➡️ Wasser + ÖL❗️2 mega Tipps zur Entgiftung ⭐️ Detox Ayurveda Beauty ⭐️ Weiße Zähne & reine Haut ✅
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- Опубліковано 3 кві 2021
- Mit diesen 2 Detox Methoden aus dem Ayrurveda reinigst du deine Organe & den ganzen Körper.
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Die einfachsten Dinge sind manchmal die Besten.
Wer es noch nicht ausprobiert hat sollte es unbedingt tun - als Kur für 3-4 Wochen. Dann werdet ihr sehen was für einen Unterschied diese Anwendungen machen.
Viel Spaß und Erfolg dabei.
Das Ölziehen hellt nicht nur die Zähne auf sondern beugt auch Mundgeruch vor und löst festen Plaque auf. Zudem hilft es bei Zahnfleischentzündungen.
❗️❗️... übrigens sorry für den Fehler bei Champagnier anstelle Champagner ...❗️❗️
Das Ayurvedische - Wasser ist durch das Kochen so weich und kann und dadurch dabei helfen besser alle Säfte in unserem Körper zum fliessen zu bringen. Hierdurch werden die guten Nährstoffe zu den Zellen transportiert werden und die Stoffwechselendprodukte werden abtransportiert und ausgeschieden.
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Gruß Eure Andrea & viel Spaß
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Danke liebe Andrea für diese tollen Tipps. Beim Ölziehen würde ich gerne noch was sehr wichtiges hinzufügen: bitte das Öl IMMER im Mülleimer entleeren und nicht ins Waschbecken. So bleibt unser Wasser auch sauber
als ob das noch nen Unterschied machen würde 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Das wollte ich gerade fragen . Vielen Dank
Danke, liebe Andrea☀
Du bringst mich immer zum Lachen.
Liebe deine Art, du gehörst zu den Menschen, die so einen Grundwitz in sich tragen.😊Danke🙋💚💚💚
Bei deiner gesunden Lebensweise schaffst du es 100 Jahre alt zu werden! Zwinkersmile! Es ist immer schön, von dir solche Tipps zu bekommen! Danke, liebe Andrea!
Du hast immer so gute Laune, die ist richtig *ansteckend* - _Dankeschön_ 😁
Liebe Andrea, vielen Dank für dieses wieder informative Video. Ich wünsche Dir schöne Ostern und bleibt alle schön gesund.
Ich mache beides schon seit Jahren und bin ebenfalls überzeugt davon! 🧡
Liebe Andrea, vielen Dank für deine vielseitige Vermittlung bzgl. Ernährung u. Gesunderhaltung.
Wünsche eine gesegnete u.frohe Osternzeit u.alles Liebe.
Wieder ein sehr spannendes und Aufschlussreiches Video - Du bist die Beste liebe Andrea! 😍 🙏
Liebe Andrea, lieben Dank für das tolle Video, hab ein paar schöne Ostertage 🍀🐇🐤
Herzlichen Dank! Das Ölziehen habe ich sofort probiert. Auf Anhieb, habe ich 5 Minuten geschafft.
Es ist wirklich erstaunlich, wieviel sich da löst. Da bleibe ich dran.
Frohe Ostern! 🐰🌺
Erst mal frohe Ostern liebe Andrea ,
Mit großer Interesse sehe ich immer deine Videos und sage immer topp und toll erklärt und einfach . Bitte mach es immer weiter so . Mit dem Wasser werde ich gleich machen . Ölziehen mach ich schon eine Weile mit kokosöl. Also vielen Dank und bleib immer gesund🐰🐣🍀
Danke, Andrea! Frohe Ostern! 😘⚘
Ich schaue deine Videos so gerne, weil du sehr natürlich und sympathisch bist...💛
Danke vielmals lieb Andrea immer so wertvolle Infos von Dir
Danke dir, liebe Andrea👍und fröhliche Ostern🐰Das effektive Ölziehen praktiziere ich bereits seit längerem, aber den 20 minütigen Wasser-Tipp habe ich noch nicht ausprobiert.😘
Vielen Dank für das super Video. Kam genau richtig. 😚
💗🙏, das mit dem zwanzigminuten Kochen wusste ich nicht, danke für den Tipp.
