【誘導瞑想】怒りを落ち着かせて解放するアファメーション|腹が立った時に怒りを鎮める

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  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 54

  • @user-nemuri369
    @user-nemuri369 11 місяців тому +15

    介護職で夜勤中に聴いています。
    認知症で暴言暴力のある方、理不尽な言いがかりをつける方の対応していると、ふと「頑張っても無駄なんじゃないか」「私の存在価値なんてない」と思ってしまいます。
    Chihoさんの優しい声で言葉を自分の中に落とし込むとすごく落ち着きます。
    ありがとうございます。

  • @bakenuko666
    @bakenuko666 2 роки тому +19

    どうしてあの人はああなんだろうというのに縛られていましたが、自分に愛を送り、今解放されました。ありがとうございます。

  • @mas-ami369
    @mas-ami369 3 роки тому +32

    2回連続して聴いて、やっと怒りがおさまりました💦
    また他者に期待してしまった自分に気づけました🍀
    穏やかな気持ちに戻れました✨ありがとうございます🍀

  • @砂川昌治
    @砂川昌治 2 роки тому +6

    おかげさまで長いこと引きずっていた怒りに対して別の視点をいただけました。
    ありがとうございます。

  • @佐伯秀幸-x5x
    @佐伯秀幸-x5x 2 роки тому +3

    さっき人の気持ちに立てないで不満をぶつけてくるマウント的な人に対して、久々に怒りを感じました。
    音楽と許しをして、落ち着いてから明日に対応できそうです。
    ありがとうございます😊

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  2 роки тому +1

      少しは落ち着かれたでしょうか🍀*゜
      動画のご活用ありがとうございます☺️🙏

    • @佐伯秀幸-x5x
      @佐伯秀幸-x5x 2 роки тому

      @@SoulHealingChiho さん
      ありがとうございます!
      おかげさまでだいぶ落ち着きました😊

  • @藤田洋子-r8p
    @藤田洋子-r8p 3 роки тому +19

    自分や他人へのやり場のない怒りに苦しんでいたので、とても助かります。ありがとうございます。ナマステ!

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому +1

      この動画がお役に立てて良かったです✨
      動画をご活用頂きありがとうございます😊
      NAMASTE🙏🏻

  • @werewolf-love
    @werewolf-love 2 роки тому +5

    兄と喧嘩して、怒りやばかったけど動画見ながら深呼吸してたら、悲しみと幸せが一気にきて、泣きながら笑ってました。スッキリしました。動画の使い方を間違ってるのかもしれないですけど。

  • @kimiyom4877
    @kimiyom4877 2 роки тому +4

    chihoさん、素敵な波動の瞑想ワーク有難うございます。🙇💓
    怒りのワークは色々やるのですが、その時は消えるのですが…
    時間が立つと過去の怒りが浮上して来たりして、本末転倒だ。
    と感じる日々でしたが、今日の瞑想で
    「愛と平和」の贈り物が私も出来るんだ❗と気づきました。
    有難うございました。😆💕🙆 ナマステ🙏

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  2 роки тому

      怒りが愛と平和に変容されたこと何よりです🌈✨
      過去のことは解放してkimiyoさんが前を向いて歩き出されたこと、祝福します💖✨
      NAMASTE☺️🙏🏻

  • @全知全能の城戸神の使い
    @全知全能の城戸神の使い 3 місяці тому

    ありがとうございます!
    日々SNSでの荒らしに怒りが沸いていますが、この瞑想を聞くことで少し気分が良くなり、癒されました😊
    ナマステ👳🙏

  • @shibaken768
    @shibaken768 3 роки тому +13

    最近このチャンネルに出会って瞑想をしてます♪
    瞑想が最近楽しくて、その度にこのチャンネルにお世話になってますw
    今後も素敵な動画楽しみにしてます✨

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому +2

      瞑想が楽しく感じられていること、とても素晴らしいです✨
      動画をご活用頂き嬉しいです😊
      ありがとうございます🙏🏻

  • @ミニーちゃん-w6r
    @ミニーちゃん-w6r 6 місяців тому

    4:10辺りで、納得!怒りが小さく沈んでいくのを感じました😮
    ありがとうございます😭

  • @本泉誠
    @本泉誠 2 роки тому +2

    ありがとうございます😊

  • @cda521
    @cda521 3 роки тому +7

    bestシンクロタイミングです😂
    ありがとうございます❣️

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      良かったです☺️
      こちらこそ、動画のご視聴ありがとうございます🙏✨

  • @MN-rx9hu
    @MN-rx9hu 3 роки тому +5

    寂しくて怒りに満ちていた思い出が暖かいものに書き換わりました。ありがとうございます😭

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      動画がお役に立てて嬉しいです✨
      こちらこそ、動画のご視聴ありがとうございます☺️🙏

  • @楓-y2l
    @楓-y2l 3 роки тому +8

    今日も素敵な動画ありがとうございます。癒されます💕

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      そう言って頂けて嬉しいです🥰
      動画のご視聴ありがとうございます🙏✨

