Больше года была в адской депрессии,закопалась в работу. в итоге спаслась тем, что отсеяла всех бессмысленных людей вокруг себя, отказалась от новостей, уволилась и устроила два месяца отдыха, где две недели я просто спала просыпаясь только поесть, и переехала в другой город и начала все с нуля. Заставляла общаться с новыми людьми, именно они вдыхают в тебя новый поток мыслей, ибо я вообще не видела смысла ни в чем. Счас все очень хорошо.
Катя, как вас не хватает на Ютубе! Столько спокойствия, умиротворения , мудрости что-ли.. Иногда пересматриваю ваши видео, в особенно грустные периоды , и сразу становится легче. Подобного контента так и не нашла, вы очень теплая, искренняя. Успехов вам!!! Мы очень скучаем, ваши старые подписчики времен фалафеля. ❤❤❤
Сейчас это было мне необходимо. Знаешь, я всё твоё видео конспектировала. Впервые тебя вижу на ютюбе, но мне кажется ты бы не стала врать. Говоришь очень открыто и позитивно в какой-то степени. Просто спасибо за это видео.
Самая лучшая девушка на ютуб, добрая, красивая, воспитанная,культурная, умная!!! Вы действительно придаете стимул к действиям!!! Желаю Вам и всем вашим начинаниям -успехов!
Я лежала на полу, в холле, и рыдала, горькими-горькими слезами, хотя это мне настолько не свойственно, что в последний раз я плакала может год назад. Много причин было моих слез, они копились год и вот сейчас они все вылелись. Я корчилась от душевной боли и умирала от тревоги но потом я включила это видео, оно меня успокоило, а потом я уснула на 3 часа на полу) спасибо вам, вы помогли мне)
Да есть такое, когда у меня дедлайн и я тупо не успеваю и просираю его за один день до дедлайна я просто бревно. Или если успеваю и после дедлайна я бревно
Спасибо! Наконец действительно про выгорание , ТК много роликов которые в итоге рассказывают что надо получить ещё одно образование, пойти в бассейн и найти работу. И тогда обязательно что-то поможет (хотя по сути скорее добьет). А тут все по делу.
Кать, спасибо за искреннее видео и настоящие чувства! Уверена насчёт Инстаграм и серфинга в инете как там у кого дела - нужна избирательность. Потому что многие якобы идеальные супер мамы с пятью магазинами, идеальным телом и стилем на деле то не идеальны. А почему? Да потому что в этом образе нет настоящей жизни! Это зашоренность, пыль в глаза. Нельзя успевать все! Выбирать главное, расставлять приоритеты, выбирать с кем дружить и дружить ли вообще. Я столько лет вымучивала из себя активную общительную девушку, что совсем забыла, что я интроверт на самом то деле и мне приятно побыть иногда в тишине и почитать или порисовать или вообще ничего не делать и понаблюдать за красивой природой и помолчать. А кому то это в тягость. Перестать сравнивать себя с другими и искать свой путь) довериться Богу и отпустить все свои внутренние порывы к постоянному саморазвитию. Мир уже свихнулся на этом саморазвитии)) столько книг иногда совсем пустых об этом))) просто успокоиться и быть благодарной и жить здесь и сейчас ))) желаю всем счастья)))))
Очень важное видео, отправил всем, поставил в статус. Ты супер! Советы, постановка видео, монтаж - все супер. Я очень рад посмотреть это видео через некоторое время.
Катя, ты - космос!!! Мудрая, нежная, спокойная и умиротворенная! Просто шикарная женщина!!! Спасибо за твои видео, действительно, очень ценные, полезные и информативные!!! С радостью смотрю их всегда!!! :)) Дальнейшего успеха и процветания вашего канала, и чтоб сыночек рос здоровым, не болел , и радовал вас!!!
Видно что стараешься и все проживаешь сама. Получилось искренне и просто по душе. Подписываюсь на твой канал. Ты мне понравилась как позитивненький человечек, которых мне рядом не хватает.
Спасибо за Ваше видео!!! Мне правда, все эти советы были очень нужны. Я переживаю самый жуткий период моей жизни. Но пока не готова все рассказать. Ещё раз спасибо и удачи Вам во всех начинаниях!
Катерина, спасибо за Ваше видео. Я плакала. Крутишься как белка в колесе с двумя детками и думаешь: что со мной не так? Почему все успевают, а я зашиваюсь? Ответ прост: не стремиться быть идеальной и забыть слово " все";)
У меня остался только один вопрос - кто ты такая?! У меня просто за 15 минут пол жизни с плеч. Очень хорошо вставил, вернулся в колею. Спасибо большое)))) уважение...
Мне очень неловко, даже стыдно, просить о любой помощи.Каждый раз когда делаю это, мне кажется, что я людей раздражаю, им надоедаю. Ещё страшней, рассказывать о своих проблемах. Я это иногда делаю, но потом чувствую себя плохо, что закружила все свои беды другому человеку....:/
А как вы относитесь к тому, когда близкие просят вас о помощи? Нам самим обычно приятно помогать, потому что мы чувствуем себя нужными, что наши действия имеют смысл. Так и близким людям будет приятно вам помочь, если вы, действительно, искренне попросите их об этом ❤️
Не любитель я писать отзывы, но здесь трудно устоять)) Такая милая и простая девушка, просто умничка. Видео снято оч качественно, браво! Я пересмотрела миллион роликов на эту тему и вот наткнулась на саму искренность. Я эмоционально чувствую себя на дне дна. Теперь, пожалуй, найду в себе капельку силы, чтобы не наделать глупостей. Спасибо, Екатерина! Мира и добра Вам и всем-всем :)
Катя, вы очень светлый человек! Пожалуйста, не останавливайтесь! Берегите себя, свое здоровье и продолжайте сиять и греть свлим внутренним солнцем наши сердца:) вы творите действительно очень красивые, простые и атмосферные видео, они прекрасны, как и вы!
Катя, такое крутое видео! Особенно про Бревно! До или во время выполнения этого "упражнения" очено советую читать "Женщина, которая легла в постель на год". Это изумительная книга про то, как женщина избавлялась от этого самого выгорания. Веселая и остроумная книга!
Я как раз подумала про эту книгу на моменте, когда рассказывали про эту технику) Не читала её ещё, в планах пока что. Кстати, я себе иногда устраиваю такие ленивые дни, только называю себя не бревном, а кабачком =) Весь день проваляться и правда сложно, тоже примерно к середине дня появляется энергия и уже хочется что-то делать.
Спасибо вам большое за такое задушевное и вдохновляющее видео. У меня сейчас действительно сложный период, потому что третья четверть в школе традиционно самая длинная и мучительная. Но фишка в том, что усталость сначала не ощущалась, а в последние дни учебы только и выливается в плохое настроение, самочувствие... Обязательно попробую эти чудо-методы.))
