Exercices en temps RÉEL: pour des artères et un cœur en santé!

Des exercices express pour un cœur et des artères en santé, réalisables en moins de 6 minutes : un programme cardiovasculaire accessible à tous, directement à la maison. Il est recommandé de le réaliser un jour sur deux pour avoir un cœur en santé et diminuer son risque de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.
Parce que la qualité de vie est tributaire de la santé du cœur et des artères.
Bon visionnement!
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Crédit photo: Shutterstock
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes UA-cam.

[@thebluetulip7343]

Merci beaucoup Denis vos videos toujours tres interressants et je n'arrete pas de faire vos excercices avec ma mere bonne journee

[@DenisFortier]

Merci à vous, chère Blue Tulip!

[@janieparis9725]

Merci beaucoup, supers exercices, rythmes etc... Bravo, merci!!

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @janieparis9725!

[@paka2797]

Merci pour le partage, ça semble a ma portée, je vais faire les exercices

[@chantalmayer8384]

Merci beaucoup Denis ! 👌🥰

[@DenisFortier]

Avec plaisir, @chantalmayer8384!

[@GinetteThibault-d8e]

Merci ! Bonne journée !

[@OumAmal-b6v]

Merci beaucoup infiniment 👍👍

[@nensebere]

😊

[@freddy5886]

pourquoi est-il déconseillé de marcher sous fortes chaleur ??