Ohlala ⭐️ab 1.10. ist mein neues Buch erhältlich ⭐️ KANN ICH SELBST - MACH ICH SELBST ➡️Ein Workbook für ein nachhaltiges Leben * Mit 80 Zero-Wast-Rezepten vielen Anekdoten & Anwendungstipps ⭐️ amzn.to/34YmVmd Ohlala & Solala gibt es auch als Magazin, mit vielen Hintergrund-Informationen wie unser Körper funktioniert und wir ihn mit den richtigen Rezepten auf natürliche Weise unterstützen können. Für mehr Leistungsfähigkeit & Gesundheit zu folgenden Themen: DETOX: amzn.to/32MQMw2 BASENFASTEN: amzn.to/2UVrgSk CLEAN FOOD: amzn.to/2UTvqdm
Super, dass dieses Thema hier mal näher besprochen wird! ACHTUNG! Die Anleitung ist für Einsteiger nicht ganz hilfreich. Bitte beachtet folgende Punkte: 1. Position des Körpers: Die beste Position ist auf "allen Vieren". Auf den Knien und Händen stützend ist die optimale Position. Der Behälter hängt dann praktisch an der Türklinke. In der Dusche stehend ist sicher dann die Alternative für alle, die vielleicht nicht mehr so "fit" sind. 2. Unbedingt mit lauwarmem Wasser anfangen. Auf keinen Fall Kaffee, Tee oder andere Varianten ausprobieren! Man sollte schon gut geübt sein, um dann verschiedene Inhaltsstoffe auszuprobieren. 3. Beim ersten Einlauf empfindet man schon sehr schnell einen leichten Druck. Dann sollte man auch den Einlauf beenden und den Darm entsprechend entleeren. Direkt im Anschluss sollte dann der nächste Einlauf stattfinden und man wird sehen, dass eine deutlich größere Menge an Flüssigkeit aufgenommen werden kann. Versuchen Sie dann beim zweiten Durchgang nicht sofort beim ersten Druck auf die Toilette zu gehen. Beenden Sie den Einlauf beim Auftreten des Druckgefühls und warten Sie dann ein bis zwei Peristalik-Schübe ab (Das ist der Stuhldrang, den man empfindet, wenn man zur Toilette muss), bevor Sie sich entleeren. 4. Vielleicht sollte man auch das Darmröhrchen, welches eingeführt wird, mit Vaseline einfetten und ggf. auch das After mit ein wenig Vaseline einfetten. Somit verhindert man unangenehme Reibungen beim Einführen. Viel Spaß beim Spülen, liebe Leute! Macht was für Euren Körper, er hat es verdient ;)
Was mich interessieren würde wie lang dauert es bis der Darm entleert ist. Kann das mehrere stunden dauern dass das nach und nach bisschen was kommt oder kommt das innerhalb einer halben stunde alles
Ich hab noch ne frage ich habe den roten Schlauch heiß gekocht also gekochtes wasser drüber kurz einwirken gelassen paar Sekunden. Denken sie da hat sich jetzt Schadstoffen gelöst,
Super erklärt, direkt ausprobiert und mir geht's direkt viel besser! Bin aktuell am Fasten und habe das in der Vergangenheit immer ohne Einlauf gemacht. Hat man 1x den Dreh raus , ist es ganz easy und es geht einem einfach soviel besser! Werde jetzt 1x Jahr meine Fastenkur durchziehen und dank dir mit Einlauf 👍 Bin übrigens männlich und 27 Jahre, falls sich hier irgendwelche Leute schämen sollten 😉
Danke! Ich verstehe ehrlich gesagt das Rum-Gedruckse mancher Leute zum Thema Darm nicht wirklich und fühle mich von deinem Video gerade total erleuchtet. Seit einiger Zeit merke ich eine Reihe kleiner Veränderungen in meinem Körper, die mich verwundert haben und beim Zusehen hat mein Darm gerade regelrecht gejubelt! Scheint also genau das Richtige für mich zu sein. Ich düse jetzt gleich in die Apotheke und schicke dann den Putztrupp durchs Gekröse :) Danke liebe Andrea! Deine Tipps sind Gold wert!
ich würde so gerne mal eine wohnungstour von dir sehen aber noch lieber eine morgenroutine als motivation und anregung weil du eine sehr motivierende person bist♥
Vielen Dank für dein liebes Kompliment :)))) Mit der Wohnungstour ..... mal sehen ;) da muss ja alles aufgeräumt sein ;) hihihi .. Scherz bei Seite meine Wohnung ist sehr klein ... das wäre in kurzes Video :))) Es wäre aber eine gute Idee um mal ein mecker Video zu machen ich wohne in München und die Mietpreise sind hier so hoch ... also ich denke darüber nach und freue mich über deinen Kommentar :) Gruß Andrea Ohlala
Liebe Andrea, du hast dieses sensible Thema ganz toll erklärt und ich danke dir für deine Infos dazu, da ich bisher über keine Eigenerfahrung bzgl. Einlauf in Selbstregie verfüge. Sei herzl. gegrüßt von mir :-)
Ohlala und Solala - Andrea Sokol Hallo.. vielen Dank erst einmal für dieses aufschlussreiche Video.. Jetzt zu meiner Frage, also kann man mit einem Einlauf nur den Dickdarm reinigen ?
Liebe Andrea, du machst das so professionell, leicht verständlich, immer locker und zum Nachahmen animierend. Man (Frau) kann gar nicht anders als alles auszuprobieren. Vielen Dank für dieses informative und Tabu lose Video.
❤ So fröhlich und leicht erklärt... SUPER! Hab das Video regelrecht genossen und deine Art auch. Bin zum ersten Mal in einem deiner Videos gelandet. Werde weitere anschauen. "Einlauf" ist wirklich ein "spezielles Thema", das du super rübergebracht hast! Vielen herzlichen Dank! 👍
Liebe Andrea - ich finde es sehr cool wie Du dieses Thema als Video umgesetzt hast. Musste mehrmals grinsen aber Du hast es wirklich sehr informativ beschrieben.👍😻
Hallo Andrea, ich finde es toll, dass du auch darüber sprichst. 👍👍👍👍 Ich werde das demnächst ausprobieren. Fastenzeit ist ja jetzt. Da passt es sehr gut
Du bist soooo eine tolle Frau. Ich esse ECHT nicht mehr als 1000kcal am Tag und nehme nichts ab. Seit ich das gemacht habe, sind 10kg wie nichts runter gegangen. Mein System war so überlastet. Danke dir ❤️❤️❤️
Oh wie lieb :))) Vielen dank :))) ... zur Info am 29.3 kommt das Ohlala & Solala Magazin raus da erkläre ich alles nochmal ganz genau und viele Rezepte ... Basenfasten , Smoothiefasten und Suppenfasten .... dazu Einlauf und Darmreinigung von oben und unten ..... mit vielen Tipps :)))))) Titel Basenfasten Organgesundheit :)))) Gruß Andrea
😍sehr überzeugend. mein erster einlauf hat noch nicht so geklappt, aber ich mache weiter und das wird schon. jedenfalls bist du selbst das beste model für ein nachhaltiges gesundes leben und dein humor ist sehr süss"
Andrea, sehr schön erklärt! Ich nutze das selbst schon seit Jahren,. Die Darmspülung befreit mich von Kopfschmerzen und unreiner Haut. Danach fühle ich mich körperlich sehr viel wohler, energetischer. Was man vielleicht noch erwähnen sollte ist die Körperhaltung, liegend oder knieend, das hat auch einen Einfluss darauf, wie das Wasser einfließen kann. Ein kleiner Kalauer sei mir in diesem Zusammenhang gestattet.... Heute sind doch die "Roomtouren" so beliebt... das wäre doch mal ein hipper Name für das altbackene Wort "Einlauf"...."Die grosse Roomtour..." Bei der Bundeswehr wurde die Darm Untersuchung "Die große Hafenrundfahrt" genannt. Na ja, Schluss jetzt mit den Albernheiten.
Das hast du toll erklärt... Mann sollte für nix schämen, für unsere Körper und alles was dazu gehört erst recht nicht.. Ich rede immer offen über alles💪🏻😂
Super Video! Um noch ergänzend hinzuzufügen, empfiehlt es sich nicht nur einen, sondern nach dem ersten Einlauf, den man abgesessen hat, einen zweiten zu machen. Da man oft durch den ersten Einlauf die alten Rückstände in Bewegung bringt, aber nicht direkt alles mit rauskommt und wenn diese in Bewegung gebrachten Stoffe nicht herausgespült werden, können diese in unser Blut rückresorbiert werden, das kann manchmal zu Beschwerden führen (enterohepatischer Kreislauf)
Ach ja: Gibt es eigentlich 1. eine Empfehlung, was man vorher machen sollte? Also, darf ich vorher gegessen haben? Oder muss ich "nüchtern" sein? Und 2. gibt es eine Empfehlung, zu welcher Tageszeit man das macht?
Hmmmpfffff,dass erinnert mich an meine Zeit als Krankenschwester. Ehrlich gerade bei älteren Menschen ist der Stuhlgang oft Thema Nr,1. Ich hatte mit einer Kollegin oft überlegt einen Abführsalon zu eröffnen,mit dem Namen zum goldenen Zäpfchen. Sorry,ich weiss ich bin jetzt albern.aber manchmal konnten wir nur mit schwarzem Humor.
