الدليل السنوي الكامل لتغيير حياتك ٣٦٠ درجه
Вставка
- Опубліковано 14 лис 2023
- 📲 Book Discovery Call : afrahhamdy.as.me/schedule.php
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Disclaimer: This video is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this UA-cam channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this UA-cam channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products throughout this video are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
#lifecoach #lifecoachforwoman #lifecoachdubai #lifecoacharab #lowofattraction - Навчання та стиль
قلباااااااي ❤ انبسط جدا معاكم ف لايف ال ٩٠ يوم 🥰😘😘😘
🎉❤❤
معاكى يا فروحه ❤❤
❤❤❤
وانا كمان انبسط اوي بجد
شكرا من كل قلبي ❤❤❤
حبيبتي شكرا على الفيديو
افراح انا خسيت 30كيلو فى سنتين على صيام متقطع واكل هيلثى وصلت للجسم والشكل اللى انا عايزه ودلوقتي مطلقه من 3شهور وبعد الطلاق علطول روحت قدمت ثانويه عامه عشان اكمل تعليمى وتعليم اولادى معايا اربع اطفال فى مراحل تعليم مختلفه هدفى انى اكمل تعليمى انى اعمل كل اللى فاتنى انا عندى 35سنه فدينى ارجوكى
برافو عليكي استمري🌹
ماشالله ربنا يبارك لك في اولادك انتي سبقتينا ماشالله بمراحل
ربنا يوفقك ويقدرك ويرددبر لك امورك
خطوه ممتازه انطلقي بس لاتشغلك الحياه عن علاقتك بالله وعن اطفالك ربي يوفقك
عقبالي يآرب اتعوض عن اللي فات
ربنا يوفقك ❤
نفسي اتغير حتى لا أحد يستطيع التعرف عليا نفسي أصبح شخص افتخر واسعد به
صح والله بالتوفيق لك ولي لازم عمل كتير ❤❤
٣٦٠ درجة يعنى هنرجع لنقطة البداية 😅
تسلمى حبيبتى ربنا يقويكى
عقدت عزمي توكلا بالله وتشجيعا منك باتمام حفظ سورة البقره ...
المشي يوميا الصبح انشاء الله
تكثيف اخز الدروس الخاصه بشغفي
الاكل الصحي ..
ممكن تقوليلي بتابعي الدروس بالأكل الصحي فين
سبحان الله انا كل ما ارجع لقناتك الاقيك منزلة فديو ع مقاسي بجد حمدلله ع نعمتك ي افراح❤
انوي تغيير نفسي للافضل بكل يسر و سهوله
أنوي أن أكون أفضل نسخه من نفسي كزوجه وأم وطبيبه
أنوي بعون الله وثقتي به أن أعيش نعيم الدنيا ❤❤
أنوي أن أعمل كل جهد ولو بسيط لجعل هذا العالم أفضل❤
الله الحي القيوم القوى الرشيد أسألك الثبات في الأمر والعزيمة على الرشد في كل شي به فائدة لي دنيا وآخرة في كل مكان وزمان وليوم الدين وكل من يرغب بذلك اللهم آمين
☘️🌼☘️
ياااارب وفقني لتغيير نفسي ايجابيا
دي الحلقة كأنها جلسة كوتشينغ بجد شكرررررا افراااااح ❤❤❤❤❤❤❤
قبل ما اكمل الفيديو اريد اكول لأفراح اني عندي ثقة بيها بنسبة 100% وكلامها من القلب الى القلب وكأنما تتكلم عني
احسنتي كلامك كله صح ومهم ❤وبالأخص الخلاصة اني اهتم بنفسي وكل شي يحتاج إلى خطوات واهمال اي شي لايحقق الاهداف فعلا كلامك صحيح
45:39 اكثر شي اسويه يوصلني لنقطة الصفر واحس اذا غيرته راح يصنع فارق كبير بالفترة القادمة من حياتي
كنت محتاجة احد يذكرني شكرااا💗
اول وحدة مستعدة للتغيير ومتحمسه جدًا 🤍🤍🤍🤍
انوي التغيير الإيجابي بكل حب 🤍
شكرا عنجد فعلا انا ممتنه لكل اشي بتقدميه...انتي أحد النعم والسعادة الي بحياتي اليومية ....كل التوفيق والنجاح ...لانك بتستحقي ❤❤❤
