🎉🎉🎉ഞാൻ ഇന്ന് ഉണ്ടാക്കി. വളരെ നന്ദി. സാറിന്റെ എല്ലാ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട്. എന്തെകിലും സംശയ ഉണ്ടെകിൽ സാറിന്റെ വീഡിയോ നോക്കും. നല്ല അറിവ് നൽകുന്ന സാറിന് നല്ലത് മാത്രം വരട്ടെ 🤝🏻
Thank you Doctor🙏 വീട്ടിലെല്ലാവർക്കും പ്രത്യേകിച്ച് മകൾക്ക് വലിയ ഇഷ്ടമായി. Sugar patient ആയ എനിക്ക് യാത്രവേളകളിൽ കഴിക്കാൻ ഗുണപ്രദമായ ഒരു snack.രണ്ടാം തവണയും ഉണ്ടാക്കി.അങ്ങേയ്ക്കു എന്റെ സ്നേഹാശംസകൾ 🙏🌹
സത്യം ആണ്.. എന്റെ മോൾക്ക് ഞാൻ കൊടുക്കുന്നുണ്ട്.. 3 മാസം ആയി.. ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കുറവായതു കൊണ്ട് ഈ മൂന്നു മാസത്തിനു മുൻപ് എല്ലാ മാസവും ഒരിക്കൽ വയ്യാഴിക വന്നു ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോകുമാരുന്നു.. ഇപ്പൊ മൂന്നു മാസം ആയി ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയിട്ട്... ഞാൻ ലഡ്ഡു അല്ല.. ഈന്തപ്പഴം ഇല്ലാതെ പൌഡർ ആയി ആണ് കൊടുക്കുന്നെ.. ചെറിയ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കലക്കി ഒരു ഷേക്ക്‌ പോലെ
ഞാൻ 6 മാസം ആയി ഈ ലഡ്ഡു ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനു ശേഷം facial ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം വരുന്നില്ല. എന്നിട്ടും എല്ലാവരും എന്താ മുഖത്ത് ചെയ്തത് എന്ന് ചോദിക്കും. Botox ചെയ്ത പോലെ മുഖം എപ്പോഴും തുടുത്തു ഇരിക്കുന്നു 😍😍😍
ഇവയെല്ലാം പൗഡർ രൂപത്തിലാക്കി ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം എന്നിട്ട് ഡെയിലി മൂന്നോ നാലോ ഈത്തപ്പഴവും രണ്ട് table spoon ഈ പൗഡർ um ഒരു കപ്പ് പാലും കൂടി ചേർത്ത് സ്മൂതി യായും കുടിക്കാം
ഞാൻ ഇത് കുറച്ചു ദിവസം മുൻപ് കഴിച്ചു. എനിക്ക് ഇഷ്ട പെട്ടില്ല. ഞാൻ പറഞ്ഞു മഞ്ഞ ലഡു ആണ് നല്ലത് എന്ന്.അപ്പോൾ ഇത് ആണ് നല്ലത് അല്ലെ. Vetilum ഉണ്ടാകാം. കൊള്ളാം 👍🏿👍🏿👍🏿
Doctor ഞാൻ ഈ ലഡ്ഡു കൊറേ കാലമായി കഴിക്കുന്ന ആളാണ് ഇതിൽ ഞാൻ കപ്പലണ്ടി കൂടി ചേർക്കും, എന്റെ vit B-12 deficiency മാറിയത് ഇതിലൂടെയാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു
ഡോക്ടർ ഒരു സംശയം എവിടെ യോ കേട്ടിട്ടുണ്ട് ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ആണുങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ ടെസ്റ്റോ സ്റ്റെറോൺ (മെയിൽ ഹോർമോൺ പ്രധാനപ്പെട്ടത്) വല്ലാതെ കുറയുമെന്നും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവും എന്നും ' comments വായിക്കുമെങ്കിൽ മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. താങ്ക് യു 🙏
RO plant കളിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന വെള്ളം സ്ഥിരമായി നമ്മൾ ഉപയോഗിച്ചാൽ എല്ലുകൾക്ക് തേയ്മാനം ഉണ്ടാകുന്നതായി ചിലർ പറയുന്നുണ്ടല്ലോ ഡോക്ടർ. ഇതിൽ വാസ്തവം ഉണ്ടോ. അതിനെക്കുറിച്ച് എത്രയും വേഗം ഒരു detailed video ചെയ്യാമോ ഡോക്ടർ🙏
0:00 വയസാകുന്ന യുവത
1:15 ഇതാ ഒരു ലഡു
2:20 ഈ ലഡു ഉണ്ടാക്കുന്ന വിധം?