...ich verstehe ...ja als Job muss man da aufreden Fall seinen Humor behalten :)))) aber ich könnte mir vorstellen, dass ein Abführsalon sogar eine gute Geschäfts Idee sein könnte :)))))))) Gruß Andrea Ohlala
TheUlli1964 coole Idee!! Allein das Wort Abführsalon finde ich schon spitze! Ich denke, dass viele Stück für Stück, durch alle die zunehmenden Krankheiten, immer mehr zu den traditionellen Methoden zurück gehen. Ich finde das eine tolle Geschäftsidee!
Hammer Video, habe heute mal mit so einem Teil welches ich von der Apotheke erworben habe, durchgeführt und ich hätte nie gedacht, dass ich direkt einen ganzen Liter Wasser reinbekomme (hatte aber schon hin und wieder mal mit dem Duschschlauch durchgeüführt). Aber jetzt komme ich zu 9:30 - ganz ehrlich, bin froh, wenn ich das schon einige Minuten während ich auf dem WC-Sitz verweile auszuhalten und du redest von Yoga währenddessen :D :D :D Mit dem Ergebnis was alles rausgekommen ist, bin ich sehr zufrieden, aber denke, dass ich noch paar Anläufe benötige, weil ich einfach das Gefühl habe, dass ich noch nicht mein altes Wohlbefinden habe. Milchsäurebaktierien-Kapseln von Purazell nehme ich schon seit etwa einer Woche ein.
ooh ich danke dir für diese infos. genau, wen fragen zu diesem sehr speziellen thema? ich hab wegen ein wenig verstopfung solch set geholt und hat supi geholfen. wusste garnich, in echt, das diese "behandlung" auch zur gesunderhaltung nutzt. echt klasse. lieben dank noch mal. 😊❤❤
Vielen Dank für das Video und die ganzen Infos. Ich habe noch eine Frage. Ich möchte eine 14 Tage heilfastenkur machen. Reicht dann da alle 2 Tage einen Einlauf oder sollte ich in den 14 Tagen nochmal Glaubersalz oder ähnliches einnehmen. Liebe Grüße
hallo , danke für das tolle video .... wie tief muss /soll der schlauch denn eingeführt werden ? gibt es da eine markierung, steht das im set etc. ? lieben dank !
ich find dich echt richtig toll und warte immer ganz gespannt auf neue videos und hab schon zehn mal deine mega tollen kur vlogs an echt mega toll und interessant ♥
Ich habe vor fünfzig Jahren eine Fastenkur in einer Einrichtung gemacht. Dort gab es zu Beginn ein sehr großes Glas Wasser mit Glaubersalz - ziemlich ekelig, aber sehr wirksam. Man kam kaum noch vom Klo runter, und der Anus tat etwas weh. Einläufe waren dabei unnötig. Ich habe noch in Erinnerung, dass es damals nicht genügend Toiletten für alle gab ...schrecklich! Das wird heutzutage sicher anders sein.
Hab eine Frage. Kann man das auch mit Knoblauch-Wasser machen? Den Einlauf? Hatte das auf jedenfall mal gelesen. Zumal ich auch gelesen habe das viele dabei noch Balsam TerpentinÖl nehmen. Damit es schneller und auch noch gründlicher ist. Da es ja ein Baumhartz ist was gegen parasiten usw. Ja ist!? Habe Mir alles geholt auch um sich aufzubauen mit Pro-Biotika. Usw. Hast du darüber mal etwas gehört? Also vor 100 jahren war es auch noch gang und gebe in der Medizin. Auf jedenfall sehr hilfreich sowie informative dafür danke ich dir. Vielen Lieben dank.
Dieses Balsam Terpentinöl hab ich auch... wollte es oral einnehmen, trau mich aber nicht. Wie verwendest du es? Magst Du mir ein paar Tipps geben? Dafür wäre ich sehr sehr dankbar 🙏
Danke für das aufschlussreiche Video. Kam irgendwie durch Zufall drauf, da ich aufgrund gesundheitlicher Problem sehr langsam meine Ernährung "auf Gesund" umstellen will. Zum anderen auch mein Imunsystem stärken muss. Von daher, werde ich die Darmreinigung mit einbeziehen. Nur einen "männlichen" Kommentar fand ich! ...Gesundheit und Wohlbefinden ist doch auch "Männersache" :-) meine ich mal. Danke für das lockere, sympatische Video, das sehr informativ war. Weiter so ;-)
Ich bin auch männlich und erst 27! Brauch sich keiner schämen hier, lieber offen drüber geredet und sich ausgetauscht als irgendwann später um sein Leben zu kämpfen wegen Darmkrebs (!!!!!!)
Hallo, ich bin heute auf das interessante Thema gestoßen, und will es Mal ausprobieren. Aber was mache ich danach, zum Aufbau der Darmflora? Oder reguliert es sich von selbst?
Sind Einläufe auch gut gegen Pilze im Darm? Sollte ich es vor der Pilzdiät machen? Kennst du dich damit auch aus? :/. Probiotika direkt danach oder erst. wenn die Pilze weg sind? Lg! Liebe deine Videos :)
HI, wie oft darf man den Einlauf denn hinter einander machen ? und schafft man es denn den darm mal ganz sauber zu machen ?:) Danke für deine Antwort im vorraus schonmal :)
Super Video! :) Ich hab gerade zum ersten Mal einen Einlauf gemacht, im Zuge meiner Saft-Fastenkur :) Hab's fast genau so wie im Video beschrieben durchgeführt... :) Werd es direkt morgen nochmal probieren :D
Holaaa. Toll dein Video, und toll , dass i h dich gefunden habe. Frage: Kann mann das mit Kamillenteebeutel machen.? Ich habe nie gemacht, aber ich glaube ich brauche das , da ich unter Verstopfung leide.
Danke für die tolle Arbeit und die Aufklärung. Nur eines möchte ich anmerken, dieses Zusatzteil vorne ist völlig überflüssig. Die Flüssigkeit gelangt durch den erst angebrachten Aufsatz auch so in den Darm. Für eine vollständige Beförderung der Flüssigkeit bis ans ende des Dickdarmes ( oder glücklicherweise auch weiter ) muss man sich aus den Seitenlage rechts , in die Seitenlage links drehen und wenn möglich noch eine Weile aushalten. Ich praktiziere dieses Verfahren seit ca. 15 Jahren ( aus medizinischen Gründen/ Kapitalkrankheiten) und behaupte mal so pauschal, verstehe einiges davon. Grüße
Hallo Andrea, danke für das informative Video. Kann man den Einlauf auch an verschiedenen Tagen machen? Oder sollte ich eher die Ferien dafür aussuchen?
Der Tag ist prinzipiell egal. Mann sollte sich etwas Zeit dafür nehmen. Nach dem Einlauf mindestens etwa 1 Stunde. Wir haben bei uns in der Familie feste Tage dazu verplant. Jeder hat dann die ungestörte Zeit dafür. Meinen Kindern, die es noch nicht alleine können, schenke ich die Zeit es ihnen zu machen.
Das Video ist wirklich sehr gut erklärt. Ich selbst habe den Einlauf dann gemacht. Leider hatte ich währenddessen einen Epileptischen Anfall. Ich selbst wusste nicht, dass ein Einlauf so anstrengend für den Körper sein kann. Die Ärzte sagten aber, dass der Anfall wohl daher kam. Deswegen bitte im Video am Anfang sagen, dass ein Einkauf wirklich sehr anstrengend für den Körper ist.
Wenn du Epileptikerin bist und Medikamente nimmst, die über den Darm aufgenommen werden, dann passiert das. Meine Mutter ist Epileptikerin, daher kenne ich das.
