Лучше всего за 30-40 минут до тренировки его пить. Перед кардио я регулярно пью l-carnitine в порошке от генетиклаб, развожу в воде. Эффект явно есть, добавка отличная👍🏼
У меня благодаря ему энергии прям заметно прибавилось. Принимала Левокарнил, там в одной таблетке 500 мг. L-карнитина. Прием прошел максимально комфортно и без побочек
Добавка отлично работает ! Принимаю ежедневно 1.5 гр утром только ацетил L-карнитин .Всем советую она для мозга полезнее почитайте в интернете инфы много.В дни тренировок вообще компот делаю классный ALC -1.5 гр , Citruline 3 гр , Arginine 3 гр за 30 мин до тренировки 💪 Эффект просто супер ! Советую Всем ! Всем здоровья и берегите себя .
вы тренируетесь каждый день? 🤦🏻♂️ используя дедуктивные логические связи, можно легко догадаться, что имеется в виду прием в дни тренировок и в дни отдыха между приемами пищи
Если просто так пьешь то результата никак не будет если занимаешься и хотя бы по немножко следишь за своим питанием и периодически в неделю занимаешься спортом то эффект будет заметен
Принимала л-карнитин от Макслер в жидком виде за 10 мин до тренировки около 4 недель. из эффектов - сильнее потеешь, учащается пульс. Тренировки происходят активнее, НО после тренировок - выжат как лимон. и так до вечера. поэтому перестала тратить впустую деньги на этот БАД. Тренировки ( силовые и кардио) сейчас не менее активные, но без всех этих побочек в виде пульса и повышенной усталости.
Многоуважаемая компания "Хромосома", спасибо большое за отличный видеоролик! Я максимально удивлён, что Вы способны делать такие увлекательные видеоролики на такую интересную тематику! Уверен, с таким увлекательным контентом Вы достигните минимум 10 млн. подписчиков!Сделайте, пожалуйста, следующее видео: Что будет если каждый день заниматься на вибро платформе. Заранее спасибо огромное! С уважением Ваш фанат и подписчик Иван!
Проверьте содержание инсулина, возможно,что за этот срок у Вас уже сформировалась инсулинорезистентность , да и жировой гепатоз частенько вызывается обилием сахара и фруктозы
А как набрать этот жир? При росте 176 вес 53. 29 лет а выгляжу как студентики. Тренировка день через день, питание 3 раза в день. Спорт.добавки не принимаю.
Если не набираешь массу, то значит ешь меньше профицита. Самый простой способ - это, сохраняя питание на том же уровне, пить дополнительно гейнер, но только если тебе сложно собственными силами увеличить калорийность.
Дружище , при весе 53 кг, совету ежедневно есть по 80-90 грамм белка,кушай побольше и тренируйся. Метаболизм будет улучшаться от тренировок , будешь больше кушать
👉 Неожиданные факты о креатине -- ua-cam.com/video/_3euxwtbIuM/v-deo.htmlsi=25oetbTldkRAGH8l
Лучше всего за 30-40 минут до тренировки его пить. Перед кардио я регулярно пью l-carnitine в порошке от генетиклаб, развожу в воде. Эффект явно есть, добавка отличная👍🏼
Наверняка его эффект- раз купил и выпил, надо заниматься
Согласен, друг.
Благодарю за видео,эту добавку я уже приобрел,но пока не открывал.
И не открывай. Подари другу.
У меня благодаря ему энергии прям заметно прибавилось. Принимала Левокарнил, там в одной таблетке 500 мг. L-карнитина. Прием прошел максимально комфортно и без побочек
Очень познавательное видео СУПЕР
Добавка отлично работает ! Принимаю ежедневно 1.5 гр утром только ацетил L-карнитин .Всем советую она для мозга полезнее почитайте в интернете инфы много.В дни тренировок вообще компот делаю классный ALC -1.5 гр , Citruline 3 гр , Arginine 3 гр за 30 мин до тренировки 💪 Эффект просто супер ! Советую Всем ! Всем здоровья и берегите себя .
