Это ужас. Вся жизнь такая. С детства все дети ходили на секции спортивные и меня в школе подгоняли, мол давай тоже развивайся, ведь должна быть внеучебная деятельность у ребёнка. Я проходила пару месяцев на гимнастику, потом на хип-хоп с перерывами огромными, потом на русские народные танцы месяц, потом занималась бисероплетением и сбежала от туда с 3 урока уже, походила на бокс целых 2 дня, пришла в рукодельный кружок и провела там один день, ходила на природоведение месяц, пыталась вязать и бросила это дело после 2 занятия, проходила в художку 1 неделю(долго потом ещё лежали без дела новые краски, кисточки, которые я слёзно уговаривала купить родителей), потом решила добиться чисто успехов в учёбе и стала хорошисткой с несколькими четвёрками(потянула еле-еле математику), но потом скатилась до троек,потом решила чисто подтянуть математику, ведь она у меня никогда не получалась, надо попробовать, по итогу потом все забросила, что мне даже было элементарно лень сложить цифры в голове. Потом вообще пошло что-то ещё импульсивное к 11 классу, не знала какое егэ выбрать, металась, по итогу сдала на низкий балл из-за разброса внимания по нескольким предметам(а именно русский, математика, общество, история, биология), потом поступила в вуз, сразу же с сентября отчислилась, поступила в другой, измотала всем нервы плюс началась какая-то гонка за успех, скупала всякие курсы, смотрела видео про бизнес, каждый день ранний подъём, пробежка, мотивация, новый курс, поехала в другой город за знаниями, пару раз сходила в бизнес инкубатор ииии..... Забросила. Сейчас я замедляюсь и заземляюсь, вот такая импульсивная гонка ни к чему не привела, всю жизнь я мучаюсь от неопределённости. Кстати говоря так же было и с людьми, с парнями, я встречалась и недоотношения были и потом никто не нужен, но сейчас я встретила лучшего мужчину, с которым уже 2 года вместе, к нему у меня интерес не пропадал, он то единственное, что по сей день у меня постоянное, поэтому я верю, что смогу найти дело, чтоб любить как своего мужчину и надолго! Стараюсь над этим... Спасибо кто прочитал, если есть такие)
Спасибо большое за вашу историю и открытость) Надеюсь, в будущем неопределенности в вашей жизни станет меньше. Возможно, вам поможет дополнительная диагностика у клинического психолога - иногда бывает так, что родители упускают нейро-особенности у своего ребенка, потому что в целом они не мешают жить.
Я сам в ахере от себя, такая же ситуация, начал обучаться на персонального тренера, 3-4 г назад, бросил через дня 2, на права слава Богу отучился, сейчас снова начал обучаться на тренера, закончил! Смог! Пошёл в зал сегодня побыл там часов 8 и ушёл, что за хуйня происходит( вроде тренироваться нравилось, в зал ходил, а на счёт партнёра всё хорошо)
Жизненно. Только я ко всему прочему к себе жестока очень. Меня всегда сравнивали с неудачницей тетей, сестрой мамы, хотя мы и близко не похожи. И для меня страх реально быть такой. Плюс страх того, что жизнь очень коротка, а я никто. Не нужен ни мужчина,ни дети, хочу найти себя,любимое дело, денег и здоровья, держусь лучших друзей. Но все очень скучно. Мир скучный, правила мира скучны.
Здравствуйте, почитал комментарии достаточно людей с этой проблемой) Поделюсь своей… Вообщем увижу какое-то новое хобби начинаю учиться могу сидеть часами потом я дохожу до кого-то хорошего результата и все потом начинается дикая лень и ничего не хочется))
Жиза. Ещё и учусь быстрее всех, за нереальные сроки, схватываю на лету легко. А потом остываю, а ещё начинаются сложности и становится дело уже знакомым, то есть скучным.
Ну, лечить не лечить, но корректировать, если причиняет дискомфорт и мешает - это да. Скорее в обществе надо лечить посылы из серии "Давай, делай! Развивайся, вот то выучи, вот это хватай, надо быть успешным, а ты сидишь, фу таким быть, надо быть эффективным даже в карантин!!" Вот это нихрена не помогает(
Я вижу что-то новое, например витражи ручной работы, загораюсь, накупаю кучу материалов, просматриваю видео уроки на эту тему и меня отпускает, все, не хочу уже😂 у меня уже завалы всякого такого дома
каждый день у меня новое хобби.к примеру, в 1 день готова ЗАРАБАТЫВАТЬ во 2 монтировать , в 3 учимся шить..В итоге я все перепробовала по чуть-чуть , но до должных результатов не дохожу.
у меня такое постоянно, но просто когда нахожу что-то интересное и длится, пока не изучу вопрос в достаточной мере, потом снова грусть и апатия. независимо от времени и наличия проблем. единственное, что я поняла из интернета - тип личности INTP всегда так и живет и нам вроде норм (если вы вообще признаете валидность MBTI)
ну тут смотрите сами: если вам норм и это не причиняет дискомфорта - то живите так, как вам удобно. Если вдруг неудобно - можно медикаментозно часть проблем скорректировать или психотерапией. Но это только в том случае, когда вам реально не нравится так жить. Касательно типологии Майерс-Бриггс - это скорее инструмент для замера состояния в здесь и сейчас, в перспективе результаты могут меняться под влиянием событий-гормонов-нейромедиаторов-чего угодно ещё)
У моей матери выраженная циклотимия (спасибо, теперь я знаю, как это называется), при этом она своими авантюрными идеями задалбывает всех вокруг, пытаясь подключить к этой деятельности других людей. По итогу всех напрягает, люди в это включаются, помогают ей, тратят время и ресурсы. В результате, она все бросает на пол пути, потомучто уже перегорела. И так всю жизнь по замкнутому кругу. Ситуация осложнена напряганием других людей и непониманием ею своей патологии. Благодарю за видео, оно очень информативное!
самая большая проблема в том, что моя первичная причина-это отсутствие глобальной цели, то есть бессмысленность всех действий. короче, смысла жизни не существует, все,что мы делаем, бессмысленно. и поэтому лень делать. мои рассуждения. ну поставлю цель, добьюсь, а дальше что? новая цель и так о могилы. а ради чего? тупик. допустим стану супербогатой. все ресурсы доступны. а дальше что? ничего. дофаминовая толерантность и снова скука. куда б я не дергалась, все равно фоновое состояние будет скука и лень. я думаю, у меня с гормональным фоном беда, иначе была б нормальным человеком.
