انا بنت بقالي بس اجرها بدون حائط فهي المرحلة انتبهوا على نفسكم يعني مار ح تحافظوا على توازنكم بسهولة الاحسن خذوا وساىد وضعوها امامكم اذا رجعتو للخلف حتى ما يصير عندكم اصابة او قولو لشخص يساعدكم حتى تعتادون على التوازن بحيكم من الجزائر
انا لاعبة جمباز عمري 12 سنة هاي لما تتعلمي جمباز رح تبطلي تتوجع و نسبة الاصابات قليلة مشان الجمباز بقوي النفس انا لما اوقع ما بحس بشي لما اوقع بحس حالي وقعت على الهواء ما بعر شو قصدي بالهواء بس كتبتها علشان شعور الوقعة ما بتحسي فيه . كل الي بيتعلموا جمباز بصيروا اقوا انا تعلمت الجمباز بسنة الجمباز سهل اذا بتحطي في راسك و اذا ما تخافي من الي رح يصرلك انسي الي رح يصير و ضلك حاولي
و الله إنك أسطورة و الله إنك خليتني وخليتني ايش وخليتني أسناني واحد الحوت حتى لساني كان يدربني شوي شوي ويد ربني ما شاء الله أحسن و الله خلاني شوي قبل أطول أطول مرة خليتني أطول شوي لازم لازم تتابع كل يوم لازم أحتاجك لازم مقاطع ثانية تدريب زي هذا و الله إنك أسطورة
انا امي كانت تتعلم ما اتعلم هاي الحركات بس تعلمتهم امي بتخاف علي هي و ابوي صرت لاعبة جمباز بسنة وحدة عمري 12 سنة بديت اتعلم هاي السنة 2020 نصيحة لولادك ما يخافوا و يحطوا الحركة في راسهم الي يخاف ما في الو مجال يتعلم و ان شاء الله يتعلموا
افضل قنات رئيتها في حياتي
تحياتي من الجزائر ..... شكرا جزيلا
احسن قناه تعليم فى العالم
تعلمتها من المرة الاولى بدون حائط شكراا كتير يلي بنت تحط لايك انا من الجزائر
وانا من ليبيا
افضل كابتن في العالم
قناتك روعة اتعلمت الحركة روعة شكرا لك
اتعلمتيها من قناة دي شي حلو
غقا
😚
افاكين لايف الاء
حقا؟
تحياتي من العراق واتعلمت منك هواي شغلات من المباز
انا عمري 7 و اتابعك و كل مقاطعك اطالعها و منك صرت اعرفهه❤️
يا احل مدرب بلعالم بحك متابعك من العراق
انشاء الله رح اتعلمه بيوم
يا أخي القلب مجاني والله واصل يا بطل اخوك من العراق كم من الوقت بدي اتعلم
انا عاوز تقوية اعضابي
ولله خلال سبوع تتعلم بس سويه عل حائط احسلك ولله اني تعلمت عل حائط حته كمت امشي مسافات بعيده عله اديني
Nimr Al-Juburi نابفكر
لازم تقول اخوك من العراق ؟.
سهل فقط تخلف
انت احسن قناه الله يحفضك انشالله الي يحب قناه xone وصلوا قناته الى 100000000000000000 الي يحب الله لايك
هههههه صح ولله
يلعن يوم الي علمك تشحت
كيف أستطيع المتمم حركتامامي
حطيت عقلي فيها لحتا عملتها بيوم😎😍✌️🤘🙂
انا فديو ما حبش يمشي
أسطورة
انا ايضا😍
@@jimbabwi6414 متاكد يوم واحد بس ☝🙂
ثلاث شهور للحين ماعرفت🤪😂
انا بنت بقالي بس اجرها بدون حائط فهي المرحلة انتبهوا على نفسكم يعني مار ح تحافظوا على توازنكم بسهولة الاحسن خذوا وساىد وضعوها امامكم اذا رجعتو للخلف حتى ما يصير عندكم اصابة او قولو لشخص يساعدكم حتى تعتادون على التوازن بحيكم من الجزائر
