السلام عليكم كابتن انا اتابعك منذ اكثر من سنة واتمرن من عشرة سنوات لكن بعد ما تابعتك صرت افهم و تقدمت في سنة احسن من العشرة سنوات اللي كنت اتمرنها والله احبك في الله و ربي يحفظك ❤
يا اخي لأنك هيك متواضع الله رفع قدرك وخلا الناس تحبك .. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم( من تواضع لله رفعه الله ) . والي يحبه الله يحبه الناس الله يعلم أن الله يحبك.. اسعد الله قلبك وروحك وحقق لك كل أمانيك وبارك الله بعمرك
اشهد بالله انك صاحب أرقى اخلاق شفتها بالمجال، انا كنت مدخن واكره الضخامة العضلية ،الا انه عن طريق الصدفة ،كمان كابتن عراقي بدمشق شرواك بالخير نصحني ومن عام ٢٠٠٥ لحد اليوم رياضي والحمد لله ،بارك الله فيكم رياضيين وخلوقين ،مو تجار مثل أصحاب هاليومين❤
اكثر انسان محبوب اواقعي وماعنده اي غش يحجي المعلومة بالشكل الصحيح ومو اي انسان ينطي الكم هيج معلومات نصيحة من لاعب كمال اجسام قديم التزموا بكلام جانتي كله صحيح
افضل كابتن شفته و كلش احبه و كل مقاطعه شايفهن و استفاديت منه بشكل خورافي و اخذت منك هواي معلومات الله يحفظه و يطول بعمره و يحققله احلامه و ان شاء الله الصحة و العافية دائماً (اهم شي)😍😘♥️🌷... كلش احبك كابتن جانتي استمر بالفيديوهات و انطينه خبرتك و معلوماتك دائماً فدوه الگلبك الطيب يا ذهب صافي... اتمنى اشوفك و تشرف عليه و ادربني اتمنى انت ببغداد ياريت😢😢بالنسبة للملزمة هاي ف اكيد اتمنى اتنزلها و نستفاد من خبرتك و نتعلم منك بعد اكثر و اذا تكدر سوي كورس برنامج رابع لضخامة الكتلة العضلية و كون قوي شويه..... و اعرف مال اكل و نوم و راحة و تكنيك و اتمرن بذكاء و هالامور كلشي اتعلمت منك حبيبي انت😍♥️😘
جزاك الله خير كبتن ❤، ممكن تسوي فديو ونصايح للناس الذي تعاني من انزلاق اسفل الضهر عندي انزلاق في الفقره ٤+٥ وانا احب هذي الرياضه يا ريت تسويلنا نصايح ايش التمارين الي نبتعد عنها وايش التمارين البديله لها مع العلم انا وزني ٧٢ طولي ١٧٧ 🌹🥰🌹🥰
سلام عليكم يااحلى كابتن في دنيا اشكرك كتييييير كتيير كتيير على جميع المعلومات الي بتنزلها على اليوتيوب وشرفت المغرب بزيارتك لها نتمنالك صحة وربنا يطول عمرك الصراحة انا تقريبا من لما فتحت القناة وانا متابعك وكتيير استفدت وصرت اعرف حاجات على قدي بس اهم شي الاساسيات عمري 17 سنة طولي هيك 1,70 cm وزني هيك ساعات 70 ساعات 65 اضن ان نوع جسمي ميزو مورف وجيناتي حلوه وصراحة عايز نصيحة حلوه منك المشكلة اني هاي الايام مع العطلة بشتغل اكتر من 12 ساعة في اليوم و ماباكل كتير بحسب ضروف شغل وبحاول احافض على مستوى الي فيه وان شاءالله تزورنا مرة أخرى هنا في المغرب في مدينة وجدة وشكرا يا كابتن وكمل في نشر وتوعية شرق الاوسط والله نحنا او كتير ناس بدهم معلومات بس مافي ناس تعطي معلومات و نستفيد منها من غير بس انت تعطينا على حسب تجربتك الطويلة و ماشاءالله عليك يا كبتن هاي اول مرة اكتب تعليق لك وشكرا ❤
ماشاء الله عليك كابتن جانتي انت غيرت مفهوم لعبة كمال الأجسام بالوطن العربي و سويت عصف ذهني و فعلاً معنوياتي ارتفعت لما ذكرت بشنو لاعب الحديد يحس وفعلاً لامست احساسي ولا عزاء للحشرات… استمر 👍🏽.