Отличное видео и крутой совет для циклотимиков и биполярщиков) Вообще это прямо прекрасный лайфхак при БАР - когда в гипомании хочется десять новых начинаний и, чаще всего, еще и сорить деньгами при этом - не забывать перерыть свои закрома, оставшиеся от прошлых таких вспышек. Там тоже все очень классное, оно будет вызывать не меньше энтузиазма, чем новые вещи и хобби. Какие-то штуки остаются и в субдепрессии, а некоторыми я, например, занимаюсь только когда сил полно - как укулеле, сортировкой мусора и йогой. Зато регулярно и по несколько лет)
Блин блинский, у меня эта склонность выражена и она меня бесит уже, потому что я тот человек который перепробовал все что можно и не могу до сих пор понять а что мне делать дальше.К примеру: шитье, вязание, рисование ( тут из-за художки, конечно не без скачков от ненависти до любви и обратно, я смогла продержаться 5 лет, сейчас же даже на материалы смотреть не могу), науки все видов и химия и математика и русский и иностранные языки, шахматы, шашки, дорамы, кулинария, 3д моделирование, дизайн и т.п., и музыка и спорт и похудение вместе с моделингом, и мода и макияж и т.д. это можно перечислять бесконечно. Обычно меня хватает на 2-4 недели да так что я спать не могу полностью вся в деле, мысли только об одном и результаты обычно впечатляющие (к слову английский смогла с самого начала до b1 меньше чем за месяц поднять и тому подобные успехи), а потом резко надоедает и все просто наступает апатия и я не знаю что с собой делать. Вроде понимаю что в очередной раз выгораю и что потеряла время но блин понимаю что это было довольно интересно но вот просто надоедает резко, что аж подташнивать начинает, я бы сказала что наступает мини депрессия. Вы говорите что нужно обдумывать нравится ли мне это дело или нет, но прикол в том что в этом состоянии "эйфории" мне кажется, что я жить без своего нового увлечения не смогу и я просто не могу думать ни о чем кроме увлечения
Вообще по вашему описанию это похоже на циклотимию с гипоманией и субдепрессией. Я бы рекомендовала обратиться к неврологу и психиатру за консультацией, вдруг у вас немного переключатель нейромедиаторов резко щелкает и его можно отрегулировать и вы будете жить спокойнее и получать больше (и дольше) удовольствия)
У меня давно такая проблема и я не хотела это признавать, когда мне говорили со стороны, что я не постоянная. Слишком много за что берусь. Читаю параллельно 2-3 книги, пишу свою книгу, рисую, шью, косметику домашнюю делаю и еще много чего. Укулеле кстати тоже есть😂 У меня на начальном этапе все получается, за чтобы не взялась. Но потом меня посещают мысли, что а вдруг это не мое призвание и резко пропадает интерес и я переключаюсь на новый вид деятельности. Боюсь потерять время, занимаясь не тем, а на самом деле, занимаясь всем подряд, я уже потеряла кучу времени. Вот если бы я хоть на чем-то остановилась, то какие-то результаты уже бы были. Но мне крайне сложно заставить себя заниматься, чем то одним. Чувство, что этого недостаточно. Хочется чтобы все говорили - «вау, она так много чего умеет» Я вот на днях об этом задумалась. Посмотрела сейчас ваше видео. Перестала противиться тому, что я непостоянная. Я эта признала. И поняла, что я хочу всем нравится и что бы мной восхищались. Скорее всего это из-за того, что я не чувствовала никогда себя нужной иди любимой. Выросла в неблагополучной семье, где были пьяницы. Личной жизни так же нет. От этого наверно все мои проблемы. Буду теперь работать над собой и пытаться детально осознать все и наконец-то жить нормально, а не в постояной эйфории, которая сменяется депрессиями, при чем резко. Спасибо за видео 🙏🏻♥️
По сути ничего не помогает, что бы избавиться от этого качества. Есть такие проблемы которые попросту решить не возможно. Единственный способ - переключение на что-то новое, что в свою очередь тебе потом так же быстро надоест:) Даже игру не хочется проходить до конца, когда ты уже более менее достиг хорошего уровня (по мнению мозга). Бред, очень тяжело добиться в жизни чего-то. Тоже самое кстати с учебой было, был отличником, грамоты все дела, никогда толком даже материал не учил но все схватывал быстро и давалось очень легко и потом выгорел. Собственно везде выгорание, а с годами надоедает все быстрее.
Хорошо, допустим, моя проблема, что не могу много лет определиться чем хочу заниматься по жизни постоянно, (а ещё важно не просто заниматься а деньги с этого зарабатывать) вот и пробую разные вещи, каждое сначала зажигает а потом бросаю, исход из проблемы номер 2 мне нужно найти чего я избегаю, избираю видимо проблемы заработка денег любимым делом, но как это решить даже не зная любимое дело ? Также, исходя из логики проблемы номер 2 избегание проблемы это избегание своих недостатков, (правильно ли понимаю?) то есть если недостаток это проблема значит надо заняться всеми своими недостатками ?
В последнее время начала замечать за собой эту проблему и все никак не могла понять откуда она Большое спасибо за объяснение, теперь мне будет полегче справляться с этой штукой! :"D
Вот бы у меня такое только с хобби было. У меня так с работой, быстро выгораю и не могу заставлять себя работать, в итоге бросаю работу. В последнее время вообще не устраиваюсь никуда, ибо мне стыдно подводить работодателя.
Спасибо огромное. Это действительно очень полезные советы. Я даже подумать не могла, что просто пытаюсь забить кучей активностей нерешеннуб проблему. А ведь это так😳
Расскажу свою историю: захотела поступить в МВД, загорелась сильно, села на пп, спорт каждый день, родителей в это с головой вовлекла вследствие чего они потратили кучу денег. Теперь же испытываю отвращение к профессии полицейского и даже не могу заставить себя поехать на вступительные испытания. С родителями рассорилась в хлам
И правда. У меня все циклично. Занялась скрипкой, купила скрипку и курсы-3 месяца. Затем спад. Начала рисовать, затем вязать. Снова спад. Снова рисовать и вязать. Решила копить на права и создавать игры, бросила все. Куклы бжд, рисование, психология. И сейчас чтото переклинило и решила что ну все это нафиг и ничего нехочу. Сходила к психологу. Решила что он помог со всем разобраться. Думала помогло, а нет. Все на месте
У меня жизнь как слоёный пирог. Вечно есть несколько увлечений которые идут по кругу. Например неделю читаю, потом рисую, потом манга, потом ещё что-то. И ведь запоем. А потом бывает что ничего не хочу и опять по кругу. Вот сейчас не понимаю за что браться, а тут ещё проблемы с учебой.... Хоть на стену лезь...
У меня такое слишком часто, я хотела учить разные языки. Начала, и получалось довольно неплохо, но, потом понимаю что я не очень хорошо продвинулась, и мне начали говорить что я не продвинулась от слова совсем. Меня, это перестало интересовать. После я начала пробовать писать стихи, получалось тоже неплохо, но снова же мне начало казаться что нет это никуда не годится, у меня не получается, и, у меня пропал интерес. Я, пробовала многое, но, у меня слишком быстро пропадал интерес, и чувство того что "нет у меня не получается, или получается недостаточно хорошо" не покидало меня из-за чего я прекратила чем либо интересоваться. Я не знаю, что с этим делать.
Здравствуйте! Очень часто ориентация на результат, тем более на хороший результат, и завышенные ожидания и требования к себе действительно вызывают тревогу и апатию. возможно, вам поможет как раз отказ от какого-то результата, разрешение делать себе сколь угодно "плохо" (при том что любой результат отличный от нуля - уже хороший результат) и фокус на свой интерес и свое удовольствие. Мне в свое время действительно помогла фраза из книги "Пиши, сокращай", которая звучала примерно так: чтобы не испытывать ступор перед чистым листом и научиться писать хорошие тексты, разрешите себе написать плохой текст. Это касается не только текстов - если вы сделали что-то, значит с этим чем-то потом можно будет работать, улучшать или просто развивать, получать от этого удовольствие. На самом деле важнее всего ваше удовольствие и ваш интерес, а все критерии "хорошо-плохо" - выдуманные.
@@PSYCHOTERRA Абсолютно согласна с тем, что вы написали. Но у меня например просто даже нет понимания, а мне это доставляет удовольствие или нет. За что бы я не взялась уже имеет в себе вот это желание, например, произвести на кого-то впечатление и стать всемирно известным музыкантом. У меня есть удовольствие ходить к психотерапевту, говорить о себе и всё
Ужас какой-то, шахматами занимался, быстро взлетел, дошел до 2-го разряда, уже побеждал 1 разрядников, и потом стало скучно, в группе не было людей кто мог бы со мной хорошо сразиться, в итоге началось жесткое падение вниз, все забросил.
