉🏻👈🏻
مع كرونه
وياش ادري بدري عليا 🙂
حرام لا تستعملوا اسم الله والرسول لجمع لايك
بس انت الان تستعمل اسم الله
والله انك صادق
شكرا حبيبي تعلمت الحركة في 2 سعات
معك حق
ألاة ام أمين
أنا جزائري لدي ثلاث أحزمة سوداء في كونكفو طريقتك اخي صحيحة لكن للمبتدئين صعبة شوي لكن اول حاجة تتعلموها في الأرض وتكون تدريجيا حتى تتمكن من عملها في الارتفاع وشكرا
ماشاء الله انت ممتاااااااز ف شرح التمرينات بجد ❤❤
اغلب الحركات مرتكزة على قوة الكتفين لهذا يجب ان تكون ذراعيك قويتين كفاية ..شكرا على لفيديو اخي❤
شكرا على الشرح ولم يبق لي الا التدرب
نتا مدرب صح
اروع مدرب💋💋💋💋👌👏
مدرب ماشاءلله ..
دربني اتصل بي 0552445631
أنا افعلها بكل سهولة ❤
كيف 😮
بعد عدة شهور من التدريب أتقنتها بفضل الله جل جلاله
لعبه صعبه جدا زي عملها قول لي
@@bassamzedan7202 الامر الاول والاخير الذي أنصحك به أن لا تستسلم مهما كانت ظروفك ...أنا أتقنتها بعدها ضاعت مني لكني لم أستسلم واستمريت ثم أتقنتها ثم ضاعت واستمررت حتى أتقنتها ولم أنساها حتى الان رغم أني أعتزلت الرياضة قبل بضعة شهور....
@@القرآنالكريم-ر9ط8ه سويته بل بيت،
@@القرآنالكريم-ر9ط8ه ليش اعتزلت
يارب أتعلمها❤🤲🏼❤☝
ادعولي باني الله يوفقني في اختبار القبول هذي السنه في الطب الله
انشاء الله
يرزق كل من يقراء
ان شاءالله
ان شاء الله
اخي لاتكتب انشاء الله هكذا لأنها بمعنى بناء اعمار الصحيح ان شاء الله وليس انشاء الله
انشالله
انشاء الله انت هتدخل اى دكتور ولا ممرض
شكرا لك حبيبي 🌹 من أهم الفيديوهات على اليوتيوب ,
انا اعرف اعملها بس بقا شوي تدريب 👏🏻👏🏻😭💚 استمر
شكرا يا كابتن علي الشرح بس لو تجيب شخص معاك مش بيعرف يعملها وتعلمهاله حتبقي اسهل ومش لازم تعلمهاله في يوم واحد كل مرة صر فيديو لغاية ما يتعلمهاوقص الدقايق الزيادة وادمجهم في فيديو واحد حتبقي اسهل للناس وحتحقق مشاهدات اكتر ربنا يوفقك
تانزل فديو جديد
اللهم اشفى كل مريض يا رب وتتمتعى بالكامل الصحة والعافية
اي والله خوش اقتراح
عاوز رقمك علشان اتمرن معاك
صح
انا كتير بحب مصر جوزونا من عنكن ممكن اطلع مصر واعيش معكن 💕💐💐💐💐
ياكبتن عيزينك تعمل فديه مع الشباب والطفال ❣💔💯
كل ما يريد للحركة قوه قلب مع لياقة الجسم 🕺
الاثنين عندي معناة رح انجح👍
طبقة تعليماتك وفعلة الحركة لاول ملرة . الله يبارك فيك اخي
أحسنت يا معلم شرح وافي وواضح جدا
شكرا ليك على الحركات أنا اتعلمت منك كتير وانشر المزيد
شكرآ والله انا مشاهداك وا علم هادا حراكا شكرآ حبيبي😍
اوه والله شرحك حلو استفدت ❤
♥️🌼لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ♥️🌼
شكرا تعلمته بسهولة
انت احسن يوتيوبر انا اتعلمت منك حاجات كتير اوووي ساعدتني في حياتي شكرا جزيلا
شكد طولت حتى تعلمت الحركه
شكد طولت حتى تعلمت الحركه
يعطيك الف عافيه انا سويتها بس على السرير بتعود مره مرتين تلات ثمن حسويها على الارض 😍💙
انا اعرف اعملها الحمدالله واعرف اعمل نفس الحركة بس على قدام شكرا حيل لج😭🤍🤍
فعلا انت معلم
تعلمتها بيومين بس رقم قياسي اصلا سهل💪
اجل رقم قياسي
واو أنت بتعرف تعمل الحركة جامدة جدا نفسي اتعلمها الحركة دى
جزاك الله خيرا تعبت من الشرح
طول عمري بحلم فعلا اني أعمل الحركه دي.. شكرا جدا ليك..