اولاً جزاك الله خير مايميزك كابتن الاحساس بالناس عكس المدربين الآخرين يفرضون على اللاعب مالايطيق دون مراعاة حالته المادية او ظروفه المعيشية وأكثر مايميزك هو التمرد على الجسم وفق التقييد بالحركة الصحيحة وهذا الاسلوب استفدت منه الكثير .شكرا لصدق مشاعرك ومعلوماتك القيمة🌷🌷🌷
قبل 3 شهور كنت ما اعرف الدامبل من البار وزني 62 كيلو واليوم بفضل نصائحك وبرامجك صرت 70 بثلاث شهور مع العلم اشتغل 9 ساعات يوميا وعندي اضطرابات نوم والالتزام بالتمرين 70 % اروع مدرب واكثر شخص فاهم اللعبة صح ❤❤🇸🇾🇸🇾🇮🇶🇮🇶
حقيقة جانتي تستاهل قبلة على الجبين نظير ما تقدمه للجماهير من توجيهات نادرة ونصائح ذهبية … وياليت في الفيديوهات القادمة تصلت الضوء عن لعبة كمال الأجسام لما بعد الأربعين وما بعد الخمسين وهكذا ...
كفيت ووفيت ويعطيك العافيه كابتن شعبان شرح مختصر ومفيد زبدة الكلام كالعادة بالنسبة لبعض أصحاب التعليقات السلبية( البزازين ) الي يغمز في الظلام ماحد درى عنه ولو يشف له شغله تفيده احسن له والسلام ✋️
كلامك مؤثر كابتن جانتي انت تشعر وتحس بالشباب لانك كنت ببيئة مماثلة انا اشتغل حلاق و ادرس و فعلياً امنيتي العب لعبت من سنة ٢٠١٦ الى ال٢٠١٨ و وقفت بسبب الظروف واتابعك من سنتين او اكثر شوي وانت علمتني بفيديوهاتك و فهمت كثير امور كانت غلط عندي ومن فترة ققرت اول ما اخلص دراسة ارجع اسجل بالنادي واتمرن
شهادة لله الاخ و الاستاذ جانتي مسنوى راقي طريقة الشرح مميزة معلومات من الصعب الحصول عليها من خبراء بالمجان . ربي يسترك و علي مقامك اخوكم من الجزائر محضر بدني مستوى العالي و اخصائي تغذية عند الرياضي .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الف تحيه بكل احترام وتقدير لكبتن جانتي شعبان حرفياً انا كنت اتمرن وصادفت مدربين كثار ما انكر جهدهم لكن كان حرفياً اللي استفدت منه وانا اتمرن لحالي لكن بأتقان كل حرف وجديه من اللي قاله الكابتن جانتي حرفياً انا اليوم بتغير جذري وتسلسل التمارين والتكنت وانا انسان اهم شي اعتمد عليه التكنك وهذا مع التسلسل الصحيح يعطيك نتائج ملحوظة بأقل من شهر.. الف شكراً لك ي كابتن جانتي لك كل التوفيق والنجاح يارب.. اخوك من سلطنة عمان ❤️💙❤️
كبتن جانتي اول شي نحبك في الله ويعلم الله اتابعك لاني اول احبك في الله و لانك من جد تقول كلام صحيح و مقنع جداً حتى في تفاصيل انت كريم وحنا نستاهل نبي الملزمه ونبي فديو ندري انه تعب عليك ولكن انا من وجهه نظري ان الجميع يستفيد في الثنتين وبرضوه الفائده الكبير لك اول شي عند رب العالمين تنشر علم ومفيد وعليه اجر باذن الله والفائده الثانيه يكون محتوى شرح في الملزمه واكيد اللي يبي يتابع الشروحات بيستفيد من المزمه لانها تذكره والشروحات تساعد على فهم الملزمه بشكل اوسع ❤❤❤❤❤ تحياتي لك واحترامي اخوك من السعوديه
احنا طماعين كابتن وانت عودتنا متكصر ويانه نريد الملازم والبرنامج الرابع ❤️❤️❤️❤️❤️
اعجبني فكرة 😂💪🏻
@@mohamedteamشنو هيه الملازم تخص شنو ممكن تجاوبني
كلامك فوق راسي انت اخ ونصائح ما حد يديها الا انت الناس تشتري شراء جزاك الف خير
أنا أشتغل عمالة حمد الله كلامك صحيح مليون بامئة ربي يرزقك الجنة وشكرا على مجهداتك الجبار ❤❤تحياتي من المغرب اهل العراق وكل بلدن العرب 🤝💪
الله يرزقك يعني حتى بالمغرب تسمونها عمالة 😂
@@sajad1772 لا يترجم للغتكم أبا بعد من العغرب
اخوية الله يحفضك
❤❤❤❤❤❤
@@sajad1772 ههههه نعم عمال النضافة و مابين 2022 2023صارت (تقني النضافة) ❤️🙏😆
19:29 صراحة كابتن...اعتبر هاي الملزمة كنز حقيقي وما يعرف قيمتها بس الي يحب هاي الرياضة...اتمنى كابتن تنزلها بالفديوات الجاية...وشكرا جزيلا على مجهودك.