могу поделиться своей историей мне на днях очень захотелось рисовать и я не стала как обычно откладывать это в долгий ящик пошла купила цветные карандаши самые простые обычные и у меня была тетрадка в клеточку И сейчас я сижу и с удовольствием рисую У меня разные образы Я особо не умею рисовать и поэтому у меня достаточно простые и яркие рисунки мне нравится что карандаши цветные яркие я выбираю разные нравится рисовать деревья зелёные салатовые красивые и вот сейчас на данный момент я рисую дерево и пытаюсь сделать цветы наподобие сакуры, смотрю какие-то видео на Ютюбе Как можно рисоваться и это творческий процесс доставляет мне удовольствие и успокаивает и мне нравится и то что у меня получается.
Спасибо огромное за ваш труд. Видео попалось во время. Живу за рубежом. Прохожу через сложный, выматывающий развод, после того как супруг оставил меня с маленьким ребенком почти на улице и ушел к любовнице. Только вот подаю на ПМЖ свои документы, которые требуют сил, внимания, времени и денег. Сынок у меня с синдромом гиперактивности практически выматывает до вечера. Слава Богу скоро начнётся школа. Близких подруг особо нет. Так что не от кого ждать помощи. Не понимала, что со мной происходит. Только сегодня поняла, что я выгораю. Чувствую, что я недомама. Хотя делаю все изо всех сил. Люблю сыночка безумно. Но, к вечеру не остаётся сил, а ребенок требует 100 внимания. Как только учёба начнётся, хочу полежать бревном. Тупо лежать хочууу.... Спасибо вам ! Подписалась на ваш канал.
Это прорыв❣️ Я в шоке! В самом положительном! Сам человек, семья, ценности, качество, контент, эстетическая составляющая, современность и применимость советов, позитив и все остальное в этом видео - просто повергли меня в положительнейший и приятнейший шок! Катя, моё вам восхищение, уважение и восторг! Давно меня ничего так не вдохновляло! Вы лучше любых мотиваторов!!! Впервые на вашем канале, немедленная подписка💖 и миллион 👍🏻👍🏻👍🏻 Счастья вам и успехов во всем! И пожалуйста продолжайте в том же духе!
Благодарю за видео, очень лёгкое и от него уже позитивно!!! Многие этапы делала интуитивно, особенно лежать на диване, могла сутками просто смотреть сериалы, различные передачи и где то одно слово или фраза могли влиять на дальнейшие действия. Таким мотивационным толчком служили для меня. Сначала я себя кормила, что вот лежу без дела, ничего не делаю, вставай, шевелить, а в какой то момент успокоилась и дала событиям просто быть и наслаждаться фильмом или мультиков, весёлой передачей или поучительной. Затем находились силы идти дальше. А книга про уборку она волшебная, прям очень подробно расписано как старые вещи забирают энергию и избавляясь от вещей, которые нам не нравятся мы выпускаем не только новую энергию, а ещё и новые события и возможности.
Спасибо за видео! Очень понравился такой формат. И ценные советы! Вы такая светлая и видео ваши очень уютны, продолжайте снимать обязательно! Вы ТАЛАНТ!
Прекрасное видео. Прям все советы на листик записала, теперь выполняю все эти пунктики. Спасибо огромное, это вдохновило меня жить дальше и радоваться жизни.
Посмотрев это видео уже появился хороший настрой и приятное ощущение того что все исправимо. В начале видео рассказ об идеальном человеке заставил меня засмеяться 😅 мне понравилось то, как вы преподнесли, что это нормально - быть неидеальным, это и делает нас людьми, ты начинаешь относиться к себе проще)) У вас получилось очень насыщенное,теплое и необычное видео, в котором чувствуется ваша поддержка! 💛 Спасибо вам огромное за то что делитесь классными советами и делаете этот мир лучше😍
Катерина, как же вовремя это чудесное видео! Последние месяцы состояние полностью севшей батарейки, паника от отсутствия контроля над сферами жизни. Пора начать что-то менять хотя бы такими простыми действиями. Благодарю вас!
Спасибо огромное. Вначале посмотрела прекраснейшее видео про вашу жизнь.. оно меня нереально вдохновило. Правда, оно чудесно. После чего я наткнулась на это видео. И оно мне было очень нужно, ведь последнее время я пребываю в какой-то апатии и усталости. Но то что я сейчас увидела, услышала - все это мне помогло. Я наконец-то смогла встать с кровати и просто начать что-то делать) спасибо:)
Спасибо!!!!! На одном дыхании посмотрела ваш ролик!!! Все о чем, вы рассказали, действительно работает!!! Когда-то пробовала все на себе, а сейчас в сложный период для меня вы освежили мою память!!! Спасибо!!!
Боги, как же вовремя! Приходит осознание того, что ты не одна такая, что у всех есть проблемы, и никто не идеален. Видео шикарное! Катюша умница! Очень похоже на то, что происходит сейчас со мной! Даже описание идеальной женщины в точку!) Ахах 😂 И ведь знаю о некоторых способах, упомянутых в видео, и книги читала, и все позабыла... Чувство, что где-то когда-то потерялась и никак не найду себя... Себя прежнюю или себя настоящую! Благодарю вас! С возвращением!✨
Вижу Вас светлым и искренним человеком, который активно делется своим теплом. У Вас большое сердце. И это видео очень согрело и поддержало меня. Все очень вовремя и ценно! Спасибо! Впервые оставляю комментарий под видео на ютубе :) Послушаю Вашего совета и сразу начну использовать методы!
Спасибо за такое отличное видео! Ты помогла мне прийти в себя и восстановиться! У меня опускались руки, настроение было просто на нуле, срывалась на всех, но посмотрев видео - у меня появилось желание изменить себя и свою жизнь! 💜💜💜💜💜
Когда увидела превью, почему-то почувствовала, что это не болтовня сидя у камеры полчаса, а полезное содержательное видео которое интересно смотреть!) Пусть у менч немного другая проблема - нет никаких обязательных срочных дел и загруженности, но все равно ощущение усталости и загруженности - но видео было очень приятно смотреть) Энергии вам!))
Начала слушать, мне уже нравится. Очень актуально для меня. Я как мама почти 2х годовалого малыша, немного устала. И не физически, а морально, что ли... Бабушки у нас живут далеко, муж на работе до поздна. Так что налила себе чашку чая, и пока ребёнок спит, могу послушать твоё видео.
Катя, как я рада новому видео!!! Потрясающая съемка 👍 не пропадайте)) а меня заряжает энергией мытье полов. Наверно это звучит очень странно, но почему-то работает 😊
Умничка! Хорошее видио! Лежу дома с сотрясением мозга. Всегда боялась кого-то обременять. Сегодня не отказалась от помощи добрых знакомых и радуюсь этому
Первый раз вижу, чтобы кто-то заговорил о такой проблеме. Я чувствовала себя одиноко, потому что мало кто из окружения понимал, что происходит. Для мамы - у меня всего один ребенок (у нее два), для свекрови - я не готовлю, тогда как она всегда успевала и за сыном ухаживать, и мужа кормить. Для подруги - ну и что, что в этом городе у вас никого нет: бабушки и дедушки по выходным - не такая уж и поддержка. Короче, всякие ужасные мысли у меня бывали, и конечно, душу не грело осознание того, что все люди как люди, мамы как мамы, а я вечно уставшая и загнанная.