Ахахахахаха я себе купила значит швейную машинку, ткани, загорелась что буду сама себе крутую одежду шить) уже года 2 стоит без дела. Матрёшки деревянные для росписи год стоят, я переодически про них вспоминаю, беру с собой на работу , чтоб в свободное время расписывать, в итоге на работе переключаюсь на другое, потом вспоминаю, несу их домой, чтобы дома расписать, потом обратно на работу, потом они ещё пол года так и стоят не расписанные🤣 А всё почему? Потому что я решила, рисование это не моё и купила глину для лепки, буду лепить! Вот только НГ уже прошёл, а я как раз к нему хотела ёлочные украшения слепить( Сейчас вот думаю вышиванием заняться или вязанием, да вот только времени пока нет, я же курс прошла по дропшиппингу или хрен пока с ним.. может лучше с головой погрузиться в торговлю на озоне, раз уж она уже идёт, но я хочу уже чем-то другим торговать. О точно! Мне же ещё сегодня торт надо сделать. Ну а что, вдруг зайдёт и я тогда буду тортики продавать🤩 Может мне надо было поваром или кондитером стать??🤔А вчера вот думала сыворотку свою сделать и начать делать мыло там всякое и скрабы. О! Кстати, их же можно на озон запустить☝но блин, сначала надо всё таки по дропу закончить. И это долбанную книжку, которую начала читать и пол года не могу продолжить. И сделать уже наконец маникюр себе, а иначе что у меня стоит без дела лампа и лаки, которые я покупала чтобы стать мастером ногтевого сервиса. И подарите мне кто нибудь глюкофон, буду играть на нём, чтобы переключаться хоть от всей этой суеты. Но сначала допишу книгу и стишков новых надо придумать, а то что-то мало их...
А я щас подумала... у меня ведь так со всем, не только с увлечениями.. я даже с собственным стилем и взглядами не могу определиться😢 Я помню сначала была пацифистом, потом я поддерживала войну, потом снова пацифик, потом чуть в нацизм не ушла, потом стала интересоваться политикой, сейчас она мне снова не интересна. Какое-то время верила в бога, потом перестала, потом стала интересоваться эзотерикой и т.д. Разные стили в одежде мне нравятся и в остальном: то бохо, то бомж стайл, то олдмани и т.д. В музыке разные жанры под настроение от рока до классики..вкусовые предпочтения очень изменчивы: может тошнить от того, что когда-то очень нравилось и наоборот.. в отношениях то люблю, то не люблю (но зная это, учусь не показывать своих эмоций, чтобы не терять хорошего человека и не жалеть потом) Это жесть просто. Биполярка может? Думаю надо к психотепапевту идти, но боюсь что на таблетки посадят
Если вы боитесь медикаментозной терапии, то спешу вас заверить: насильно вас никто не заставит принимать препараты, а современная фарма очень даже мягкая и щадящая) В целом, если вас не устраивает такой образ жизни, можно сходить на тестирование к клиническому психологу, возможно у вас появятся ключи к собственной личности. Так многие необследованные люди с сдвг получают информацию и понимание, что с ними происходит и как с собой обращаться
Добрый день , Можете пожалуйста как-то помочь: у меня такой сценарий - мне сейчас 33 лет. Я закончила 12 классов. После я пошла учиться в университете на лингвиста - не закончила. Потом пошла учиться на юриста - не закончила. Потом пошла учиться на преподавателя - не закончила. Потом проходила курс по эзотерике - трижды - не раз не закончила. Потом пошла учиться на астролога - первый курс не закончила. А вот второй еще прохожу и хочу оставить 😢. Все что начинаю в жизни не заканчиваю даже в бассейн , на танцы , на йогу ничего не заканчиваю. Слышала что если отец много раз бросил маму то и ребёнок будет всегда все бросать . отец до сих пор живёт с мамой но у меня полно обиды на них. Очень хочу поступать на психотерапевта но опять же боюсь что не закончу. Я очень хочу выйти из этого сценария но не знаю как , если даже пойду на другие курсы то знаю что буду их бросать потому что я никогда ничего не заканчиваю. Помогите пожалуйста как мне можно из это выйти ? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻больше не могу так жить 😢 Ещё хотела добавить , вот если рассмотреть чем я занималась относительно моей жизни то я делаю такие выводы : Когда поступила на лингвиста то возможно я хотела учить языки потому что я эмигрировала в другую страну ; потом когда поступила на преподавателя возможно потому что у меня появился ребёнок и я думаю что просто хотела учиться чтобы быть хорошей матерью ; потом поступила на юриста возможно потому что у меня был очень тяжелый развод и я просто хотела сама за себя постоять; потом я начала курсы по эзотерики и астрологии возможно потому что я искала духовный рост ; и сейчас чувствую что моя психика больше не может выдерживать и поэтому возможно я хочу поступить на психотерапевта ; возможно что я не знаю что хочу и по этому занимаюсь делами которые думаю что помогут справиться с моей жизнью . Возможно потому что с детства мне говорили что я должна быть самостоятельной. Но оказывается что я совсем не самостоятельно потому что не работаю , живу у родителей , нету никаких отношений и ничего не могу заканчивать. Мне так за себя стыдно но никак не могу вырваться из этой дыры. Скажите пожалуйста как можно вырваться из этой дыры самостоятельно? Думаете что я делаю чего мне не нравится ? но я же знаю что мне нравится всё чем я занималась , но почему я не могу закончить ничего?
Вы сами ответили на свой вопрос. Есть сильные обиды на отца. А с отцом связана наша самореализация во внешнем мире. Прощать его, отпускать обиды. Если самостоятельно, то в ютюбе очень много хороших медитаций. А лично мне очень помогла практика написания терапевтических писем.😊 Скажу, что вот уже лет 15 занимаюсь темой прощения и отпускания обид, но то и дело что-то всплывает до сих пор😅, несмотря на то, что я его простила, полностью приняла и у нас отличные отношения. Но благодаря своим травмам я пришла в психологию, коучинг и целительство. Всё непросто так))
Дальше будет непрошенный комментарий, поэтому можете не читать) тут может быть два фактора: действительно СДВ - определяется особенностью работы нервной системы (надо посмотреть, как работает мозг и пройти обследование у невролога и психиатра) или повышенная тревожность (обследование у клинического психолога). Одно (если не нравится и неудобно жить) корректируется медикаментозно, другое корректируется в терапии.
У меня такая проблема, что не то, чтобы я перегораю, но нахожу новое дело, которым начинаю гореть больше. И мне кажется, что вот, если мне так хочется заниматься новым делом, то значит так оно и надо. Но... Если постоянно вот так загораться чем-то новым, то можно так ни на чем и не остановиться
С этой проблемой мне очень хорошо помогает йога и медитация. Становлюсь спокойной, внимательной. Уходит суетливость, чтобы всё везде успеть, но в итоге ничего и нигде. Другие способы мне лично не помогали. Самовнушение здесь точно не работает.
Спасибо за ролик. Странно только, что упомянули циклотимию без БАР и СДВ(Г). Еще хотела отметить, что во время гипомании у многих сильно снижается способность к критике, так что вопросы в духе «так ли я хочу заниматься чем-то в длительной перспективе» малоэффективны. Хотя для людей без ментальных расстройств совет полезный. У меня самой БАР2 и тормозить себя во время подъема помогают навыки ДБТ. Хотя первой линией лечения считаются конечно таблетки.
Я бы рекомендовала посмотреть, откуда такая уверенность сформировалась (прошлый опыт, когда не получилось, родительское "не умеешь - не берись" или неудачи из-за плохих преподавателей, которые объясняли непонятно, а потом сваливали ответственность на учеников) и переработать сначала это, а потом уже проверять: а правда не получится? а не получится и что? а с какого раза получится?