السلام عليكم كابتن انا اتابعك منذ اكثر من سنة واتمرن من عشرة سنوات لكن بعد ما تابعتك صرت افهم و تقدمت في سنة احسن من العشرة سنوات اللي كنت اتمرنها والله احبك في الله و ربي يحفظك ❤
ياخي تركيزك دائماً على نقطة احنا كلنا عرب، هذي شغله تسوى ذهب👌
الله يعز العرب، العرب العرب 🖤👌
اشكرك كابتن جانتي على هل معلومات القيمة ❤يا ريت تنزلنا باقي سلسلة طريقة كتابة برنامج لعضلات الجسم ❤
يا اخي لأنك هيك متواضع الله رفع قدرك وخلا الناس تحبك .. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم( من تواضع لله رفعه الله ) . والي يحبه الله يحبه الناس الله يعلم أن الله يحبك.. اسعد الله قلبك وروحك وحقق لك كل أمانيك وبارك الله بعمرك
كابتن نريد فيديو تشرح الفرق بين تمارين زيادة قوة الجسم والتحمل وبين زيادة الكتلة العضليه
سؤال بيرفكت 👌
الله لا يحرمنا منك يا طيب
يا نصوح يا غالي على قلوبنا
البرنامج الرابع نريده كابتن ربي يحفظك ❤
اشهد بالله انك صاحب أرقى اخلاق شفتها بالمجال، انا كنت مدخن واكره الضخامة العضلية ،الا انه عن طريق الصدفة ،كمان كابتن عراقي بدمشق شرواك بالخير نصحني ومن عام ٢٠٠٥ لحد اليوم رياضي والحمد لله ،بارك الله فيكم رياضيين وخلوقين ،مو تجار مثل أصحاب هاليومين❤
كابتن جانتي نطالب بفيديو يوتيوب كل يوم حتى لو تفتح الكاميرا وتحكي اي شي ماله علاقة بكمال الاجسام 😂❤️❤️
😅
@@BigJanteeكابتن التدرب بوزن كبير وثابت يزيد من الكتلة العضلية
@@jafaar1380 يزيد كتلة عضلية في الأول إلى أن تعتاد العضلة على الوزن .