Определитесь. Перед тренировками или перед завтраком 😁 Сами говорите без тренировки действие его стремиться к нулю 😉
вы тренируетесь каждый день? 🤦🏻♂️ используя дедуктивные логические связи, можно легко догадаться, что имеется в виду прием в дни тренировок и в дни отдыха между приемами пищи
и в чём профит его принимать вне тренировок? 🤦🏻♂️
Помогает сжигать жир и повышает аппетит, ах..уенно просто
Все верно.
Почему
@@ryskul0w_825 потому, что доказано научными экспериментами.
зб уже скажите мне сжигает он или нет КОКРЕТНЫЙ ОТВЕТ ПЖ СРОЧНО
Если просто так пьешь то результата никак не будет если занимаешься и хотя бы по немножко следишь за своим питанием и периодически в неделю занимаешься спортом то эффект будет заметен
Принимала л-карнитин от Макслер в жидком виде за 10 мин до тренировки около 4 недель. из эффектов - сильнее потеешь, учащается пульс. Тренировки происходят активнее, НО после тренировок - выжат как лимон. и так до вечера. поэтому перестала тратить впустую деньги на этот БАД. Тренировки ( силовые и кардио) сейчас не менее активные, но без всех этих побочек в виде пульса и повышенной усталости.
Жрать больше хочется это точно😂
От него не поправляються? Обратного жыекта не будет?
*эфекта
@@keratin_Rostov-on-Don эффекта
Многоуважаемая компания "Хромосома", спасибо большое за отличный видеоролик! Я максимально удивлён, что Вы способны делать такие увлекательные видеоролики на такую интересную тематику! Уверен, с таким увлекательным контентом Вы достигните минимум 10 млн. подписчиков!Сделайте, пожалуйста, следующее видео: Что будет если каждый день заниматься на вибро платформе. Заранее спасибо огромное! С уважением Ваш фанат и подписчик Иван!
Обожаю твой этот комент😂
Пью 2 месяца 2 раза в день, не вижу ничего от слова совсем. Может другим помогает. Хотя сестра пила 750 мг в сутки и тоже результат зеро.
Если за питанием не следите ...нет толку.. он лишь ускоряет жиросжигание...при условии правильно питания регулярных тренировок...и качественного сна
Доброго!!! Сегодня 102-й день питаюсь на 100% фруктами. Каждый день снимаю отчёт. Кому интересно, прошу наблюдать
Печень от фруктозы аукнется в любой момент,фруктозы много опасно для печени, одна фрукта в день рекомендуется 😏🤗
Проверьте содержание инсулина, возможно,что за этот срок у Вас уже сформировалась инсулинорезистентность , да и жировой гепатоз частенько вызывается обилием сахара и фруктозы
А как набрать этот жир? При росте 176 вес 53. 29 лет а выгляжу как студентики. Тренировка день через день, питание 3 раза в день. Спорт.добавки не принимаю.
Если не набираешь массу, то значит ешь меньше профицита. Самый простой способ - это, сохраняя питание на том же уровне, пить дополнительно гейнер, но только если тебе сложно собственными силами увеличить калорийность.
Дружище , при весе 53 кг, совету ежедневно есть по 80-90 грамм белка,кушай побольше и тренируйся. Метаболизм будет улучшаться от тренировок , будешь больше кушать
Їж більше продуктів з вмістом жиру і вуглеводів
Попозже наберёшь, не переживай
Диабетон лопай
Всем нужен, любые витамины минералы и гормоны всем нужны, даже просто для хорошего настроения и здоровья. Конец видео. 😂
Согласен, давайте принимать всю таблицу Менделеева,будем здоровыми и здоровы как кони, проживем как минимум сто лет😊
Видео очко полное
Одно и то же разными словами по несколько раз
На вопрос который в названии видео так и не ответили
А я от него знатно обдрыстался. Исключил из рациона.
Не черта не помогает.
Конечно,это просто маркетинг.