Irma Mayorova мне с одним ребёнком эмоционально было тяжелее, чем с двумя!!! Так что не корите себя, все мамы разные, все по разному относятся. С первой дочкой у меня до ее 1 года внутри как чёрная дыра была от боли какой-то непонятной! Сейчас детей двое, все помощники куда-то скрылись, растворились, и конечно забот больше и тяжело. Но зато в голове такой дзен:) так что ни с кем себя не сравнивайте, отдыхайте и желаю вам терпения здоровья и хорошего настроения♥️♥️♥️
Екатерина, такое полезное видео! Вроде бы я и так много читала на эту тему, но когда информация структурирована и грамотно подана, получается прям в точку! А ваш умиротворяющий голос, светлая энергетика и красивый видеоряд делают это видео ещё более убедительным. Спасибо вам за труд! Пойду побуду «бревном»)))
Привет всем!Спасибо за видео.Последнее время в моей жизни жуткая депрессия ,мне 46и двое последних сыновей имеют 5 и 2,5года.Живу в Испании,замужем за испанцем,с его стороны рядом живет и принимает участие его мама,с моей же нет никого из родственников,даже не приезжали в гости из за дорогой дороги,ощущаю себя как на необитаемом острове,поехать домой тоже не могу уже 4года и не знаю смогу ли,родители не видели младшего совсем только по видео,а ведь летом ему будет уже 3года,родители престарелые,а дорога дальняя.Менталитет местный совсем другой,я долго ломала себя привыкая,но поняла бесполезно ,я приехала сюда в 37лет и все русское воспитание у меня в крови.Так как долго сидела дома хуже стало с языком из за отсутствия общения,сейчас не могу идти работать детей не с кем оставить.Помимо испанского здесь почти многие разговаривают на местном и он обязателен в школе все предметы на этом языке ,а я знаю только несколько слов ,с тревогой думаю чем и как смогу помочь своим детям во время школы,муж обнадежил что будет сам заниматься детьми ,но когда ?!он целыми днями на работе ,даже отпуск 1неделя в году ,потому что предприниматель.Вот так и живём,ловлю себя на мысли,что приехав за лучшей жизнью,живу хуже чем дома.Может эти мысли от депрессии и нужно просто отдохнуть,например,использовать метод"бревно".😄Спасибо за внимание и что выслушали мою историю,благодарю!
Это наверное мой первый комментарий youtube, не знаю почему но захотелось написать))) мне очень понравилось ))спасибо за позитив, я получила удовольствие!А самое главное зарядилась позитивом:))
Спасибо, Катенька, за это искреннее откровение! Сама борюсь с подобной проблемой, многое из твоего списка интуитивно уже испульзую. Еще добавлю от себя. Мне понравился дневник-мотиватор Гретхен Рубин "Проект счастье". Веду его уже год записываю каждый день приятные моменты. Очень важно уходить на какое-то время из дома (хоть на полчаса, час в неделю) и тратить его на себя (я стала ходить на занятия йогой), смена обстановки тоже заряжает. Важно какое-то время проводить вдвоем с мужем без детей. Часто, когда маленький ребенок капризничает, плачет и это выводит из равновесия, я начинаю петь и в голове представляю какую-нибудь приятную летнюю картинку. А вообще, материнство принято показывать, как идеалистическую картинку в нежно-розовых тонах с улыбающимися детьми и родителями, а вся правда жизни остается за кадром. Спасибо за твой труд, что делишься своим опытом, это не напрасно!!!
Добрый вечер. Видимо мои поисковые запросы выдали в ленте ваше видео. Я веду семейный бизнес в сфере строительства. Мы решили сделать филиал в другой стране и он отнял у меня много сил, потому что я все задачи взвалила на себя и боялась попросить о помощи близких. Когда часть задач было делелигировано и некоторым товарищам дали понять о своих границах стало как-то легче жить. Но труднее всего избавиться от внутреннего критика. Помогают в восстановлении психологического баланса книги Хочу и буду, Женщины которые слишком любят, Мечтать не вредно, Легкий способ перестать откладывать дела на потом, и другие книги на эту тему. А началось все с расхламления пространства. И как написано в одной книге все мы невротики. Спасибо за ваше доброе, воздушное видео.
Вы удивительная девушка! Такое доброе, тёплое и интересное видео. До его просмотра думала лечь поспать утром, но сейчас я хочу встать и делать - делать - делать! Спасибо Вам!
Интересно сделали видео. Технику “бревно” начала практиковать уже давно дети уже знают что меня ненадо трогать иногда голова болит из за этого долгого лежания затем по привычке чувствую вину за то что была бездейственной. Это изумительно что вы так разрешили себе и всем поведали о том что мы не должны быть идеальными и вообще.. если я просто могу быть счастлива и хочу расслабиться. Кстати, у меня инстаграмма нет и не было, и то я чувствую что в некоторых моментах себя подгоняю под идеальных женщин. От вашей искренности я расслаблюсь, спасибо.
несколько лет назад сохранила это видео в закладках, ну на всякий случай. И сегодня пришло время его посмотреть, спасибо за это спокойствие, которое дало мне это видео
В какой то момент даже слезы навернулиль, я была в таком состоянии, но потихоньку и оглянуться не успела , смогла помочь себе сама, не помню какая информация мне попадалась , но эффективная проработка её в своём сознании вывела меня из плохого состояния, временами оно возвращается, но не так все плохо и я быстро с этим справлюсь, как выключатель нажать, только вот если сильный стресс перезагрузка включается просто дольше, но в целом я счастлива😊. У меня хороший муж, трое детей и не бывает дня без каких либо проблем, но однажды научившись с ними справляться , с каждым разом справляться с ними будет легче, нет безвыходных ситуаций и у каждой проблемы есть решение.
Потрясающее видео! Обычно я слушаю что-то фоном, пока готовлю в кухне. Но здесь... не могла оторваться. И у меня тоже сын 2 лет, и такая же икеевская мебель и белые стены, и я очень, по настощему, больше всего люблю снимать (только фото). Пошла прямо сейчас на прогулку! спасибо за вдохновение!
Милая! Ты такая замечательная! Спасибо тебе огромное за это видео. Очень не просто выйти из порочного круга "я должна всё успеть" )) Это очень ценное видео!