بجد بجد الڤيديو ده فرق فى نفسيتى ازى ...وقولتى كلام كانك بتكلمينى بالظبط بظروفى النفسيه بكل حاجه ...ان شاء الله ملتزمه معاكى بايديا وسناني + فيدوهاتك بقت من ضمن روتين الصبح بتاعى ❤❤❤❤
انا الڤيديو دا كنت محتاجاه من خمس سنين تقريبا لأني كنت بحاول وبفشل كتير لأني مريت بظروف صعبه طول السنين اللي فاتت، حطيت خطة الأهداف النهاردة علي مدار السنة الجاية كلها وبكتبها هنا عشان أكون ملزمة قدام الجميع اني هبدأ أنفذ
أول حاجه هكمل علي تراك الجامعه بعد ما اخدت Gap year وكنت شبه drop out لمدة سنتين بسبب الاكتئاب، هحوش مبلغ كويس عشان أبدأ استقل بحياتي وأعرف أعيش كويس علي الأقل، هقرأ كتب كتير في مواضيع مختلفه لأني محتاجه أفيد نفسي وعقلي، هخس لحد 57 كيلو عشان صحتي وأعرف اظبط جسمي وألبس اللبس اللي انا عاوزاه، هطور الانجلش بتاعي لحد ما أبقي فلوينت، السنة الجديدة في نصها هبدأ اشوف شغل وأستقل ماديا لحد ما أفتح بيزنس خاص بيا، هتمشي كل يوم لمدة نص ساعة الصبح بدري، ههتم بدراستي وأذاكر كويس وأرجع نفسي القديمة علي الأقل في الموضوع دا تحديدا، شكرا من كل قلبي انك عملتي التحدي دة.
بالتوفيق حبيبتي 🙏🏻
وانا كمان ياريت استمر وراح ابدأ هالسنة كثير اشياء متأخرة في انجازها وخصوصا لنفسي
انا تيزيري من الجزائر متحمسة لتحدي 90 يوم❤❤
شكرا افراح
كلام رائع
جزاكى الله خير يحببتى ❤
احلى حاجة ان تحدى ال 90يوم متازمن مع عيد ميلادى🎉 .وان شاء الله السنة الجايه ابقى افضل
🌹❤️
كلام رائع جدا ❤
بارك الله فيك وجزاك عنا كل خير
ربنا يبارك فيكي ويجازيكي عنا كل خير
كلك طاقه 🎉🎉
شكرا الك ❤
ممتنة حبيبتي ❤
شكرا بجد افراح ممتنه❤❤❤❤❤❤
-كتاب العادات the 10 X rule
-كتاب (لتحمل المسئولية في كل المجالات)ايقظ قواك الخفية
-لتكون شخص راقي chimp paradox
-كتاب تحسين العلاقات how to win friends and influence people
-the 7 habits of highly effective people
لوسمحت هده الكتب بالانجليزي وانا تقفتى بالفرنسية هل يوجد لها مترجمات بالفرنسية أو العربية.وحنا من بلد خارج مصر. ولكم جزيل الشكر.
@@natacha0078موجودة بالعربي
شكرًا ليكي وجزاكي الله كل الخير 💚
بارك الله فيك ❤❤❤❤❤شكرا جزيلا
جزاك الله خيرا🍒🌸🌸
كلامك معقول و منطقي جدا ، و انا متحمسة للانضمام معك في تحدي 90 يوم من أجل تطوير حياتي للأفضل و الوصول إلى أحسن نسخة من نفسي ❤
جزاكي خير ❤
حبيبتى حبيبتى ربنا زيدك من علمه ويكرمك فيديو عالمى
الفيديو جميل الحق، شكرا لمجهودك
الحلقة رائعة شكرا ❤
ربنا ينور عليك .
كلامك محفز جدااااااا .
كلام من القلب الی القلب ❤❤❤
زادك الله من فضله....كلامك رائع ومؤثر....تحياتى 💚🤍💚
شكراً ليكى يا افراح ،فيديو مهم جداً 🎀🤍
الفديو ده جميل جدا جدا ربنا يباركلك
فيديو جميل ومفيد أفراح🌼
ماشاء الله محتوى جميل بالتوفيق دايما ❤
جزاك الله خيرا حبيبتي
❤❤❤
شكرا من القلب ❤❤❤❤❤
شكراً يا افراح الفيديو بوقته 💗💗💗
الله يوفقك ويعافيك💚 أحلى أفراح 💚 ويحفظك وكل حبايبك ويضاعف ويبارك برزقك دنيا وآخرة وإيانا وكل من يرغب بذلك وموتانا اللهم آمين
☘️🌼☘️
يارب قدرني على التغيير للافضل
أطمح للأفضل والأحسن
شكراً أفراح 🌼
شكرا شكرا افراح،
انا معاك في التحدي بإذن الله .