Danke! Das wusste ich nicht, mit dem 20 Minuten 🙏☺️
Einfach angenehm zum hören/schauen
Also Ölziehen wollte ich auch schon länger mal probieren und ich versuche es jetzt mal in meine Morgenroutine einzubauen 🍀👍🏼
Was das Wasser betrifft, habe ich nochmal eine Frage: was ist der Vorteil, wenn das Wasser durch das lange Kochen entmineralisiert ist? Wir wohnen hier in Südtirol und das Wasser, welches aus unserem Wasserhahn kommt stammt direkt von den Bergseen der Texelgruppe. Es ist absolut weiches Wasser - noch nie hat mein Wasserkocher auch nur einen Hauch von Belag angesetzt. Zuvor haben wir im Rhein-Main Gebiet gelebt und absolut hartes Wasser gehabt und jeder Tropfen hinterließ eine Spur...
Ich trinke ausschließlich dieses Wasser aus dem Hahn und auch immer gleich morgens nach dem Aufstehen. Es schmeckt köstlich! Jetzt halte ich es aber auch für eine absolute Energieverschwendung jeden Morgen für so ein Glas Wasser diesen Kochvorgang in Gang zu setzen. Also wie groß ist der gesundheitliche Vorteil nun und macht das für mich Sinn???
Glas warmes Wasser immer bei Unwohlsein und jeden Morgen. Kann ich nur beipflichten...
👍🥛
Liebe Andrea, danke für ein wiedermal sehr informatives Video. Ich filtere seit einigen Jahren mein Wasser, dadurch ist das schon alles raus. Ich koche es dann nur auf und trinke es warm, meist mit verschiedenen grünen Chorophyl Arten, Gelatine Pulver und ein Löffel Honig mit Schwarz Kümmel. Dein Buch habe ich mir nach Kanada schicken lassen und schon einiges ausprobiert. Yum!
Dankeschön 🙏🥰
Danke schön für Tipps
Frohe Ostern liebe Andrea
Ich habe das mit dem kochenden Wasser probiert. Es schmeckt wirklich besser. Leider fehlt mir die Zeit und wohl bin ich auch oft einfach zu bequem, aber wenn ich daran denke und mir was Guten tun will, mache ich das.
Vielen Dank!❣️
Danke 🙏
Ich trinke jeden Morgen warmes Wasser, nur eben nicht gekocht. Finde das auch sehr angenehm.
Frohe Ostern 🐇
Frohe Ostern :)
Vielen Dank liebe Andrea für das informative Video. 👍🏻😊
Das ist ein super Tipp. 😍
Ich hatte schon paar mal gefragt wegen deiner schönen Haarfarbe, ich wäre sehr froh wenn du mir weiterhelfen könntest. Lässt du deine Haare beim Friseur färben oder? Weißt du welche Haarfarbe es ist? Ich wäre sehr froh wenn du es mir beantworten kannst. Ganz liebe Grüße und weiter so 😊❤️
Hallo meine liebe deine positive Art liebe es würdest du ein Video über autophagie machen trockenfasten danke lg
Liebe Andrea, ich habe jetzt 2x normales Wasser aus dem Hahn wie von dir beschrieben gekocht. Wir scheinen recht gutes Wasser zu haben, es war beide Male keinerlei Bodensatz vorhanden, aber das Wasser war wirklich "süffiger". Noch einen schönen Restostermontag und viele Güße aus dem momentan verschneiten Sachsen.
wow super
Herzlichen Dank für die wertvollen Informationen ❤👍 kann man/ bzw. Sollte man das Ölziehen immer und das ganze Jahr hindurch machen oder wäre es sinnvoll auch mal Pausen einzulegen?
Ich müsste viel vorkochen umd würde auch das abgekühlte Wasser zimmertemperatur über den Tag trinken oder in flaschen/karaffen abfüllen.
Lieben dank und schöne Zeit
Danke für die Tips, funktioniert das Ölziehen auch für Kunststoff-&Keramikzahnersatz?
Hallo Andrea, vielen Dank für dein informative Videos.. Beides war mir eigentlich bekannt. Momentan trinke ich jeden tag in der früh meinen brennesseltee, der mir sehr gut schmeckt. Ich frage mich gerade, ob man das auch kombinieren könnte. Also in das länger gekochte Wasser dann die brennessel hinein..? Oder würdest du die Kuren getrennt machen? Liebe Grüße Judith
Deine positive Ausstrahlung ist sooo erfrischend! 🤩
... Danke
„Wasser allein macht stumm, man sieht es im Bach am Fische.'Wein allein macht dumm, man sieht es bei den Herren am Tische.Um nichts von beiden zu sein,vermische ich Wasser mit Wein„
Toller Spruch. Ein Schorle soll es sein.