Я немножко не в тему. А можно выпустить ролик про чуство вины? Особенно когда оно внушается родственниками, особенно реально больными родственниками( как психическими, так и физиолгическими )
ua-cam.com/video/HNbTAzYhYrc/v-deo.html вот тут у нас есть видео про вину. Есть чувство, что ваш запрос немного на другую тему, можете уточнить? Вам интересно узнать, что делать с виной? Как себя поддержать и защитить? Или что-то другое?
Девушку зовут Тарина. Я тоже не сразу имя поняла,мне слышалось Арина...Она очень классная. Умница,профессионал.Подписчиков мало,но все очень доброжелательные.Канал заслуживает больше подписчиков.Отличный формат и содержание.
2 месяца назад купила швейную машинку, искренне хотела шить, мне все нравилось, спустя месяц купила оверлок, взяла несколько заказы на футболки, теперь морально не могу закончить их. Получается не идеально, не так, как хотелось Я думала, что нашла хобби, которое нравится, ее уау обычно "увлечение на неделю-две" У меня правда есть диагностированное биполяоное расстройство Но я, блин в ремиссии, искренне думала, что далеко со швейным делом пойду Но, похоже, что нет
Ну аот нашел ты у себя проблему с помощью этих 5 причин почему,докапался,что ты хочешь чувствовать себя значимым, а дальше что? У тебя появилась +1проблема о которой ты теперь - то знаешь
Ну как, решаете, что хотите с этим делать, прикидываете, что для вас будет решением этой проблемы, работаете в ту сторону самостоятельно или несёте к специалисту.
Я всю жизнь скачу от одних интересов к другим и бросаю, когда уже какой-то результат появился. Просто пропадает азарт и все, какое-то время еще тяну лямку, но, как правило, новое увлечение уже перетягивает внимание на себя. Хватает каждый раз на 3-4 года, последнее хобби вот 10 лет просуществовало с переменным успехом, но оно более разноплановое, чем другие, поэтому там много чего можно было перепробовать. А сейчас уже чувствую, что скучно и новизны нет, хоть и есть куда расти, но нет никакой мотивации. Раньше еще и в смене работ был такой конвейер, в нынешней ситуации немного очкую скакать, сижу на одной уже 7 лет, но работать прям ваще не охота.
У меня так часто( Хотела заниматься ногтями,купила,сделала пару раз-бросила, понравилась эпоксидка, создала страничку,даже несколько товаров продала-бросила, сегодня научилась делать пледики, всееее,хочу создать страничку, продавать,продумать логотип,где,как,что делать,столько мыслей, боюсь опять перегореть....
зависит ещё от эмоциональных состояний: мы говорим о циклотимии, когда наблюдаем выраженный подъем (гипомания) и/или выраженный спад (субдепрессия). То есть если вы активно, но без вреда для себя, финансов, окружения во что-то вписываетесь и длительный период вкладываете туда ресурсы а потом плавно теряете интерес - это один из вариантов нормы и возможно так ваш мозг и работает. А вот если вы активно вписываетесь во что-то, а потом теряете интерес быстро (в течение недели, например) и может быть даже испытываете разочарование/грусть - вот тут можно посмотреть повнимательнее. Плюс можно посмотреть, есть ли у цикла привязка к сезонам/событиям (типа дня рождения, годовщин или нового года) - это тоже может указывать именно на циклотимию
А что делать если так с персонажами? Есть умение писать, рисовать и прочее. Только придумаешь персонажа или идею а потом оно сразу наскучит. Не написать ничего, не нарисовать
Я могу порекомендовать рассматривать творческий процесс и развитие идей как развитие отношений: когда идея только появляется, можно ощутить вспышку "влюбленности". Но чтобы это превратилось в "отношения", в идею надо вкладывать время и какой-то интерес, ресурс. Можно попробовать заходить на это поле с вопросом: "А я хочу, чтобы в конце у нас с этой идеей получилось что-нибудь классное?" и если ответ "Да" напомнить себе, что в этом случае первый шаг за творцом. Это будет созданием мотивации. А уже после того, как будет сформирована какая-никакая мотивация, можно выстраивать дисциплину - например, сидеть со своей идеей/персонажем по 10-15 минут в день, не отвлекаясь ни на что другое. Это маленький промежуток времени и даже если возникнет идея, что это будет скучно, неинтересно, пустая трата времени - можно ответить себе, мол, да, но это всего на 10-15 минут. Если и вправду через пару таких заходов ничего не изменится и интереса не возникнет, то можно со спокойной душой оставить это в черновиках.
к сожалению, я вас не знаю, но мне часто приносят такие мысли клиенты в депрессивных эпизодах. Возможно, вам нужна помощь специалиста или качественная эмоциональная поддержка в такие моменты.
Не понимаю почему, но сколько бы я не смотрела мотивационных видео или же полезные, то ни олин не длсматриваю. Сразу де становится саучно, и слушать практически отказываюсь. Дело не в видео, просто не хочется.
Ну хоть что-то я сделала до конца, досмотрела это видео 👍)
Ой, жиза какая. Как эту хуцнб решить? Я ничего не понимаю
Это ужас. Вся жизнь такая. С детства все дети ходили на секции спортивные и меня в школе подгоняли, мол давай тоже развивайся, ведь должна быть внеучебная деятельность у ребёнка. Я проходила пару месяцев на гимнастику, потом на хип-хоп с перерывами огромными, потом на русские народные танцы месяц, потом занималась бисероплетением и сбежала от туда с 3 урока уже, походила на бокс целых 2 дня, пришла в рукодельный кружок и провела там один день, ходила на природоведение месяц, пыталась вязать и бросила это дело после 2 занятия, проходила в художку 1 неделю(долго потом ещё лежали без дела новые краски, кисточки, которые я слёзно уговаривала купить родителей), потом решила добиться чисто успехов в учёбе и стала хорошисткой с несколькими четвёрками(потянула еле-еле математику), но потом скатилась до троек,потом решила чисто подтянуть математику, ведь она у меня никогда не получалась, надо попробовать, по итогу потом все забросила, что мне даже было элементарно лень сложить цифры в голове. Потом вообще пошло что-то ещё импульсивное к 11 классу, не знала какое егэ выбрать, металась, по итогу сдала на низкий балл из-за разброса внимания по нескольким предметам(а именно русский, математика, общество, история, биология), потом поступила в вуз, сразу же с сентября отчислилась, поступила в другой, измотала всем нервы плюс началась какая-то гонка за успех, скупала всякие курсы, смотрела видео про бизнес, каждый день ранний подъём, пробежка, мотивация, новый курс, поехала в другой город за знаниями, пару раз сходила в бизнес инкубатор ииии..... Забросила. Сейчас я замедляюсь и заземляюсь, вот такая импульсивная гонка ни к чему не привела, всю жизнь я мучаюсь от неопределённости. Кстати говоря так же было и с людьми, с парнями, я встречалась и недоотношения были и потом никто не нужен, но сейчас я встретила лучшего мужчину, с которым уже 2 года вместе, к нему у меня интерес не пропадал, он то единственное, что по сей день у меня постоянное, поэтому я верю, что смогу найти дело, чтоб любить как своего мужчину и надолго! Стараюсь над этим...
Спасибо кто прочитал, если есть такие)
Спасибо большое за вашу историю и открытость) Надеюсь, в будущем неопределенности в вашей жизни станет меньше. Возможно, вам поможет дополнительная диагностика у клинического психолога - иногда бывает так, что родители упускают нейро-особенности у своего ребенка, потому что в целом они не мешают жить.