Liebe Andrea! Ganz lieben Dank für das tolle Videos! Du hast das super gemacht! Ich mache Einkäufe auch schon seit längerem,habe aber eine Frage auf die ich bislang keine Antwort gefunden habe, vielleicht kannst du mir ja hier weiter helfen ? ;) Werden bei der Darmreinigung auch die guten Darmbakterien mit ausgespült und falls ja , was könnte man machen um diese wieder auf zu bauen ? Freue mich sehr über eine Antwort! Allerliebste Grüße, Mali
Hallo Andrea, da ich seit Jahren Probleme mit Verstopfung habe und auch schon alles ausprobiert habe, Pflaume ballaststoffreiche Ernährung, usw., leider einfach nichts hilft, bin ich auf das Thema Einlauf gestoßen. Ich habe mir vorgenommen regelmäßig Einläufe zu machen, um evtl. meine Verstopfung in den Griff zubekommen. Ich habe mir genau die gleichen Utensilien gekauft, die Du in dem Video vorgestellt hast und habe jetzt zweimal einen Einlauf gemacht. Beim ersten Mal habe ich 5 Durchgänge gemacht (danach war ich total schlapp und hatte Tagelang Probleme mit Magenproblemen) und beim zweiten Mal (eine Woche später) 3 Durchgänge. Ich habe alles genau so gemacht wie beschrieben, lauwarmes Wasser, Schlauch mit Kokosöl eingeschmiert, dann Schlauch eingeführt und Wasser laufen lassen. Irgendetwas mach ich aber falsch. Bei mir läuft immer das Wasser raus, ich versuche immer eine andere Position einzunehmen aber der Schlauch sitzt tief drin, aber ich habe das Gefühl, das Wasserläuft am Schlauch sofort vorbei und wieder raus. Ich bekomme kaum Wasser in den Darm. Was mache ich falsch. Könntest Du mir vlt. helfen, dass wäre sehr nett. Liebe Grüße Petra
Hallo Andrea, danke für das Informative Video:) Machst du SUPER! eine Frage hätte ich aber; Wenn man den Einlauf ACHTUNG WORTSPIEL "Hinter sich hat":) .... müsste man doch seine Darmflora wieder aufbauen,oder? Habe mir dafür Darmflora-Probi forte EM 24 bestellt. Braucht man das oder eher nicht? Lg
Hallo Frau "Doktor" :) Du hast einmal für die Darmsanierung ein Video über -Den Körper richtig entgiften Entschlacken Darmreinigung - gemacht, und jetzt dieses hier mit dem Einlauf. Jetzt frage ich mich welches du mir empfehlen würdest um den Darm schnellstens zu "reseten" also zu Sanieren?Ich leide seit knapp 10Jahren an Neurodermitis (am Gesicht und nur da) seitdem ich nach Berlin gezogen bin :( Nach schlechte Ernährung, wenig Bewegung und ab und zu mal von den super Ärzten Antibiotika ist meine Gesundheit im Keller!Also lange rede kurze Antwort, eignet sich der Einlauf eher für den Dickdarm und das andere Video mit dem Entschlacken eher für den Dünndarm?Danke für dein Feedback...
Hallo, ... also so ganz schnell von heute auf morgen ... geht das jetzt nicht wir müssen lernen, dass Wiederherstellung auch seine Zeit braucht !! Beide Videos sind unabhängig von einander Zeolith und Flohsamen ..entgiften und regen die Darmperistaltik an... damit du wieder in die Normalität kommst. Der Einlauf ist auch eine mega Sache ... ich kann dir schwer auf die Entfernung etwas empfehlen ... versuche doch das Shake zuerst über einen gewissen Zeitraum .... ( kann aber durch die Reinigung auch zu einigen Pickeln kommen für eine Woche ...) nebenher die Darmflora auf bauen .. Video Probiotika .... und dann gerne auch 1 - 2x im Jahr die Einlauf Kur . weniger Zucker ... viele Probiotika zu dir nehmen..... ganz viele Videos in nächster Zeit kommen zum Thema Immunsystem stärker und Darmflora wieder aufbauen ... denn ich merke , dass das alle interessiert und fast jeder es braucht. :) Gruß Andrea Ohlala
Hey Danke für Die Info bin Auch Einer der Regelmäßig fastet aber hab mich das bis jezt nicht getraut , hab nochmal ne frage wie tief solte Man sich das in den po schieben und soll Man bei dem einlauf gebuckt sein oder kann Man dabei Auch stehen danke im voraus :)
Hallo liebe Andrea, ich arbeite in einer zauberhaften Kita, bin aber seit dieser Woche außer Gefecht gesetzt worden. Bläschen....überall.....auch an Stellen, wo man sie nicht haben möchte...... Also mach ich eine Grundreinigung... Bei mir.... IN MIR!!! DANK deines "Bookazins" oder wie hast du es genannt😄😄 "Basenfasten" und deiner ganzes so wertvoll informativen Videos, wie dem oben, schrubb ich jetzt mal mich und meinen Darm. Anstatt dauernd meine Wohnung. ALSO VIIIEELEN DANK für die Videos und die Buch-Zeitschriften❤️🌻❤️🌻
Hallo andrea ich habe das heute zum ersten Mal mit einem guten Set ausprobiert und muss sagen das ich beim ersten mal nicht viel Wasser aufnehmen konnte dann aber beim dritten mal also direkt danach 2 Liter aufgenommen und da ist eine Menge schlack mit raus gekommen. Ist das jetzt besser wenn ich morgen erst mal Pause mache oder soll ich die nächsten Tage trotzdem noch meinen darm spülen, Ich bin gerade an meinem 3ten Fasten Tag - wasserfasten
:))) super ... ja ich ruhig weiter ... dann kommen auch noch feste Ablagerungen raus .... wie zum Beispiel Kotsteine .... dann nach deiner Fastenkur bitte mit Probiotika die Darmflora wieder aufbauen !!! TOP !!! Viel Erfolg Gruß Andrea
@@Ohlala-Solala danke für die kurzfristige Antwort 👌 Es heißt ja nicht das bei jedem diese kotsteine vorhanden sind oder? Also wann weiss ich wann ich aufhören soll?
Hallo, Einläufe haben mir bis jetzt so viel geholfen, aber diese eine Angst bekomme ich nicht beruhigt, weil ich dazu bis jetzt einfach keine Antworten gefunden habe: Wie ist das mit den guten, hilfreichen Bakterien im Darm? Bringt man da das System nicht zu sehr durcheinander bzw. Spült man da bei täglichen Einläufen nicht zu viele heraus? Danke 🙏
Hallo Andrea ! Sehr interessant und informativ, dein Beitrag. Setze mich zur Zeit mit diesem Thema auseinander. Bis zu welcher Höhe sollte man denn den Katheter einführen ? Die Gängigsten sind 40 cm lang, oder ? Grüße Steffen
Ja, genau .... das ist die normale Länge ... wenn man bedenkt, dass das ja nur ein kleiner Teil des armes ist ... der ist ja viele Meter lang .... :) Gruß Andrea ohlala
Hallo. Danke für das Video, sehr hilfreich. Ich will es versuchen und es ist ein bisschen stressig für mich. Es ist mir ein bisschen unangenehm, das zu sagen, aber als ich ein Kind war, litt ich unter viel Verstopfung und ich hatte viele Male einen Einlauf, und ich mochte es wirklich nicht. Heute habe ich alle zwei oder drei Tage Abfahrten. Deshalb denke ich, dass es mir helfen kann. Ich habe Ihre Erklärung gehört, und sie ist wirklich hilfreich und stimmt optimistisch in Bezug auf diesen Prozess, der als Einlauf bezeichnet wird. Wie viel Wasser gibst du ein und wie lange schaffst du es, sie im Körper zu halten? In welcher Position ist es am bequemsten? Gibt es irgendwelche Maßnahmen, die ich ergreifen kann, die es mir erleichtern, länger durchzuhalten, wie richtiges Atmen und mehr? Danke
Liebe Verena, eigentlich nicht ... kann ich aber nicht auf die Ferne sagen ... wie ich es im Video beschreibe .... es ist nichts schlimmes und kann auch nicht passieren .... es ist ein Jahrtausende alte bewährte Heilmethode und auch bei Kindern wurde sie schon immer angewandt ....... aber man darf sich nicht verkrampfen dann wird es unangenehm ..... Gruß Andrea
Muss man unbedingt so ein Irrigator Set verwenden oder kann man auch einfach einen Einlauf mit einer Darmdusche mit Birnenpumpe machen ? 🤔 So eine hab ich zuhause und ich denke, dass mir das leichter fällt ... allerdings ist bei meiner darmdusche der Teil der eingeführt wird nicht so lange wie der Schlauch bei deinem Set. Macht das einen großen Unterschied ?
Hi. Bin dann auch mal so frei, hier offen zu Fragen. Hab zu Hause seit kurzem ein s.g. Prostata-Masagegerät, was eigentlich zur (zusätzlichen) sexuellen Stimulation dient. Ist im Prinzip aufgebaut wie ein Vibrator für Damen, nur etwas anders geformt, aber auch mit Vibrationsfunktion. Stimulativ ist der Mehrwert bei mir ehr so mittel, daher hatte ich mir gerade gedacht, dass man ihn doch vllt auch zu Unterstützung eines Einlaufes Zweckentfremden könnte. So dass die Vibration quasi wie ein Ultraschallgerät zur Reinigung beiträgt und die etwas konische Form dabei unterstützt, die ganze Sache länger drin zu behalten. Zusätzlich habe ich noch eine s.g. Inversionsbank oder auch klappbaren Schwerkrafttrainer, bei dem man sich an die Füße befestigen und sich kopf über hinhängen kann. Eigentlich zur Entlastung der Wirbelsäule und wie der Name schon vermuten lässt zum inversen Schwerkrafttraining gedacht. Dieser könnte doch auch ganz gut unterstützend dazu beitragen, dass sich das Wasser gut verteilt, oder? Evtl. noch mit ein paar leichten Übungen?
Hallo :-) ich habe ein paar Fragen: 1. Wie weit muss ich das Röhrchen einführen? 2. Wieso muss ich in der Badewanne sein. Kann es etwa passieren, dass sich der Darm unkontrolliert entleert? 3. Ich bin Anfängerin und möchte warmes Wasser verwenden. Muss es destilliertes oder gesalzenes Wasser sein? Ich habe so einen Brita Wasserfilter. 4. Woran merke ich, dass das Wasser komplett wieder ausgeschieden ist, dh. wann kann ich das Haus verlassen? Danke im Voraus für die Beantwortung.