Gefiltertes (sei es auch nur durch einen Kannen"brita"filter)
und vitalisiertes warmes Wasser schmeckt
gleichfalls deutlich besser. Es ist aber schneller, energieärmer zubereitet und dazu schadstofffreier.
Wird es dann anschließend noch mit einem elektrischen Milchaufschäumer 1 Minute lang
gequirlt, so erklimmt es eine weitere
Qualitätsstufe: Dadurch wird es
hexagonal, erhält zusätzlich positive
gesundheitliche Effekte und schmeckt nochmals besser.
Liebe Andrea, vielen Dank für den interessanten Tipp zum Wasser. Probiere ich gleich aus. Ist es möglich dass Wasser in größerer Menge vorzukochen und dann tagsüber beziehungsweise die folgenden Tage aufzuwärmen? Alles Gute und herzlichen danke für deine tollen Videos
Würde mich auch interessieren
Mich auch 😬
Ja das ist kein Problem :)
Prima, dann koche ich mir das wasser vor und mache mir 1 glas morgens warm. Wenn ich morgens 20 min warten soll hab ich in der zeit schon 2 tassen kaffee getrunken😂😂
@@Two4Popmusic danke für die Antwort 😁
bei dem wasser für meine fische schalte ich ja immer noch einen silikatfilter als letzte stufe an die osmoseanlage damit es der algenbildung im aquarium vorbeugt. ist es besser für den menschlichen körper dieses wasser zu trinken oder brauch ich silikate ?
Andrea, was hältst du über Schleimfreie Erfahrung? 😊
Eine Frage hab ich kann man stattdessen nicht auch einen easserfilter nehmen oder ist fas nicht dasselbe? LG😊🌷
In gekochte Wasser darf ich in der Früh Zitrone Saft rein tun, oder besser nicht? Danke❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Hallo, na ich bin ja überrascht, das sogar dieses Lichtwasser oder Quellwasser solche Rückstände aufweist !?!?! Ich Siebe das Wasser aus der Leitung aus meinem Wasserkocher auch zusätzlich aber jetzt bin ich doch etwas ??? DANKE für diese Infos !! 👏👏👏💗 Alles GUTE!!😍🍀💗🍀
Hallo Andrea, eine Osteopatin hat mir Empfohlen das Wasser einzufrieren. Nach dem Auftauen hat sich nämlich auch alles abgesetzt, was du durchs Kochen des Wassers heraus bekommst. Hast du davon schon mal etwas gehört?
Ansonsten ein riesiges Lob an dich und deine gute Laune. Sie reißt einen einfach mit. Ich bin ein großer Fan mach weiter so. Herzlichen Dank ❤
Sollte ich mir vor oder nach dem Ölziehen die Zähne 🦷 putzen, wie handhabst du das?
Diese Tipps sind sehr gut! 👍
Ölziehen mache ich schon seit mehr als 30 Jahren mit sehr positiven Effekten.
Den ayurvedischen Champagner würde ich auch gerne Mal ausprobieren. Aber das Kochen und Abkühlenlassen am Morgen dauert doch sehr lange.
Meine Frage: Kann ich mir diesen "Champagner" auch in größerer Menge herstellen und morgens dann eine Tasse aufwärmen?
Lieben Dank 😘
Ich finde ja das ganze sehr gut. Doch wenn ich denke dass ich jeden Morgen wegen einer so einer kleinen Tasse Wasser 20 Minuten meinen Ofen laufen lassen muss da kommt ja eine riesen Stromrechnung zusammen übers Jahr verteilt
Trinke gerne Wasser. Muss ich gleich Mal probieren. Kann ich einen Schuss Zitrone dazufügen? In einem anderen Video hast du das Mal als Tipp für die basische Ernährung empfohlen. Danke und einen schönen Restsonntag. Liebe Grüße Sylvia
Hallo Andrea, das hab ich schon öfter ausprobiert.. Nun eine Frage: Macht es einen Unterschied, wenn ich das Wasser schon abends abkoche und in einer Thermoskanne aufbewahre? Unser Schlafzimmer ist oben. Bis ich Zähne geputzt habe, geduscht, usw. dauert es einige Zeit. Da könnte ich ja ganz nebenbei noch mein warmes Wasser trinken. Dazu müsst ich allerdings erst mal runter in die Küche.. Hoffe, du kannst nachvollziehen, worauf ich raus will. Danke für deine Antwort. LG Melanie
Hallo Andrea, wo gibt es diese Herdplatte mit diesen Glaskesseln?