برافو ختي كيفاش درتي
وعلاه ماتهدرش باللهجة الجزائرية مالها
@@badreelbadre9791 مايفهموناش
انا لاعبة جمباز عمري 12 سنة هاي لما تتعلمي جمباز رح تبطلي تتوجع و نسبة الاصابات قليلة مشان الجمباز بقوي النفس انا لما اوقع ما بحس بشي لما اوقع بحس حالي وقعت على الهواء ما بعر شو قصدي بالهواء بس كتبتها علشان شعور الوقعة ما بتحسي فيه . كل الي بيتعلموا جمباز بصيروا اقوا انا تعلمت الجمباز بسنة الجمباز سهل اذا بتحطي في راسك و اذا ما تخافي من الي رح يصرلك انسي الي رح يصير و ضلك حاولي
@@badreelbadre9791 bch.yfhmouna
ربي يحب الله لايك الله يدخل ولديك الجنة
رد الاشتراك قبل ما احذف الاشتراك
GYG 1 احذفه
ربي يحب الله؟ 😂💔
@@Hussein531_ استغفر الله العظيم
@@ayaayouta4490 ياخي هو كاتب التعليق ترة اني مالي دخل
يعطيييك الصحه انا انسه و تعلمتها من خلال نصائحك في مده 15 يوم نع احماء جييييد جدا و المداومه يوميا و الحمد لله اشكرك كثيييرا
هل هي سهله او تأخذ وقت؟
@@kpwksnxbgtwteutdjjx3644 لا حسب قوتك اذا كنت قوي تقدر تعملها ب اقل من ربع ساعة
كم مده حركات الإحماء والتسخين 🤗
افضل مدرب باركور بالعالم 😍😍
افضل مدرب باركور بالعلم
@@علياحسان-ل9ز لعد اني اشكاتب
@@abdullah-hc8kv 😂😂😂😂شو بدك في حمصي
غفلقو
تحياتي الك من فلسطين ..... الفيديو مفيد جدا والشرح وافي
من وين من فلسطين اي بلد
انا كمان فلسطينيه
Ajaje Abuajaj وانا كمان من فلسطين من الخليل
وانا من طيزي✓
وانا من فلسطين
@@demaalkrenawi177 ممكن نتعرف
الحمدلله انا كنت بعرف اعمل الحركة بس مابعرف شو خطواتها الصحيحة وعن جد الاشياء البسيطة الي علمتني ياها استفدت كثثيييرر منها شكرا الك👍🏻🌹
وللحين تسوينها
حركه سهله جدا
بليزز علميني انا عمري 8 وبدي اعرف اسويه علميني كيف اسويه
😮 Hell❤
أخي. مذرب. لهي. لحرك. بس. أن. بعرف. سويه. بس. كنت. خاف. لم. شفة.تشجع. وسوة. ورحة. لخي. فرحن. مش. خبر❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊ان. اختي. زفر. لبعتة. عمر. مءبل. أنا. عمر
افضل معلم
حلووووو مره خاصه للمبتدئين..
سلمك ربي يااسد.
نحو الافضل
انا عمري 13 سنه ولله بتشكرك عرفت الحركة
انا معرفتش اعملها
إبراز من قبل البشر ٧
النبي سليمان من قبل البشر من
عغفت ٨👽👺😉😚😉😚😷👿👺👹💩👻🌚
انا كمان عمري 13
عمري 14 وعرفت اني سويها
لما تكون صغير بتكون سهله لان الجسم خفيف بس لما تكبر بتصير صعبة والتوازن يقل
الله يعطيك العافية
انا طفلة عمري٩سنوات وأتقنت الحركة بالخطوات
قناه رائعه جدا واشكرك على جده لقد تعلمتها لمده شهر ولكن اتقنتها مع المشي ايضا عندما تمشي مع اليدين كانك دراجه ولكن هذا كافي لمده شهر 😊
أوﻻ شي.شكرن.علئ.التمرين.الحلو.والله.يستحق.ﻻيك.
