اشهد بالله انك صاحب أرقى اخلاق شفتها بالمجال، انا كنت مدخن واكره الضخامة العضلية ،الا انه عن طريق الصدفة ،كمان كابتن عراقي بدمشق شرواك بالخير نصحني ومن عام ٢٠٠٥ لحد اليوم رياضي والحمد لله ،بارك الله فيكم رياضيين وخلوقين ،مو تجار مثل أصحاب هاليومين❤
السلام عليكم كابتن انا اتابعك منذ اكثر من سنة واتمرن من عشرة سنوات لكن بعد ما تابعتك صرت افهم و تقدمت في سنة احسن من العشرة سنوات اللي كنت اتمرنها والله احبك في الله و ربي يحفظك ❤
اكثر انسان محبوب اواقعي وماعنده اي غش يحجي المعلومة بالشكل الصحيح ومو اي انسان ينطي الكم هيج معلومات نصيحة من لاعب كمال اجسام قديم التزموا بكلام جانتي كله صحيح
افضل كابتن شفته و كلش احبه و كل مقاطعه شايفهن و استفاديت منه بشكل خورافي و اخذت منك هواي معلومات الله يحفظه و يطول بعمره و يحققله احلامه و ان شاء الله الصحة و العافية دائماً (اهم شي)😍😘♥️🌷... كلش احبك كابتن جانتي استمر بالفيديوهات و انطينه خبرتك و معلوماتك دائماً فدوه الگلبك الطيب يا ذهب صافي... اتمنى اشوفك و تشرف عليه و ادربني اتمنى انت ببغداد ياريت😢😢بالنسبة للملزمة هاي ف اكيد اتمنى اتنزلها و نستفاد من خبرتك و نتعلم منك بعد اكثر و اذا تكدر سوي كورس برنامج رابع لضخامة الكتلة العضلية و كون قوي شويه..... و اعرف مال اكل و نوم و راحة و تكنيك و اتمرن بذكاء و هالامور كلشي اتعلمت منك حبيبي انت😍♥️😘
يا اخي لأنك هيك متواضع الله رفع قدرك وخلا الناس تحبك .. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم( من تواضع لله رفعه الله ) . والي يحبه الله يحبه الناس الله يعلم أن الله يحبك.. اسعد الله قلبك وروحك وحقق لك كل أمانيك وبارك الله بعمرك
جزاك الله خير كبتن ❤، ممكن تسوي فديو ونصايح للناس الذي تعاني من انزلاق اسفل الضهر عندي انزلاق في الفقره ٤+٥ وانا احب هذي الرياضه يا ريت تسويلنا نصايح ايش التمارين الي نبتعد عنها وايش التمارين البديله لها مع العلم انا وزني ٧٢ طولي ١٧٧ 🌹🥰🌹🥰
سلام عليكم يااحلى كابتن في دنيا اشكرك كتييييير كتيير كتيير على جميع المعلومات الي بتنزلها على اليوتيوب وشرفت المغرب بزيارتك لها نتمنالك صحة وربنا يطول عمرك الصراحة انا تقريبا من لما فتحت القناة وانا متابعك وكتيير استفدت وصرت اعرف حاجات على قدي بس اهم شي الاساسيات عمري 17 سنة طولي هيك 1,70 cm وزني هيك ساعات 70 ساعات 65 اضن ان نوع جسمي ميزو مورف وجيناتي حلوه وصراحة عايز نصيحة حلوه منك المشكلة اني هاي الايام مع العطلة بشتغل اكتر من 12 ساعة في اليوم و ماباكل كتير بحسب ضروف شغل وبحاول احافض على مستوى الي فيه وان شاءالله تزورنا مرة أخرى هنا في المغرب في مدينة وجدة وشكرا يا كابتن وكمل في نشر وتوعية شرق الاوسط والله نحنا او كتير ناس بدهم معلومات بس مافي ناس تعطي معلومات و نستفيد منها من غير بس انت تعطينا على حسب تجربتك الطويلة و ماشاءالله عليك يا كبتن هاي اول مرة اكتب تعليق لك وشكرا ❤
ماشاء الله عليك كابتن جانتي انت غيرت مفهوم لعبة كمال الأجسام بالوطن العربي و سويت عصف ذهني و فعلاً معنوياتي ارتفعت لما ذكرت بشنو لاعب الحديد يحس وفعلاً لامست احساسي ولا عزاء للحشرات… استمر 👍🏽.