Naja erstmal echt super erklärt, danke und hört sich auch schlüssig an, aber jeden Morgen 1l 20min kochen das dann nur noch ein Glas übrig bleibt...naja...das wird teuer...werde trotzdem mal probieren...und Abonnement bekommst auch👍👍👍
Ist das alles, was von 1 l Wasser übrig geblieben ist??
Ich wünsche dir frohe Ostern Andrea 🐰🐰 in meiner selbstgemachten Zahnpasta ist Kokosöl. Habe dann bemerkt das meine Zähne weißer wurden und ich kaum noch Zahnstein bekomme. Das waren nur 2 positive Ergebnisse von vielen 😁
Bitte ein Rezept davon🙏
@@apo7772 100 Gramm Erythrit 100 Gramm Kokosöl, 15 Gramm Natron und Pfefferminz Tropfen . So viel Tropfen bis die Masse nach Pfefferminz schmeckt. Alles schön vermischen und ab in ein Schraubglas.
@@susannebecker8488 vielen Dank 👍
@@susannebecker8488 herzlichen Dank für die Rezeptur
@@apo7772 hätte noch ein weiteres Rezept.. ich fülle in ein Gläschen ( ca 50 ml) Sonnenblumenöl (Bio) , 1 TL Curcuma, 1 Pr Pfeffer (durch den Pfeffer entfaltet sich die positive Wirkung des Curcumas), 1 EL MSM und einige tropfen Japanisches Heilöl.. Mein Zahnfleisch ist "Voluminöser" und hat ihre Gesunde Farbe wieder, die Zähne sind auch wieder Weis. Keine freien Zahnhälse, Entzündungen und sie sind nicht mehr empfindlich zB auf Heiß- Kalt ...
Liebe Andrea, geht es beim Abkochen darum, die Mineralien vom Wasser zu trennen? Wenn ja , wäre es nicht sinnvoll, direkt Mineralstoff- armes Wasser anstatt Quellwasser (welches eben viele Mineralien hat ) zum Abkochen zu nutzen? Kranenwasser sollte in dem Fall reichen, oder? Ich koche dir übrigens fast alles nach. Das meiste gelingt mir auch😊... In meinem Topf war kaum noch Wasser vorhanden, obwohl ich die kleinste Stufe eingestellt habe🙈🤣 Beim nächsten Mal mache ich den Topf-Deckel drauf. Liebe Grüße 🍀🌞
Habe trotzdem noch mal eine Frage,soll man dass Wasser nur früh trinken oder auch über den Tag
Darf Mann da Zitrone,Minze,nelke oderso rein tun ?👍♥️🙂
War der Meining, dass Sodawasser neutral verstoffwechselt wird im Körper.......Es gibt ja saure Nahrungsmittel, die im Körper basisch oder neutral werden. Weisst du, liebe Andrea, oder jemand was darüber?
Vielen Dank liebe Andrea 😘
Ich finde dein Video zum Wasserfilter nicht mehr🧐
Liegt das an mir oder hast du es rausgenommen?
LG
Jens
Liebe Andrea ich habe mir gerade die Videos vom Wasser angeschaut und habe eine Frage, soll ich das abgekochte Wasser auch mit Zitrone, Orange, Gurke... ansetzen????
also du kannst natürlich infused Water daraus machen - das reine Wasser nimmt die Inhalsstoffe super auf ... aber du solltest morgens das Wasser pur trinken .... es schmeckt einfach super gut ... du wirst sehen
Darf man Ölziehen machen wenn man Amalganfüllung hat ?
Hallöchen Andrea, ersetzt das Öl ziehen das Zähne putzen oder,mache ich dieses nach dem Öl ziehen? Vlg und schöne ostertage
Ölziehen am besten vor dem Zähneputzen.
Davor am besten auch noch Zunge schaben :).
Also
1. Zunge schaben
2. Ölziehen & Ausspülen
3. Zähne putzen
@@Two4Popmusic ich danke dir für die Antwort, lg
Welches Wasser verwendest du denn?