Я сам в ахере от себя, такая же ситуация, начал обучаться на персонального тренера, 3-4 г назад, бросил через дня 2, на права слава Богу отучился, сейчас снова начал обучаться на тренера, закончил! Смог! Пошёл в зал сегодня побыл там часов 8 и ушёл, что за хуйня происходит( вроде тренироваться нравилось, в зал ходил, а на счёт партнёра всё хорошо)
Жизненно. Только я ко всему прочему к себе жестока очень. Меня всегда сравнивали с неудачницей тетей, сестрой мамы, хотя мы и близко не похожи. И для меня страх реально быть такой. Плюс страх того, что жизнь очень коротка, а я никто. Не нужен ни мужчина,ни дети, хочу найти себя,любимое дело, денег и здоровья, держусь лучших друзей. Но все очень скучно. Мир скучный, правила мира скучны.
как так то... это же моя история жизни... 🙄🤔😯
Здравствуйте, почитал комментарии достаточно людей с этой проблемой) Поделюсь своей… Вообщем увижу какое-то новое хобби начинаю учиться могу сидеть часами потом я дохожу до кого-то хорошего результата и все потом начинается дикая лень и ничего не хочется))
В итоге ты разучиваешься и доходишь обратно до базового уровня?))
А как тогда вышку получать?
А я наоборот не получаю результата и потом бросаю
Жиза. Ещё и учусь быстрее всех, за нереальные сроки, схватываю на лету легко.
А потом остываю, а ещё начинаются сложности и становится дело уже знакомым, то есть скучным.
1 в 1 как у меня!
Это прямо про меня, да и вообще про многих. В нашем современном мире эту "Почти влюбленность" наверное надо лечить.
Ну, лечить не лечить, но корректировать, если причиняет дискомфорт и мешает - это да. Скорее в обществе надо лечить посылы из серии "Давай, делай! Развивайся, вот то выучи, вот это хватай, надо быть успешным, а ты сидишь, фу таким быть, надо быть эффективным даже в карантин!!" Вот это нихрена не помогает(
У меня так со всем. И ничего не довожу до конца. В итоге я дилетант во всём, но при этом абсолютно никто и ничего не добьюсь
Я вижу что-то новое, например витражи ручной работы, загораюсь, накупаю кучу материалов, просматриваю видео уроки на эту тему и меня отпускает, все, не хочу уже😂 у меня уже завалы всякого такого дома
каждый день у меня новое хобби.к примеру, в 1 день готова ЗАРАБАТЫВАТЬ
во 2 монтировать , в 3 учимся шить..В итоге я все перепробовала по чуть-чуть , но до должных результатов не дохожу.
Тоже самое!
Это я недавно училась шить. Потратила 110 тысяч😂Неделю позанималась и всё, странная я
Вам нужен сподвижник или хорошая подруга с таким увлечением.@@Милана-р4д5ш
Я даже сериалы не могу спокойно досмотреть 😂перебегаю от одного к другому
божее это такая жиза, так же у меня бывает с такими обычными видео, с одного на другого даже не посмотрев 5 минут
у меня такое постоянно, но просто когда нахожу что-то интересное и длится, пока не изучу вопрос в достаточной мере, потом снова грусть и апатия. независимо от времени и наличия проблем. единственное, что я поняла из интернета - тип личности INTP всегда так и живет и нам вроде норм (если вы вообще признаете валидность MBTI)
ну тут смотрите сами: если вам норм и это не причиняет дискомфорта - то живите так, как вам удобно. Если вдруг неудобно - можно медикаментозно часть проблем скорректировать или психотерапией. Но это только в том случае, когда вам реально не нравится так жить. Касательно типологии Майерс-Бриггс - это скорее инструмент для замера состояния в здесь и сейчас, в перспективе результаты могут меняться под влиянием событий-гормонов-нейромедиаторов-чего угодно ещё)
@@PSYCHOTERRA согласна про замер здесь и сейчас, у меня в зависимости от состояния меняется, чаще всего ENTP на INTP и обратно.
У моей матери выраженная циклотимия (спасибо, теперь я знаю, как это называется), при этом она своими авантюрными идеями задалбывает всех вокруг, пытаясь подключить к этой деятельности других людей. По итогу всех напрягает, люди в это включаются, помогают ей, тратят время и ресурсы. В результате, она все бросает на пол пути, потомучто уже перегорела. И так всю жизнь по замкнутому кругу. Ситуация осложнена напряганием других людей и непониманием ею своей патологии. Благодарю за видео, оно очень информативное!
Благодарю! Многое встало на места. Отдельное спасибо Тыкве за мягкую атмосферу☺️
я уже устала от этого..
😭
самая большая проблема в том, что моя первичная причина-это отсутствие глобальной цели, то есть бессмысленность всех действий. короче, смысла жизни не существует, все,что мы делаем, бессмысленно. и поэтому лень делать. мои рассуждения. ну поставлю цель, добьюсь, а дальше что? новая цель и так о могилы. а ради чего? тупик. допустим стану супербогатой. все ресурсы доступны. а дальше что? ничего. дофаминовая толерантность и снова скука. куда б я не дергалась, все равно фоновое состояние будет скука и лень. я думаю, у меня с гормональным фоном беда, иначе была б нормальным человеком.
Отличное видео и крутой совет для циклотимиков и биполярщиков) Вообще это прямо прекрасный лайфхак при БАР - когда в гипомании хочется десять новых начинаний и, чаще всего, еще и сорить деньгами при этом - не забывать перерыть свои закрома, оставшиеся от прошлых таких вспышек. Там тоже все очень классное, оно будет вызывать не меньше энтузиазма, чем новые вещи и хобби. Какие-то штуки остаются и в субдепрессии, а некоторыми я, например, занимаюсь только когда сил полно - как укулеле, сортировкой мусора и йогой. Зато регулярно и по несколько лет)
Спасибо за этот комментарий! Действительно, важно не только обращаться к тому, что уже есть, но и не делать того, на что сил не хватает
❤
Блин блинский, у меня эта склонность выражена и она меня бесит уже, потому что я тот человек который перепробовал все что можно и не могу до сих пор понять а что мне делать дальше.К примеру: шитье, вязание, рисование ( тут из-за художки, конечно не без скачков от ненависти до любви и обратно, я смогла продержаться 5 лет, сейчас же даже на материалы смотреть не могу), науки все видов и химия и математика и русский и иностранные языки, шахматы, шашки, дорамы, кулинария, 3д моделирование, дизайн и т.п., и музыка и спорт и похудение вместе с моделингом, и мода и макияж и т.д. это можно перечислять бесконечно. Обычно меня хватает на 2-4 недели да так что я спать не могу полностью вся в деле, мысли только об одном и результаты обычно впечатляющие (к слову английский смогла с самого начала до b1 меньше чем за месяц поднять и тому подобные успехи), а потом резко надоедает и все просто наступает апатия и я не знаю что с собой делать. Вроде понимаю что в очередной раз выгораю и что потеряла время но блин понимаю что это было довольно интересно но вот просто надоедает резко, что аж подташнивать начинает, я бы сказала что наступает мини депрессия. Вы говорите что нужно обдумывать нравится ли мне это дело или нет, но прикол в том что в этом состоянии "эйфории" мне кажется, что я жить без своего нового увлечения не смогу и я просто не могу думать ни о чем кроме увлечения
Вообще по вашему описанию это похоже на циклотимию с гипоманией и субдепрессией. Я бы рекомендовала обратиться к неврологу и психиатру за консультацией, вдруг у вас немного переключатель нейромедиаторов резко щелкает и его можно отрегулировать и вы будете жить спокойнее и получать больше (и дольше) удовольствия)
У меня давно такая проблема и я не хотела это признавать, когда мне говорили со стороны, что я не постоянная. Слишком много за что берусь. Читаю параллельно 2-3 книги, пишу свою книгу, рисую, шью, косметику домашнюю делаю и еще много чего. Укулеле кстати тоже есть😂 У меня на начальном этапе все получается, за чтобы не взялась. Но потом меня посещают мысли, что а вдруг это не мое призвание и резко пропадает интерес и я переключаюсь на новый вид деятельности. Боюсь потерять время, занимаясь не тем, а на самом деле, занимаясь всем подряд, я уже потеряла кучу времени. Вот если бы я хоть на чем-то остановилась, то какие-то результаты уже бы были. Но мне крайне сложно заставить себя заниматься, чем то одним. Чувство, что этого недостаточно. Хочется чтобы все говорили - «вау, она так много чего умеет»
Я вот на днях об этом задумалась. Посмотрела сейчас ваше видео. Перестала противиться тому, что я непостоянная. Я эта признала. И поняла, что я хочу всем нравится и что бы мной восхищались. Скорее всего это из-за того, что я не чувствовала никогда себя нужной иди любимой. Выросла в неблагополучной семье, где были пьяницы. Личной жизни так же нет. От этого наверно все мои проблемы. Буду теперь работать над собой и пытаться детально осознать все и наконец-то жить нормально, а не в постояной эйфории, которая сменяется депрессиями, при чем резко.
