【姿勢 治し方】簡単１分！首の位置から姿勢を治す方法
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- Опубліковано 18 жов 2024
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１回やってみただけで首がほんとに楽になりましたー！何年も回しただけでバキバキいってたのに、それも無くなってびっくりです！毎日やってみます！わかりやすいお話ありがとうございます！
すごいです！めちゃめちゃ良くなりました！！
数日間続いてた不調から解放されました！ありがとうございます🎵
本当に姿勢大事なんですね、ほんの少しのストレッチで肩こり腰痛が改善できるなら嬉しいです私は肩こり腰痛巻き肩なので実践ててしていきます個人的ですが為になるいい動画です動画投稿ありがとうございます大山先生ありがとう☺
1分しただけで楽に首が伸ばせる感じです
こりゃすごい。続けてみます
ありがとうございます。
先生の動画が大変興味があり朝からみほうだいです。何をしたらいいのか解らないまま、お話に聞き入っています。自分的には姿勢が前屈しているようです。くるぶし、膝、昨日からアキレス腱がつります。まずは前屈から治していきたいのですが、お勧めの方法はありありませんか？まずは足の長さを治してみます。
なるほどー！歯の話とかも納得です！めっちゃタメになります！
こちらこそ見てもらってありがとうございます✨
歯を食いしばってしまうのは首の位置のズレだったんですね！
1分間先生の動画を見ながらやって
目安が歯の食いしばり😳
実感しました。ありがとうございました。チャンネル登録!!!
3:10 自分用
ありがとうございます！
@@yu.seitai ❤ありがとうございます。毎朝のルーティンにさせて頂きます。関西弁が親しみやすくて素敵です＾＾これからもがんばってください！
グリグリやってみました。気のせいか耳と肩の位置が真っ直ぐになってる様な、、、。
元の角度が鏡で見ようにも中々自分じゃ真横を確認できないけど取り敢えず暫くやってみます。
一緒に背中も伸びていい感じです✌︎
首のミシミシ音の正体がやっと分かった
あ、あったんですね、見つけれました！
3:40
こんにちは、私達はアマゾンの供給商で、今いくつか優良品質の製品があって、あなたと協力するのを望んで、あなたの返答を期待します