الحمدلله ادمان السوشل ميديا تركته من سنوات😊
ربنا يكرمك ياافراح انت بجد انسانة تستاهل كل خير
شكرا لك وجزاكي الله خير❤ احبك
❤ معاك في كل خطوة
جميلة يا أفراح ربنا ينفعنا بما تعلمناه منكِ❤❤
في وقته الفيديو شكرا لك يااااارب ❤❤❤
إن شاء الله بإذن الله معاك وأتمنى تغير
اه فعلا اهم حاجه اكون شبكة علاقات
ربنا يوفقك فى حياتك ي أفراح بعشق فيديوهاتك 😍❤
ما شاء الله عليكي
كلام جميل جدا جدا جدا تلخيص لكل ماكنت ابحث عنه من خمس سنين
فيديو أكثر من راءءءع شكرا على كل المعلومات القيمة، ❤❤❤❤❤
يسلم قلبك ياافراح رح اتفرج عليه هلأ❤❤❤❤❤🥰🥰🥰
رفيقة عزلتي ❤
فروحه شكرا ياقلبي كلامك الذهب بميزان حسناتك ان شاء الله
ماشاء الله عليك شكرا لك تحياتي من المغرب❤❤❤
انا محظوظه تابعتك في يوم التحدي الحمدلله❤❤❤❤❤
الف شكر لحضرتك لانى تعبت من اسنانى شكرا لحضرتك
ما شاء الله عليكي انا سمعت الفيديو ٣ مرات ❤❤❤
حب كبيييير ليكي ♥️ ومعاني في التحدي باذن الله 💪🏽
ممتنة لمعرفتي ببرامجك ❤❤❤❤❤ 0:56
الفديو ياخد ١٠/١٠
اكثر من رائع
شكرا❤
جاااااااااهزة للتغيير👍🏻🤍
ممنونتك من القلب يا أحلى أفراح🙏🏻🤍♥️
ربنا يبارك فيكي يفرح زي مايكون بتكلمي علي نفسي انا نتعلم منك واكون اقوي❤
بجد برافو افراح والله من جمال الفيديو والشرح والكلام والمعلومات القيمة عدت الفيديو اكتر من مرة
فرحتنا الغاليه انا معاك في هذا التحدي ويااارب اقدر اتغير للأحسن ❤
جزاك الله خيرا ..فاطمة من المغرب 😊
احبك في الله ❤
ده فيديو هشوفه كل يوم علشان افكر نفسي شكرا أفراح
جزاك الله خيرا ربنا ينفع بيكي الناس ان شاء الله
واتمني م ربنا ان يوفقني ف تحدي 90يوم تبعك ي رب🙏
انا معكم باذن الله
شكرا من اعماق قلبي انتباه تام من اول الفيديو لآخره ربي يبارك بيكي وفيكي ،،ممتنة لك❤
نويت اكون معاكم في هذه الرحلة بأيسر واسهل الطرق🌱✨
الفيديو اللي لازم ينعاد كتير حتى ينحفظ❤
thank you afrah your my older sister that i wish to have
انا بحبك جدا و متحفزه اوي لتحدي ال ٩٠ يوم و هبتتدي من انهارده ❤️
انتى مبدعة ❤ ياريت تعملى حلقة عن موضوع التدمير الذاتى بكل اشكاله
فدوه للكلامج الحلو والله احبج
هذا الفيديو بالضبط حفظته عندي و حخليه حافز ليا❤❤❤❤❤❤❤ بحبك اوي
مساء الخير مدام أفراح......سها
انت رائعة ودكية وجميلة ❤
❤️❤️❤️❤️الله يوفقنا كاملين 💗💗💗💗💗💗💗💗حبيت قناتك
عاشت ايدج
فيديو مفيد جدا للجميع سواء بدأو مرحلة التغيير او بصدد الابتداء بها معلومات رائعه جدا شكرا 🌹🌹
الفيديو دا جااامد جدا يا افراح ❤
بحبك جدا ❤️
رائعه ♥️
حياك الله اختي الغاليه