اكثر انسان محبوب اواقعي وماعنده اي غش يحجي المعلومة بالشكل الصحيح ومو اي انسان ينطي الكم هيج معلومات نصيحة من لاعب كمال اجسام قديم التزموا بكلام جانتي كله صحيح
نريد الملزمة كابتن عشان تكون مرجعية لنا يعطيك العافيه اخوتك من اليمن
لمن تكون ملزمه ونقراها المعلومه تتثبت اكثر
نتشرف بيك والمواضيع لي بتنزلها كلها مفيدة أي موضوع حطيتيه غنستافدو منو
كابتن نريد برنامج تدريب لزيادة القوة والتحمل وقوة الاعصاب للجسم بعيداً عن حجم العضلات
اتفق
قصدك عن الكالستنكس
@@تركي-ص3م نوعاً ما
أنصحك بكاليستنكس
@@chess-self ماكو صالات كالسثنكس بمناطقنه فقط صالات حديد
ضروري كابتن هذي الملازم،لأنه هذي الملازم ناتجة عن تجربة وخبرة طويلة ماشاءالله
البرنامج الرابع يا كوتش كل الاحترام والتقدير للبطل الخلوق تحية طيبة من المغرب
شنو هل برامج؟
@@hasanmohamed2422 يعني كورس كابتن جانتي منزل ٣ كورسات من مبتدء وانت صاعد وهسه بلكت يسوي بعد كورس رابع
كابتن انا ماعرفت هذي الرياضة الا من بعدك يااحسن كوتش بالعالم... انتي قدوتي في كمال الأجسام استمر الله يوفقك
افضل كابتن شفته و كلش احبه و كل مقاطعه شايفهن و استفاديت منه بشكل خورافي و اخذت منك هواي معلومات الله يحفظه و يطول بعمره و يحققله احلامه و ان شاء الله الصحة و العافية دائماً (اهم شي)😍😘♥️🌷... كلش احبك كابتن جانتي استمر بالفيديوهات و انطينه خبرتك و معلوماتك دائماً فدوه الگلبك الطيب يا ذهب صافي... اتمنى اشوفك و تشرف عليه و ادربني اتمنى انت ببغداد ياريت😢😢بالنسبة للملزمة هاي ف اكيد اتمنى اتنزلها و نستفاد من خبرتك و نتعلم منك بعد اكثر و اذا تكدر سوي كورس برنامج رابع لضخامة الكتلة العضلية و كون قوي شويه..... و اعرف مال اكل و نوم و راحة و تكنيك و اتمرن بذكاء و هالامور كلشي اتعلمت منك حبيبي انت😍♥️😘
اتمنى تقرا تعليقي و اتفرحني🌷
اتمنى اتواصل وياك بالخاص... صار حلمي هذا😢🥺🙏🏻
حاضر راح انزلها
تحية طيبة للبطل المميز كابتن جانتي كل الفخر انت عراقي صراحه من المعجبين بكل نصائحك . ربي يوفقك لنصيحة الشباب وتوجيههم للصحيح ...
جزاك الله خير كبتن ❤، ممكن تسوي فديو ونصايح للناس الذي تعاني من انزلاق اسفل الضهر عندي انزلاق في الفقره ٤+٥ وانا احب هذي الرياضه يا ريت تسويلنا نصايح ايش التمارين الي نبتعد عنها وايش التمارين البديله لها مع العلم انا وزني ٧٢ طولي ١٧٧ 🌹🥰🌹🥰
احلى كابتن جانتي اخلاق حقيقية . أنت كريم ومتابعيك يستاهلون ..
شكرا لك كابتن عمنستفيد من فيديوهاتك كثير ودائما متميز❤️ ...كابتن جانتي لما تكون فاضي نطالب بفيديوهات الدفاتر والبرنامج الرابع🌹❤️
العراق أهل النخوة والعزيمة وأهل الكرم والثقافة والعروبة
مشكور كابتن احنا طماعين نريد الاثنين الملزمة تكون pdf والبرنامج الرابع ❤❤
اكثر شخص تعلمت منه في هذي اللعبة يشرح بصدق من قلبه يوصلك المعلومات استمر وكلنا بانتظار مقاطعك ربي يحفظك يا اخوي جانتي❤
كابتن كيف أميز بين التمرين الغير كافي و بين التمرين فوق طاقة جسمي ؟
ماشاء الله من ١٢٠الف الى ٥٦٠ خلال كم شهر
والله انك شخص مثابر ومجتهد ويستحق الدعم❤
متابعك من السعودية🇸🇦