Вы просто невероятная! Бесконечной удачи в том, что вы делаете на ютуб. Пожалуй самые полезные и вкусные 27 минут, которые я провела в соц сети за последние полгода. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Трогательное до слез как всегда доброе, полезное и профессионально снятое видео, спасибо! Я тоже парализована в последнее время из-за однообразия в жизни и стахов..Теоретически знаешь что нужно мыслить позитивно, после фильма "секрет" например, но на практике не получается. Жду всегда с нетерпением новые видео и удивляюсь как можно вкладывать столько любви в те же рецепты. Божьего благословения Вам Катюша и всей вашей семье
Первое видео, которое я увидела у Вас. Сразу захотелось подписаться. Ещё даже в середине я начала плакать, узнала себя, наверное. Как камень с души свалился, что меня понимают. Хоть один человек в этом мире. Захотелось брать пример, хотя сейчас ночь и нужно спать, а не танцевать. Все же спасибо за эти эмоции. Живые, яркие, теплые. Буду с Вами, хотя бы иногда.
Первое видео, которое посмотрела у Вас...Спасибо Вам большое! Очень тронуло ...прям вовремя...и не знаю почему, но пока смотрела видео, действительно, поверила, что все будет хорошо, и я не одна. Спасибо!
Было такое, 4 месяца назад коснулся дна, после чего перестал себя душить за то, что не идеален и делаю ошибки, принял тот факт, что не могу иметь все о один день и в один миг и жизнь изменилась. Последние 2 месяца чувствую стабильно счастье-)
Правда, вы очень позитивный и светлый человек, а посыл что в видео такой простой и действенный, без лишней теории, просто, доступно👍👌окончательно убедили действовать в конце, словами-"не надо сейчас листать дальше видео, начинайте делать" Спасибо 🤝
Какое замечтальное видео! Катюша, вы большая молодец, так все четко, по полочкам и стиль подачи информации потрясающий! Меня тоже коснулась подобная напасть. Хочу по вашим рекомендациям попробовать вернуть энергию и спокойное счастливое состояние на постоянной основе! Спасибо за ваш труд!
Я просто плакала все видео ! 😭 Какой же ты замечательный человек! У меня к сожалению нет родных никого, помощи просить не у кого, я в большом мире совсем одна, очень тяжело жить. С каждым днем мне трудно начинать свой день, мысль в голове "а зачем я вообще, зачем мне все это".
Больше года была в адской депрессии,закопалась в работу. в итоге спаслась тем, что отсеяла всех бессмысленных людей вокруг себя, отказалась от новостей, уволилась и устроила два месяца отдыха, где две недели я просто спала просыпаясь только поесть, и переехала в другой город и начала все с нуля. Заставляла общаться с новыми людьми, именно они вдыхают в тебя новый поток мыслей, ибо я вообще не видела смысла ни в чем. Счас все очень хорошо.
Очень за вас рада! Рада что вы справились
Какая молодец!
Molodchina! Eto tak neprosto!!!
Молодцы 👍 Знаю по себе депрессия эта Ад..... Здоровья и долголетия....Вам...
udachi vam
"Она много читает, ее подруи тожн много читают и их дети тоже читают..."😂👍прям подняло настроение
Ага и обсуждают с подругами только прочитанное в умных книгах))))))
Сейчас немногие читают в принципе. Поэтому считаю это отличительной чертой развитого человека
Что-то из серии фантастики 😂
Я ещё с первых минут пустила слезу. О нереальности идеальной женщины)
Я тоже)
И я
И я плакала...
Нечем плакать..
Поетому и искала это видео потому что все думают что я черствая.хотя я из за любой мелочи проявляю яркие емоции но только внутри
Катя, как вас не хватает на Ютубе! Столько спокойствия, умиротворения , мудрости что-ли.. Иногда пересматриваю ваши видео, в особенно грустные периоды , и сразу становится легче. Подобного контента так и не нашла, вы очень теплая, искренняя. Успехов вам!!! Мы очень скучаем, ваши старые подписчики времен фалафеля. ❤❤❤
Аналогично❤
вот это да! действительно, настоящий фильм! спасибо за ваши труды. светлое, полезное, доброе видео)
O K спасибо! ❤️
Сейчас это было мне необходимо. Знаешь, я всё твоё видео конспектировала. Впервые тебя вижу на ютюбе, но мне кажется ты бы не стала врать. Говоришь очень открыто и позитивно в какой-то степени. Просто спасибо за это видео.
Самая лучшая девушка на ютуб, добрая, красивая, воспитанная,культурная, умная!!!
Вы действительно придаете стимул к действиям!!!
Желаю Вам и всем вашим начинаниям -успехов!
Я лежала на полу, в холле, и рыдала, горькими-горькими слезами, хотя это мне настолько не свойственно, что в последний раз я плакала может год назад. Много причин было моих слез, они копились год и вот сейчас они все вылелись. Я корчилась от душевной боли и умирала от тревоги но потом я включила это видео, оно меня успокоило, а потом я уснула на 3 часа на полу) спасибо вам, вы помогли мне)
Боже, оказывается, я практикую технику "бревно" десятилетиями)))))))))))))))))))))
Reading Cat значит копите энергию))
Может организм накапливает энергию для качественного броска!! 😋🤔
Katerina Dulaeva точно про меня
Да есть такое, когда у меня дедлайн и я тупо не успеваю и просираю его за один день до дедлайна я просто бревно. Или если успеваю и после дедлайна я бревно
Татьяна Татьяна 😂
Спасибо! Наконец действительно про выгорание , ТК много роликов которые в итоге рассказывают что надо получить ещё одно образование, пойти в бассейн и найти работу. И тогда обязательно что-то поможет (хотя по сути скорее добьет). А тут все по делу.
Алла Ануфриева да, сперва нужно разобраться с текущими делами и, напротив, замедлиться)
Алла Ануфриева восхитительное видео!
Кать, спасибо за искреннее видео и настоящие чувства! Уверена насчёт Инстаграм и серфинга в инете как там у кого дела - нужна избирательность. Потому что многие якобы идеальные супер мамы с пятью магазинами, идеальным телом и стилем на деле то не идеальны. А почему? Да потому что в этом образе нет настоящей жизни! Это зашоренность, пыль в глаза. Нельзя успевать все! Выбирать главное, расставлять приоритеты, выбирать с кем дружить и дружить ли вообще. Я столько лет вымучивала из себя активную общительную девушку, что совсем забыла, что я интроверт на самом то деле и мне приятно побыть иногда в тишине и почитать или порисовать или вообще ничего не делать и понаблюдать за красивой природой и помолчать. А кому то это в тягость. Перестать сравнивать себя с другими и искать свой путь) довериться Богу и отпустить все свои внутренние порывы к постоянному саморазвитию. Мир уже свихнулся на этом саморазвитии)) столько книг иногда совсем пустых об этом))) просто успокоиться и быть благодарной и жить здесь и сейчас ))) желаю всем счастья)))))
Уютно с Татой всё так и есть! Спасибо!