Ich mache gerade eine innere Reinigung nach Tracy Piper, aber die Einläufe habe ich noch nicht gemacht. Vielleicht nehme ich es doch mit in mein Programm auf. 😊 Ihr Tipp ist man liegt erst auf der einen Seite und dreht sich dann auf die andere Seite, dazu noch den Bauch mit kreisenden Bewegungen massieren. 🙋
Das mit dem drehen kenne ich nur bei Magenschmerzen ...Das heißt die Kamillenrolle aber da trinkt man Tee und spült damit die Magenwand rechte Seite linke Seite Rücken Bauch... damit sie sich beruhigt ... Bei dem Einlauf bleibe ich liegen... auf dem Rücken ... aber da gibt es bestimmt auch andere Techniken :)))) Gruß Andrea Ohlala
Vielen Dank für die tolle Erklärung. Bei mir wurde 2017 Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert. Morgen habe ich mal wieder einen Termin beim Arzt, weil mögliche Unverträglichkeiten im Raum stehen wie zjm Beispiel gegen Gluten. Und daher habe ich überlegt, dass ich meinem Körper und speziell dem Darm wohl besser mehr Aufmerksamkeit gönnen sollte und neben einer Detoxkur stehen dann jetzt eben auch regelmäßig Einläufe auf der To-do-Liste...
Danke! Ich werde gleich heute früh mal einen Einlauf durchführen ;) hoffe der hilft mir bei meinen Beschwerden, leider haben jetzt (0:00) die Apotheken ja geschlossen. Vielen Dank für die Infos!
Wi immer super sympathisch erklärt und ausreichend anschaulich (ich habe von jemand anderem dazu ein Video gesehen, urrgh). Wie es besser geht zeigst auf jedenfall Du! Danke dafür❣️
Du bist so eine inspirierende Person! Ich liebe deine Videos, habe dich erst letzte Woche "entdeckt"- und bin begeistert. Und dieses Video ist wieder mal super geworden. Zumal ich noch Hemmungen hatte bezüglich des Einlaufs. Evtl. noch eine Frage dazu; muss man die Luft die sich quasi noch in dem Schlauch bzw. an dem "Ende" befindet vorher rausnehmen. Andersrum gesagt muss man Wasser erst bisschen laufen lassen? Oder kann man das direkt einführen? Sorry für die etwas detaillierte Frage 🙈 Freue mich auf jedes neue Video von dir! Liebe Grüße 🌸
Danke schön :)))) Nun zu deiner Frage... also mit der Luft ... ja, du kannst das Wasser etwas laufen lassen... damit du keine Luft mehr im Schlauch ist und dann das Ventil wieder rum drehen.... beim einführen soll kein Wasser laufen :))))) Wenn du deinen ersten Einlauf machst versuch das ganz entspannt zu machen ... auch mit ein wenig Luft drin wäre, würde nicht passieren.... wir haben ja öfter mal Luft im Darm ;) Ich wünsche dir viel Erfolg... Bitte schau nochmal in die Infobox ..da habe ich noch ein paar wichtige Infos zusammen geschrieben. Gruß Andrea Ohlala
Hallo :) ich hätte man eine Frage: ich würde gerne diese Darmreinigung ausprobieren, meiner Haut zu liebe. Allerdings möchte ich nicht wirklich abnehmen . Ist dann besser davor abzuraten oder geht der Gewichtsverlust nicht hand in Hand mit der Darmsanierung?:)
Wenn sie sooooo gerne 3 kg toxische kacke 💩 mit sich rumtragen machen sie dich dass schön weiterhin, keiner wird vorbeikommen und sich um ihre Gesundheit kümmern 🤷🏻♀️🤷🏻♀️😅😅😆😆🤭 Sorry aber sie haben eine recht doofe frage Gestellt Was hat darm Reinigung mit ihrem Untergewicht zu tun 🤷🏻♀️🤷🏻♀️ Wenn das so einfach wäre, würden die ganzen übergewichtigen oder Leute die abnehmen möchten täglich sich einen Einlauf verpassen 🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Hallo Andrea, macht es ein Unterschied vom Körperbewusstsein, wenn ich schon beim ersten Mal anstatt lauwarmes Wasser Kräutertee verwende? Liebe Grüße Demet 🌸
Ohlala ⭐️ab 1.10. ist mein neues Buch erhältlich ⭐️
KANN ICH SELBST - MACH ICH SELBST
➡️Ein Workbook für ein nachhaltiges Leben * Mit 80 Zero-Wast-Rezepten vielen Anekdoten & Anwendungstipps ⭐️
amzn.to/34YmVmd
Ohlala & Solala gibt es auch als Magazin, mit vielen Hintergrund-Informationen wie unser Körper funktioniert und wir ihn mit den richtigen Rezepten auf natürliche Weise unterstützen können. Für mehr Leistungsfähigkeit & Gesundheit zu folgenden Themen:
DETOX: amzn.to/32MQMw2
BASENFASTEN: amzn.to/2UVrgSk
CLEAN FOOD: amzn.to/2UTvqdm
diese einlauf,, mit welche mittel wird es gemacht nochmal.. habe das nicht verstanden haben sie einmal von kaffe geredet :?
Können es mir ruhig sagen ok
Super, dass dieses Thema hier mal näher besprochen wird! ACHTUNG! Die Anleitung ist für Einsteiger nicht ganz hilfreich. Bitte beachtet folgende Punkte:
1. Position des Körpers: Die beste Position ist auf "allen Vieren". Auf den Knien und Händen stützend ist die optimale Position. Der Behälter hängt dann praktisch an der Türklinke. In der Dusche stehend ist sicher dann die Alternative für alle, die vielleicht nicht mehr so "fit" sind.
2. Unbedingt mit lauwarmem Wasser anfangen. Auf keinen Fall Kaffee, Tee oder andere Varianten ausprobieren! Man sollte schon gut geübt sein, um dann verschiedene Inhaltsstoffe auszuprobieren.
3. Beim ersten Einlauf empfindet man schon sehr schnell einen leichten Druck. Dann sollte man auch den Einlauf beenden und den Darm entsprechend entleeren. Direkt im Anschluss sollte dann der nächste Einlauf stattfinden und man wird sehen, dass eine deutlich größere Menge an Flüssigkeit aufgenommen werden kann. Versuchen Sie dann beim zweiten Durchgang nicht sofort beim ersten Druck auf die Toilette zu gehen. Beenden Sie den Einlauf beim Auftreten des Druckgefühls und warten Sie dann ein bis zwei Peristalik-Schübe ab (Das ist der Stuhldrang, den man empfindet, wenn man zur Toilette muss), bevor Sie sich entleeren.
4. Vielleicht sollte man auch das Darmröhrchen, welches eingeführt wird, mit Vaseline einfetten und ggf. auch das After mit ein wenig Vaseline einfetten. Somit verhindert man unangenehme Reibungen beim Einführen.
Viel Spaß beim Spülen, liebe Leute! Macht was für Euren Körper, er hat es verdient ;)
Vielen Dank, sehr informativ 👍
Was mich interessieren würde wie lang dauert es bis der Darm entleert ist. Kann das mehrere stunden dauern dass das nach und nach bisschen was kommt oder kommt das innerhalb einer halben stunde alles
Lol danke auf Kaffee wär jetzt das letzte was ich gekommen wäre… Spaß- aber super Tipps merci
Danke, das hat mir bei dem vielen netten Blabal oben echt gefehlt, klare Faken, kurz und bündig!
!
Ich hab noch ne frage ich habe den roten Schlauch heiß gekocht also gekochtes wasser drüber kurz einwirken gelassen paar Sekunden. Denken sie da hat sich jetzt Schadstoffen gelöst,
Super erklärt, direkt ausprobiert und mir geht's direkt viel besser! Bin aktuell am Fasten und habe das in der Vergangenheit immer ohne Einlauf gemacht. Hat man 1x den Dreh raus , ist es ganz easy und es geht einem einfach soviel besser! Werde jetzt 1x Jahr meine Fastenkur durchziehen und dank dir mit Einlauf 👍
Bin übrigens männlich und 27 Jahre, falls sich hier irgendwelche Leute schämen sollten 😉
Danke! Ich verstehe ehrlich gesagt das Rum-Gedruckse mancher Leute zum Thema Darm nicht wirklich und fühle mich von deinem Video gerade total erleuchtet.
Seit einiger Zeit merke ich eine Reihe kleiner Veränderungen in meinem Körper, die mich verwundert haben und beim Zusehen hat mein Darm gerade regelrecht gejubelt! Scheint also genau das Richtige für mich zu sein. Ich düse jetzt gleich in die Apotheke und schicke dann den Putztrupp durchs Gekröse :) Danke liebe Andrea! Deine Tipps sind Gold wert!