شهادة لله الاخ و الاستاذ جانتي مسنوى راقي طريقة الشرح مميزة معلومات من الصعب الحصول عليها من خبراء بالمجان . ربي يسترك و علي مقامك اخوكم من الجزائر محضر بدني مستوى العالي و اخصائي تغذية عند الرياضي .
قبل 3 شهور كنت ما اعرف الدامبل من البار وزني 62 كيلو واليوم بفضل نصائحك وبرامجك صرت 70 بثلاث شهور مع العلم اشتغل 9 ساعات يوميا وعندي اضطرابات نوم والالتزام بالتمرين 70 % اروع مدرب واكثر شخص فاهم اللعبة صح ❤❤🇸🇾🇸🇾🇮🇶🇮🇶
اولاً جزاك الله خير مايميزك كابتن الاحساس بالناس عكس المدربين الآخرين يفرضون على اللاعب مالايطيق دون مراعاة حالته المادية او ظروفه المعيشية وأكثر مايميزك هو التمرد على الجسم وفق التقييد بالحركة الصحيحة وهذا الاسلوب استفدت منه الكثير .شكرا لصدق مشاعرك ومعلوماتك القيمة🌷🌷🌷
حقيقة جانتي تستاهل قبلة على الجبين نظير ما تقدمه للجماهير من توجيهات نادرة ونصائح ذهبية … وياليت في الفيديوهات القادمة تصلت الضوء عن لعبة كمال الأجسام لما بعد الأربعين وما بعد الخمسين وهكذا ...
كلامك مؤثر كابتن جانتي انت تشعر وتحس بالشباب لانك كنت ببيئة مماثلة انا اشتغل حلاق و ادرس و فعلياً امنيتي العب لعبت من سنة ٢٠١٦ الى ال٢٠١٨ و وقفت بسبب الظروف واتابعك من سنتين او اكثر شوي وانت علمتني بفيديوهاتك و فهمت كثير امور كانت غلط عندي ومن فترة ققرت اول ما اخلص دراسة ارجع اسجل بالنادي واتمرن
كابتن جانتي حقيقه هذا الفيديو غير ان وصلت لنا المعلومه بكل سلاسه وبساطه وكذالك رفعت معنوياتنا بما ان نحن نعيش في زمن صعب والتزامات ودوامات وكل هذه الصعوبات ان نستمر بهذه الرياضه العظيمه ولو تأخرنا ان شاالله سوف نصل لهدفنا ولإجسام رهيبه مثل مانتمناه ولك جزيل شكر محبك في الله محمد من السعودية
كفيت ووفيت ويعطيك العافيه كابتن شعبان شرح مختصر ومفيد زبدة الكلام كالعادة بالنسبة لبعض أصحاب التعليقات السلبية( البزازين ) الي يغمز في الظلام ماحد درى عنه ولو يشف له شغله تفيده احسن له والسلام ✋️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الف تحيه بكل احترام وتقدير لكبتن جانتي شعبان حرفياً انا كنت اتمرن وصادفت مدربين كثار ما انكر جهدهم لكن كان حرفياً اللي استفدت منه وانا اتمرن لحالي لكن بأتقان كل حرف وجديه من اللي قاله الكابتن جانتي حرفياً انا اليوم بتغير جذري وتسلسل التمارين والتكنت وانا انسان اهم شي اعتمد عليه التكنك وهذا مع التسلسل الصحيح يعطيك نتائج ملحوظة بأقل من شهر.. الف شكراً لك ي كابتن جانتي لك كل التوفيق والنجاح يارب.. اخوك من سلطنة عمان ❤️💙❤️