Я всегда считала себя экстравертом. Прочла вас и задумалась, а не стала ли я интравертом
Умм Расул Кстати, Юнг, который ввел жти понятия, считал что период экстраверсии сменяет период интроверсии через каждые 15 лет
Уютно с Татой я последние 10 строчек (в телефонном Ютубе) себе заскринила....прям вот как надо написали и добавить нечего!
Да Я казашка Просто Огромное Спосибо Всё Это мы Купили На Денги а Вы лет 6 назат Зделали Видио
Друзья! Вот каким должен быть видео блог, вот как надо снимать ролики!
А сама блогер- просто чудесная 👍🏻
спасибо!
Смотрела и плакала! От осознания, что я не одинока в своей проблеме! Благодарю! Очень вовремя!
Очень важное видео, отправил всем, поставил в статус. Ты супер! Советы, постановка видео, монтаж - все супер. Я очень рад посмотреть это видео через некоторое время.
Катя, ты - космос!!! Мудрая, нежная, спокойная и умиротворенная! Просто шикарная женщина!!! Спасибо за твои видео, действительно, очень ценные, полезные и информативные!!! С радостью смотрю их всегда!!! :)) Дальнейшего успеха и процветания вашего канала, и чтоб сыночек рос здоровым, не болел , и радовал вас!!!
Спасибо большое!
Молодец!!!! Красавица!!! Всего доброго и хорошего Вам и вашим близким!!!!!
Отличное видео.Именно с него я и подписалась на Ваш канал, посмотрела, зашла пролистала плейлист и ВСЕ)) нет сомнений , смотрю ВАШ канал)) Удачи
Видно что стараешься и все проживаешь сама. Получилось искренне и просто по душе. Подписываюсь на твой канал. Ты мне понравилась как позитивненький человечек, которых мне рядом не хватает.
Hadidja Saidova ❤️
Катюша, СПАСИБО за видео!!! Вы большая умница, очень искренняя и талантливая! Все у Вас получится и - все у нас получится!:-)
У Вас очень приятный голос и отличная энергетика! Спасибо за видео, оно сделано с добротой и любовью.
Вы сами замечательная, вот и собираете вокруг себя хороших, добрых, положительных человечков.
Спасибо за Ваше видео!!! Мне правда, все эти советы были очень нужны. Я переживаю самый жуткий период моей жизни. Но пока не готова все рассказать. Ещё раз спасибо и удачи Вам во всех начинаниях!
Очень милый момент, когда Тима подал тапочки танцующей маме :)
Galiya Seifetdin хехе, да, он всегда следит, чтобы всё было как надо))
Какое видео!!! Потрясающая работа :))))
Natasha Deryabina ❤️
Просто класссс❣ это помогает. Убрать всех не нужных людей, почистить свой телефон, выкинуть все старое не нужное барахло. И лучше поехать отдыхать.
Катерина, спасибо за Ваше видео. Я плакала. Крутишься как белка в колесе с двумя детками и думаешь: что со мной не так? Почему все успевают, а я зашиваюсь? Ответ прост: не стремиться быть идеальной и забыть слово " все";)
Как же я Вас понимаю - кто хочет быть гармоничной ЛАЙК.
Спасибо,очень понравился такой формат видео, и по подаче, и по информативности)
особенно порадовало умение публично признавать свою неидеальность.
У меня остался только один вопрос - кто ты такая?! У меня просто за 15 минут пол жизни с плеч. Очень хорошо вставил, вернулся в колею. Спасибо большое)))) уважение...
Мне очень неловко, даже стыдно, просить о любой помощи.Каждый раз когда делаю это, мне кажется, что я людей раздражаю, им надоедаю. Ещё страшней, рассказывать о своих проблемах. Я это иногда делаю, но потом чувствую себя плохо, что закружила все свои беды другому человеку....:/
А как вы относитесь к тому, когда близкие просят вас о помощи? Нам самим обычно приятно помогать, потому что мы чувствуем себя нужными, что наши действия имеют смысл. Так и близким людям будет приятно вам помочь, если вы, действительно, искренне попросите их об этом ❤️
Katerina Dulaeva спасибо. :) Да, сама помогать очень люблю, во всём возможном. Попробую чаще попросить о помощи. 😊💐
Katerina Dulaeva К стати, смотрела Ваш фильм.... Безумно понравилось! ❤️
Такая же проблема! Не могу попросить о помощи а сама в первых рядах помогающих!
Fatty Nas нет козерог
Не любитель я писать отзывы, но здесь трудно устоять)) Такая милая и простая девушка, просто умничка. Видео снято оч качественно, браво! Я пересмотрела миллион роликов на эту тему и вот наткнулась на саму искренность. Я эмоционально чувствую себя на дне дна. Теперь, пожалуй, найду в себе капельку силы, чтобы не наделать глупостей. Спасибо, Екатерина! Мира и добра Вам и всем-всем :)
спасибо большое! И я Вам взаимно желаю мира и добра! Пусть всё получится!
Спасибо, что поделились! Я думала, что это со мной что-то не так) Оказывается, я не одна такая...
Чудесная и милая девушка. Отличные советы. Великолепное видео. Большое спасибо за Ваш труд и светлый настрой)
Ты потрясающая! Такое искреннее, открытое, трогательное видео с полезными советами! Спасибо большое! Все получится!
Спасибо, Анна!
Катя, вы очень светлый человек! Пожалуйста, не останавливайтесь! Берегите себя, свое здоровье и продолжайте сиять и греть свлим внутренним солнцем наши сердца:) вы творите действительно очень красивые, простые и атмосферные видео, они прекрасны, как и вы!
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО БЫЛО ПОСМОТРЕТЬ ТАК ТРОГАТЕЛЬНО. ТО ЧТО НУЖНО БЫЛО МНЕ УСЛЫШАТЬ. СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!
давно не видела таких креативных решений в видео. Сегодня вы и ваш канал для меня - настоящая находка! Спасибо за то, что делаете
Катя, такое крутое видео! Особенно про Бревно! До или во время выполнения этого "упражнения" очено советую читать "Женщина, которая легла в постель на год". Это изумительная книга про то, как женщина избавлялась от этого самого выгорания. Веселая и остроумная книга!
Я как раз подумала про эту книгу на моменте, когда рассказывали про эту технику) Не читала её ещё, в планах пока что.
Кстати, я себе иногда устраиваю такие ленивые дни, только называю себя не бревном, а кабачком =) Весь день проваляться и правда сложно, тоже примерно к середине дня появляется энергия и уже хочется что-то делать.
A ja pod etu knigu moju poly :) ochen ne liubliu eto delat, a s knigoj ochen daze interesno :)
Alexandra Khomenok
Это не про меня ли я заболела раком и слегла на год в постель ...
Супер! Те, що треба! Ваші відео надзвичайно мотивують!
