Спасибо большое! Очень понятно и доступно. Прекрасные съёмки, демонстрация и комментарий. Мне очень нравится этот комплекс, но, как оказалось, делаю много ошибок. Теперь буду отрабатывать с вами! Благодарю!
Занимаюсь по этой сисиеме 2, 5 года. Общее самочувствие улучшилось и стабилизировалось. Появилась сосояние бодрости, подвижность и гибкость тела. Мне почти 70 лет.
Спасибо большое! Очень понятно и доступно. Прекрасные съёмки, демонстрация и комментарий. Мне очень нравится этот комплекс, но, как оказалось, делаю много ошибок. Теперь буду отрабатывать с вами! Благодарю!
Занимаюсь по этой сисиеме 2, 5 года. Общее самочувствие улучшилось и стабилизировалось. Появилась сосояние бодрости, подвижность и гибкость тела. Мне почти 70 лет.
А шумы проходят от этих занятий
Спасибо большое, очень хороший и полезный комплекс, а как правильно дышать?
Подскажите...тело держать расслабленным или напрягать...
Спасибо, можно ещё ссылку на начало упражнения?
Спасибо, мне очень понравились ваши видео с объяснениями. К сожалению не могу найти завершающее занятие.
ua-cam.com/video/6yR0eLP-XQM/v-deo.html Завершающий.
@@elenarada5147 Елена добрый день, можно ещё ссылку на начало упражнения?
Это ваше представление о Бадуаньцзинь, но в Китае тысяча вариантов и все они правильные.😁
а как дышать,почему ни слово?
Пожалуйста, научите дышать правильно, благодарю.
👍👍❤️❤️
А где 3 форма?
我应该想信这一个？难道不可做运动呢？
WTF дви?