الله يقويك يامدربنا متابعك من سوريا
الله يعطيك العافيه والله بقيت شهر اتعلم وقد 😍🙂👍
اريد اتعلمه ما ارتاح
صعبه ما عرفت اسويها جعلكم تدخلون الجنة بكامل حسناتكم ادعولي اني اذبطها واسويها 💔💔💔💔💔😭😭😭😭 موجوع قلبي وتعان بيا يارب اسويها الهم امين وانتو بعد جعلكم تسوونها بس ادعو
'€¥{{{¥[≤={¥{==°=××=÷¥™{¥×{¥={`{${
مو ضروري تسويها. انت اعرف اسويها من وقت عمري ٨ سنسن الان انا ١٤ سنة وأعرف اسويها. حتى وانا نايم😂😂
معليش في أخطاء بكتابتي بس أظنك فهمت علي
انس احمد هههههههه
لاراLARA
يا كابتن احمد لك لايك عايزه تنزل فيديوهات سهله واقف على يد واضرب بوكس ازاي
شرحك مفهوم كتير بس مخافي تتغلب علي وانا ماعندي من ذول الاسفنجات واخاف تصير اصابات استمر احلى مدرب
هههههه
حفظك الله أخي
شكرا على النصاءح
والله بيض الله وجهك رجل صادق كفو وعلى نيتك وبن عيله
شكراً حركة جميل بكامل الشرح🌷🌷
♥️🌼لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ♥️🌼♥️🌻لا حول و لا قوة إلا بالله العلي العظيم🌻♥️♥️🌺اللهم صل و سلم و بارك على محمد♥️🌺
شرح واضح وكامل ومفصل شكرا لك كابتن
بس اتمنى انو تجيب واحد ميعرف يسويها وتعلمو قدامنا بليييييس
ي صدك
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
اي وللخ
ههههههههههه اسويها وانا اضحك
احسن أخ في العالم والله خوك من المغرب
Thank you for teaching me all the moves👍
أنت هو المدرب
ههه
هه
😂😂😂😂😂😂 ايه والله
الله يوفقك والله قربت المستوى اللي أنا أبغاه شكرا
انت بتحمسني بطريقة قوية جدا
شكرا جزيلا انا الحمد لله عرفت افهمها وقربت اسويها
اسف لم اتعلم😛😛😫😂🤣
تممم منن اولل ماشفتت المقطعع عرفت لهـا
قريبا مليون
هلا والله
ماشاءالله علي لياقه قويه
هذا اكثر شخص مثوي وفارح بروحه قسم لو اني القيك لطلع عضلاتك كلها وعيد ترتيبها 🙂🖤
لا تستهتر
مين بيشوف الفيديو في 2024
انا هههه
انا😂😂😂
♥️🌺اللهم صل و سلم و بارك على محمد♥️🌺
الله يعطيك العافيه اخوي الله يعطيك العافيه اخوي الله يعطيك العافيه اخوي