السلام عليكم وجزاك الله خير وشكراً كابتن جانتي على إنسانيتك الرائعة وعلى العلم النافع الي تقدمة في هالمجال بالوطن العربي وبأذن الله قريباً على العالم يا أخوي شعبان 💪🏼🤍
مشكور جزيل الشكر كابتنا الغالي مع كل احترامي آو تقديري لي حضرتك او اني هم احبك او احترمك آو كلأم ذهب او يتخلى على رأس من بعد اذنك احب اشوف الملازم مالتك تنشرها أو شكرا لي حضرتك 🙏🏻
والله كابتن الملازم افضل من البرنامج التدريبي لأن كل الي فاهمينه عن هاي الرياضه طلع غلط وانته الكلمه الي تكوله لازم واحد يتوقف عده وممكن من خلال الملازم يشوف جسمه شنو محتاج وأكون ممنون وربي يحفظك ويرفع قدرك على المعلومات الي تكوله
احنا طماعين كابتن وانت عودتنا متكصر ويانه نريد الملازم والبرنامج الرابع ❤️❤️❤️❤️❤️
اعجبني فكرة 😂💪🏻
@@mohamedteamشنو هيه الملازم تخص شنو ممكن تجاوبني
أنا أشتغل عمالة حمد الله كلامك صحيح مليون بامئة ربي يرزقك الجنة وشكرا على مجهداتك الجبار ❤❤تحياتي من المغرب اهل العراق وكل بلدن العرب 🤝💪
الله يرزقك يعني حتى بالمغرب تسمونها عمالة 😂
@@sajad1772 لا يترجم للغتكم أبا بعد من العغرب
اخوية الله يحفضك
❤❤❤❤❤❤
@@sajad1772 ههههه نعم عمال النضافة و مابين 2022 2023صارت (تقني النضافة) ❤️🙏😆
19:29 صراحة كابتن...اعتبر هاي الملزمة كنز حقيقي وما يعرف قيمتها بس الي يحب هاي الرياضة...اتمنى كابتن تنزلها بالفديوات الجاية...وشكرا جزيلا على مجهودك.
اشهد بالله انك صاحب أرقى اخلاق شفتها بالمجال، انا كنت مدخن واكره الضخامة العضلية ،الا انه عن طريق الصدفة ،كمان كابتن عراقي بدمشق شرواك بالخير نصحني ومن عام ٢٠٠٥ لحد اليوم رياضي والحمد لله ،بارك الله فيكم رياضيين وخلوقين ،مو تجار مثل أصحاب هاليومين❤
السلام عليكم كابتن انا اتابعك منذ اكثر من سنة واتمرن من عشرة سنوات لكن بعد ما تابعتك صرت افهم و تقدمت في سنة احسن من العشرة سنوات اللي كنت اتمرنها والله احبك في الله و ربي يحفظك ❤
نتشرف بيك والمواضيع لي بتنزلها كلها مفيدة أي موضوع حطيتيه غنستافدو منو
كابتن نريد فيديو تشرح الفرق بين تمارين زيادة قوة الجسم والتحمل وبين زيادة الكتلة العضليه
سؤال بيرفكت 👌
اكثر انسان محبوب اواقعي وماعنده اي غش يحجي المعلومة بالشكل الصحيح ومو اي انسان ينطي الكم هيج معلومات نصيحة من لاعب كمال اجسام قديم التزموا بكلام جانتي كله صحيح
اشكرك كابتن جانتي على هل معلومات القيمة ❤يا ريت تنزلنا باقي سلسلة طريقة كتابة برنامج لعضلات الجسم ❤
كابتن انا ماعرفت هذي الرياضة الا من بعدك يااحسن كوتش بالعالم... انتي قدوتي في كمال الأجسام استمر الله يوفقك
البرنامج الرابع نريده كابتن ربي يحفظك ❤
احلى كابتن جانتي اخلاق حقيقية . أنت كريم ومتابعيك يستاهلون ..