Ich kenne diese Info auch schon lang, ich frage mich bloss immer nur, wie gekochtes, also auch totes Wasser wo die Strukturen zerschossen werden ,gesund sein kann?
Ich habe gelesen, dass man das ausgezogene Öl unbedingt in den Hausmüll und nicht ins Waschbecken spucken soll, da es sehr stark belastet sei! Was sagst du dazu? Den Tip mit dem Wasser werde ich auch unbedingt testen. Vielen Dank dafür .
Ja, auch Öl im Abwasser ist grundsätzlich alles andere als gut.
Liebe Andrea,
darf man denn Öl ziehen, wenn man eine Amalgam-Füllung hat? Löst es dann die Giftstoffe! Ich bin da etwas verunsichert und habe unterschiedliche Meinungen dazu gehört. Was sagst Du dazu?
Ausspucken. Es werden auch Bakterien und Viren im Öl gebunden. Allerdings nicht nur die schlechten, sondern auch die guten Mundbakterien.
Lass die Amalgamfüllungen sofort ersetzen! Die sind hoch Toxisch für den Körper aufgrund des Quecksilbers, die die Füllungen beinhalten! Hatte bis vor kurzem über 20 Jahre eine drin. Vor paar Jahren fing es an, das ich mich sehr schlecht fühlte (ohne Befund).. hab dann alles mögliche gemacht um mein Wohlbefinden zurück zu holen und nichts klappte, bis ich dann auf das Thema Entgiftung und Amalgam stoß.. hab sofort einen Termin beim ZA gemacht.. seit knapp 3 Wochen ist die Füllung draußen und fühle mich erheblich besser!
@@RoMiNoToKiDa kann ich dir nur zustimmen. Meine Mama hat auch alle Amalgamfüllungen ersetzen lassen, dann entgiftet und ihr geht es gesundheitlich um einiges besser :)
Verwendest Du einen Wasserfilter?
Warum geht kein Leitungswasser?habe festgestellt dass sich da nichts absetzt
Liebe Andrea,
ich trinke täglich Laurentana-Wasser, das das leichteste und weicheste Wasser Europas ist, weil das Wasser die Entgiftungsprosse im Körper anregen.
Sollte ich das Wasser auch so lange kochen lassen oder reicht es, es nur kurz aufzukochen um es dann zu trinken?
Das Laurentana-Wasser zeichnet sich auch durch schöne Wasserkristalle aus. Könnten sie nicht durch das Kochen zerstört werden??
Liebe Grüße und ein schönes Osterfest wünsche ich Dir.
Ursula
Ich würde beim unbehandelten Lauretana Wasser bleiben......🙋♀️✌
@@astridaden8536 Danke 🤗
wasser 20 min kochen, habe ich das richtig verstanden?
Hallo liebe Andrea, sehr schön vorgestellt. Über das Wasser hatte ich mich noch gar nicht informiert. Kann ich mir denn dann auch ein paar Liter vorkochen und abfüllen? Dann müsste man es ja nur leicht erwärmen morgens. Und würdest du es mit einem Schuss Apfelessig verbinden oder wäre das zu viel des Guten?
Liebe Grüße Carina
Probiere es mit dem Apfelessig einfach aus :).. auf nüchternen Magen soll der auch wahre Wunder bewirken. Ich mache es leider nur ab und zu, weil ich mich dann zu spät daran erinnere, das ich das regelmäßig morgens machen will:D:D
@@RoMiNoToKi das kommt mir bekannt vor =D Vielen Dank, das probiere ich aus (sobald ich an alle Dinge gleichzeitig denke ;) )
Wie sieht es mit schilddruedentbl aus nehme lthyroxin mache seit kurzem 8/16 fasten bin mir nicht sicher ob ich nach dem Wasser gleich die tbl oder Std später einnehmen sollte
Kannst du direkt morgens nehmen. Essen dann einfach später, wenn du Hunger hast bzw. die 16 Std rum sind, Hauptsache mindestens 30 Minuten Abstand zum Frühstück. Wasser trinken ist okay.
Nehm a euthorox.... Wasser dazu oder danach ist okay.... Aber zum Kaffee oder Tee mindestens 1/2 Std. Abstand
Hi Andrea, kann ich das Wasser schon am Abend kochen und morgens aufwärmen? Lg
Wäre der Effekt der Gleiche?
nein leider nicht ... schmeckt anders und ist dann nicht mehr so weich
nein leider nicht ... also probiere es aber .. es schmeckt anders und ist dann wieder härter ... es lohnt sich für die Qualität es frisch zu machen ...
