亞麻仁饅頭 Flaxseed Buns

亞麻仁饅頭 材料:
1.中筋麵粉 350 克
2.亞麻仁粉 150 克
3.醱酵粉 5 克
4.水 270 CC
Flaxseed Mantou Ingredients:
1. medium gluten flour 350 grams
2. Flaxseed meal 150 g
3. quick-rise yeast 5 g
4. Water 270 CC
#亞麻仁料理 #亞麻仁餅干 #亞麻仁麵包
#Linseed cuisine #Linseed biscuit #Linseed bread

[@tungjae1069]

今天早上才跟着你的视频做了黑芝麻曼头也是第一次做，很成功又好吃，谢谢你的食谱分享。感恩。

[@cyhoris]

您好：謝謝🙏您的支持與鼓勵！

[@采紜蔡]

謝謝你的食譜分享

[@張格嫚-c4d]

可以用藜麥做饅頭嗎？

[@cyhoris]

您好：當然可以添加藜麥來做饅頭，只是藜麥可能需要先煮熟後再加入操作，因為怕饅頭的蒸煮時間可能無法讓蔾麥蒸熟，以上為個人淺見提供您參考！