Liebe Andrea, super aufwendig, toll gedrehtes Video - du machst das soooo phantastisch!!! Hast du super erklärt, man kann über ALLES reden! LG Kirsty
Vielen Dank :))) Gruß Andrea Ohlala
ich würde so gerne mal eine wohnungstour von dir sehen aber noch lieber eine morgenroutine als motivation und anregung weil du eine sehr motivierende person bist♥
Vielen Dank für dein liebes Kompliment :)))) Mit der Wohnungstour ..... mal sehen ;) da muss ja alles aufgeräumt sein ;) hihihi .. Scherz bei Seite meine Wohnung ist sehr klein ... das wäre in kurzes Video :))) Es wäre aber eine gute Idee um mal ein mecker Video zu machen ich wohne in München und die Mietpreise sind hier so hoch ... also ich denke darüber nach und freue mich über deinen Kommentar :) Gruß Andrea Ohlala
:)))))
Carina Kring q
Carina Kring m
Ja bitte und Morgenroutine!! Würde mich auch brennend interessieren;))
Liebe Andrea, du hast dieses sensible Thema ganz toll erklärt und ich danke dir für deine Infos dazu, da ich bisher über keine Eigenerfahrung bzgl. Einlauf in Selbstregie verfüge. Sei herzl. gegrüßt von mir :-)
Liebe Beate, ich grüße dich zurück und vielen Dank !!! Schönen Abend dir :))))
Ohlala und Solala - Andrea Sokol Hallo.. vielen Dank erst einmal für dieses aufschlussreiche Video..
Jetzt zu meiner Frage, also kann man mit einem Einlauf nur den Dickdarm reinigen ?
Ohlala und Solala - Andrea Sokol sagen sie mal weshalb haben sie diesen unpassenden Lippenstift der geht ja voll nach hinten los
Ohlala und Solala - Andrea Sokol Ansonsten Thema gut hab vor 3 Tagen mein ersten Einlauf gemacht Lady Ohlala
Liebe Andrea, mit Humor kann man selbst dieses Thema erklären. Wirklich toller Beitrag. 🤩 Vielen Dank!
Liebe Andrea,
du machst das so professionell, leicht verständlich, immer locker und zum Nachahmen animierend.
Man (Frau) kann gar nicht anders als alles auszuprobieren. Vielen Dank für dieses informative und Tabu lose Video.
Vielen Dank für deinen Kommentar *** Darüber freue ich mich sehr !
❤ So fröhlich und leicht erklärt... SUPER! Hab das Video regelrecht genossen und deine Art auch. Bin zum ersten Mal in einem deiner Videos gelandet. Werde weitere anschauen. "Einlauf" ist wirklich ein "spezielles Thema", das du super rübergebracht hast! Vielen herzlichen Dank! 👍
Sensibles Thema super erklärt! Danke dafür 👍
sehr gerne ;) Gruß andreas ohlala
Liebe Andrea - ich finde es sehr cool wie Du dieses Thema als Video umgesetzt hast. Musste mehrmals grinsen aber Du hast es wirklich sehr informativ beschrieben.👍😻
Vielen Dank *** Schön, wenn du das sagst ..dann bin ich echt glücklich :))) Gruß Andrea
Danke das du so mutig bist! Wie immer hast du auch das Thema mit deinem Zauber vereinfachten.
Danke dir ... :))) Gruß Andrea
Die klarste Anweisung zur Darmreinigung, die ich gefunden habe! Dank dir habe ich mich getraut das zu machen und hat alles super geklappt!!
Hallo Andrea, ich finde es toll, dass du auch darüber sprichst. 👍👍👍👍 Ich werde das demnächst ausprobieren. Fastenzeit ist ja jetzt. Da passt es sehr gut
Du bist soooo eine tolle Frau. Ich esse ECHT nicht mehr als 1000kcal am Tag und nehme nichts ab. Seit ich das gemacht habe, sind 10kg wie nichts runter gegangen. Mein System war so überlastet.
Danke dir ❤️❤️❤️
Heftig
Wow! Danke fürs Kommentar
Dankeschön liebste Andrea für diese klare Einweisung !!! Deine Stimme ist herrlich DANKE
Oh wie lieb :))) Vielen dank :))) ... zur Info am 29.3 kommt das Ohlala & Solala Magazin raus da erkläre ich alles nochmal ganz genau und viele Rezepte ... Basenfasten , Smoothiefasten und Suppenfasten .... dazu Einlauf und Darmreinigung von oben und unten ..... mit vielen Tipps :)))))) Titel Basenfasten Organgesundheit :)))) Gruß Andrea
Weshalb kommt denn keiner auf die Idee, die Durchführung eines Einlaufs in Form einer Computeranimation zu zeigen?
😍sehr überzeugend. mein erster einlauf hat noch nicht so geklappt, aber ich mache weiter und das wird schon. jedenfalls bist du selbst das beste model für ein nachhaltiges gesundes leben und dein humor ist sehr süss"
Die Brille steht dir super! Ich habe heute früh allein meinen ersten Kaffee-Einlauf durch geführt.
Vielen Dank & ... mach weiter ... Super !!!
Andrea, sehr schön erklärt! Ich nutze das selbst schon seit Jahren,. Die Darmspülung befreit mich von Kopfschmerzen und unreiner Haut. Danach fühle ich mich körperlich sehr viel wohler, energetischer. Was man vielleicht noch erwähnen sollte ist die Körperhaltung, liegend oder knieend, das hat auch einen Einfluss darauf, wie das Wasser einfließen kann.
Ein kleiner Kalauer sei mir in diesem Zusammenhang gestattet.... Heute sind doch die "Roomtouren" so beliebt... das wäre doch mal ein hipper Name für das altbackene Wort "Einlauf"...."Die grosse Roomtour..." Bei der Bundeswehr wurde die Darm Untersuchung "Die große Hafenrundfahrt" genannt. Na ja, Schluss jetzt mit den Albernheiten.
Ok :)))) Danke :)) Gruß Andrea
Nimmst du danach Darmbakterien ein? Wenn ja welche
@@josefinewinkler3700 Nein, mache ich nicht. Mein Darm fühlt sich wohl...!
@@josefinewinkler3700 danke für die Anmerkung. Das wäre sicher sinnvoll.
Das hast du toll erklärt... Mann sollte für nix schämen, für unsere Körper und alles was dazu gehört erst recht nicht..
Ich rede immer offen über alles💪🏻😂
Super Video! Um noch ergänzend hinzuzufügen, empfiehlt es sich nicht nur einen, sondern nach dem ersten Einlauf, den man abgesessen hat, einen zweiten zu machen.
Da man oft durch den ersten Einlauf die alten Rückstände in Bewegung bringt, aber nicht direkt alles mit rauskommt und wenn diese in Bewegung gebrachten Stoffe nicht herausgespült werden, können diese in unser Blut rückresorbiert werden, das kann manchmal zu Beschwerden führen (enterohepatischer Kreislauf)
Vielen Dank für den wichtigen Tip 🙏
Sooo jetzt hab auch ich dieses Video entdeckt.
Werde das dann die Tage gleich mal testen. Gerät hab ich bereits. Vielen dank. 💜
Man merkt, wie schwer es Dir fällt, darüber zu sprechen. Die Scham wäre aber eigentlich gar nicht nötig- Du machst das sooo toll! Danke dafür!
Ach ja: Gibt es eigentlich 1. eine Empfehlung, was man vorher machen sollte? Also, darf ich vorher gegessen haben? Oder muss ich "nüchtern" sein? Und 2. gibt es eine Empfehlung, zu welcher Tageszeit man das macht?
Heute diesen Kanal entdeckt! Ich bin begeistert! Herzlichen Dank!🌻🌹🌺
Ach wie toll DANKE :)))) Gruß Andrea
Hmmmpfffff,dass erinnert mich an meine Zeit als Krankenschwester.
Ehrlich gerade bei älteren Menschen ist der Stuhlgang oft Thema Nr,1.
Ich hatte mit einer Kollegin oft überlegt einen Abführsalon zu eröffnen,mit dem Namen zum goldenen Zäpfchen.
Sorry,ich weiss ich bin jetzt albern.aber manchmal konnten wir nur mit schwarzem Humor.
...ich verstehe ...ja als Job muss man da aufreden Fall seinen Humor behalten :)))) aber ich könnte mir vorstellen, dass ein Abführsalon sogar eine gute Geschäfts Idee sein könnte :)))))))) Gruß Andrea Ohlala
Ja,bestimmt,aber ich bin eine sehr schlechte Geschäftsfrau.Evtl für die Zukunft etwas für dich;-)))
TheUlli1964 coole Idee!! Allein das Wort Abführsalon finde ich schon spitze! Ich denke, dass viele Stück für Stück, durch alle die zunehmenden Krankheiten, immer mehr zu den traditionellen Methoden zurück gehen. Ich finde das eine tolle Geschäftsidee!
Ich finde das Wort Abführsalon auch echt cool ... und glaube auch die wir es bald geben :))) Ihr werdet sehen
Sollte ich mir den Begriff °Zum goldenen Zäpfchen evtl. patentieren lassen?
Könnte einen leichten warmen Geldregen gebrauchen :_)))))
Super süß und sehr sympathisch!!! Ich musst mehrfach lachen!! Herrlich :)
:)))) Gruß Andrea ohlala
Hammer Video, habe heute mal mit so einem Teil welches ich von der Apotheke erworben habe, durchgeführt und ich hätte nie gedacht, dass ich direkt einen ganzen Liter Wasser reinbekomme (hatte aber schon hin und wieder mal mit dem Duschschlauch durchgeüführt). Aber jetzt komme ich zu
9:30 - ganz ehrlich, bin froh, wenn ich das schon einige Minuten während ich auf dem WC-Sitz verweile auszuhalten und du redest von Yoga währenddessen :D :D :D
Mit dem Ergebnis was alles rausgekommen ist, bin ich sehr zufrieden, aber denke, dass ich noch paar Anläufe benötige, weil ich einfach das Gefühl habe, dass ich noch nicht mein altes Wohlbefinden habe.