افضل كابتن شفته و كلش احبه و كل مقاطعه شايفهن و استفاديت منه بشكل خورافي و اخذت منك هواي معلومات الله يحفظه و يطول بعمره و يحققله احلامه و ان شاء الله الصحة و العافية دائماً (اهم شي)😍😘♥️🌷... كلش احبك كابتن جانتي استمر بالفيديوهات و انطينه خبرتك و معلوماتك دائماً فدوه الگلبك الطيب يا ذهب صافي... اتمنى اشوفك و تشرف عليه و ادربني اتمنى انت ببغداد ياريت😢😢بالنسبة للملزمة هاي ف اكيد اتمنى اتنزلها و نستفاد من خبرتك و نتعلم منك بعد اكثر و اذا تكدر سوي كورس برنامج رابع لضخامة الكتلة العضلية و كون قوي شويه..... و اعرف مال اكل و نوم و راحة و تكنيك و اتمرن بذكاء و هالامور كلشي اتعلمت منك حبيبي انت😍♥️😘
اتمنى تقرا تعليقي و اتفرحني🌷
اتمنى اتواصل وياك بالخاص... صار حلمي هذا😢🥺🙏🏻
حاضر راح انزلها
تحية طيبة للبطل المميز كابتن جانتي كل الفخر انت عراقي صراحه من المعجبين بكل نصائحك . ربي يوفقك لنصيحة الشباب وتوجيههم للصحيح ...
كابتن نريد برنامج تدريب لزيادة القوة والتحمل وقوة الاعصاب للجسم بعيداً عن حجم العضلات
اتفق
قصدك عن الكالستنكس
@@تركي-ص3م نوعاً ما
أنصحك بكاليستنكس
@@chess-self ماكو صالات كالسثنكس بمناطقنه فقط صالات حديد
ضروري كابتن هذي الملازم،لأنه هذي الملازم ناتجة عن تجربة وخبرة طويلة ماشاءالله
نريد الملزمة كابتن عشان تكون مرجعية لنا يعطيك العافيه اخوتك من اليمن
لمن تكون ملزمه ونقراها المعلومه تتثبت اكثر
يا اخي لأنك هيك متواضع الله رفع قدرك وخلا الناس تحبك .. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم( من تواضع لله رفعه الله ) . والي يحبه الله يحبه الناس الله يعلم أن الله يحبك.. اسعد الله قلبك وروحك وحقق لك كل أمانيك وبارك الله بعمرك
البرنامج الرابع يا كوتش كل الاحترام والتقدير للبطل الخلوق تحية طيبة من المغرب
شنو هل برامج؟
@@hasanmohamed2422 يعني كورس كابتن جانتي منزل ٣ كورسات من مبتدء وانت صاعد وهسه بلكت يسوي بعد كورس رابع
اشكد انت انسان محبوب وشريف وتنصح وانت محترم جدا كنت اتمنى انت بالعراق لكن الله يوفقك ويحفظك وتكون للافضل دائما
كابتن جانتي نطالب بفيديو يوتيوب كل يوم حتى لو تفتح الكاميرا وتحكي اي شي ماله علاقة بكمال الاجسام 😂❤️❤️
😅
@@BigJanteeكابتن التدرب بوزن كبير وثابت يزيد من الكتلة العضلية
@@jafaar1380 يزيد كتلة عضلية في الأول إلى أن تعتاد العضلة على الوزن .