شكرا كتيييييييييير اتمنة تستمر بقناتك الرائعه
مرحبا كيفك
سلام
يلاتن
يلي بنت لايك بنات
البنات قويات
ههههه
لم اتوقع ان اجد بنات
رائع واصلن
اسم بنات في قمة 😇😇
اهووووووو وين ما رايح لاقي بنات
@@marwanmaasum1185 بنات صرت خاف منكم😳
شكرا من كل قلبي خليتني اتعلم متابعك من العراق
عمري ١٢سنة وتعلمت اعمل كل هاي الحركات شكرا
6:04 مشكله والله 😭😭😂😂😭😭😂😂
ي ولله
معرفش الصراحة 🤣
انا نص على نص 😊😅
اقسم بالله انك اسطوره تعلمت الحركه بسبوع وتغلبت على اصدقائي شكرااا❤️❤️❤️❤️❤️
كان علانا امتحان رياضه على هاي الحرمه ويبت درجة كاملة شكرا جدا انا الوحيده الي يبتها صح والمعلمه استغربت
Galaxy Note 8 باي دوله انتي؟
BTS - Army’s كيف يعني مبروك؟
BTS - Army’s الخراميز بكل مكان وزمان
@Kim sima وانا ارمي
ارميييي
لازم ما تصيري تسافري لما تكنو في اغنية لاكبر فنانين عشان ما تفوتك و شكرا على الفديو الحلوا
شكرا علي التعليم ❤❤
مره شكرا مره ساعدتني صرت اطول كثير هذيك المره كنت اقلب واطيح وكذا
أنا عمري ١٢ سنة وأشكرك لأنك علمتني أخوك الصغير من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
شكرا عملت زي ما انت قلت بالضبط وعملت الحركه من اول مره 😁
ارجوك انك تعلمنا وتقرا التعليقات كل يوم
احلى قناه لتعليم الحركات و ابداعات
و الله إنك أسطورة و الله إنك خليتني وخليتني ايش وخليتني أسناني واحد الحوت حتى لساني كان يدربني شوي شوي ويد ربني ما شاء الله أحسن و الله خلاني شوي قبل أطول أطول مرة خليتني أطول شوي لازم لازم تتابع كل يوم لازم أحتاجك لازم مقاطع ثانية تدريب زي هذا و الله إنك أسطورة
شكرا انا قربت اعملها وانا فرحان
هسا تعرف تعملها ؟؟ وكم الوقت عشان تعلمتها
بصراحه رائع احسنت الشرح ممتاز للمبتدئين
شباب انشاء الله تعلمتوها انا تعلمت
اني عملت وتعلمت الحركه اقل من نصف ساعه
أنا كمان عملتها
🤗🤗🤗🤗
مشاءلله طيب كيف عرفت تعملها😭😭
@Mohamed AlBestawy لاني ما عم اعرف سوي الحركة
شجعتيني
مبروك انا عرفت كيف سويها😊باقي عن رمضان 3اشهر حابه اقول لكم رمضان كريم ويجمعنا 🌙
هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه هههههههههههه ٩
شكرا على الشرح والتمارين الجيدة شكرا
الحمد لله اتعلمتلها وعرفت مشكلتي الخوف وعدم الانظباط لن انساك طوال عمري على تعليمك لي اخطائي +لايك + ومتابعة
تشرفت فيك
على فكره انت رشيق و بتعرف تعمل حركات جميله 👍👍👍👍👍👌👌👌👏👏👏
صح
حلوة جدا فى كده مش مصدق أنا اتعلمتها بسهوله شكرا يا كابتن
قعدتي قد علي ما تعلمتيها
حسنيه
تحياتي انا صادق من الجزائر أقول إن نصائحك مفيدة جدا شكرا لك
شرح بسيط وواضح جدا جدا جدا جدا. ارفع لك القبعه من قلب اليمن السعيد 🎩🇾🇪
شكرا لك على هذه الحركة
كفو عليك تحية لك من المغرب اخي❤👍🏻
بس قلت اذا في تمريض احسن إلاء
الله يعطيكي العافية
صراحه احلا شرح لازم اشترك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
صلو على النبي
والله تعلمت الحركه بالطرق الي ورجيتهانا شكككككككرا لك من القلب 😗😍😍😍💜💕
وانا ااتعملتها شكرا
يعني عرفت اعملها
يعني عرفت تعملها.
سهله ولا صعبه
4:09 وقعت وقعة أيها لذين أمنو 😂💔✋
😂😂
الله يجازيك الف خير ابي اطلب طلب ولا تردني كيف اسوي تمارين الظغط عشان اتدرب
والله هادي أحلى قناة تعلمتها وما دفعت مصاري
صح☺️
يارب يتعلو ولادي هلحركات بحب ولادي ايكونو رياضين
انا امي كانت تتعلم ما اتعلم هاي الحركات بس تعلمتهم امي بتخاف علي هي و ابوي صرت لاعبة جمباز بسنة وحدة عمري 12 سنة بديت اتعلم هاي السنة 2020