Milchsäurebaktierien-Kapseln von Purazell nehme ich schon seit etwa einer Woche ein.
ooh ich danke dir für diese infos. genau, wen fragen zu diesem sehr speziellen thema? ich hab wegen ein wenig verstopfung solch set geholt und hat supi geholfen. wusste garnich, in echt, das diese "behandlung" auch zur gesunderhaltung nutzt. echt klasse. lieben dank noch mal. 😊❤❤
Vielen Dank für das Video und die ganzen Infos. Ich habe noch eine Frage. Ich möchte eine 14 Tage heilfastenkur machen. Reicht dann da alle 2 Tage einen Einlauf oder sollte ich in den 14 Tagen nochmal Glaubersalz oder ähnliches einnehmen. Liebe Grüße
hallo , danke für das tolle video .... wie tief muss /soll der schlauch denn eingeführt werden ? gibt es da eine markierung, steht das im set etc. ? lieben dank !
Vielen Dank für das hilfreiche Video. 🌸 bin gespannt wie es wirkt. LG
ich find dich echt richtig toll und warte immer ganz gespannt auf neue videos und hab schon zehn mal deine mega tollen kur vlogs an echt mega toll und interessant ♥
Liebe Carina, vielen Dank, Ich freue mich sehr das zu hören :)))))) Gruß Andrea Ohlala
Danke für dieses Video, ich will bald das erste Mal fasten und habe noch nie einen Einlauf gemacht. Wirklich toll und humorvoll erklärt 😊
Ich habe vor fünfzig Jahren eine Fastenkur in einer Einrichtung gemacht. Dort gab es zu Beginn ein sehr großes Glas Wasser mit Glaubersalz - ziemlich ekelig, aber sehr wirksam. Man kam kaum noch vom Klo runter, und der Anus tat etwas weh. Einläufe waren dabei unnötig. Ich habe noch in Erinnerung, dass es damals nicht genügend Toiletten für alle gab ...schrecklich! Das wird heutzutage sicher anders sein.
@@charlottebonnie5320 oh ha, ja das hört sich etwas gruselig an. Mit Sicherheit ist da heute mehr Komfort 😉😉🤗
Danke für das äußerst sympathische und informative Video. Wie wichtig ist es anschließend den darm woeder aufzubauen? Mit präbiotika oder ähnlichem ?
Danke , dein Video ist so so gut!
Ich habe noch nie sowas gemacht und nie gehört
Hab eine Frage. Kann man das auch mit Knoblauch-Wasser machen? Den Einlauf? Hatte das auf jedenfall mal gelesen. Zumal ich auch gelesen habe das viele dabei noch Balsam TerpentinÖl nehmen. Damit es schneller und auch noch gründlicher ist. Da es ja ein Baumhartz ist was gegen parasiten usw. Ja ist!? Habe Mir alles geholt auch um sich aufzubauen mit Pro-Biotika. Usw. Hast du darüber mal etwas gehört? Also vor 100 jahren war es auch noch gang und gebe in der Medizin. Auf jedenfall sehr hilfreich sowie informative dafür danke ich dir. Vielen Lieben dank.
Dieses Balsam Terpentinöl hab ich auch... wollte es oral einnehmen, trau mich aber nicht.
Wie verwendest du es? Magst Du mir ein paar Tipps geben? Dafür wäre ich sehr sehr dankbar 🙏
Wie süß sind sie bitte ❤❤❤
Danke für die positive Energie und die Heiterkeit. Werde es probieren, merci :)
Danke für dein Video...ich hab mich getraut und mache jetzt regelmäßig einläufe
:) sehr gut :) ... es kostet am Anfang etwas Überwindung ... und dann geht es ohne Probleme :) freut mich Gruß Andrea
Danke für das aufschlussreiche Video. Kam irgendwie durch Zufall drauf, da ich aufgrund gesundheitlicher Problem sehr langsam meine Ernährung "auf Gesund" umstellen will. Zum anderen auch mein Imunsystem stärken muss. Von daher, werde ich die Darmreinigung mit einbeziehen. Nur einen "männlichen" Kommentar fand ich! ...Gesundheit und Wohlbefinden ist doch auch "Männersache" :-) meine ich mal. Danke für das lockere, sympatische Video, das sehr informativ war. Weiter so ;-)
Sehr gerne :))) Männer sprechen da glaube nicht drüber ;) ... Gruß Andrea Ohlala
Ich bin auch männlich und erst 27! Brauch sich keiner schämen hier, lieber offen drüber geredet und sich ausgetauscht als irgendwann später um sein Leben zu kämpfen wegen Darmkrebs (!!!!!!)
Wie tief muss das Ding?
Danke für deinen Mut... Tolles Video!
Dankeschön ... sehr gerne Gruß Andrea
Oh cool, vielen Dank liebe Ola Sola
Sie sind sehr informativ 🌹
Ganz herzlichen Dank für dieses Video, denn ich fasste gerade. 👍😍
Hi liebe Andrea wie tief geht man mit dem Endschlauch rein? lg
Hallo, ich bin heute auf das interessante Thema gestoßen, und will es Mal ausprobieren. Aber was mache ich danach, zum Aufbau der Darmflora? Oder reguliert es sich von selbst?
Sind Einläufe auch gut gegen Pilze im Darm? Sollte ich es vor der Pilzdiät machen? Kennst du dich damit auch aus? :/. Probiotika direkt danach oder erst. wenn die Pilze weg sind? Lg! Liebe deine Videos :)
Sollte man nach der Reinigung Darmbakterien einnehmen? Wenn ja welche?
Hallo Andrea,
ich möchte gern wissen, ob diese Prozedur auch für Kinder geeignet ist? Da sie doch häufige Infekte haben...
dazu kann ich nichts sagen ..... sprich das bitte mit deinem Kinderarzt ab .... generell wurde das klar auch bei Kindern gemacht .....
Gruß Andrea
HI, wie oft darf man den Einlauf denn hinter einander machen ? und schafft man es denn den darm mal ganz sauber zu machen ?:) Danke für deine Antwort im vorraus schonmal :)
Super info Video! Danke, dieses Ding werde ich mir gleich bestellen und freue mich darauf!
Sehr gut :))) Gruß Andrea
Super Video! :) Ich hab gerade zum ersten Mal einen Einlauf gemacht, im Zuge meiner Saft-Fastenkur :) Hab's fast genau so wie im Video beschrieben durchgeführt... :) Werd es direkt morgen nochmal probieren :D
...gut -> Übung macht den Meister ;))) Gruß Andrea
Ganz tolles, informatives Video, danke meine Liebe 😘
Freut mich *** sehr gerne :)))))) Gruß Andrea
Holaaa.
Toll dein Video, und toll , dass i h dich gefunden habe.
Frage: Kann mann das mit Kamillenteebeutel machen.?
Ich habe nie gemacht, aber ich glaube ich brauche das , da ich unter Verstopfung leide.
"Freundin, Mutter, Tante..." ^^
Bin ich hier der einzige nicht weibliche Zuschauer? 🤔
WOW wie toll :)))))))) die ganze Familie
Marko Hofmann hv
War auch ein Steffen dabei :)))) und weiter unten habe ich noch ein Paar entdeckt:)
Nein! ♥
Gott sei dank 🤣🤣 genau das selbe hab ich mich auch gefragt 🤣🤣🤣
Danke für die tolle Arbeit und die Aufklärung. Nur eines möchte ich anmerken, dieses Zusatzteil vorne ist völlig überflüssig. Die Flüssigkeit gelangt durch den erst angebrachten Aufsatz auch so in den Darm. Für eine vollständige Beförderung der Flüssigkeit bis ans ende des Dickdarmes ( oder glücklicherweise auch weiter ) muss man sich aus den Seitenlage rechts , in die Seitenlage links drehen und wenn möglich noch eine Weile aushalten. Ich praktiziere dieses Verfahren seit ca. 15 Jahren ( aus medizinischen Gründen/ Kapitalkrankheiten) und behaupte mal so pauschal, verstehe einiges davon. Grüße
Hallo Andrea, danke für das informative Video. Kann man den Einlauf auch an verschiedenen Tagen machen? Oder sollte ich eher die Ferien dafür aussuchen?
Der Tag ist prinzipiell egal. Mann sollte sich etwas Zeit dafür nehmen. Nach dem Einlauf mindestens etwa 1 Stunde.
Wir haben bei uns in der Familie feste Tage dazu verplant. Jeder hat dann die ungestörte Zeit dafür. Meinen Kindern, die es noch nicht alleine können, schenke ich die Zeit es ihnen zu machen.
@@diegutefee6847 danke dir für die Antwort
Ich wollte das schon lange mal machen. Jetzt bin ich motoviert!
Da würde ich mich ja gern von Ihnen helfen lassen bevor ich es falsch mache.
Das Video ist wirklich sehr gut erklärt.
Ich selbst habe den Einlauf dann gemacht.
Leider hatte ich währenddessen einen Epileptischen Anfall.
Ich selbst wusste nicht, dass ein Einlauf so anstrengend für den Körper sein kann. Die Ärzte sagten aber, dass der Anfall wohl daher kam.