ياخي تركيزك دائماً على نقطة احنا كلنا عرب، هذي شغله تسوى ذهب👌
الله يعز العرب، العرب العرب 🖤👌
جزاك الله خير كبتن ❤، ممكن تسوي فديو ونصايح للناس الذي تعاني من انزلاق اسفل الضهر عندي انزلاق في الفقره ٤+٥ وانا احب هذي الرياضه يا ريت تسويلنا نصايح ايش التمارين الي نبتعد عنها وايش التمارين البديله لها مع العلم انا وزني ٧٢ طولي ١٧٧ 🌹🥰🌹🥰
الله يبارك بك. تحياتي من فلوريدا 🎉
شكرا لك كابتن عمنستفيد من فيديوهاتك كثير ودائما متميز❤️ ...كابتن جانتي لما تكون فاضي نطالب بفيديوهات الدفاتر والبرنامج الرابع🌹❤️
تحية ليك كابتن من المغرب .احنا نحترمك ونبلغك سلا الاخ محمد توري .يوسف أملو .المهدي زعبول .وشفناك في تونس رفقة الاخ المغربي الملقب بالعقرب
مشكور كابتن احنا طماعين نريد الاثنين الملزمة تكون pdf والبرنامج الرابع ❤❤
اخونا متواضع و بسيط جانتي تحياتنا لك 💙💙
كابتن كيف أميز بين التمرين الغير كافي و بين التمرين فوق طاقة جسمي ؟
الله يستر عليك يا كابتن والله كلمه بكلمه جاي نستفاد من كل ححي إلى جاي تحجي .كابتن ياريت برنامج الرابع جزاك الله الف خير
سلام عليكم يااحلى كابتن في دنيا اشكرك كتييييير كتيير كتيير على جميع المعلومات الي بتنزلها على اليوتيوب وشرفت المغرب بزيارتك لها نتمنالك صحة وربنا يطول عمرك الصراحة انا تقريبا من لما فتحت القناة وانا متابعك وكتيير استفدت وصرت اعرف حاجات على قدي بس اهم شي الاساسيات عمري 17 سنة طولي هيك 1,70 cm وزني هيك ساعات 70 ساعات 65 اضن ان نوع جسمي ميزو مورف وجيناتي حلوه وصراحة عايز نصيحة حلوه منك المشكلة اني هاي الايام مع العطلة بشتغل اكتر من 12 ساعة في اليوم و ماباكل كتير بحسب ضروف شغل وبحاول احافض على مستوى الي فيه وان شاءالله تزورنا مرة أخرى هنا في المغرب في مدينة وجدة وشكرا يا كابتن وكمل في نشر وتوعية شرق الاوسط والله نحنا او كتير ناس بدهم معلومات بس مافي ناس تعطي معلومات و نستفيد منها من غير بس انت تعطينا على حسب تجربتك الطويلة و ماشاءالله عليك يا كبتن هاي اول مرة اكتب تعليق لك وشكرا ❤
مشکور کاپتن نبی برنامج له ملاکمه
اهم شي ما تجهد نفسك زيد وجباتك الرز و دائما التزم بالارقام 12-10-8
شكرا ياغالي ❤️
اللي يجي من الحبيب كويس
فكرتك وصلت يا كابتن
جزاك الله خيرا
صراحة كبير بمعلوماتك وأخلاقك ياكابتن جانتي وانا استفدت منك كثير ،، تحياتي من شمال السعودية
ماشاء الله عليك كابتن جانتي انت غيرت مفهوم لعبة كمال الأجسام بالوطن العربي و سويت عصف ذهني و فعلاً معنوياتي ارتفعت لما ذكرت بشنو لاعب الحديد يحس وفعلاً لامست احساسي ولا عزاء للحشرات… استمر 👍🏽.
كابتن جانتي كمية الدعوات مو كافية بحقك ربنا يناولك مرادك
شهادة لله الاخ و الاستاذ جانتي مسنوى راقي طريقة الشرح مميزة معلومات من الصعب الحصول عليها من خبراء بالمجان . ربي يسترك و علي مقامك اخوكم من الجزائر محضر بدني مستوى العالي و اخصائي تغذية عند الرياضي .