Екатерина, очень душевное видео, в конце видео у меня были слёзы, это признак частички Вашей Души в видео. Любви Вам и Счастья. Благодарю
Диана Ганушевич ❤️
В последнюю неделю Вы стали моим единственным вдохновением :)
Я пожалуй подпишусь на вас.
Спасибо вам большое за такое задушевное и вдохновляющее видео. У меня сейчас действительно сложный период, потому что третья четверть в школе традиционно самая длинная и мучительная. Но фишка в том, что усталость сначала не ощущалась, а в последние дни учебы только и выливается в плохое настроение, самочувствие... Обязательно попробую эти чудо-методы.))
могу поделиться своей историей мне на днях очень захотелось рисовать и я не стала как обычно откладывать это в долгий ящик пошла купила цветные карандаши самые простые обычные и у меня была тетрадка в клеточку И сейчас я сижу и с удовольствием рисую У меня разные образы Я особо не умею рисовать и поэтому у меня достаточно простые и яркие рисунки мне нравится что карандаши цветные яркие я выбираю разные нравится рисовать деревья зелёные салатовые красивые и вот сейчас на данный момент я рисую дерево и пытаюсь сделать цветы наподобие сакуры, смотрю какие-то видео на Ютюбе Как можно рисоваться и это творческий процесс доставляет мне удовольствие и успокаивает и мне нравится и то что у меня получается.
Спасибо огромное за ваш труд. Видео попалось во время. Живу за рубежом. Прохожу через сложный, выматывающий развод, после того как супруг оставил меня с маленьким ребенком почти на улице и ушел к любовнице. Только вот подаю на ПМЖ свои документы, которые требуют сил, внимания, времени и денег. Сынок у меня с синдромом гиперактивности практически выматывает до вечера. Слава Богу скоро начнётся школа. Близких подруг особо нет. Так что не от кого ждать помощи. Не понимала, что со мной происходит. Только сегодня поняла, что я выгораю. Чувствую, что я недомама. Хотя делаю все изо всех сил. Люблю сыночка безумно. Но, к вечеру не остаётся сил, а ребенок требует 100 внимания. Как только учёба начнётся, хочу полежать бревном. Тупо лежать хочууу.... Спасибо вам ! Подписалась на ваш канал.
Это прорыв❣️
Я в шоке! В самом положительном!
Сам человек, семья, ценности, качество, контент, эстетическая составляющая, современность и применимость советов, позитив и все остальное в этом видео - просто повергли меня в положительнейший и приятнейший шок! Катя, моё вам восхищение, уважение и восторг! Давно меня ничего так не вдохновляло! Вы лучше любых мотиваторов!!!
Впервые на вашем канале, немедленная подписка💖 и миллион 👍🏻👍🏻👍🏻
Счастья вам и успехов во всем! И пожалуйста продолжайте в том же духе!
Твоё видео случайно оказалось у меня в предложенных) после него я твой зритель, спасибо за информацию, очень актуальна она сейчас для меня
Благодарю за видео, очень лёгкое и от него уже позитивно!!! Многие этапы делала интуитивно, особенно лежать на диване, могла сутками просто смотреть сериалы, различные передачи и где то одно слово или фраза могли влиять на дальнейшие действия. Таким мотивационным толчком служили для меня. Сначала я себя кормила, что вот лежу без дела, ничего не делаю, вставай, шевелить, а в какой то момент успокоилась и дала событиям просто быть и наслаждаться фильмом или мультиков, весёлой передачей или поучительной. Затем находились силы идти дальше.
А книга про уборку она волшебная, прям очень подробно расписано как старые вещи забирают энергию и избавляясь от вещей, которые нам не нравятся мы выпускаем не только новую энергию, а ещё и новые события и возможности.
Я просто скажу, спасибо! Я пустила слезу. И вы просто вытащили меня из глубокой ямы. Спасибо!
Спасибо за видео! Очень понравился такой формат. И ценные советы! Вы такая светлая и видео ваши очень уютны, продолжайте снимать обязательно! Вы ТАЛАНТ!
Какая же ты умничка, Катюш! Ты- моё солнышко! Такое интересное видео) так хорошо преподнесла реальность. Ещё смотрю, не досмотрела.
Спасибо, Лина!
Прекрасное видео. Прям все советы на листик записала, теперь выполняю все эти пунктики. Спасибо огромное, это вдохновило меня жить дальше и радоваться жизни.
Посмотрев это видео уже появился хороший настрой и приятное ощущение того что все исправимо. В начале видео рассказ об идеальном человеке заставил меня засмеяться 😅 мне понравилось то, как вы преподнесли, что это нормально - быть неидеальным, это и делает нас людьми, ты начинаешь относиться к себе проще)) У вас получилось очень насыщенное,теплое и необычное видео, в котором чувствуется ваша поддержка! 💛 Спасибо вам огромное за то что делитесь классными советами и делаете этот мир лучше😍
Катерина, как же вовремя это чудесное видео! Последние месяцы состояние полностью севшей батарейки, паника от отсутствия контроля над сферами жизни. Пора начать что-то менять хотя бы такими простыми действиями. Благодарю вас!
Анна Прохорова пусть всё получится! ❤️
Спасибо огромное. Вначале посмотрела прекраснейшее видео про вашу жизнь.. оно меня нереально вдохновило. Правда, оно чудесно.
После чего я наткнулась на это видео. И оно мне было очень нужно, ведь последнее время я пребываю в какой-то апатии и усталости. Но то что я сейчас увидела, услышала - все это мне помогло. Я наконец-то смогла встать с кровати и просто начать что-то делать) спасибо:)
Спасибо!!!!! На одном дыхании посмотрела ваш ролик!!! Все о чем, вы рассказали, действительно работает!!! Когда-то пробовала все на себе, а сейчас в сложный период для меня вы освежили мою память!!! Спасибо!!!
Боги, как же вовремя! Приходит осознание того, что ты не одна такая, что у всех есть проблемы, и никто не идеален. Видео шикарное! Катюша умница! Очень похоже на то, что происходит сейчас со мной! Даже описание идеальной женщины в точку!) Ахах 😂 И ведь знаю о некоторых способах, упомянутых в видео, и книги читала, и все позабыла... Чувство, что где-то когда-то потерялась и никак не найду себя... Себя прежнюю или себя настоящую! Благодарю вас! С возвращением!✨
Вижу Вас светлым и искренним человеком, который активно делется своим теплом. У Вас большое сердце. И это видео очень согрело и поддержало меня. Все очень вовремя и ценно! Спасибо!
Впервые оставляю комментарий под видео на ютубе :) Послушаю Вашего совета и сразу начну использовать методы!
Спасибо большое, Катя!
