Danke das war für mich sehr hilfreich ! Beobachte das seit längerer Zeit (Zusammenpressen ). Da ich es bemerke ,Kamm ich gegensteuern . Seit ich eine Zahnprothese habe !👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😏😍
Ach super. Kieferpresser ist viel einfacher zu beheben als Kieferknacker 😊 Glückwunsch. Ja, das mit der Haltung ist so eine Sache... gar nicht so leicht, sich gerade zu halten, wenn man sich nicht drauf konzentriert. Liebe Grüße!
Genau, das gilt sozusagen den ganzen Tag über. So wie du dich tagsüber bewegst, so mag dein Körper auch gerne im Bett liegen. Wenn du viel sitzt, wird dein Körper auch im Schlafen sitzen mögen und wenn du viel krumm sitzt, endest du gemütlich in der Embryohaltung. Und wenn du den ganzen Tag über krumm sitzt und nach unten schaust, dann steigt die Wahrscheinlichkeit, dass du eben knirscht in der Nacht. Ist das die Antwort auf deine Frage?
Danke das war für mich sehr hilfreich ! Beobachte das seit längerer Zeit (Zusammenpressen ). Da ich es bemerke ,Kamm ich gegensteuern . Seit ich eine Zahnprothese habe !👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😏😍
super - vielen Dank für die kompetente und liebevolle Anleitung!
Dankeschön. Das freut mich, dass dir das was gebracht hat 😊
Ich mußte jetzt so feixen. Als du sagtest falsche Haltung..hab ich mich sofort gerade hingesetzt. Wieder was gelernt und ich bin Kieferpresser. LG
Ach super. Kieferpresser ist viel einfacher zu beheben als Kieferknacker 😊 Glückwunsch. Ja, das mit der Haltung ist so eine Sache... gar nicht so leicht, sich gerade zu halten, wenn man sich nicht drauf konzentriert. Liebe Grüße!
Ich hoffe, euch gefällt das Video und ihr versteht ein bisschen mehr, woher das Zähneknirschen so kommen kann. Sind noch Fragen offen? Liebe Grüße 😊
Wenn ich ein Knacker bin, wie kann ich das mit der Kappe selbst wieder hinbekommen?
Verstehe ich das richtig, dass der zweite Punkt dann nicht im Schlaf/ im Liegen gilt?
Genau, das gilt sozusagen den ganzen Tag über. So wie du dich tagsüber bewegst, so mag dein Körper auch gerne im Bett liegen. Wenn du viel sitzt, wird dein Körper auch im Schlafen sitzen mögen und wenn du viel krumm sitzt, endest du gemütlich in der Embryohaltung. Und wenn du den ganzen Tag über krumm sitzt und nach unten schaust, dann steigt die Wahrscheinlichkeit, dass du eben knirscht in der Nacht. Ist das die Antwort auf deine Frage?
Gesunde Faszien mit Johanna ja. Danke