والله انك اخ ❤ كل الحب من فلسطين 🇵🇸❤
ماشاء الله من ١٢٠الف الى ٥٦٠ خلال كم شهر
والله انك شخص مثابر ومجتهد ويستحق الدعم❤
متابعك من السعودية🇸🇦
كابتنا الغالي جانتي يروحولك فدوه😂الطحالب وداعتك أنته رفعت راسنا بين الدول العربية ربي يسترك ويحفظك ويطول بعمرك ،،،
اقسم بالله اشتغل عماله ومااكدر اترك لان بيه طاقه ايجابيه وجانتي طاقه ايجابيه استمراريه ربي يوفقك ولا تهتم للطحالب ❤
يعطيك الف عافيه كابتن الله يوفقك والف شكر والله على مجهودك ومحتواك الجميل والمميييز وجعله الله في ميزان حسناتك
😙🤲🏻
الله لا يحرمنا منك يا طيب
يا نصوح يا غالي على قلوبنا
قبل 3 شهور كنت ما اعرف الدامبل من البار وزني 62 كيلو واليوم بفضل نصائحك وبرامجك صرت 70 بثلاث شهور مع العلم اشتغل 9 ساعات يوميا وعندي اضطرابات نوم والالتزام بالتمرين 70 %
اروع مدرب واكثر شخص فاهم اللعبة صح ❤❤🇸🇾🇸🇾🇮🇶🇮🇶
صراحتا بالنسبه الي ما شفت حدا عندو خبره وتكنيك وترتيب واتعلمت منك شغلات اقسم بالله ما لقيتها عند اي مدرب ثاني
العراق أهل النخوة والعزيمة وأهل الكرم والثقافة والعروبة
انته كابتن معدل وصريح الله يحفظك كابتن إنه ملحك على الاعبين القديمين العراقيين ومن اتمرن يكلولي الاعبين تمرينك غلط جان تمرينهم جدن صعب تحياتي❤❤
الله يحفظك ويحميك كابتن والله من يوم الي تابعتك لهلا استفدت كتير من معلوماتك شكرا شكرا شكرا لك كابتن متابعك كردي من سوريا 😍👍💪🏼
اولاً جزاك الله خير مايميزك كابتن الاحساس بالناس عكس المدربين الآخرين يفرضون على اللاعب مالايطيق دون مراعاة حالته المادية او ظروفه المعيشية وأكثر مايميزك هو التمرد على الجسم وفق التقييد بالحركة الصحيحة وهذا الاسلوب استفدت منه الكثير .شكرا لصدق مشاعرك ومعلوماتك القيمة🌷🌷🌷
و الله إنك إنسان محترم، الله يوفقك. تحية طيبة من المغرب الشقيق ❤🇲🇦
الله يسعدك ... اللي تبيه راح يفيد سواء الدفاتر لعشق العلم والقراءة او فيديوهات لمحبي النظر والسمع
تحياتي لك من القلب
إحترامي وتقديري لك أخي جانتي ، 🤲🏻 اللهم بارك، بارك الله فيك على كل مجهوداتك 🤝🏻
انت حبيب الملايين ي كابتن چانتي وانا بصراحه بستفاد منك كتير وجزاك الله خير على هذه المعلومات القيمه
حقيقة جانتي تستاهل قبلة على الجبين نظير ما تقدمه للجماهير من توجيهات نادرة ونصائح ذهبية …
وياليت في الفيديوهات القادمة تصلت الضوء عن لعبة كمال الأجسام لما بعد الأربعين وما بعد الخمسين وهكذا ...
