3 SPOSOBY NA OWSIANKĘ - klasyczna, z bananami i apple pie // ladycolour vlog
Вставка
- Опубліковано 19 тра 2020
- ♡ Mój nowy e-book z przepisami: bakesomeonehappy.pl/product/e...
♡ Mój instagram / bakesomeonehappy.pl
Cześć, w dzisiejszym vlogu pokazuję Wam 3 sposoby na owsiankę ♡
♡ klasyczna 1:04
♡ z bananami 4:34
♡ apple pie 7:45
Linki do sklepów ze zdrową żywnością, gdzie kupicie płatki, owoce i masła:
♡ krukam.pl/
♡ ekogram.pl/pl/
♡ cocobowls.pl/collections
Ozdobne łyżeczki są z Nusa Store ♡
Szacowana kaloryczność owsianek:
♡ klasyczna 300 kcal
♡ z bananami 370 kcal
♡ apple pie 350 kcal
ENJOY ♡
super, na pewno ktorys sprobuje poniewaz jestesm fanem slodkich sniadan
No i chyba sie zainspirowalam. Do tej pory owsianka byla mi obca. Mam nadzieje, ze teraz sie polubimy.
Pomysł z karmelizowanym bananem świetny , próbujemy ✨
Uwielbiam owsianki, do każdej dodaje trochę miodu 🥰 muszę spróbować tych 🧐
bardzo podoba mi się estetyka podania ✨ a co do przepisów to na pewno wypróbuję 💛
Dziękuję za super zdrowotny przepis, pozdrawiam 👍❣️
Chętnie zobaczyłabym też inspiracje na obiady i kolacje ;)
Muszę się wybrać na halę po tego kokosa bo narobiłaś mi smaka!😍
Super owsianka z jabłkiem :) Dzięki!
Pychota, zrobiłam i zjadłam na kolację, nie mogłam doczekać do śniadania :) wybrałam z bananami :)
Bardzo się cieszę Elwiro, smacznego!!!❤️
Hejka 👋🏼💖 Świetne filmiki, naprawdę 🤩 Ostatnio zrobiłam "mini serniczki" dla mojej mamy na urodziny, były CUDOWNE 🥰🥰🥰 A teraz zabieram się do oglądania 🥳💫
super bardzo sie ciesze ❤️
2:25 wyłączam* // Bardzo fajne przepisy!
Ale Dobrze powiedziała to ty złe mówisz XD
Uwielbiam twoje przepisy ♥️🤗
❤️
Przed jedzeniem mieszasz wszystkie tak ładnie wyłożone składniki?
Ale pani jest ładna 🙈🙈
Akurat ostatnio zmuszam się do jedzenia owsianki, wypróbuję przepisy, mam nadzieję, że przekonają mnie do jedzenia jej ze smakiem 🙄🙊✨
Ja kiedyś nie mogłam się przemoc nawet do słodkich śniadań, zawsze jadłam kanapki😂, ale taka owsianka jest naprawdę super i pycha❤️
W takim razie lecę do sklepu po banany 😁 Wypróbuję rano 🙊💗
Ja dalej jem kanapki🙈 ale tyle słyszę o owsiance , że chyba wypróbuje 🤨 tylko te mleko mnie odtrąca 🙄
Smakowite owsianki. Do tego proste w przygotowaniu :)
Ale tylko 2 łyżki płatków owsianych na porcje śniadaniową?
Tak, 300 czy 350 kcal na śniadanie to chyba dobra porcja?:)
@@BakeSomeoneHappy Ogólnie to sądzę, że mało. Tyle kcal to przy diecie odchudzające jest polecane. Tak to raczej na codzień 450 kcal lub 500 kcal (przy 4 posiłkach). Jednak nie znam całego Twojego jadłododpisu :). Niektórzy lubią lekkie śniadania albo wolą zjeść więcej małych posiłków. Też zapewne zależy od osoby (więc nic nie narzucam :) )
Ale jak dodasz nasiona i banana to kalorycznosc sie zwieksza wiec dlatego niestety wiekszosc oswianek jest malutkich
Czy do owsianki mogę dodać białko?
Najlepiej szkodzić miodem
Z platkow owsianych blyskawicznych tez wyjda takie owsianki??
hmm tak ale wtedy krócej bym to gotowała
Czy mogę tą drugą owsiankę zrobić bez nasion chia i bez karmelizowania banana? Po prostu pokrojonego dodać, dodać masło orzechowe, dodać skyr i bez nasion? Będzie to dobre?
Tak. Jednak zależy od Twojego smaku. Jak najbardziej, trzeba próbować!
Gdzie kupiłaś te pojemniki?? To firmy na B?
Mój chłopak kupił je w auchan 😘😂 są z firmy plast team
A można zrobić bez siemienlniana czy jak to się nazywa
można :)
co zamiast mleka?
Fajne, ale chyba jak ktoś chodzi do pracy na 10 😉
Ta kuchnia wyglada jak prosektorium
Żadko robię owsianki, ale są pyszne i zdrowe i chyba zacznę częściej serwować ją sobie i swojej rodzinie, ZAPRASZAM DO SIEBIE.
Gdzie kupić nasion chile
W każdym większym markecie ale na stronie Krukam z kodem ladycolour10 masz 10% zniżki :)
@@BakeSomeoneHappy ja mam 11 lat
@@BakeSomeoneHappy Mama mi zamówi
@@BakeSomeoneHappy Dziękuję za zniżkę
Mniam mówisz..mówisz apetycznie, aż mi ślinka poleciała. Jutro na śniadanko owsianka z...🤔 banankami