Liebe Andrea 💜
ein Video zur Selbst Öl Massage Ayurveda wäre toll👍
Muss das Öl wirklich abgeduscht werden?
Und warum?
Öl entzieht der Haut Feuchtigkeit/Wasser.
Liebe Andrea, das kann zwar sein, dass das Wasser nach dem Abkochen besser schmeckt.. Aber Mg, was im Bodensatz hängen bleibt, ist eigentlich sehr gesund. Man kauft extra teure Mg Präparate und hier kocht man es raus. Wo ist denn der Sinn dahinter? Und Kohlensäure ist eigentlich keine Säure. Es ist, wie du schon sagtest, Natriumhydrogencarbonat. Kohlensäure ist nur ein Name. Es hätte theoretisch auch anders heißen können. Eine Süßkartoffel ist ja auch keine Kartoffel, nur weil das Wörtchen Kartoffel drine vorkommt. Oder Pferdeäpfel.. Die möchte glaube ich keiner essen, nur weil da Wörtchen Äpfel vorkommt. 🤷♀️ NaHCO3 führt also keinesfalls zur Ubersäuerung, höchstes zum Aufstoßen
Hallo Andrea, trinkst du dann am Morgen bis du das Wasser gekocht hast nichts? Das Erste, was ich morgens brauche mit halboffenem Auge ist Wasser... LG schöne Ostern :)
Geht mir genauso. Bin auf die Antwort gespannt.
Danke dir Andrea, du hast so gute Tipps und Ideen . Mache Ölziehen mit Sonnenblumenöl. Kokosöl ist mir zu dickflüssig, hat viel Eigengeschmack. LG Maria
Habs auch schon mit Olivenöl gemacht
@Blumen Garten und Kathi Dori.... wie entsorgt ihr denn das benutzte öl? das ist für mich immer noch eine "schwierige" sache, da ich z.b. keine mülleimerbeutel mehr nutze und das schutzpapier im mülleimer natürlich schnell ölgetränkt ist. danke im voraus! 😎
Grüß dich Doerte, spucke das Öl in ein Zewa oder Tempo und entsorge es dann im Restmüll. LG Maria
@@blumengarten4602 dankeschön! 😉
Hallo Liebe Andrea, ich habe in meiner Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung gelernt, dass Ayurvedisches Wasser 10 Minuten gekocht wird. Reicht das nicht auch aus? :)
Alles Liebe
Svenja
Ja liebe Svenja, 10 Minuten köcheln reicht aus. Ich bin auch gelernte Ayurveda Therapeutin. Namaste
Kann ich auch für mehrere Tage einen Topf vorkochen und mir jeden Tag eine Tasse erwärmen?
ist nicht das Selbe 👻😜
Geht doch hie um Wasser basisch zu machen geht das nicht auch mit Natron?
ja , aber mach das nicht ständig ... immer daran denken hier wollen wir das Wasser Bioverfügbar machen für die Zellen ... damit es schneller aufgenommen wird ... Natron ... schwächt auch die Magensäure etwas ab ... kann manchmal Sinn machen ... aber nicht dauerhaft ... 😍😍😍
@@Ohlala-Solala vielen Dank für die Antwort tue immer nur eine Messerspitze in den Kaffee
Natron, auch als Zusatz beim Essenkochen, zerstört leider Vitamin B 1
(Quelle :Burgersteins Handbuch Nährstoffe, das Standardwerk der Orthomolekularen Therapie)
Wäre es nicht einfacher mit Osmosewasser? Das kann man einfach warm machen
Können wir Leitungswasser Wasser ohne bedenken trinken? Oder nicht?
Ja. Wenn du nicht gerade noch ein Haus mit Bleileotungen bewohnst. Leitungswasser ist in Germany von super Qualität. Hygienisch besser als jedes Flaschenwasser, das ökologisch sinnlos durch die Gegend gefahren und mühsam nachhause geschleppt wird....