بارك الله فيك 🇩🇿❤️🔥🇮🇶
اكثر شخص متواضع ويحب ايوصل المعلومات للاعبين ويفيد الناس ربي يوفقك ❤❤❤
والله ياكابتن كلامك في قمه الروعه والثقافه والوعي ❤،،
ماعليك من ذولا الخرطي كلهم
شكرا جزيلا كابتن انت فخر العرب في رياضة كمال الأجسام جانتي
كلامك مؤثر كابتن جانتي انت تشعر وتحس بالشباب لانك كنت ببيئة مماثلة انا اشتغل حلاق و ادرس و فعلياً امنيتي العب لعبت من سنة ٢٠١٦ الى ال٢٠١٨ و وقفت بسبب الظروف واتابعك من سنتين او اكثر شوي وانت علمتني بفيديوهاتك و فهمت كثير امور كانت غلط عندي ومن فترة ققرت اول ما اخلص دراسة ارجع اسجل بالنادي واتمرن
والله كابتن اني هذا اكثر فيديو فادني بحياتي وافهمت شنو هي كمال الاجسام عاشت ايدك محتواك فووول راقي❤
كلام ونصائح كابتن جانتي صحيحة 100%، اخذت ٥ حبات امينو قبل وبعد التمرين مع كرياتين، اتطورت برفع الاوزان، بريس اعلى قبل دامبل ابو ال٢٥، واسعتا دامبل ٣٠ و٣٥ كيلو، وبنج بريس مستوي ٥٠
زاد وزن حجم عضلاتك؟
@@4kpi زاد الحجم، طبعا
جزاك الله خيرا كابتن دائما ادعيلك انا استفد بشكل واضح من نصائحك خلال الأشهر الماضية. الله يبارك فيك و يرزقك و يجعلها بميزان حسناتك
بارك الله فيك يا كابتن متابعك من مصر 🇪🇬
اكثر شخص تعلمت منه في هذي اللعبة يشرح بصدق من قلبه يوصلك المعلومات استمر وكلنا بانتظار مقاطعك ربي يحفظك يا اخوي جانتي❤
دائما مواضيع مفيدة و نزيد التقافة هذه الرياضة شكرا كابتن جانتي 🇮🇶🇲🇦❤
كابتن جانتي حقيقه هذا الفيديو غير ان وصلت لنا المعلومه بكل سلاسه وبساطه وكذالك رفعت معنوياتنا بما ان نحن نعيش في زمن صعب والتزامات ودوامات وكل هذه الصعوبات ان نستمر بهذه الرياضه العظيمه ولو تأخرنا ان شاالله سوف نصل لهدفنا ولإجسام رهيبه مثل مانتمناه ولك جزيل شكر محبك في الله محمد من السعودية
😙🤗
ربي يرزقك الجنة ويحفضك من الشر وأصحابه والحساد وشكرا لك على تفانيك وجهودك وحرصك الشديد علينا ❤فيجب رفع القبعة لك يا أسطورة 🎉وتحية وشكر لك من تونس
كابتن الله يرحم والديك ❤❤❤دنيه وآخره
من أحسن المدرببن في العالم العربي و حتي الغرب...تحية من المغرب 👍
ولله ياخوي الكبير انت الكريم ونحنا نستاهل البرنامج ارابع او الوراق انت الي تريده مابتختارلنا الا الخير لنك اخونا كل الحب
كفيت ووفيت ويعطيك العافيه كابتن شعبان شرح مختصر ومفيد زبدة الكلام كالعادة بالنسبة لبعض أصحاب التعليقات السلبية( البزازين ) الي يغمز في الظلام ماحد درى عنه ولو يشف له شغله تفيده احسن له والسلام ✋️
احلي كابتن في التاريخ تحياتي من مصر
ولله والنعم من هيك انسان خلوق يحب إخوانه جزاك الله خير كوتش جانتي
ممكن تنزل الصور كوتش أحبك ❤
نحن نفتخر فيك كوتش جانتي الغالي لانك مدرب من افضل المدربين اللي اعطوا الناس نصائح بضمير❤️❤️❤️
والله يا كابتن الوحيد الي فاهم اللعبة هو انت ربي يوفقك استفدنا من عندك كتييييييير ❤❤❤
ديما موفق وتعلم وتفيد كل شباب الوطن العربي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
كابتن الملازم الله ايخليك
بارك الله فيك كابتن 🤲🏻❤️🤲🏻❤️🤲🏻❤️
وردة كابتن …انت علم وملك المعلومات
لا ادير بال للباقين
أخي الحبيب جانتي بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف تحيه بكل احترام وتقدير
لكبتن جانتي شعبان
حرفياً انا كنت اتمرن وصادفت مدربين كثار ما انكر جهدهم لكن كان حرفياً اللي استفدت منه وانا اتمرن لحالي لكن بأتقان كل حرف وجديه من اللي قاله الكابتن جانتي حرفياً انا اليوم بتغير جذري وتسلسل التمارين والتكنت وانا انسان اهم شي اعتمد عليه التكنك وهذا مع التسلسل الصحيح يعطيك نتائج ملحوظة بأقل من شهر..
