운동을 통해 자기관리도 되고 멋있는 몸으로 남성성이 어필되니 든든해지고 호감도가 올라가지만, 결국 연애를 위해서는 여자친구를 우선시하는 모습을 보일 필요가 있는 것 같아요! 어필되는 모습은 외적인 부분이고, 결국 함께하면서 공유할 수 있는 내적인 시간과 추억 등 다른 부분도 여자친구에겐 너무나 중요한 부분이니까요! 대화를 통해 타협하며 맞춰가고 노력하는 모습을 조금씩만이라도 보인다면 호감도를 지속적으로 유지시킬 수 있는 멋진 남자친구가 될 수 있지 않을까 생각합니다😊
영상 끝까지 봤고 총평 남깁니다. 요즘 사회적으로 헬짱들이 대우 아닌 대우를 받고 있다 보니, 지들이 진짜 뭐라도 된 것마냥 뽕에 취해서 물불 못 가리고 유난떠는 모습들 많이 보입디다. 아직 어려서 자기 객관화를 못 하는 20대 젊은 친구들이 대부분 그렇더라고요 . 파스타, 떡볶이 통닭 등등 그냥 여친이랑 같이 먹어 주며 운동해라. 오히려 고칼로리 음식이기에 헬스장에서 힘 쓰기 좋은데 그렇게 먹으면서도 체형 유지를 못 한다면 어디 가서 헬짱이니 뭐니 그런 소리 입밖으로 꺼내지도 말 것. 근육 고립이니 인맥 고립이니 떠들다가는 사회적 대인 관계에서 정말로 매장당한다, 똥폼 잡지 말고 유난 떨지 말 것. 21년째 운동하다 보니까 헬스, 아무것도 아니라고 느껴집니다. 가리는 음식 없이 자유롭게 먹으며 1년 내내 체지방률 5~8% 유지합니다. 무리 없이 가능합니다. 운동생리, 생체대사 리듬, 이것만 재빠르게 감잡으면 근육량, 지방량, 지구력 관리하는 거 진짜 아무것도 아님. 음식 가리며 운동에 강박증 있는 유난스러운 사람들이라고 일반화되지 않았으면 합니다. 진짜 억울하네 ㅠㅠ
헬창 - 헬스에 미친 수준 / 모든 일에는 장단점이 있는데 요는 그게 얼마나 심하냐인데 헬창은 극명하게 장단점이 심한 케이스 장점 - 보기에 좋다 근육질 몸매~ 단점 - 일반적인 맛집 , 여행 이런건 같이 하기 힘들다 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 뭐든지 적당한게 중요한데 적당하면 헬창같은 몸매는 절대 안나옴 (타고난 케이스 빼고) ㅋㅋㅋ 결혼후에 장점 : 식단이 간단해서 좋고 대부분 알아서 잘 챙겨먹음 워낙 쉽고 간단해서 단점 : 본인이 몸이 좋고 운동 열심히 하니까 배우자가 퍼지는거 이해도 잘 못하고 왜 저러나 하고 생각함 역시나 같이 밥 먹고 하는건 기대하기 어려움 ㅋㅋㅋ
운동을 통해 자기관리도 되고 멋있는 몸으로 남성성이 어필되니 든든해지고 호감도가 올라가지만, 결국 연애를 위해서는 여자친구를 우선시하는 모습을 보일 필요가 있는 것 같아요!
어필되는 모습은 외적인 부분이고, 결국 함께하면서 공유할 수 있는 내적인 시간과 추억 등 다른 부분도 여자친구에겐 너무나 중요한 부분이니까요!
대화를 통해 타협하며 맞춰가고 노력하는 모습을 조금씩만이라도 보인다면 호감도를 지속적으로 유지시킬 수 있는 멋진 남자친구가 될 수 있지 않을까 생각합니다😊
오늘도 정답입니다!!!! 여윽시 태민님👏🏻👏🏻👏🏻
msg에 투덜대는거 재밌어요.
ㅋㅋ혹시 이 구간인가요 2:14
쭈님 인스타 팔로우 되있어서 가끔 보는데 정말 운동 많이하심 ㅎㅎ
헐! 누구신가요!ㅎㅎㅎ
@@ringbeejjoo ckgks 시작해요 ㅎㅎ 운동 저보다 더 하시던데 대단하세요 !!
@@user-wq2nm3wi8n 오!ㅎㅎㅎ 감사해요🙏
영상 끝까지 봤고 총평 남깁니다.
요즘 사회적으로 헬짱들이 대우 아닌 대우를 받고 있다 보니, 지들이 진짜 뭐라도 된 것마냥 뽕에 취해서 물불 못 가리고 유난떠는 모습들 많이 보입디다. 아직 어려서 자기 객관화를 못 하는 20대 젊은 친구들이 대부분 그렇더라고요 . 파스타, 떡볶이 통닭 등등 그냥 여친이랑 같이 먹어 주며 운동해라. 오히려 고칼로리 음식이기에 헬스장에서 힘 쓰기 좋은데 그렇게 먹으면서도 체형 유지를 못 한다면 어디 가서 헬짱이니 뭐니 그런 소리 입밖으로 꺼내지도 말 것.
근육 고립이니 인맥 고립이니 떠들다가는 사회적 대인 관계에서 정말로 매장당한다, 똥폼 잡지 말고 유난 떨지 말 것.
21년째 운동하다 보니까 헬스, 아무것도 아니라고 느껴집니다.
가리는 음식 없이 자유롭게 먹으며 1년 내내 체지방률 5~8% 유지합니다. 무리 없이 가능합니다.
운동생리, 생체대사 리듬, 이것만 재빠르게 감잡으면 근육량, 지방량, 지구력 관리하는 거 진짜 아무것도 아님.
음식 가리며 운동에 강박증 있는 유난스러운 사람들이라고 일반화되지 않았으면 합니다.
진짜 억울하네 ㅠㅠ
와.. 존경스러워요.. 음식 자유롭게 먹으며 1년 내내 체지방률 5-8% 유지 .. ㅠㅠ본받아야겠어용
@@ringbeejjoo글이 너무나 길어졌는데도 읽어 주시고 답변 주셔서 감사합니다.
☺️☺️ 👍🏻👍🏻 오늘도 좋은 하루 되셔요
쭈님 진짜 예쁘시네용~~
감사해요 초코민트님!☺️🙏
제목보고 홀린듯 입성
이런게 닉값인가요!ㅎㅎㅎㅎ헬매님👍
헬창 - 헬스에 미친 수준 / 모든 일에는 장단점이 있는데 요는 그게 얼마나 심하냐인데 헬창은 극명하게 장단점이 심한 케이스 장점 - 보기에 좋다 근육질 몸매~ 단점 - 일반적인 맛집 , 여행 이런건 같이 하기 힘들다 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 뭐든지 적당한게 중요한데 적당하면 헬창같은 몸매는 절대 안나옴 (타고난 케이스 빼고) ㅋㅋㅋ 결혼후에 장점 : 식단이 간단해서 좋고 대부분 알아서 잘 챙겨먹음 워낙 쉽고 간단해서 단점 : 본인이 몸이 좋고 운동 열심히 하니까 배우자가 퍼지는거 이해도 잘 못하고 왜 저러나 하고 생각함 역시나 같이 밥 먹고 하는건 기대하기 어려움 ㅋㅋㅋ
엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거의 영상 요약본👍
30넘은 아줌마들이 연애?
아가야 요즘 30이면 한창 연애할 나이란다😊
꼬마야, 글 내리고 공부나 하렴