Deswegen bitte im Video am Anfang sagen, dass ein Einkauf wirklich sehr anstrengend für den Körper ist.
Wenn du Epileptikerin bist und Medikamente nimmst, die über den Darm aufgenommen werden, dann passiert das. Meine Mutter ist Epileptikerin, daher kenne ich das.
Danke Andrea. Wieder eine Inspiration aus der "alten Zeit"
Gerne **** Gruß Andrea Ohlala
Wieso schämen sich immer Leute drüber zu reden 😂 tolles Video Danke 🤘🏽
Meeega schön erklärt... Vielen herzlichen Dank
Liebe Andrea! Ganz lieben Dank für das tolle Videos! Du hast das super gemacht! Ich mache Einkäufe auch schon seit längerem,habe aber eine Frage auf die ich bislang keine Antwort gefunden habe, vielleicht kannst du mir ja hier weiter helfen ? ;) Werden bei der Darmreinigung auch die guten Darmbakterien mit ausgespült und falls ja , was könnte man machen um diese wieder auf zu bauen ? Freue mich sehr über eine Antwort! Allerliebste Grüße, Mali
Hey, danke für den Super beitrag. wo kann ich dieses Irrigator Set kaufen ? danke lg david
Hallo Andrea, da ich seit Jahren Probleme mit Verstopfung habe und auch schon alles ausprobiert habe, Pflaume ballaststoffreiche Ernährung, usw., leider einfach nichts hilft, bin ich auf das Thema Einlauf gestoßen. Ich habe mir vorgenommen regelmäßig Einläufe zu machen, um evtl. meine Verstopfung in den Griff zubekommen. Ich habe mir genau die gleichen Utensilien gekauft, die Du in dem Video vorgestellt hast und habe jetzt zweimal einen Einlauf gemacht. Beim ersten Mal habe ich 5 Durchgänge gemacht (danach war ich total schlapp und hatte Tagelang Probleme mit Magenproblemen) und beim zweiten Mal (eine Woche später) 3 Durchgänge. Ich habe alles genau so gemacht wie beschrieben, lauwarmes Wasser, Schlauch mit Kokosöl eingeschmiert, dann Schlauch eingeführt und Wasser laufen lassen. Irgendetwas mach ich aber falsch. Bei mir läuft immer das Wasser raus, ich versuche immer eine andere Position einzunehmen aber der Schlauch sitzt tief drin, aber ich habe das Gefühl, das Wasserläuft am Schlauch sofort vorbei und wieder raus. Ich bekomme kaum Wasser in den Darm. Was mache ich falsch. Könntest Du mir vlt. helfen, dass wäre sehr nett. Liebe Grüße Petra
Hallo Andrea,
danke für das Informative Video:) Machst du SUPER!
eine Frage hätte ich aber;
Wenn man den Einlauf ACHTUNG WORTSPIEL "Hinter sich hat":) .... müsste man doch seine Darmflora wieder aufbauen,oder?
Habe mir dafür Darmflora-Probi forte EM 24 bestellt.
Braucht man das oder eher nicht?
Lg
...ja probiotika sind immer gut .... viel fermentiertes essen und den Wasserkefir ... das ist am besten .... Gruß Andrea
@@Ohlala-Solala vielen Dank:)
Hallo Frau "Doktor" :)
Du hast einmal für die Darmsanierung ein Video über -Den Körper richtig entgiften Entschlacken Darmreinigung - gemacht, und jetzt dieses hier mit dem Einlauf. Jetzt frage ich mich welches du mir empfehlen würdest um den Darm schnellstens zu "reseten" also zu Sanieren?Ich leide seit knapp 10Jahren an Neurodermitis (am Gesicht und nur da) seitdem ich nach Berlin gezogen bin :(
Nach schlechte Ernährung, wenig Bewegung und ab und zu mal von den super Ärzten Antibiotika ist meine Gesundheit im Keller!Also lange rede kurze Antwort, eignet sich der Einlauf eher für den Dickdarm und das andere Video mit dem Entschlacken eher für den Dünndarm?Danke für dein Feedback...
Hallo, ... also so ganz schnell von heute auf morgen ... geht das jetzt nicht wir müssen lernen, dass Wiederherstellung auch seine Zeit braucht !! Beide Videos sind unabhängig von einander Zeolith und Flohsamen ..entgiften und regen die Darmperistaltik an... damit du wieder in die Normalität kommst. Der Einlauf ist auch eine mega Sache ... ich kann dir schwer auf die Entfernung etwas empfehlen ... versuche doch das Shake zuerst über einen gewissen Zeitraum .... ( kann aber durch die Reinigung auch zu einigen Pickeln kommen für eine Woche ...) nebenher die Darmflora auf bauen .. Video Probiotika .... und dann gerne auch 1 - 2x im Jahr die Einlauf Kur . weniger Zucker ... viele Probiotika zu dir nehmen..... ganz viele Videos in nächster Zeit kommen zum Thema Immunsystem stärker und Darmflora wieder aufbauen ... denn ich merke , dass das alle interessiert und fast jeder es braucht. :) Gruß Andrea Ohlala
Tolles Video ... Einläufe helfen auch gut gegen Kopfweh ...
Ja, stimmt .... unser Darm und unser Gehirn ... hängen sehr zusammen :)))))
Süßes Video! 🙏🏽 Der Einlauf funktioniert auch wunderbar mit dem 7mal7 Tee von Jentschura. 👍🏾
Ja, genau ... :))) Gruß Andrea Ohlala
Hey Danke für Die Info bin Auch Einer der Regelmäßig fastet aber hab mich das bis jezt nicht getraut , hab nochmal ne frage wie tief solte Man sich das in den po schieben und soll Man bei dem einlauf gebuckt sein oder kann Man dabei Auch stehen danke im voraus :)
Hallo liebe Andrea, ich arbeite in einer zauberhaften Kita, bin aber seit dieser Woche außer Gefecht gesetzt worden. Bläschen....überall.....auch an Stellen, wo man sie nicht haben möchte......
Also mach ich eine Grundreinigung...
Bei mir.... IN MIR!!!
DANK deines "Bookazins" oder wie hast du es genannt😄😄
"Basenfasten" und deiner ganzes so wertvoll informativen Videos, wie dem oben, schrubb ich jetzt mal mich und meinen Darm. Anstatt dauernd meine Wohnung.
ALSO
VIIIEELEN DANK für die Videos und die Buch-Zeitschriften❤️🌻❤️🌻
Hallo andrea ich habe das heute zum ersten Mal mit einem guten Set ausprobiert und muss sagen das ich beim ersten mal nicht viel Wasser aufnehmen konnte dann aber beim dritten mal also direkt danach 2 Liter aufgenommen und da ist eine Menge schlack mit raus gekommen.
Ist das jetzt besser wenn ich morgen erst mal Pause mache oder soll ich die nächsten Tage trotzdem noch meinen darm spülen,
Ich bin gerade an meinem 3ten Fasten Tag - wasserfasten
:))) super ... ja ich ruhig weiter ... dann kommen auch noch feste Ablagerungen raus .... wie zum Beispiel Kotsteine .... dann nach deiner Fastenkur bitte mit Probiotika die Darmflora wieder aufbauen !!! TOP !!! Viel Erfolg Gruß Andrea
@@Ohlala-Solala danke für die kurzfristige Antwort 👌
Es heißt ja nicht das bei jedem diese kotsteine vorhanden sind oder? Also wann weiss ich wann ich aufhören soll?
... nach 6-7 Tagen ... würde ich aufhören .... dann wieder aufbauen :)))
Super sympathische Rednerin! Danke vielmals für dein Video. Gruss Cyberseed
Vielen Dank :)))) Gruß Andrea Ohlala
Hallo, Einläufe haben mir bis jetzt so viel geholfen, aber diese eine Angst bekomme ich nicht beruhigt, weil ich dazu bis jetzt einfach keine Antworten gefunden habe: Wie ist das mit den guten, hilfreichen Bakterien im Darm? Bringt man da das System nicht zu sehr durcheinander bzw. Spült man da bei täglichen Einläufen nicht zu viele heraus? Danke 🙏
Hallo Andrea !
Sehr interessant und informativ, dein Beitrag. Setze mich zur Zeit mit diesem Thema auseinander.
Bis zu welcher Höhe sollte man denn den Katheter einführen ? Die Gängigsten sind 40 cm lang, oder ?
Grüße Steffen
Ja, genau .... das ist die normale Länge ... wenn man bedenkt, dass das ja nur ein kleiner Teil des armes ist ... der ist ja viele Meter lang .... :) Gruß Andrea ohlala
Hallo. Danke für das Video, sehr hilfreich. Ich will es versuchen und es ist ein bisschen stressig für mich. Es ist mir ein bisschen unangenehm, das zu sagen, aber als ich ein Kind war, litt ich unter viel Verstopfung und ich hatte viele Male einen Einlauf, und ich mochte es wirklich nicht. Heute habe ich alle zwei oder drei Tage Abfahrten. Deshalb denke ich, dass es mir helfen kann. Ich habe Ihre Erklärung gehört, und sie ist wirklich hilfreich und stimmt optimistisch in Bezug auf diesen Prozess, der als Einlauf bezeichnet wird. Wie viel Wasser gibst du ein und wie lange schaffst du es, sie im Körper zu halten? In welcher Position ist es am bequemsten? Gibt es irgendwelche Maßnahmen, die ich ergreifen kann, die es mir erleichtern, länger durchzuhalten, wie richtiges Atmen und mehr?