Спасибо за такое отличное видео! Ты помогла мне прийти в себя и восстановиться! У меня опускались руки, настроение было просто на нуле, срывалась на всех, но посмотрев видео - у меня появилось желание изменить себя и свою жизнь! 💜💜💜💜💜
Ваш канал настоящее сокровище, ещё немного и будет миллион, а то и больше
Когда увидела превью, почему-то почувствовала, что это не болтовня сидя у камеры полчаса, а полезное содержательное видео которое интересно смотреть!) Пусть у менч немного другая проблема - нет никаких обязательных срочных дел и загруженности, но все равно ощущение усталости и загруженности - но видео было очень приятно смотреть) Энергии вам!))
Anna Kuznetcova спасибо!
Спасибо за интересное и такое актуальное для большинства людей видео! Чувствуется, что вы светлый и позитивный человек.
Начала слушать, мне уже нравится. Очень актуально для меня. Я как мама почти 2х годовалого малыша, немного устала. И не физически, а морально, что ли... Бабушки у нас живут далеко, муж на работе до поздна. Так что налила себе чашку чая, и пока ребёнок спит, могу послушать твоё видео.
Бабушка рядом-ещё и за бабушку надо работать,убирать и готовить,и слушать жалобы,так что Вам повезло.
Спасибо за это видео, Катя. Большое спасибо! И голос, ваш голос полон спокойствия, умиротворения, гармонии.... Очень приятно слушать!
Супер видео, Катя! Спасибо огромное за такое светлое и искреннее кино. Все будет хорошо!
поставила бы тысячу лайков за это видео, спасибо огромное. Слезы навернулись в некоторых моментах почему-то. Добра и энергии вам :)
Катя, как я рада новому видео!!! Потрясающая съемка 👍 не пропадайте)) а меня заряжает энергией мытье полов. Наверно это звучит очень странно, но почему-то работает 😊
Лёгкое,позитивное,мегаполезное видео! Благодарю!!!
Спасибо огромное, Катюша! Замечательное видео)
Умничка! Хорошее видио!
Лежу дома с сотрясением мозга.
Всегда боялась кого-то обременять. Сегодня не отказалась от помощи добрых знакомых и радуюсь этому
Молодец! Желаю скорейшего выздоровления!
Первый раз вижу, чтобы кто-то заговорил о такой проблеме. Я чувствовала себя одиноко, потому что мало кто из окружения понимал, что происходит. Для мамы - у меня всего один ребенок (у нее два), для свекрови - я не готовлю, тогда как она всегда успевала и за сыном ухаживать, и мужа кормить. Для подруги - ну и что, что в этом городе у вас никого нет: бабушки и дедушки по выходным - не такая уж и поддержка. Короче, всякие ужасные мысли у меня бывали, и конечно, душу не грело осознание того, что все люди как люди, мамы как мамы, а я вечно уставшая и загнанная.
Irma Mayorova всё, что с вами происходит абсолютно нормально - главное, найти возможность позаботиться о себе ;)
и у меня такое было, пока от мамы мужа не съехали и на любимую работу вышла.
Я такая же
Меня прабабка ребенка достала. Раза два в нед.приезжает
Irma Mayorova мне с одним ребёнком эмоционально было тяжелее, чем с двумя!!! Так что не корите себя, все мамы разные, все по разному относятся. С первой дочкой у меня до ее 1 года внутри как чёрная дыра была от боли какой-то непонятной! Сейчас детей двое, все помощники куда-то скрылись, растворились, и конечно забот больше и тяжело. Но зато в голове такой дзен:) так что ни с кем себя не сравнивайте, отдыхайте и желаю вам терпения здоровья и хорошего настроения♥️♥️♥️
Я посмотрел только первые несколько минут твоего видео и почему-то меня уже это вдохновило. Видео очень классное :>
Екатерина, такое полезное видео! Вроде бы я и так много читала на эту тему, но когда информация структурирована и грамотно подана, получается прям в точку! А ваш умиротворяющий голос, светлая энергетика и красивый видеоряд делают это видео ещё более убедительным. Спасибо вам за труд! Пойду побуду «бревном»)))
это будет sos-видео , столько важных вещей!! спасибо,первый раз вижу вас и в невероятном восторге нахожусь!
Мария Мартынова спасибо!
очень крутое видео, в плане содержания и сьемки! Очень круто! Боюсь представить сколько сил потрачено, спасибо!
Крутое видео Кать. Спасибо большое. Очень вдохновила :)
Привет всем!Спасибо за видео.Последнее время в моей жизни жуткая депрессия ,мне 46и двое последних сыновей имеют 5 и 2,5года.Живу в Испании,замужем за испанцем,с его стороны рядом живет и принимает участие его мама,с моей же нет никого из родственников,даже не приезжали в гости из за дорогой дороги,ощущаю себя как на необитаемом острове,поехать домой тоже не могу уже 4года и не знаю смогу ли,родители не видели младшего совсем только по видео,а ведь летом ему будет уже 3года,родители престарелые,а дорога дальняя.Менталитет местный совсем другой,я долго ломала себя привыкая,но поняла бесполезно ,я приехала сюда в 37лет и все русское воспитание у меня в крови.Так как долго сидела дома хуже стало с языком из за отсутствия общения,сейчас не могу идти работать детей не с кем оставить.Помимо испанского здесь почти многие разговаривают на местном и он обязателен в школе все предметы на этом языке ,а я знаю только несколько слов ,с тревогой думаю чем и как смогу помочь своим детям во время школы,муж обнадежил что будет сам заниматься детьми ,но когда ?!он целыми днями на работе ,даже отпуск 1неделя в году ,потому что предприниматель.Вот так и живём,ловлю себя на мысли,что приехав за лучшей жизнью,живу хуже чем дома.Может эти мысли от депрессии и нужно просто отдохнуть,например,использовать метод"бревно".😄Спасибо за внимание и что выслушали мою историю,благодарю!
Я тоже шлю Вам ветер добрых перемен)
GuzNewHome Если хочешь общаться пиши rokki71@mail.ru я из Германии и твоя история мне знакома
Dina Kushnikova спасибо
Аinа Daiyr благодарю!
Alex A спасибо ,у меня пошли изменения в лучшую сторону,я думаю это действительно ветер перемен!Слава Богу!
Это наверное мой первый комментарий youtube, не знаю почему но захотелось написать))) мне очень понравилось ))спасибо за позитив, я получила удовольствие!А самое главное зарядилась позитивом:))
Спасибо, Катенька, за это искреннее откровение! Сама борюсь с подобной проблемой, многое из твоего списка интуитивно уже испульзую. Еще добавлю от себя. Мне понравился дневник-мотиватор Гретхен Рубин "Проект счастье". Веду его уже год записываю каждый день приятные моменты. Очень важно уходить на какое-то время из дома (хоть на полчаса, час в неделю) и тратить его на себя (я стала ходить на занятия йогой), смена обстановки тоже заряжает. Важно какое-то время проводить вдвоем с мужем без детей. Часто, когда маленький ребенок капризничает, плачет и это выводит из равновесия, я начинаю петь и в голове представляю какую-нибудь приятную летнюю картинку. А вообще, материнство принято показывать, как идеалистическую картинку в нежно-розовых тонах с улыбающимися детьми и родителями, а вся правда жизни остается за кадром. Спасибо за твой труд, что делишься своим опытом, это не напрасно!!!