6:00 എത്ര ലഡു കഴിക്കണം?
എന്നിട്ട് നിന്റെ മുഖത്ത് യാതൊരു തിളക്കവും ഇല്ലല്ലോ
@@അരവിന്ദൻ അത് തിളങ്ങിക്കോളും യൂസറെ.. ഇത് കഴിച്ചാൽ കൃമികടിയും മാറും കേട്ടോ
@@DrRajeshKumarOfficial Ha ha ha. Kollaam. Nalla Reply. 😀😀😀😁😁😁
@@അരവിന്ദൻ😡😡😡🤬🤬🤬
@DrRajeshKumarOfficial 😂😂
🎉🎉🎉ഞാൻ ഇന്ന് ഉണ്ടാക്കി. വളരെ നന്ദി. സാറിന്റെ എല്ലാ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട്. എന്തെകിലും സംശയ ഉണ്ടെകിൽ സാറിന്റെ വീഡിയോ നോക്കും. നല്ല അറിവ് നൽകുന്ന സാറിന് നല്ലത് മാത്രം വരട്ടെ 🤝🏻
ഉണ്ടാക്കാന്‍ ഉപയോഗിച്ച എല്ലാ വസ്തുക്കളും കഴുകി ഉണക്കിയിട്ടാണോ ഇപയോഗിച്ചത്‌
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ. ഇന്ന് ഉണ്ടാക്കി, ഇതിൽ അല്പം ബട്ടർ ചേർത്തു roast ചെയ്തു പിന്നെ കുറച്ചു കാഷ്യു നട്ടും. വളരെ രുചികരവും ആരോഗ്യപരവും..🥰
ഈ ലഡ്ഡു ഉണ്ടാക്കി കഴിച്ചു. നന്നായിരിക്കുന്നു. ഒരെണ്ണം കഴിച്ചാൽ തന്നെ വിശപ്പ്‌ കാണില്ല. താങ്ക് യു ഡോക്ടർ. 🙏🙏
ഉണ്ടാക്കാന്‍ ഉപയോഗിച്ച എല്ലാ വസ്തുക്കളും കഴുകി ഉണക്കിയിട്ടാണോ ഉപയോഗിച്ചത്‌
Natural collagen powder ഉണ്ടാകുന്ന parayumo ഡോക്ടർ, ഭയങ്കര വില അല്ലെ സാദാരണ കാർക് vangi kazhikn പറ്റില്ലല്ലോ അതാണ് 🥰
Mutton soup kudichaal mathi
Allenkil chicken
Flax seed and chia seed ഉള്ളതുകൊണ്ട് ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടതും നിർബന്ധമാണ്...
വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ,🙏🙏🙏
മുടി കൊഴിച്ചിൽ കാരണം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണ്
ഉപകാരപ്രദമായ video🙏🙏
Laddu undakkiya alinde viralil nail valarthiyathu kandappol vishamam thonni. Nagathinullil podi kayarikkanum. Parayan karanam ella karyathinum nallathu mathram paranju tharunna Drinte vedieo ayathukondu ❤️👍
Clean ആയി സൂക്ഷിച്ചാൽ ,,വളർത്ഥമല്ലോ
ഞാൻ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്... സൂപ്പർ ആണ് 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Thank you Doctor🙏 വീട്ടിലെല്ലാവർക്കും പ്രത്യേകിച്ച് മകൾക്ക് വലിയ ഇഷ്ടമായി. Sugar patient ആയ എനിക്ക് യാത്രവേളകളിൽ കഴിക്കാൻ ഗുണപ്രദമായ ഒരു snack.രണ്ടാം തവണയും ഉണ്ടാക്കി.അങ്ങേയ്ക്കു എന്റെ സ്നേഹാശംസകൾ 🙏🌹
Seedsnte tholi kalayande??