Danke
Hallo Andrea! Gibt es Risiken Einläufe durchzuführen? Und ab wie viel Jahren kann man das machen? Über Antwort freue ich mich:)
Liebe Verena, eigentlich nicht ... kann ich aber nicht auf die Ferne sagen ... wie ich es im Video beschreibe .... es ist nichts schlimmes und kann auch nicht passieren .... es ist ein Jahrtausende alte bewährte Heilmethode und auch bei Kindern wurde sie schon immer angewandt ....... aber man darf sich nicht verkrampfen dann wird es unangenehm ..... Gruß Andrea
@@Ohlala-Solala Dankeschön für die superschnelle Antwort! :)
Hallo, ich habe 2 Fragen: Muss das Wasser abgekocht sein oder Gefiltert?
Ich würde mich über eine Antwort freuen.
LG
Bin aus Zufall auf dein Profil gestoßen. Ein sehr gelungenes Video. Vielen vielen Dank
Hallo, wie oft sollte man so einen Einlauf machen? 1 x im Monat? Danke.
Muss man unbedingt so ein Irrigator Set verwenden oder kann man auch einfach einen Einlauf mit einer Darmdusche mit Birnenpumpe machen ? 🤔 So eine hab ich zuhause und ich denke, dass mir das leichter fällt ... allerdings ist bei meiner darmdusche der Teil der eingeführt wird nicht so lange wie der Schlauch bei deinem Set. Macht das einen großen Unterschied ?
Du bist voll die süße Danke - ♥️♥️♥️ hast du super gemacht
:)))))))))))))) Vielen Dank :))) Gruß Andrea Ohlala
was hälst du von Salbeitee als einlauf? soll wunder bewirken.
Hallo :-) du hast das so toll erklärt und mich so super informiert!! Danke :-* lg. Tanja
Danke :)))) sehr gerne
Hi. Bin dann auch mal so frei, hier offen zu Fragen. Hab zu Hause seit kurzem ein s.g. Prostata-Masagegerät, was eigentlich zur (zusätzlichen) sexuellen Stimulation dient. Ist im Prinzip aufgebaut wie ein Vibrator für Damen, nur etwas anders geformt, aber auch mit Vibrationsfunktion. Stimulativ ist der Mehrwert bei mir ehr so mittel, daher hatte ich mir gerade gedacht, dass man ihn doch vllt auch zu Unterstützung eines Einlaufes Zweckentfremden könnte. So dass die Vibration quasi wie ein Ultraschallgerät zur Reinigung beiträgt und die etwas konische Form dabei unterstützt, die ganze Sache länger drin zu behalten.
Zusätzlich habe ich noch eine s.g. Inversionsbank oder auch klappbaren Schwerkrafttrainer, bei dem man sich an die Füße befestigen und sich kopf über hinhängen kann. Eigentlich zur Entlastung der Wirbelsäule und wie der Name schon vermuten lässt zum inversen Schwerkrafttraining gedacht. Dieser könnte doch auch ganz gut unterstützend dazu beitragen, dass sich das Wasser gut verteilt, oder? Evtl. noch mit ein paar leichten Übungen?
Hallo :-) ich habe ein paar Fragen:
1. Wie weit muss ich das Röhrchen einführen?
2. Wieso muss ich in der Badewanne sein. Kann es etwa passieren, dass sich der Darm unkontrolliert entleert?
3. Ich bin Anfängerin und möchte warmes Wasser verwenden. Muss es destilliertes oder gesalzenes Wasser sein? Ich habe so einen Brita Wasserfilter.
4. Woran merke ich, dass das Wasser komplett wieder ausgeschieden ist, dh. wann kann ich das Haus verlassen?
Danke im Voraus für die Beantwortung.
Danke für das tolle Video!! Muss ich das Wasser zuvor abkochen??
...ja ich nehme immer gekochtes wasser aber ... bitte abkühlen lassen ... es soll nur lauwarm sein !!!!! Gruß Andrea
Danke für den Tipp, ich faste nicht, aber ich mach mir einen Einlauf. Versprochen.
Ich mache gerade eine innere Reinigung nach Tracy Piper, aber die Einläufe habe ich noch nicht gemacht. Vielleicht nehme ich es doch mit in mein Programm auf. 😊
Ihr Tipp ist man liegt erst auf der einen Seite und dreht sich dann auf die andere Seite, dazu noch den Bauch mit kreisenden Bewegungen massieren. 🙋
Das mit dem drehen kenne ich nur bei Magenschmerzen ...Das heißt die Kamillenrolle aber da trinkt man Tee und spült damit die Magenwand rechte Seite linke Seite Rücken Bauch... damit sie sich beruhigt ... Bei dem Einlauf bleibe ich liegen... auf dem Rücken ... aber da gibt es bestimmt auch andere Techniken :)))) Gruß Andrea Ohlala
Mache Einläufe mit einet Klysopumpe, für mich am einfachsten.
@@heinerlauter1211 knnst Du bitte sagen was das ist .Danke.
Hahaha keine Fotos. ...Klasse gebracht.
;) ;) ... ja manchmal wären Fotos zu viele :)))))) Gruß andrea
Vielen Dank für die tolle Erklärung. Bei mir wurde 2017 Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert. Morgen habe ich mal wieder einen Termin beim Arzt, weil mögliche Unverträglichkeiten im Raum stehen wie zjm Beispiel gegen Gluten. Und daher habe ich überlegt, dass ich meinem Körper und speziell dem Darm wohl besser mehr Aufmerksamkeit gönnen sollte und neben einer Detoxkur stehen dann jetzt eben auch regelmäßig Einläufe auf der To-do-Liste...
Tolles Video, sehr hilfreich! ✌️❤️
Danke für die Information. Aber wie oft muß Mann den Darmreinigung machen?
Danke! Ich werde gleich heute früh mal einen Einlauf durchführen ;) hoffe der hilft mir bei meinen Beschwerden, leider haben jetzt (0:00) die Apotheken ja geschlossen. Vielen Dank für die Infos!
gerne :)))) kannst es auch bestellen der Link ist in der InfoBox Gruß Andrea Ohlala
Wi immer super sympathisch erklärt und ausreichend anschaulich (ich habe von jemand anderem dazu ein Video gesehen, urrgh). Wie es besser geht zeigst auf jedenfall Du! Danke dafür❣️
Du bist so eine inspirierende Person! Ich liebe deine Videos, habe dich erst letzte Woche "entdeckt"- und bin begeistert. Und dieses Video ist wieder mal super geworden. Zumal ich noch Hemmungen hatte bezüglich des Einlaufs. Evtl. noch eine Frage dazu; muss man die Luft die sich quasi noch in dem Schlauch bzw. an dem "Ende" befindet vorher rausnehmen. Andersrum gesagt muss man Wasser erst bisschen laufen lassen? Oder kann man das direkt einführen? Sorry für die etwas detaillierte Frage 🙈 Freue mich auf jedes neue Video von dir! Liebe Grüße 🌸
Danke schön :)))) Nun zu deiner Frage... also mit der Luft ... ja, du kannst das Wasser etwas laufen lassen... damit du keine Luft mehr im Schlauch ist und dann das Ventil wieder rum drehen.... beim einführen soll kein Wasser laufen :))))) Wenn du deinen ersten Einlauf machst versuch das ganz entspannt zu machen ... auch mit ein wenig Luft drin wäre, würde nicht passieren.... wir haben ja öfter mal Luft im Darm ;) Ich wünsche dir viel Erfolg... Bitte schau nochmal in die Infobox ..da habe ich noch ein paar wichtige Infos zusammen geschrieben. Gruß Andrea Ohlala
Ohlala und Solala - Andrea Sokol k
in welcher Körperhaltung macht man das am besten? wäre schön gewesen wenn du da auch ein paar Tipps gegeben hättest?
Hallo ich bin der Frank, ich mache die Einläufe in Seitenlage aber es geht auch in der Knie Ellenbogen Stellung. L G Frank
Hallo :) ich hätte man eine Frage: ich würde gerne diese Darmreinigung ausprobieren, meiner Haut zu liebe. Allerdings möchte ich nicht wirklich abnehmen . Ist dann besser davor abzuraten oder geht der Gewichtsverlust nicht hand in Hand mit der Darmsanierung?:)
Wenn sie sooooo gerne 3 kg toxische kacke 💩 mit sich rumtragen machen sie dich dass schön weiterhin, keiner wird vorbeikommen und sich um ihre Gesundheit kümmern 🤷🏻♀️🤷🏻♀️😅😅😆😆🤭
Sorry aber sie haben eine recht doofe frage Gestellt
Was hat darm Reinigung mit ihrem Untergewicht zu tun 🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Wenn das so einfach wäre, würden die ganzen übergewichtigen oder Leute die abnehmen möchten täglich sich einen Einlauf verpassen 🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Hallo Andrea, macht es ein Unterschied vom Körperbewusstsein, wenn ich schon beim ersten Mal anstatt lauwarmes Wasser Kräutertee verwende?
Liebe Grüße Demet 🌸