سلام عليكم يااحلى كابتن في دنيا اشكرك كتييييير كتيير كتيير على جميع المعلومات الي بتنزلها على اليوتيوب وشرفت المغرب بزيارتك لها نتمنالك صحة وربنا يطول عمرك الصراحة انا تقريبا من لما فتحت القناة وانا متابعك وكتيير استفدت وصرت اعرف حاجات على قدي بس اهم شي الاساسيات عمري 17 سنة طولي هيك 1,70 cm وزني هيك ساعات 70 ساعات 65 اضن ان نوع جسمي ميزو مورف وجيناتي حلوه وصراحة عايز نصيحة حلوه منك المشكلة اني هاي الايام مع العطلة بشتغل اكتر من 12 ساعة في اليوم و ماباكل كتير بحسب ضروف شغل وبحاول احافض على مستوى الي فيه وان شاءالله تزورنا مرة أخرى هنا في المغرب في مدينة وجدة وشكرا يا كابتن وكمل في نشر وتوعية شرق الاوسط والله نحنا او كتير ناس بدهم معلومات بس مافي ناس تعطي معلومات و نستفيد منها من غير بس انت تعطينا على حسب تجربتك الطويلة و ماشاءالله عليك يا كبتن هاي اول مرة اكتب تعليق لك وشكرا ❤
مشکور کاپتن نبی برنامج له ملاکمه
اهم شي ما تجهد نفسك زيد وجباتك الرز و دائما التزم بالارقام 12-10-8
شكرا ياغالي ❤️
اشكد انت انسان محبوب وشريف وتنصح وانت محترم جدا كنت اتمنى انت بالعراق لكن الله يوفقك ويحفظك وتكون للافضل دائما
جام وكومنت قبل ما أتفرج الفيديو....تحية كبيرة ليك من الجزائر♥️
الله يبارك بك. تحياتي من فلوريدا 🎉
كابتن جانتي كمية الدعوات مو كافية بحقك ربنا يناولك مرادك
اقسم بالله اشتغل عماله ومااكدر اترك لان بيه طاقه ايجابيه وجانتي طاقه ايجابيه استمراريه ربي يوفقك ولا تهتم للطحالب ❤
اخونا متواضع و بسيط جانتي تحياتنا لك 💙💙
ماشاء الله عليك كابتن جانتي انت غيرت مفهوم لعبة كمال الأجسام بالوطن العربي و سويت عصف ذهني و فعلاً معنوياتي ارتفعت لما ذكرت بشنو لاعب الحديد يحس وفعلاً لامست احساسي ولا عزاء للحشرات… استمر 👍🏽.
اولاً جزاك الله خير مايميزك كابتن الاحساس بالناس عكس المدربين الآخرين يفرضون على اللاعب مالايطيق دون مراعاة حالته المادية او ظروفه المعيشية وأكثر مايميزك هو التمرد على الجسم وفق التقييد بالحركة الصحيحة وهذا الاسلوب استفدت منه الكثير .شكرا لصدق مشاعرك ومعلوماتك القيمة🌷🌷🌷
صراحتا بالنسبه الي ما شفت حدا عندو خبره وتكنيك وترتيب واتعلمت منك شغلات اقسم بالله ما لقيتها عند اي مدرب ثاني
كلش حلو هالفيديو واحلى شيء لمن بطل انت تحبه يذكر بطل ثاني هم تحبه💖💖
تحية ليك كابتن من المغرب .احنا نحترمك ونبلغك سلا الاخ محمد توري .يوسف أملو .المهدي زعبول .وشفناك في تونس رفقة الاخ المغربي الملقب بالعقرب
الله يستر عليك يا كابتن والله كلمه بكلمه جاي نستفاد من كل ححي إلى جاي تحجي .كابتن ياريت برنامج الرابع جزاك الله الف خير
قبل 3 شهور كنت ما اعرف الدامبل من البار وزني 62 كيلو واليوم بفضل نصائحك وبرامجك صرت 70 بثلاث شهور مع العلم اشتغل 9 ساعات يوميا وعندي اضطرابات نوم والالتزام بالتمرين 70 %
اروع مدرب واكثر شخص فاهم اللعبة صح ❤❤🇸🇾🇸🇾🇮🇶🇮🇶
اكثر شخص متواضع ويحب ايوصل المعلومات للاعبين ويفيد الناس ربي يوفقك ❤❤❤
كابتنا الغالي جانتي يروحولك فدوه😂الطحالب وداعتك أنته رفعت راسنا بين الدول العربية ربي يسترك ويحفظك ويطول بعمرك ،،،
والله انك اخ ❤ كل الحب من فلسطين 🇵🇸❤
ربي يرزقك الجنة ويحفضك من الشر وأصحابه والحساد وشكرا لك على تفانيك وجهودك وحرصك الشديد علينا ❤فيجب رفع القبعة لك يا أسطورة 🎉وتحية وشكر لك من تونس
و الله إنك إنسان محترم، الله يوفقك. تحية طيبة من المغرب الشقيق ❤🇲🇦
كابتن الملازم الله ايخليك
جزاك الله خيرا كابتن دائما ادعيلك انا استفد بشكل واضح من نصائحك خلال الأشهر الماضية. الله يبارك فيك و يرزقك و يجعلها بميزان حسناتك
حقيقة جانتي تستاهل قبلة على الجبين نظير ما تقدمه للجماهير من توجيهات نادرة ونصائح ذهبية …
وياليت في الفيديوهات القادمة تصلت الضوء عن لعبة كمال الأجسام لما بعد الأربعين وما بعد الخمسين وهكذا ...
