Quels aliments faut-il proscrire pour éviter les boutons ?

Certains boutons, des points noirs ou blancs, régressent chez certaines personnes quand elles changent d’alimentation. Que dit la science sur l'effet des aliments sur ces atteintes de la peau, en particulier sur les boutons d’acné ? Découvrons cela ensemble avec la chronique nutrition du Pr Boris Hansel du CHU de Bichat. #santé #nutrition #alimentation #boutons #acné #peau #BorisHansel Suivez nous sur : - UA-cam : / lepoint - Facebook : / lepoint.fr - Twitter : / lepoint - Instagram : / lepointfr - Tik Tok : / lepointfr - LinkedIn : / posts - www.lepoint.fr

[@slight987]

Merci très bons conseils. En revanche quand vous dites "le chocolat, riche en sucre, mais ça dépend du chocolat"..
Excuse-moi mais connaissez-vous une seule tablette de chocolat pauvre en sucres ? 😂
J'ai un chocolat noir 90% cacao chez moi, et bien même celui-ci a 14g de sucre pour 39g de glucides. C'est bien moins qu'un chocolat au lait industriel classique, certes, mais si on ajoute à cela les graisses saturées.. 1 ou 2 carrés peuvent suffire personnellement à me faire pulluler de méchants boutons rouges. Très laids..😢😢