Ciao Diego, con dolore non li consiglio, solo se hai un lieve fastidio generato da un normale risentimento alla zona lombare, in caso di dolore sempre meglio un consulto medico
Grazie Massimo,sempre utili le tue sessioni,con questa poi mi hai fatto sorridere,riportandomi alla mente un movimento che mio figlio,ora dodicenne amava fare spesso quando non camminava ancora:la retroversione del bacino da proni!!! Noi lo chiamavamo:"fare i culini!!"!😂
@@MaxFunctionalTraining certamente grazie comunque a dispetto di quello che si pensa almeno un po' il dolore se si vuole si può anche sopportare e purtroppo con certi farmaci che noi umani a volte prendiamo potrebbero abbassare la soglia di sopportabilita' questo pero' e altro discorso,!
Uno dei migliori in assoluto
🙏😄
Grazie😉trovato subito sollievo!!
Sono contento Danilo!
Esercizi al top, grazie 👍
Bene avanti cosi
Questi esercizi si possono fare quando si ha dolore alla schiena? Grazie 👍
Ciao Diego, con dolore non li consiglio, solo se hai un lieve fastidio generato da un normale risentimento alla zona lombare, in caso di dolore sempre meglio un consulto medico
Sono in ritardo con la risposta, grazie del consiglio, ottimo video 💪
Grazie Massimo,sempre utili le tue sessioni,con questa poi mi hai fatto sorridere,riportandomi alla mente un movimento che mio figlio,ora dodicenne amava fare spesso quando non camminava ancora:la retroversione del bacino da proni!!! Noi lo chiamavamo:"fare i culini!!"!😂
Ciao Lucy come tu scrivi, dai bambini arrivano grandi insegnamenti!!! Non ci siamo inventati nulla, il movimento/allenamento è già dentro noi stessi
Ottimi esercizi..ma le chiedo se possibile segnalare il cambio dell esercizi con un suono o altro. Grazie buona giornata
Ciao Daniela grazie per l'ottimo consiglio, provvederò al più presto
Ci proviamo ma ul dolore non molla
Non eseguire mai esercizi sulla soglia del dolore, serve tempo e costanza
@@MaxFunctionalTraining certamente grazie comunque a dispetto di quello che si pensa almeno un po' il dolore se si vuole si può anche sopportare e purtroppo con certi farmaci che noi umani a volte prendiamo potrebbero abbassare la soglia di sopportabilita' questo pero' e altro discorso,!
Neanche i medici a volte non sanno cosa rispondere!!
La faccenda è spesso complicata 😅