نصيحة لولادك ما يخافوا و يحطوا الحركة في راسهم الي يخاف ما في الو مجال يتعلم
و ان شاء الله يتعلموا
تعلمت اسويهة شكراً لك عل الفيديو
انا عندي مشكلتين اني اقلب ورا واخاف الحين قمت اتدرب وانشاءلله تضبط معي❤️ السبب اني اقلب على ورا اني ابعد يدي عن رجليني والخوف هو اني اذا ابعدت يديني اطيح على ورا وعرفت السبب وشكراااااا❤️واشتركت بقناتك لانه روعهههه وابي اتعلم منها
سندس الشمري
سندس الشمري ي
عفوا اختي بس لا تكتبي انشاء الله لأن معناها تأسيس الله الاصح تكتب منفصلة إن شاء الله و شكرا 😊
ان شاء الله هكذا تكتب وشكراً
@منوعات Mix 🤠🤠🤠
شكرا شكرا شكرا تعلمت الحركه فقط في يومان شكرا❤
اصحاب الديسلايك اللي يكسر ايديكم ان شاء الله . الولد شوفو مااحلاه رايق ورشيق ومتواضع بالله عليكم هاذا الوجه يستاهل الديسلاك . هع واحلى مشاركة لعيونك يا بطل متابعتك جديدة من جزائر 💕
سوي فيديو عن تنزيل الوزن
صح
تسس
ياريت
ولو مجراه
فيديو ملئ بالشرح الرائع.... و سهل الفهم..... اشكرك على هذا الفيديو المتقن ♥️♥️ متابعتك من الاردن 👋❤️🌺
انا من قبل لا اعرف الشرح بديت اضبطها و لكن الحين بديت اتطور شكرا لك ❤️
Congratulation
مبدع
انا كنت أعمل الحركة غلط لكن لمل شفت فيديوهك صارت تصير الحركة معي
شكرا شكرا بالفعل انت مدرب الله يحفظك ....... من العراق
الله يسعدك عيدت 20 مره صرت اعملها صح على خطواتك
😊😊 شكرآ
بثلاث ايام تعلمتها كنت محتاج شوي نصائح ,💙💫
شكرا لك صديقي العزيز تحياتي لك متابعك من المغرب
عمري ٧سنولة وتعلمتها بنص
ساعة شكرا لك
الفيديو مفيد جدا.
المدرب مبدع❤
ايه نعم
شرح رائع ومفيد ج جدا
انا بنت بس جربت الوقوف وصارت هههههه
مرهههه شكرا عرفت الحركات الي قالته ل الجمباز 🤸🏻♀️ صارت مبدعه فيه مرههه🤍
تعرف روبلكس يا معلم
ونا اعرفه قبلك
thank you iam from in algerian i can do handstand🤩😇🥰
مرسي ربي يحفظك شرحك ممتاز ممكن متابعتك من الجزائر
رووووعة تعلمت الحركة وضبطتها 100/100شكرا جزيلا على الشرح
امي لعقاق
مااشاألله تبرك الفديو الى سويت مرا أعجبني
شباب والله بحياتي معابر 5لايك
AIL AIL ايش استفدت ؟؟؟؟
@@dhikrasami6071 حصل لايك وصار زربه
ظباط الحمد لله و كتير بشكرك لان صرلي مدة عم احاول و ما عم يظبت الحمد لله و شكرا
اشكرك سرت اعمل الحركة وعرفت الاخطاء الذي كنت اخطذ
معلم والله يسلم يديك تعلمت الحركة وعمري بس 13
نفس عمرى😁😁😁😁😊
🤪
دخيل ربك صار شفت الف فيديو كلون كزب بس انتي صح 😘😘😘😘😚😘😚😘😚😚😘😙😗😗😙😘😚😘😗😗
بس هوا شب مو بنت حتى تقولي لو انتي😂😂😂😂😂😂😂
@@user-eg5fy9mr9p خلص...عادي ...ليش تجيبها قصة..اما يعني عادي لالكم تنادونا انت...وتعلم..والخ..
شكرا كتير على تعليمك ع آلجمباز❤️❤️❤️
أفضل معلم للهاند ستاند🎉
افضل شرح شفت في حياتي👍👍☺😃
شرح رائع 🤩🤩🤩🤩
لاكن ممكن المرة الجاية تجيب أحد مبتدئ معاك عشان نفهم
لانو انت محترف مشاء الله تبارك الله 😍
ماشاء الله عليك استفدنا منك كثيرا واصل ي بطل حفظك الله
الحمد لله بديت أثبت لمدة وجيزة شكرا أخي😍😍
عاااش استمر
X-ONE شكرا أخي
شكرا لك علمتني كيف اسويها الله يحفظك يا راب 🤲🏻
شكرا ♥️🤎 سويتها من اول مره
احلا فيديو لايك . علمتني شكرا 😍😍😍😘
شكرا لك أنا سويتها
شكرا أنا بشجعك
لقد أعجبتنى هذه التجرب
الله يسعدك بديت اتعلم الحركة شكرا❤️
يجنن مره التعلسم الله يوفقك ويرزقه ورمضان مبارك
التعليم
طريقتك ف الشرح. جميله جدا ومفيده ومحفزه. لتجريب. الحركه باسرع وقت
تدريبك رائع ونافع وفوري صراحة