Спасибо за видео 🙏🏻♥️
До сих пор у тебя так все?
У меня точно также…
Ты описала мое состояние в точности, только вот родители ко мне относились нормально, но любви всё-таки от них не хватало(
Вы как будто меня описали... Очень понимаю
И у меня похожая ситуация. А что делать?
Правило 5 почему
Решить проблему
Какую проблему хочу избежать, что пугает, что тяжело
А правда я хочу это, готов ли я это делать? Что нужно, что важно
По сути ничего не помогает, что бы избавиться от этого качества. Есть такие проблемы которые попросту решить не возможно.
Единственный способ - переключение на что-то новое, что в свою очередь тебе потом так же быстро надоест:)
Даже игру не хочется проходить до конца, когда ты уже более менее достиг хорошего уровня (по мнению мозга). Бред, очень тяжело добиться в жизни чего-то.
Тоже самое кстати с учебой было, был отличником, грамоты все дела, никогда толком даже материал не учил но все схватывал быстро и давалось очень легко и потом выгорел. Собственно везде выгорание, а с годами надоедает все быстрее.
Хорошо, допустим, моя проблема, что не могу много лет определиться чем хочу заниматься по жизни постоянно, (а ещё важно не просто заниматься а деньги с этого зарабатывать) вот и пробую разные вещи, каждое сначала зажигает а потом бросаю, исход из проблемы номер 2 мне нужно найти чего я избегаю, избираю видимо проблемы заработка денег любимым делом, но как это решить даже не зная любимое дело ? Также, исходя из логики проблемы номер 2 избегание проблемы это избегание своих недостатков, (правильно ли понимаю?) то есть если недостаток это проблема значит надо заняться всеми своими недостатками ?
В последнее время начала замечать за собой эту проблему и все никак не могла понять откуда она
Большое спасибо за объяснение, теперь мне будет полегче справляться с этой штукой! :"D
Спасибо вам за комментарий)
Вот бы у меня такое только с хобби было. У меня так с работой, быстро выгораю и не могу заставлять себя работать, в итоге бросаю работу. В последнее время вообще не устраиваюсь никуда, ибо мне стыдно подводить работодателя.
Зато я теперь хоть как то шарю в вещах, которыми интересовался по месяцу
Спасибо огромное. Это действительно очень полезные советы. Я даже подумать не могла, что просто пытаюсь забить кучей активностей нерешеннуб проблему. А ведь это так😳
Расскажу свою историю: захотела поступить в МВД, загорелась сильно, села на пп, спорт каждый день, родителей в это с головой вовлекла вследствие чего они потратили кучу денег. Теперь же испытываю отвращение к профессии полицейского и даже не могу заставить себя поехать на вступительные испытания. С родителями рассорилась в хлам
Это нормально...
Да, у меня по той же причине с родителями отношения непонятные..они мне уже не доверяют, когда я заявляю им что буду заниматься тем или чем-то🤣
И правда. У меня все циклично. Занялась скрипкой, купила скрипку и курсы-3 месяца. Затем спад. Начала рисовать, затем вязать. Снова спад. Снова рисовать и вязать. Решила копить на права и создавать игры, бросила все. Куклы бжд, рисование, психология. И сейчас чтото переклинило и решила что ну все это нафиг и ничего нехочу. Сходила к психологу. Решила что он помог со всем разобраться. Думала помогло, а нет. Все на месте
У меня жизнь как слоёный пирог. Вечно есть несколько увлечений которые идут по кругу. Например неделю читаю, потом рисую, потом манга, потом ещё что-то. И ведь запоем. А потом бывает что ничего не хочу и опять по кругу. Вот сейчас не понимаю за что браться, а тут ещё проблемы с учебой.... Хоть на стену лезь...
У меня такое слишком часто, я хотела учить разные языки. Начала, и получалось довольно неплохо, но, потом понимаю что я не очень хорошо продвинулась, и мне начали говорить что я не продвинулась от слова совсем. Меня, это перестало интересовать. После я начала пробовать писать стихи, получалось тоже неплохо, но снова же мне начало казаться что нет это никуда не годится, у меня не получается, и, у меня пропал интерес. Я, пробовала многое, но, у меня слишком быстро пропадал интерес, и чувство того что "нет у меня не получается, или получается недостаточно хорошо" не покидало меня из-за чего я прекратила чем либо интересоваться. Я не знаю, что с этим делать.
Здравствуйте! Очень часто ориентация на результат, тем более на хороший результат, и завышенные ожидания и требования к себе действительно вызывают тревогу и апатию.
возможно, вам поможет как раз отказ от какого-то результата, разрешение делать себе сколь угодно "плохо" (при том что любой результат отличный от нуля - уже хороший результат) и фокус на свой интерес и свое удовольствие.
Мне в свое время действительно помогла фраза из книги "Пиши, сокращай", которая звучала примерно так: чтобы не испытывать ступор перед чистым листом и научиться писать хорошие тексты, разрешите себе написать плохой текст. Это касается не только текстов - если вы сделали что-то, значит с этим чем-то потом можно будет работать, улучшать или просто развивать, получать от этого удовольствие. На самом деле важнее всего ваше удовольствие и ваш интерес, а все критерии "хорошо-плохо" - выдуманные.
@@PSYCHOTERRA Абсолютно согласна с тем, что вы написали. Но у меня например просто даже нет понимания, а мне это доставляет удовольствие или нет. За что бы я не взялась уже имеет в себе вот это желание, например, произвести на кого-то впечатление и стать всемирно известным музыкантом. У меня есть удовольствие ходить к психотерапевту, говорить о себе и всё
@@courtneylove1621то же самое(((
Очень недооцененный канал. Спасибо! ❤
У меня так постоянно. Чем то загораюсь, и всё резко бросаю. Что с учёбой, что с работой, что с хобби.
Я уже всем измотала нервы.
Шикарное видео!!❤️
Ужас какой-то, шахматами занимался, быстро взлетел, дошел до 2-го разряда, уже побеждал 1 разрядников, и потом стало скучно, в группе не было людей кто мог бы со мной хорошо сразиться, в итоге началось жесткое падение вниз, все забросил.