  • @ゆい-c9r3h
    @ゆい-c9r3h 3 роки тому +4

    Chihoさんの穏やかな声で気持ちがニュトートラルになります☺️声を聞くだけでセロトニンが放出される様な感覚を覚えます‼︎😊ありがとうございます❗️❗️

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому +1

      動画がお役に立てているいることが嬉しいです✨
      こちらこそ、ありがとうございます☺️🙏

  • @dj_pq
    @dj_pq 3 роки тому +3

    リクエストに応えて下さりまして有難う御座います🙏毎日、朝晩聞いておりますので、大変助かります。本当に嬉しいです😊

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому +2

      この動画が少しでもお役に立てれば幸いです✨
      いつもご視聴ありがとうございます😊🙏

  • @北純-t4x
    @北純-t4x 3 роки тому +2

    凄いです。不安感がときはなされ、フワッ~と、光に包まれた感じです。

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      動画が少しでもお役に立てて良かったです~🍀*゜✨

  • @亜紀-x7w
    @亜紀-x7w 3 роки тому +3

    初コメ失礼します。
    最近信じていた人に裏切られ怒りしか心の中に無くて…でもこれを聞いてやってみると少し気持ちに余裕が出て来た気がします。ありがとうございます。

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      動画が少しでもお役に立てて幸いです✨
      こちらこそ、ありがとうございます😊🙏

  • @rof8611
    @rof8611 3 роки тому +2

    呼吸を整えると怒りから解放されていくことを実感しました🌍
    ありがとうございます🌍

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому +1

      呼吸はとても大事ですね✨
      いつも心がけて呼吸ができればいいですよね😊
      いつもありがとうございます🙏

  • @mikotochanda
    @mikotochanda 3 роки тому +3

    苛々してしまい感情をコントロール出来ない事が多い私にとって本当に必要なアファメーションです。有難うございます…!

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      この動画がお役に立てて良かったです✨
      こちらこそ、ありがとうございます😊🙏

  • @misack333
    @misack333 3 роки тому +1

    めったに腹が立ちませんが、そんな時に癒されたいと思います❤
    いつもありがとう❤
    NAMASTE~🎶

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      misackさんは滅多に腹が立たないんですね!
      素晴らしい~✨
      こちらこそ、いつもありがとうございます😊
      NAMASTE🙏🏻

  • @fuminn5876
    @fuminn5876 3 роки тому +1

    本当に落ち着きました。ありがとうございます😆😆😆😆

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      動画がお役に立てて良かったです✨
      こちらこそ、ありがとうございます😊🙏

  • @miyukisatou7782
    @miyukisatou7782 3 роки тому +8

    私にとっての誘導瞑想は、
    自分を見失わないように
    使わせてもらっています🙏
    そのおかげで
    心と体の栄養になっています。
    いつも素敵な言葉を、ありがとうございます(❁´ω`❁)
    感謝しかありません✨

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому +4

      瞑想をmiyukiさんにとって最善の使い方をされてて素晴らしいです✨
      こちらこそ、素敵なコメントで胸が熱くなりました🥰
      ありがとうございます🙏🏻💖

  • @イルカ-l9f
    @イルカ-l9f 3 роки тому +3

    悲しかったので…助かりました。

  • @hiro-cc6cn
    @hiro-cc6cn 3 роки тому +4

    イライラさんなので活用させて頂きます✨😌✨ちほさんも怒ったりするのかな⁉️想像出来ないです(笑)

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому +3

      言いたいことは言います😄
      動画が少しでもお役に立てれば幸いです✨
      いつもありがとうございます🙏

  • @ヴァルキルマー
    @ヴァルキルマー Місяць тому

    愛の贈り物ってなんですか?

  • @rh-fn7cg
    @rh-fn7cg 3 роки тому +2

    いつもお世話になってます😭💓
    今回はお伺いしたい事がございます!すっごく効果があったので動画を自分で書いているブログで紹介したいのですが、可能でしょうか🤔? 厚かましいお願いですが、よろしくお願いします🙇‍♀️!

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому +2

      効果があって良かったです✨
      はい、この動画をブログで紹介して書いてもらえるのは全然構いません。
      いつも動画をご活用頂きありがとうございます🥰🙏

    • @rh-fn7cg
      @rh-fn7cg 3 роки тому

      ありがとうございます😊💓✨

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      先程rhさんへの返信コメントを読み直したら、
      『全然』を→『絶望』と変換間違えしてたみたいで😂修正しています。

  • @JOY-sea-JOY
    @JOY-sea-JOY 3 роки тому +2

    落ち着く(*´;ェ;`*)✨

    • @SoulHealingChiho
      @SoulHealingChiho  3 роки тому

      動画がお役に立てて良かったです☺️✨

  • @jiyujizai
    @jiyujizai 3 роки тому +2

    😨😱🤔🌸💙🌱