الف شكراً لك ي كابتن جانتي لك كل التوفيق والنجاح يارب.. اخوك من سلطنة عمان ❤️💙❤️
بارك الله فيك كابتن
كابتن ولله الي يطلع من ايدك والي يفيدنا أكثر انطينيا وشكرا الك علة توعيتنا باللعبة وربي يوفقك دنيا واخرة
والله يا كابتن ادمتنا على متابعتك. اسلوبك وفيديوهاتك لايمل منها ابدا .
والله ياكابتن انت احسن ناس وكلامك ومعلوماتك ذهب الله يديمك الصحة ولعافية وتضل تفيدنا وتفيد متابعينك اخوك حسام من سوريا
السلام عليكم
وجزاك الله خير
وشكراً كابتن جانتي على إنسانيتك الرائعة وعلى العلم النافع الي تقدمة في هالمجال بالوطن العربي وبأذن الله قريباً على العالم يا أخوي شعبان 💪🏼🤍
حبيبنا ومعلمنا الاخ جانتي تحية من اكراد سوريا لاخوتنا العيراقين
كابتن جانتي أفضل محتوى عربي حول كمال الاجسام .
ترفع لك القبعة .
ههههههه حلوه لادغه زنبور احلا جيل جيل الطيبين جيل التسعينات بدايتي مع كمال الأجسام
شكرا جزيلا على كل معلومه كابتن جانتي والله انسان محترم ومحترف بمعني الكلمة تحاتي الك الله يعطيك الصحه والعافيه يارب وطوله العمر ❤
مشكور جزيل الشكر كابتنا الغالي مع كل احترامي آو تقديري لي حضرتك او اني هم احبك او احترمك آو كلأم ذهب او يتخلى على رأس من بعد اذنك احب اشوف الملازم مالتك تنشرها أو شكرا لي حضرتك 🙏🏻
كابتن انته فخر والله يرحولك فدوه انته قدوه اقتدي بيك
كابتن من انته تحجيلنه المعلومات نفهمه و نستوعبها اكثر من ما احنه نقرا يلي انته كاتبه
هاذه رائي شكرا 🌹❤
والله انت ذهب يعني هم دكتور وهم كابتن
يا عملاق هذه اللعبة لله يوفقك ويبارك بيك ، ولله احنا نفتخر كونك عراقي ونرفع راسنه بيك يا وحش انت (عراب هذه اللعبة)❤
انت محترم يا كابتن جانتي و كل اللي يسئ إليك هو غيران منك و من مستواك ❤❤❤
بيض الله وجهك كبتن على توجيهاتك ♥️
والله يا كبتن نبغى المختصرات ( الملازم) و البرنامج كلها 😅🌹🌹
اكتر شخص استفدت منه ف لعبة كمال الاجسام الله يعطيك العافية ياوحش
اتمنى تنزل كتبك و مصادرك لانك انسان موثق و اكثر كابتن ثقة بين الشباب في لعبة كمال الاجسام مع كل الحب و التقدير الك
افضل كابتن ربنه يزيدك من المعلومات عشان تفيد الشباب
والله كابتن الملازم افضل من البرنامج التدريبي لأن كل الي فاهمينه عن هاي الرياضه طلع غلط وانته الكلمه الي تكوله لازم واحد يتوقف عده وممكن من خلال الملازم يشوف جسمه شنو محتاج وأكون ممنون وربي يحفظك ويرفع قدرك على المعلومات الي تكوله