നമസ്കാരം ഡോക്ടർ. താങ്ക്യൂ ❤️🙏🏻🌹
Thank you doctor 👍👍🙏. Dr sweet pottato yekkurich oru video cheyyanam. oru nerathe food ayi kazhikkamo 🙏
Dr നല്ല ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട് പക്ഷേ ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയറില്ല ചിലവ് കൂടുതലും വരവ് കുറവും 😔😔😔
Me too🥺
Athe😢
😥😥😥
. എല്ലാം തീ പിടിച്ച വില. കേരളത്തിൽ ഉള്ളവർ ഇനി നേരിടാൻ പോകുന്ന പ്രശ്നം Suppliments ഇല്ലായ്മ ആണ്
@@kattikadansvlog5918🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏 ❤❤❤
Super❤😊 തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കും❤
Valare upakarapettitund sir ith kaykan thudangiyappol hair lose kuranju
Thank you doctor ❤❤ severe hair loss undayirunnu .ippo nannayi kuranju
Micro greensine kurich oru video cheyyamo sir....
മലയാളത്തിൽ പറയു. ഡിക്ഷണറി നോക്കാൻ സമയം ഇല്ല. മുട്ട് വേദനക്കും മല ബന്ധത്തിനും ബിപികും ഷുഗറിനും ഉള്ള അടുത്ത വീഡിയോ നോക്കണം
മലയാള ഭാഷയിൽ ആണല്ലോ ഡോക്ടർ സംസാരിക്കുന്നത്...ചില വാക്കുകൾ മലയാളീ കരിച്ചു പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് അല്ലെ...താങ്കൾ 'സ്വിച്ചി'നെ എന്താ പറയുക.
Dictionary നോക്കണ്ട,,,, മലയാളത്തിൽ പറയുന്നവരുടെ വീഡിയോ കാണൂ
നല്ല അറിവ് നല്ല വിഡിയോ 🎉🎉😢
സത്യം ആണ്.. എന്റെ മോൾക്ക് ഞാൻ കൊടുക്കുന്നുണ്ട്.. 3 മാസം ആയി.. ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കുറവായതു കൊണ്ട് ഈ മൂന്നു മാസത്തിനു മുൻപ് എല്ലാ മാസവും ഒരിക്കൽ വയ്യാഴിക വന്നു ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോകുമാരുന്നു.. ഇപ്പൊ മൂന്നു മാസം ആയി ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയിട്ട്... ഞാൻ ലഡ്ഡു അല്ല.. ഈന്തപ്പഴം ഇല്ലാതെ പൌഡർ ആയി ആണ് കൊടുക്കുന്നെ.. ചെറിയ ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കലക്കി ഒരു ഷേക്ക്‌ പോലെ
ഇതിൽ പറയുന്നതെല്ലാം എവിടെന്നാണ് വാങ്ങാൻ കിട്ടുക
Online aayi vangan pattum
@@Akhilasubanthസൂപ്പർമാർക്കറ്റിൽ കിട്ടും
Dryfruitshop
Lulu വിൽ കിട്ടും
It's indeed an informative and a useful video, doctor.... thanks a lot! 🙌😊
Sir inflammatory bowel disease (IBD) ullavarku kazhikkamo? Please 🙏 reply
Thank u doctor.cancer pertinent ulla diet paraju tharamo
ഞാൻ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്.. ഇത്രയും ഗുണം ഉണ്ടായിരുന്നോ❤
Hair num skin num vella chance undo
ഞാൻ ഉറപ്പായിട്ടും ഇത് ചെയ്തു നോക്കും doctor എനിക്ക് നല്ലപോലെ എല്ലിന് ബലക്കുറവും മുടികൊഴിച്ചിലും ഉണ്ട്
Thank u docter.. ethupole undaki kazhichu nokkatte
Doctor flax seed, chiya seed kuttikkalkku kodukkamo?
Super..Doctor...May the Almighty bless you for such a informative video....🎉🎉🎉
ഞാൻ 6 മാസം ആയി ഈ ലഡ്ഡു ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനു ശേഷം facial ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം വരുന്നില്ല. എന്നിട്ടും എല്ലാവരും എന്താ മുഖത്ത് ചെയ്തത് എന്ന് ചോദിക്കും. Botox ചെയ്ത പോലെ മുഖം എപ്പോഴും തുടുത്തു ഇരിക്കുന്നു 😍😍😍
😮
Ano? Nalla redult undo?