Liebe Andrea. Danke für dieses Video. Ich habe zwei Kleinkinder und ein Baby. Ich kann leider nicht kochendes Wasser unbeaufsichtigt auf dem Herd lassen. Könnte ich das Wasser nicht zuerst mit zum Beispiel ‚Brita Wasserfilter‘ „reinigen“ und dann im Wasserkocher aufkochen? LG
Nein, das reicht leider nicht aus. Die Struktur des Wassers verändert sich erst nach längerer Kochzeit... das ist das Wichtigste an dieser Wasserkur... köchel dir immer 1l und fülle es in eine Thermoskanne. Dann hast du immer greifbar.. viel Spaß
Hallo, ich muss jetzt zu einer Ernährungsberaterin, war schon einmal bei ihr. Wegen Lactose und Fructoseintolerant ,ausgelöst durch EBV Positiv.
Ich soll jetzt Gerolsteiner H2o trinken und Käse essen, ist ja kaum Lactose drin. Sonnenblumenöl/Sonnenblumenmagarine und Knäckebrot. Vorher hatte ich mich eigentlich Basisch Ernährt ,kein Käse etc, und stilles Wasser. Alle 2 Stunden etwas essen da sonst mein Blutzucker in den Keller geht. Was hälst du davon? Danke liebe Andrea!
und ein Glas mit Wasser/ Kartoffelstärke trinken.
Vorsicht! Bei Sonnenblumenmargarine unbedingt
auf die Zutatenliste schauen! Oftmals wurde das Öl gehärtet, d. h.
es sind Transfette entstanden, die in der Natur gar nicht vorkommen und
gesundheitlich hochproblematisch
sind!
@@wolfgangkretschmer2711 Warum empfiehlt sie mir das dann? Soll hat mehr omega 6 zu mir nehmen und kein omega 3. Alles was mit Sonnenblumen zutun hat soll ich nehmen, auch ein paar Chips mit Sonnenblumenöl, die geriffelten 😵. Ich verstehe schon das ich alle 2 Std was essen muss, weil sonst die Leber zuviel zutun hat.
@@honkitonki1876 Nun, wahrscheinlich weiß sie das (noch) nicht; insbesonders dass gerade bei Sonnenblumenmargarine
das Öl zumeist gehärtet wird.
Auch Chips, die mit Öl hergestellt und wahrscheinlich über 180°geröstet wurden, sind aufgrund der entstandenen Transfette sehr ungesund. Einzige Ausnahme:
Wenn High Oleic Sonnenblumenöl
verwendet wird. Das würde dann aber auch gewiss extra so angegeben.
Deshalb ist auch fast alles Frittierte
extrem ungesund.
Im Reformhaus, könnte ich mir vorstellen, gibt es wahrscheinlich am ehesten noch Sonnenblumen-
Margarine, deren Öl nicht gehärtet wurde.
@@wolfgangkretschmer2711 danke für die Antwort 🍀
Zum Thema Stoffwechsel muss ich als angehende Oekotrophologin leider einlenken. 1 Glas lauwarmes Wasser oder Tee morgens JA, aber wichtig ist Bewegung vor dem Frühstück, denn: Der STOFFWECHSEL ist NACH DEM AUFWACHEN noch ungefähr 3 Stunden AKTIV, Höchststand des Tages.
Wo bekomme ich: Quellwasser her,????
das kannst du kaufen zum Beispiel von St. Leonards ... es geht um echtes Quellwasser ... also artesisch entsprungen ... nicht hochgepumpt und dann mit Kohlensäure versetzt ... 😍😍😍
soll man zuerst ölziehen, dann zähneputzen und dann das wasser trinken? oder vor der zahnhygiene das wasser?
Und wenn ich Amalgamfüllungen habe? Darf ich Öl ziehen? Lieben Dank!
Liebe Sophia, das kann ich dir nicht genau beantworten ... sorry die einen sagen so die anderen so ... ich habe keine Erfahrungen damit ... ich werde mal Zahnärzte dazu befragen ... kann aber etwas dauern ... schaumal wenn du es probierst ob du einen metallischen oxidativen Geschmack oder Gefühl im Mund bekommst ... dann würde ich es lieber lassen . Gruß Andrea
@@Ohlala-Solala Dankeschön ☺️
@@SophiaL25. Hi Sophia. Lass die Amalgamfüllungen sofort ersetzen! Die sind hoch Toxisch für den Körper aufgrund des Quecksilbers, die die Füllungen beinhalten! Hatte bis vor kurzem über 20 Jahre eine drin. Vor paar Jahren fing es an, das ich mich sehr schlecht fühlte (ohne Befund).. hab dann alles mögliche gemacht um mein Wohlbefinden zurück zu holen und nichts klappte, bis ich dann auf das Thema Entgiftung und Amalgam stoß.. hab sofort einen Termin beim ZA gemacht.. seit knapp 3 Wochen ist die Füllung draußen und fühle mich erheblich besser!