كفيت ووفيت ويعطيك العافيه كابتن شعبان شرح مختصر ومفيد زبدة الكلام كالعادة بالنسبة لبعض أصحاب التعليقات السلبية( البزازين ) الي يغمز في الظلام ماحد درى عنه ولو يشف له شغله تفيده احسن له والسلام ✋️
احلي كابتن في التاريخ تحياتي من مصر
صراحة كبير بمعلوماتك وأخلاقك ياكابتن جانتي وانا استفدت منك كثير ،، تحياتي من شمال السعودية
انته كابتن معدل وصريح الله يحفظك كابتن إنه ملحك على الاعبين القديمين العراقيين ومن اتمرن يكلولي الاعبين تمرينك غلط جان تمرينهم جدن صعب تحياتي❤❤
كلامك مؤثر كابتن جانتي انت تشعر وتحس بالشباب لانك كنت ببيئة مماثلة انا اشتغل حلاق و ادرس و فعلياً امنيتي العب لعبت من سنة ٢٠١٦ الى ال٢٠١٨ و وقفت بسبب الظروف واتابعك من سنتين او اكثر شوي وانت علمتني بفيديوهاتك و فهمت كثير امور كانت غلط عندي ومن فترة ققرت اول ما اخلص دراسة ارجع اسجل بالنادي واتمرن
بارك الله فيك 🇩🇿❤️🔥🇮🇶
الله يحفظك ويحميك كابتن والله من يوم الي تابعتك لهلا استفدت كتير من معلوماتك شكرا شكرا شكرا لك كابتن متابعك كردي من سوريا 😍👍💪🏼
والله ياكابتن كلامك في قمه الروعه والثقافه والوعي ❤،،
ماعليك من ذولا الخرطي كلهم
انت حبيب الملايين ي كابتن چانتي وانا بصراحه بستفاد منك كتير وجزاك الله خير على هذه المعلومات القيمه
والله يا كابتن الوحيد الي فاهم اللعبة هو انت ربي يوفقك استفدنا من عندك كتييييييير ❤❤❤
نحن نفتخر فيك كوتش جانتي الغالي لانك مدرب من افضل المدربين اللي اعطوا الناس نصائح بضمير❤️❤️❤️
يعطيك الف عافيه كابتن الله يوفقك والف شكر والله على مجهودك ومحتواك الجميل والمميييز وجعله الله في ميزان حسناتك
😙🤲🏻
كابتن والله انك مفخرة العرب استمر استمر صديقي انت الأفضل ياوحش
شهادة لله الاخ و الاستاذ جانتي مسنوى راقي طريقة الشرح مميزة معلومات من الصعب الحصول عليها من خبراء بالمجان . ربي يسترك و علي مقامك اخوكم من الجزائر محضر بدني مستوى العالي و اخصائي تغذية عند الرياضي .