നിങ്ങൾക് മുടി വളർന്നോ
നീ ന ക് മു ഡി ധാ ര ളം ഉ ണ്ട ല്ലോ @@deepthideepz4964
😮
Good information doctor. THANK U
Tnks dr. 🙏🏻 valuable infermation
ചെയാസീടും ഫ്ലാക്സ് സീഡും കുട്ടികൾക്കു കൊടുക്കാമോ
ഞാനും ഇന്നുണ്ടാക്കി, സൂപ്പർ
Navarayari koodi add cheythal enthenkilum problem undakumo
Nice video sir ee ingredientsnte kude kapplandi ( groudnut) cherkamo laddu udakumbol
Kappalandi ചേർക്കാം.....cash ഉണ്ടെങ്കിൽ Brazil nuts um ചേർക്കാം....
ഇവയെല്ലാം പൗഡർ രൂപത്തിലാക്കി ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാം എന്നിട്ട് ഡെയിലി മൂന്നോ നാലോ ഈത്തപ്പഴവും രണ്ട് table spoon ഈ പൗഡർ um ഒരു കപ്പ് പാലും കൂടി ചേർത്ത് സ്മൂതി യായും കുടിക്കാം
ingredient's onnu list cheaithal nannayirunnu
Dr ,paranjaal njangal ellaam kazikkum, ningale athrakkum vishwaasamaan. Njaan enthinum dr nte video nookeet cheyyulloo ❤
ഞാനും അങ്ങനെ തന്നെയാ
ഞാനും അങ്ങനെ തന്നെയാ
Same😅
Dr. Oru samshayam ithu fridge il vaikkanam ennu undo.
Nokki nadanna vedio sir thanks a lot
Super chetta Othiri Eshttamanu sir ❤❤❤❤❤🎉🎉
Sir solitary rectal ulcer patti oru video cheyamo
Very very thanks dr orupad orupad thanks
60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവർക്ക് ഇത് കഴിക്ക്കാമോ ഡോക്ടർ
Thankyou Dr. Sir. Very Good recipe.
നന്ദി ഡോക്ടർ❤
Badam
മത്തങ്ങ seed
Sunflower seed
Flax seed
Chia seed
എള്ള്
(50 gms each)
Dates
Peanut
മത്തങ്ങ സീഡ് ഓക്കേ എവിടുന്ന് kitta
@@jasminejazzramlajazz5967shop il kittum. Pumpkin seed
@@jasminejazzramlajazz5967mathangayude ullilninnu 😢
ഞാൻ ഇത് കുറച്ചു ദിവസം മുൻപ് കഴിച്ചു. എനിക്ക് ഇഷ്ട പെട്ടില്ല. ഞാൻ പറഞ്ഞു മഞ്ഞ ലഡു ആണ് നല്ലത് എന്ന്.അപ്പോൾ ഇത് ആണ് നല്ലത് അല്ലെ. Vetilum ഉണ്ടാകാം. കൊള്ളാം 👍🏿👍🏿👍🏿
Good information, thank u sir
ഷുഗർ പെഷന്റിന് കഴിക്കാമോ
Thyroid patients nu use cheyyamo ithu
ഇതിൻ്റെ കൂടെ റാഗി ചേർക്കാമോ..
Sir nde video appol kandaalum kandechu pokaarunde😊
നല്ല വീഡിയോ എന്തായാലും ഉണ്ടാകും ❤
Black sesame add cheyyamo ? Instead of white sesame seed..
Yes
Sir can u plz explained about the increased cortisol level
Doctor, will this Laddu cause gas problem?
Dr... Biotin laddoo ൽ chia seed must ആണോ ?
Informative! Will definitely try this doctor. Should we wash the seeds before using them ?
Amur thi veni Product മുടി കറുപ്പി ക്കാർ ഉപകാരപ്രദമാണോ
Doctor ഞാൻ ഈ ലഡ്ഡു കൊറേ കാലമായി കഴിക്കുന്ന ആളാണ് ഇതിൽ ഞാൻ കപ്പലണ്ടി കൂടി ചേർക്കും, എന്റെ vit B-12 deficiency മാറിയത് ഇതിലൂടെയാണെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു
ലഡ്ഡുവിൽ ഉണക്കമുന്തിരിയല്ലേ
@@sreejith_kottarakkara No
Id kazichal vannam koodumo
@@emirzayan4799 Absolutely not
@@sreejith_kottarakkara 11
ഡോക്ടർ ഇത് ഒരു പ്രാവശ്യം ഉണ്ടാക്കിയാൽ എത്ര ദിവസം വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽവച്ച് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുമോ
Thanks good. Information
Doctor seedsintae tholi remove cheyano
Hi doctor
Badam water soak cheyydhu kazhikkune aano nalledh??
Dry fruits powder undakki kazhikkunee aano nalkedh?????