Спасибо огромное за такие тёплые слова и рекомендации!
Катя, спасибо вам!Вы просто очаровательный и цельный человек! Вы несете заряд позитива!!!!
Катюша, какая ты, такие и люди, которые тебя смотрят!!! Спасибо тебе БОЛЬШОЕ!!! )))
Добрый вечер. Видимо мои поисковые запросы выдали в ленте ваше видео. Я веду семейный бизнес в сфере строительства. Мы решили сделать филиал в другой стране и он отнял у меня много сил, потому что я все задачи взвалила на себя и боялась попросить о помощи близких. Когда часть задач было делелигировано и некоторым товарищам дали понять о своих границах стало как-то легче жить. Но труднее всего избавиться от внутреннего критика. Помогают в восстановлении психологического баланса книги Хочу и буду, Женщины которые слишком любят, Мечтать не вредно, Легкий способ перестать откладывать дела на потом, и другие книги на эту тему. А началось все с расхламления пространства. И как написано в одной книге все мы невротики. Спасибо за ваше доброе, воздушное видео.
Irina Ageyeva пожалуйста перечислите книги которые вы прочитали такого плана как перечисленные в комментариях.
Вы удивительная девушка! Такое доброе, тёплое и интересное видео. До его просмотра думала лечь поспать утром, но сейчас я хочу встать и делать - делать - делать! Спасибо Вам!
Интересно сделали видео.
Технику “бревно” начала практиковать уже давно дети уже знают что меня ненадо трогать иногда голова болит из за этого долгого лежания затем по привычке чувствую вину за то что была бездейственной.
Это изумительно что вы так разрешили себе и всем поведали о том что мы не должны быть идеальными и вообще.. если я просто могу быть счастлива и хочу расслабиться.
Кстати, у меня инстаграмма нет и не было, и то я чувствую что в некоторых моментах себя подгоняю под идеальных женщин.
От вашей искренности я расслаблюсь, спасибо.
несколько лет назад сохранила это видео в закладках, ну на всякий случай. И сегодня пришло время его посмотреть, спасибо за это спокойствие, которое дало мне это видео
В какой то момент даже слезы навернулиль, я была в таком состоянии, но потихоньку и оглянуться не успела , смогла помочь себе сама, не помню какая информация мне попадалась , но эффективная проработка её в своём сознании вывела меня из плохого состояния, временами оно возвращается, но не так все плохо и я быстро с этим справлюсь, как выключатель нажать, только вот если сильный стресс перезагрузка включается просто дольше, но в целом я счастлива😊. У меня хороший муж, трое детей и не бывает дня без каких либо проблем, но однажды научившись с ними справляться , с каждым разом справляться с ними будет легче, нет безвыходных ситуаций и у каждой проблемы есть решение.
Natalia Solodnikova это точно! Все в наших руках!
Потрясающее видео! Обычно я слушаю что-то фоном, пока готовлю в кухне. Но здесь... не могла оторваться. И у меня тоже сын 2 лет, и такая же икеевская мебель и белые стены, и я очень, по настощему, больше всего люблю снимать (только фото). Пошла прямо сейчас на прогулку! спасибо за вдохновение!
❤️
Милая! Ты такая замечательная! Спасибо тебе огромное за это видео.
Очень не просто выйти из порочного круга "я должна всё успеть" ))
Это очень ценное видео!
Вы просто невероятная! Бесконечной удачи в том, что вы делаете на ютуб. Пожалуй самые полезные и вкусные 27 минут, которые я провела в соц сети за последние полгода. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Трогательное до слез как всегда доброе, полезное и профессионально снятое видео, спасибо! Я тоже парализована в последнее время из-за однообразия в жизни и стахов..Теоретически знаешь что нужно мыслить позитивно, после фильма "секрет" например, но на практике не получается. Жду всегда с нетерпением новые видео и удивляюсь как можно вкладывать столько любви в те же рецепты. Божьего благословения Вам Катюша и всей вашей семье
Manana Jachvadze х
Первое видео, которое я увидела у Вас. Сразу захотелось подписаться. Ещё даже в середине я начала плакать, узнала себя, наверное. Как камень с души свалился, что меня понимают. Хоть один человек в этом мире. Захотелось брать пример, хотя сейчас ночь и нужно спать, а не танцевать. Все же спасибо за эти эмоции. Живые, яркие, теплые. Буду с Вами, хотя бы иногда.
Первое видео, которое посмотрела у Вас...Спасибо Вам большое! Очень тронуло ...прям вовремя...и не знаю почему, но пока смотрела видео, действительно, поверила, что все будет хорошо, и я не одна. Спасибо!
Вы чудесная) Просто случайно наткнулась на видео, впервые зашла и приятно удивлена) Спасибо, все попробуем!
Было такое, 4 месяца назад коснулся дна, после чего перестал себя душить за то, что не идеален и делаю ошибки, принял тот факт, что не могу иметь все о один день и в один миг и жизнь изменилась. Последние 2 месяца чувствую стабильно счастье-)
Правда, вы очень позитивный и светлый человек, а посыл что в видео такой простой и действенный, без лишней теории, просто, доступно👍👌окончательно убедили действовать в конце, словами-"не надо сейчас листать дальше видео, начинайте делать" Спасибо 🤝
Спасибо большое за такое нужное видео!!!!! Многое возьму на заметку!
Какое замечтальное видео! Катюша, вы большая молодец, так все четко, по полочкам и стиль подачи информации потрясающий! Меня тоже коснулась подобная напасть. Хочу по вашим рекомендациям попробовать вернуть энергию и спокойное счастливое состояние на постоянной основе! Спасибо за ваш труд!
Я просто плакала все видео ! 😭 Какой же ты замечательный человек! У меня к сожалению нет родных никого, помощи просить не у кого, я в большом мире совсем одна, очень тяжело жить. С каждым днем мне трудно начинать свой день, мысль в голове "а зачем я вообще, зачем мне все это".
С вами ваш Ангел хранитель ❤ всех благ вам
Помогите сами кому-то и станет легче
Ммм, это отстой. Жаль
Я с таким огромным удовольствием посмотрела это видео! Буду ждать продолжение. Спасибо, Вам!
Классное видео, благодарю вам и желаю вам всего самого наилучшего! Помогли мне, спасибо!
Екатерина, спасибо за интересное и полезное видео. Буду следовать по вашим рекомендациям
Спасибо, Катя! Нет слов, как это все нужно мне именно сейчас... Огромное спасибо!
Шикарное видео! Представляю сколько времени и сил ты на него потратила.... Спасибо большое!!!