20230717 3 sets of 4 pull-ups 50 shoulder exercises
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- Опубліковано 24 вер 2024
- 20230717 3 sets of 4 pull-ups 50 shoulder exercises
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![[True training] Street fighter with one kick.](http://i.ytimg.com/vi/sPlIZR2LvSI/mqdefault.jpg)
고수 닮았어요.. 🎉😊
감사합니다😊
풀업 고고고!👍🏻👍🏻👍🏻
고고고~~😁
형님 몸 좋고 잘생기셨습니다...
와...
형님 풀업 견갑 저렇게 잘 움직이는 팁좀 부탁드령6
감사합니다😊
풀업팁은 글로쓰기에는 길어서 나중에
영상으로 만들겠습니다
손목에 찬 제품이 뭔지 궁금합니다.
스트랩은 철봉구매했을때 같이주던거라 개인적으로 구매가능한건지 몰르겠네요😥
ㅜ 그래도 마르셨당ㅜ
맞아요 그래서 요즘 식단 양을 늘리고있어요😁
@@mingun1982 열심히 하시는게 보깆좋아요^^
혹시 몇키로에서 운동시작하셔서 지금 몇키로세요?
@@kgo6788 58키로때시작해서 현재 60키로 입니다😊
얼굴이 살짝 준명이햄도 보이네 ㅋㅋ
준명이햄보다 잘생깃네
@@김왕 좋게봐주셔서 감사합니다😊
제가 보기엔 광배. 가슴 슈퍼셋트로 한번 해보시길... 가슴이 쫌...
조언감사합니다😁
어깨운동시 덤벨 몇키로로 하시는건가요?
4키로입니다😊
하... 기어코 운동을 하시겠다?
🤔
넌 운동하지마라
지피티 팬으로서 엄중히 경고한다
아 뭐야 민건이형 결혼했으면 말을 해야지
운동계속해
저도 지피티님 팬입니다
결혼하면 괜찮은건가요? 감사합니다😁
@@mingun1982 형 바람필거 아니잖아.
임자있으니까 괜찮아.
잘생긴사람들은 결혼해야만 운동할수있음
@@ilillili1404 아~~그렇게되는건가요?ㅋㅋ😁
잘생겼으면 운동하면 안되는데...
ㅋㅋㅋ감사합니다😊