Dr.
തൈറോയ്ഡ് ( TSH) ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാമോ?
Thanks i will try
Dr. Cholesterol ullavarkku ithu kazhikkamo @Rajesh kumar
ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം സർ
ഷുഗർ രോഗികൾക്ക് കഴിക്കാമോ
താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ 👍
Dr...hypo thairoid. .alergi. Ulavark use cheyamo..pls reply
Very good dr👍
താങ്ക്സ് സാർ 👌👌❤️♥️♥️♥️♥️🙏
Very very informative video doctor 👍👌🥰
കിഡ്നിയിൽ നീർക്കെട്ട് ഉള്ളവർക്കു കഴിക്കാൻ പെറ്റുമോ
Thyroid ullavark flaxseed use cheyyamo
ഡോക്ടർ വളരെ നല്ല ലഡു
പോഷക ഗുണവും സ്വാദും ഉള്ള ഫുഡ്.
👍ഈ സീഡ്‌സ് ഒക്കെ കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങി കഴുകി ഉണക്കി ആണോ use ചെയ്യുക
Dr.. reply tharanne cholesterol ullavarkk kayikavooo
Dr .. pcos related food nte video cheiyavo
Cheyuthitundu
Definetly prepare this laddu Can diabetic patients have this if dates r used? Thank u Dr
How long would it last in the fridge?
I will try,Sir👍
Dr chia seed vellathilitt kazhkkanamennalle
Kuthirthadhr varuth kazhikkunnadhil kuzhappamundo
Very informative video Doctor. Can you make video on IBS and low Fodmap Doctor plz
Hi doctor.mild fatty liver ഉള്ളവർക്ക് ed ഉണ്ടാക്കി kazhikkan പറ്റുമോ.replay തരുമോ.
Flaxseed kazhichal thalvethana undakunund pazhakiyathathukondano ethu companyanu nallathu
Vestige കമ്പനി ൽ ഉണ്ട്
Flax seed normally വരുത്തണോ use ചെയ്യേണ്ടത് ?
ഡോക്ടർ ഇതിലെ ചേരുവകൾ എന്തൊക്കെയാണ്
Flax seed, ബദാം, pumpkin seed, chiyaseed, ellu, ഈന്തപ്പഴം,ഒഴിച്ച് ബാക്കി .. ചെറിയ flamil ചൂടാക്കി തണുപ്പിച്ചു... പൊടിച്ചു ഉണ്ടയാക്കാം.
Doctor, i have read almonds should be soaked to remove phytic acid, is this not necessary when making this recipe
You can roast almonds to remove phytic acid
@@chitraarun9791 thanks Chitra
Sir, ithonnum wash cheyyande...
തിമിരത്തിന് ഹോമിയോപ്പതിയിൽ ട്രീറ്റ്മെൻറ് ഉണ്ടോ
E seeds eviday kittum
ഡോക്ടർ ഒരു സംശയം എവിടെ യോ കേട്ടിട്ടുണ്ട് ഫ്ലാക്സ് സീഡ് ആണുങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ ടെസ്റ്റോ സ്റ്റെറോൺ (മെയിൽ ഹോർമോൺ പ്രധാനപ്പെട്ടത്) വല്ലാതെ കുറയുമെന്നും മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവും എന്നും ' comments വായിക്കുമെങ്കിൽ മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. താങ്ക് യു 🙏
ഈ മത്തങ്ങ കുരു നമ്മൾ കറിവയ്ക്കുന്ന മത്തങ്ങയുടെ താണോ ?
Grateful Dr. Thank you very much
Njangalude priya doctor❤
RO plant കളിൽ നിന്ന് എടുക്കുന്ന വെള്ളം സ്ഥിരമായി നമ്മൾ ഉപയോഗിച്ചാൽ എല്ലുകൾക്ക് തേയ്മാനം ഉണ്ടാകുന്നതായി ചിലർ പറയുന്നുണ്ടല്ലോ ഡോക്ടർ. ഇതിൽ വാസ്തവം ഉണ്ടോ. അതിനെക്കുറിച്ച് എത്രയും വേഗം ഒരു detailed video ചെയ്യാമോ ഡോക്ടർ🙏
ഡോക്ടർ, അടുത്ത കണ്ട വീഡിയോയിൽ shangu പുഷ്പം നല്ലതാണ് എന്ന് അറിഞ്ഞു ശരിയാണോ ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യുമോ