Ооооо! Это про меня. ) Спасибо
Ахахахахаха я себе купила значит швейную машинку, ткани, загорелась что буду сама себе крутую одежду шить) уже года 2 стоит без дела. Матрёшки деревянные для росписи год стоят, я переодически про них вспоминаю, беру с собой на работу , чтоб в свободное время расписывать, в итоге на работе переключаюсь на другое, потом вспоминаю, несу их домой, чтобы дома расписать, потом обратно на работу, потом они ещё пол года так и стоят не расписанные🤣 А всё почему? Потому что я решила, рисование это не моё и купила глину для лепки, буду лепить! Вот только НГ уже прошёл, а я как раз к нему хотела ёлочные украшения слепить( Сейчас вот думаю вышиванием заняться или вязанием, да вот только времени пока нет, я же курс прошла по дропшиппингу или хрен пока с ним.. может лучше с головой погрузиться в торговлю на озоне, раз уж она уже идёт, но я хочу уже чем-то другим торговать. О точно! Мне же ещё сегодня торт надо сделать. Ну а что, вдруг зайдёт и я тогда буду тортики продавать🤩 Может мне надо было поваром или кондитером стать??🤔А вчера вот думала сыворотку свою сделать и начать делать мыло там всякое и скрабы. О! Кстати, их же можно на озон запустить☝но блин, сначала надо всё таки по дропу закончить. И это долбанную книжку, которую начала читать и пол года не могу продолжить. И сделать уже наконец маникюр себе, а иначе что у меня стоит без дела лампа и лаки, которые я покупала чтобы стать мастером ногтевого сервиса. И подарите мне кто нибудь глюкофон, буду играть на нём, чтобы переключаться хоть от всей этой суеты. Но сначала допишу книгу и стишков новых надо придумать, а то что-то мало их...
А я щас подумала... у меня ведь так со всем, не только с увлечениями.. я даже с собственным стилем и взглядами не могу определиться😢 Я помню сначала была пацифистом, потом я поддерживала войну, потом снова пацифик, потом чуть в нацизм не ушла, потом стала интересоваться политикой, сейчас она мне снова не интересна. Какое-то время верила в бога, потом перестала, потом стала интересоваться эзотерикой и т.д. Разные стили в одежде мне нравятся и в остальном: то бохо, то бомж стайл, то олдмани и т.д. В музыке разные жанры под настроение от рока до классики..вкусовые предпочтения очень изменчивы: может тошнить от того, что когда-то очень нравилось и наоборот.. в отношениях то люблю, то не люблю (но зная это, учусь не показывать своих эмоций, чтобы не терять хорошего человека и не жалеть потом) Это жесть просто. Биполярка может? Думаю надо к психотепапевту идти, но боюсь что на таблетки посадят
Если вы боитесь медикаментозной терапии, то спешу вас заверить: насильно вас никто не заставит принимать препараты, а современная фарма очень даже мягкая и щадящая)
В целом, если вас не устраивает такой образ жизни, можно сходить на тестирование к клиническому психологу, возможно у вас появятся ключи к собственной личности. Так многие необследованные люди с сдвг получают информацию и понимание, что с ними происходит и как с собой обращаться
смотрел видео, хотел стать лучше
но потерял интерес
Единственное что я могу осилить это короткие ролики в Инстаграм ,даже досмотреть это видео мне тяжело
Добрый день ,
Можете пожалуйста как-то помочь: у меня такой сценарий - мне сейчас 33 лет. Я закончила 12 классов. После я пошла учиться в университете на лингвиста - не закончила. Потом пошла учиться на юриста - не закончила. Потом пошла учиться на преподавателя - не закончила. Потом проходила курс по эзотерике - трижды - не раз не закончила. Потом пошла учиться на астролога - первый курс не закончила. А вот второй еще прохожу и хочу оставить 😢. Все что начинаю в жизни не заканчиваю даже в бассейн , на танцы , на йогу ничего не заканчиваю. Слышала что если отец много раз бросил маму то и ребёнок будет всегда все бросать . отец до сих пор живёт с мамой но у меня полно обиды на них. Очень хочу поступать на психотерапевта но опять же боюсь что не закончу. Я очень хочу выйти из этого сценария но не знаю как , если даже пойду на другие курсы то знаю что буду их бросать потому что я никогда ничего не заканчиваю. Помогите пожалуйста как мне можно из это выйти ? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻больше не могу так жить 😢
Ещё хотела добавить , вот если рассмотреть чем я занималась относительно моей жизни то я делаю такие выводы :
Когда поступила на лингвиста то возможно я хотела учить языки потому что я эмигрировала в другую страну ; потом когда поступила на преподавателя возможно потому что у меня появился ребёнок и я думаю что просто хотела учиться чтобы быть хорошей матерью ; потом поступила на юриста возможно потому что у меня был очень тяжелый развод и я просто хотела сама за себя постоять; потом я начала курсы по эзотерики и астрологии возможно потому что я искала духовный рост ; и сейчас чувствую что моя психика больше не может выдерживать и поэтому возможно я хочу поступить на психотерапевта ;
возможно что я не знаю что хочу и по этому занимаюсь делами которые думаю что помогут справиться с моей жизнью . Возможно потому что с детства мне говорили что я должна быть самостоятельной. Но оказывается что я совсем не самостоятельно потому что не работаю , живу у родителей , нету никаких отношений и ничего не могу заканчивать. Мне так за себя стыдно но никак не могу вырваться из этой дыры.
Скажите пожалуйста как можно вырваться из этой дыры самостоятельно? Думаете что я делаю чего мне не нравится ? но я же знаю что мне нравится всё чем я занималась , но почему я не могу закончить ничего?
Вы сами ответили на свой вопрос. Есть сильные обиды на отца. А с отцом связана наша самореализация во внешнем мире. Прощать его, отпускать обиды. Если самостоятельно, то в ютюбе очень много хороших медитаций. А лично мне очень помогла практика написания терапевтических писем.😊 Скажу, что вот уже лет 15 занимаюсь темой прощения и отпускания обид, но то и дело что-то всплывает до сих пор😅, несмотря на то, что я его простила, полностью приняла и у нас отличные отношения. Но благодаря своим травмам я пришла в психологию, коучинг и целительство. Всё непросто так))
Господи спасибо!! Вы реально мне помогли с решением некоторых проблем!! 🥹💓Спасибо вам огромное!!!
Спасибо, вот укулеле я ещё не пробовал
ахахах, ну, плюс укулеле в том, что они относительно недорогие и места много не занимают, если что)
О боже, а можно больше видео? Все про меня 🔥
а про что хотите увидеть материалы?
PSYCHO/TERRA про то, как найти себя после Универа, привыкание к работе и тд) как снизить стресс и приспособиться
благодарю, вас очень приятно смотреть))очень полезно.
Мне порой кажется, что у меня СДВ. Рано или поздно любое дело надоедает. Тем более если не нравится процесс, то результат того не стоит
Дальше будет непрошенный комментарий, поэтому можете не читать) тут может быть два фактора: действительно СДВ - определяется особенностью работы нервной системы (надо посмотреть, как работает мозг и пройти обследование у невролога и психиатра) или повышенная тревожность (обследование у клинического психолога). Одно (если не нравится и неудобно жить) корректируется медикаментозно, другое корректируется в терапии.
У меня такая проблема, что не то, чтобы я перегораю, но нахожу новое дело, которым начинаю гореть больше. И мне кажется, что вот, если мне так хочется заниматься новым делом, то значит так оно и надо. Но... Если постоянно вот так загораться чем-то новым, то можно так ни на чем и не остановиться
Спасибо большое! ❤
С этой проблемой мне очень хорошо помогает йога и медитация. Становлюсь спокойной, внимательной. Уходит суетливость, чтобы всё везде успеть, но в итоге ничего и нигде. Другие способы мне лично не помогали. Самовнушение здесь точно не работает.
Почему у вас столько подписчиков, должно быть 1000000, очень приятно вас слушать, какая харизма)))
Спасибо вам большое ❤🎉
Романтизируем действо, а за ним нет ничего волшебного. Познали....забыли. Ищем новый интерес
почему нахожу интерес к чем нибудь (персонаж герой игра и т.д) и чрез 1-2 дня забываю? почему это так?