Wubdertokke tipps
Soll man jeden Morgen erst 20 Minuten Wasser kochen und dann ca. 20 Minuten warten bis es wieder abgekühlt ist? Das dauert doch sehr lang, ich habe frühs direkt Durst 😅
Für mich als Rentnerin ist 20minütiges Wasserkochen ein zu hoher Stromverbrauchfaktor......🤣
Wir wärs mit Abend kochen und dann in eine Thermosflasche füllen
Frohe Ostern. Kann ich gleich mehr Wasser vorkochen, damit ich nicht täglich kochen muss?
Wo gibt's denn diese tolle Glaskanne zum.Kochen?
Die Kanne ist von Jenaer Glas. Gibt es im Werksverkauf in Jena oder im Onlineshop. Ich glaube sie rangiert da unter dem Namen Wasserkocher.
Warum nicht zBsp destilliertes Wasser? Das ist dann alles raus am Mineralstoffen. Aufkochen oder wenigstens erwärmen kann man es ja trotzdem.
Lösen sich nicht mi Ölziehen die Amalgam Füllungen aus?
Das hab ich auch schon gelesen ,das man da vorsichtig sein solltet, vielleicht mit seinem Zahnarzt abklären.
Der Zahnarzt meiner Mutter hat ihr aus genau diesem Grund davon abgeraten. LG
Lass die Amalgamfüllungen sofort ersetzen! Die sind hoch Toxisch für den Körper aufgrund des Quecksilbers, die die Füllungen beinhalten! Hatte bis vor kurzem über 20 Jahre eine drin. Vor paar Jahren fing es an, das ich mich sehr schlecht fühlte (ohne Befund).. hab dann alles mögliche gemacht um mein Wohlbefinden zurück zu holen und nichts klappte, bis ich dann auf das Thema Entgiftung und Amalgam stoß.. hab sofort einen Termin beim ZA gemacht.. seit knapp 3 Wochen ist die Füllung draußen und fühle mich erheblich besser!
@@RoMiNoToKi ich habe 6. Und seit meine Jugend wenn nicht Kindheit. Angeblich beim razbehmen setzen sich deine Abgase von Amalgam und sollte schlimmer sein als vorher. Teufelskreis.
@@mai_rose3533 dem kann ich nicht zustimmen.. wie erwähnt, hab ich das machen lassen und absolut nichts negatives zu verzeichnen😃. btw, der Zahnarzt hat dafür einen speziellen Sauger, damit auch absolut kein krümelchen zurück bleibt.
Man soll sich im klaren sein, das der Körper durch diese Füllung, einer permanenten Vergiftung ausgesetzt ist (ggf selbst recherchieren). Einfach die Füllung ersetzen, eine Entgiftung machen und das Resultat genießen 😃
Ist Magnesium nicht wichtig? Oder ist das im Wasser sozusagen das falsche?
Und machst du das Ölziehen vor oder nach dem Zähneputzen oder sogar anstelle?
Vielen Dank schonmal für deine Tipps und frohe Ostern 🐣 👋🏻
Ölziehen immer vor dem Zähneputzen.
@@aprilkind2647 und was habe ich anderes geschrieben?
@@andreabehrendt5658 Nichts. Aber Aprilkind hat wohl auf Lisas Frage geantwortet und vielleicht nicht gesehen, dass Sie bereits geantwortet haben.
@@Aurora-oz5wt ja, das ist möglich. 🙂
Man kann doch auch anders Öl nehmen, z.b. Schwarzkümmelöl oder? LG.
🔝♥️
Ist ja nicht viel Wasser übrig geblieben 😂
und schön damit den Elektrosmog ins gute teure St. Leonard Wasser reingekocht
Ich kann ohne Sprudeliges Mineralwasser nicht leben....mein Getränkt seit Kindheit....Keine süßen Getränke auf die kann ich verzichten....Ich bin wie ein Fisch der seine Blubberblasen braucht.....trinke auch mein Zeolith und Flohsamen Schalen mit Kohlensäure.....2 bis 3 Liter Schaffe ich Problemlos.