والله كابتن اني هذا اكثر فيديو فادني بحياتي وافهمت شنو هي كمال الاجسام عاشت ايدك محتواك فووول راقي❤
الله يسعدك ... اللي تبيه راح يفيد سواء الدفاتر لعشق العلم والقراءة او فيديوهات لمحبي النظر والسمع
تحياتي لك من القلب
اللي يجي من الحبيب كويس
فكرتك وصلت يا كابتن
جزاك الله خيرا
جانتي اسطوري
كابتين نريد مثل الفيديوات الله يخليك استمر
يا عملاق هذه اللعبة لله يوفقك ويبارك بيك ، ولله احنا نفتخر كونك عراقي ونرفع راسنه بيك يا وحش انت (عراب هذه اللعبة)❤
دائما مواضيع مفيدة و نزيد التقافة هذه الرياضة شكرا كابتن جانتي 🇮🇶🇲🇦❤
ديما موفق وتعلم وتفيد كل شباب الوطن العربي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
أهلا فيك يا كابتن 🎉❤لقد عاد جانتي شعبان الى عرشه❤
حبيبنا ومعلمنا الاخ جانتي تحية من اكراد سوريا لاخوتنا العيراقين
اكتر شخص استفدت منه ف لعبة كمال الاجسام الله يعطيك العافية ياوحش
الي يحجي عليك اشكه ثنين ، واني مالعب حديد بس معجب بشخصك ، تحياتي من بيت ال خربيط الدليمي من الرمادي ، تحياتي ❤
🫡😚🤗
الله يوفقك كمل يا أسطورة وبدنا فيديو ثاني تمرين
البرنماج الرابع يا كوتش و تحياتي لك من تونس
الله يعطيك العافية مدربنا العظيم بدنا كل شي عندك شو بتعرف عن اللعبة شو عندك ملازم سويلنا ياهن❤
ربنا ينفع بيك ياغالى
الله يعطيك ألف عافيه ربي يكتب أجرك كابتن والأفضل الملزمه اشوف افضل تنزلها ❤
من أحسن المدرببن في العالم العربي و حتي الغرب...تحية من المغرب 👍
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف تحيه بكل احترام وتقدير
لكبتن جانتي شعبان
حرفياً انا كنت اتمرن وصادفت مدربين كثار ما انكر جهدهم لكن كان حرفياً اللي استفدت منه وانا اتمرن لحالي لكن بأتقان كل حرف وجديه من اللي قاله الكابتن جانتي حرفياً انا اليوم بتغير جذري وتسلسل التمارين والتكنت وانا انسان اهم شي اعتمد عليه التكنك وهذا مع التسلسل الصحيح يعطيك نتائج ملحوظة بأقل من شهر..
الف شكراً لك ي كابتن جانتي لك كل التوفيق والنجاح يارب.. اخوك من سلطنة عمان ❤️💙❤️
بيض الله وجهك كبتن على توجيهاتك ♥️
والله يا كبتن نبغى المختصرات ( الملازم) و البرنامج كلها 😅🌹🌹
ولله والنعم من هيك انسان خلوق يحب إخوانه جزاك الله خير كوتش جانتي
ممكن تنزل الصور كوتش أحبك ❤
كابتن جانتي أفضل محتوى عربي حول كمال الاجسام .
ترفع لك القبعة .
الرجال جانتي مشاءالله عليك بالتوفيق
إحترامي وتقديري لك أخي جانتي ، 🤲🏻 اللهم بارك، بارك الله فيك على كل مجهوداتك 🤝🏻
ولله ياخوي الكبير انت الكريم ونحنا نستاهل البرنامج ارابع او الوراق انت الي تريده مابتختارلنا الا الخير لنك اخونا كل الحب
انشر لملازم حباب ❤ والله محتاجيه ❤🎉
بارك الله فيك يا كابتن متابعك من مصر 🇪🇬
الفيديو التالي يا بيڨ جانتي💪🏻 نحنا ناطرينك ♥️
شكرا كثير يا خالي جانتي ❤ انا اخوك من سوريا كوردي ❤ والله احبك ❤ واحب فيدوهاتك ونسائحك ❤
والله يا كابتن ادمتنا على متابعتك. اسلوبك وفيديوهاتك لايمل منها ابدا .
الله يعطيك العافية كابتت
شكرا جزيلا كابتن انت فخر العرب في رياضة كمال الأجسام جانتي
كبتن جانتي اول شي نحبك في الله ويعلم الله اتابعك لاني اول احبك في الله و لانك من جد تقول كلام صحيح و مقنع جداً حتى في تفاصيل انت كريم وحنا نستاهل نبي الملزمه ونبي فديو ندري انه تعب عليك ولكن انا من وجهه نظري ان الجميع يستفيد في الثنتين وبرضوه الفائده الكبير لك اول شي عند رب العالمين تنشر علم ومفيد وعليه اجر باذن الله والفائده الثانيه يكون محتوى شرح في الملزمه واكيد اللي يبي يتابع الشروحات بيستفيد من المزمه لانها تذكره والشروحات تساعد على فهم الملزمه بشكل اوسع ❤❤❤❤❤ تحياتي لك واحترامي اخوك من السعوديه
كابتن من انته تحجيلنه المعلومات نفهمه و نستوعبها اكثر من ما احنه نقرا يلي انته كاتبه
هاذه رائي شكرا 🌹❤