Теперь я ещё и гипаманиакал, спасибо 😊
Спасибо за ролик. Странно только, что упомянули циклотимию без БАР и СДВ(Г). Еще хотела отметить, что во время гипомании у многих сильно снижается способность к критике, так что вопросы в духе «так ли я хочу заниматься чем-то в длительной перспективе» малоэффективны. Хотя для людей без ментальных расстройств совет полезный.
У меня самой БАР2 и тормозить себя во время подъема помогают навыки ДБТ. Хотя первой линией лечения считаются конечно таблетки.
я даже видео не смогла полностью посмотреть без перемоток..
А что делать если знаешь чего хочешь, но есть уверенность, что ни чего из этого не получится и по этому не делаешь?
Я бы рекомендовала посмотреть, откуда такая уверенность сформировалась (прошлый опыт, когда не получилось, родительское "не умеешь - не берись" или неудачи из-за плохих преподавателей, которые объясняли непонятно, а потом сваливали ответственность на учеников) и переработать сначала это, а потом уже проверять: а правда не получится? а не получится и что? а с какого раза получится?
@@aammssaamm причем сдесь "кушать захотите"!? 🤨
5:17 вы мне глаза открыли. Это гениально
У меня так во всем,и отношения к деньгам тоже такое😂
Я немножко не в тему. А можно выпустить ролик про чуство вины? Особенно когда оно внушается родственниками, особенно реально больными родственниками( как психическими, так и физиолгическими )
ua-cam.com/video/HNbTAzYhYrc/v-deo.html вот тут у нас есть видео про вину. Есть чувство, что ваш запрос немного на другую тему, можете уточнить? Вам интересно узнать, что делать с виной? Как себя поддержать и защитить? Или что-то другое?
Почему у вас так мало просмотров? Вы так хорошо рассказываете
Ирина, а вы классненькая)
Желаю удачи вашему каналу!
Ps мне нравится ваш макияж)
Девушку зовут Тарина. Я тоже не сразу имя поняла,мне слышалось Арина...Она очень классная. Умница,профессионал.Подписчиков мало,но все очень доброжелательные.Канал заслуживает больше подписчиков.Отличный формат и содержание.
Срался спецэффектами)))
Лайк, подписка
2 месяца назад купила швейную машинку, искренне хотела шить, мне все нравилось, спустя месяц купила оверлок, взяла несколько заказы на футболки, теперь морально не могу закончить их. Получается не идеально, не так, как хотелось
Я думала, что нашла хобби, которое нравится, ее уау обычно "увлечение на неделю-две"
У меня правда есть диагностированное биполяоное расстройство
Но я, блин в ремиссии, искренне думала, что далеко со швейным делом пойду
Но, похоже, что нет
огромное спасибо
Я даже это видео не смогла до конца досмотреть 😅
Ну аот нашел ты у себя проблему с помощью этих 5 причин почему,докапался,что ты хочешь чувствовать себя значимым, а дальше что? У тебя появилась +1проблема о которой ты теперь - то знаешь
Ну как, решаете, что хотите с этим делать, прикидываете, что для вас будет решением этой проблемы, работаете в ту сторону самостоятельно или несёте к специалисту.
Я всю жизнь скачу от одних интересов к другим и бросаю, когда уже какой-то результат появился. Просто пропадает азарт и все, какое-то время еще тяну лямку, но, как правило, новое увлечение уже перетягивает внимание на себя. Хватает каждый раз на 3-4 года, последнее хобби вот 10 лет просуществовало с переменным успехом, но оно более разноплановое, чем другие, поэтому там много чего можно было перепробовать. А сейчас уже чувствую, что скучно и новизны нет, хоть и есть куда расти, но нет никакой мотивации. Раньше еще и в смене работ был такой конвейер, в нынешней ситуации немного очкую скакать, сижу на одной уже 7 лет, но работать прям ваще не охота.
у меня всегда так, потому что кайф только от новизны. и мне нужно много дофамина. и поэтому я не могу ни в чем толковой
У меня так часто(
Хотела заниматься ногтями,купила,сделала пару раз-бросила, понравилась эпоксидка, создала страничку,даже несколько товаров продала-бросила, сегодня научилась делать пледики, всееее,хочу создать страничку, продавать,продумать логотип,где,как,что делать,столько мыслей, боюсь опять перегореть....
Крутая прическа
И выпуск классный
А если раз в полгода начинаешь и бросаешь, это тоже циклотимия? Или у циклотимии короче периоды?
зависит ещё от эмоциональных состояний: мы говорим о циклотимии, когда наблюдаем выраженный подъем (гипомания) и/или выраженный спад (субдепрессия). То есть если вы активно, но без вреда для себя, финансов, окружения во что-то вписываетесь и длительный период вкладываете туда ресурсы а потом плавно теряете интерес - это один из вариантов нормы и возможно так ваш мозг и работает. А вот если вы активно вписываетесь во что-то, а потом теряете интерес быстро (в течение недели, например) и может быть даже испытываете разочарование/грусть - вот тут можно посмотреть повнимательнее. Плюс можно посмотреть, есть ли у цикла привязка к сезонам/событиям (типа дня рождения, годовщин или нового года) - это тоже может указывать именно на циклотимию
2:30 ахаха а вот это жиза
Коротко о моей жизни:
А что делать если так с персонажами? Есть умение писать, рисовать и прочее. Только придумаешь персонажа или идею а потом оно сразу наскучит. Не написать ничего, не нарисовать
Я могу порекомендовать рассматривать творческий процесс и развитие идей как развитие отношений: когда идея только появляется, можно ощутить вспышку "влюбленности". Но чтобы это превратилось в "отношения", в идею надо вкладывать время и какой-то интерес, ресурс. Можно попробовать заходить на это поле с вопросом: "А я хочу, чтобы в конце у нас с этой идеей получилось что-нибудь классное?" и если ответ "Да" напомнить себе, что в этом случае первый шаг за творцом. Это будет созданием мотивации. А уже после того, как будет сформирована какая-никакая мотивация, можно выстраивать дисциплину - например, сидеть со своей идеей/персонажем по 10-15 минут в день, не отвлекаясь ни на что другое. Это маленький промежуток времени и даже если возникнет идея, что это будет скучно, неинтересно, пустая трата времени - можно ответить себе, мол, да, но это всего на 10-15 минут. Если и вправду через пару таких заходов ничего не изменится и интереса не возникнет, то можно со спокойной душой оставить это в черновиках.
А что если я ничего не хочу в этой жизни и хочу иногда просто исчезнуть
к сожалению, я вас не знаю, но мне часто приносят такие мысли клиенты в депрессивных эпизодах. Возможно, вам нужна помощь специалиста или качественная эмоциональная поддержка в такие моменты.
у меня также с укулеле. я играла, мне нравилось, а потом очень резко перехотела...
Целый видос свою киску гладит 😂
Не понимаю почему, но сколько бы я не смотрела мотивационных видео или же полезные, то ни олин не длсматриваю. Сразу де становится саучно, и слушать практически отказываюсь. Дело не в видео, просто не хочется.
Oh.
Клёвый кот
Не советую! Воду налила...
дада......точно
На тебя вокалистка Paramore похожа
неприятно слушать
Возможно, это мизофония, позаботьтесь о себе, обратитесь к неврологу
Руки ходуном как будто сурдоперевод 😛
За чем вы так жестикулировать....слишком "резко" для глаз((((
Отвратная тема,у меня это всю жизнь. Всю. Я очень быстра вникаю, поглащаю тонны информации. И также быстро бросаю не могу донести до конца.
@@aammssaamm теряю интерес полностью,перегораю