Healthy bread without flour on your table in 30 minutes! Recipe without a drop of oil and fat

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @binebinemaus6860
    @binebinemaus6860 8 місяців тому +4

    Bin sehr spät dran, hätte ich Dein Rezept bloß schon früher gefunden. GENIAL !!!! hab sie gebacken, Klar, nicht wie Brötchen aber eine SUPER Variante !!!! Bin mehr als begeistert, Vielen Herzlichen Dank !!! Hab sie schon an alle gepostet. Danke Dir, toller Kanal !!!🥰

  • @ИринаСкольская
    @ИринаСкольская Рік тому +14

    Я еще ложку измельченного льняного семени добавляю,оч вкусно и иногда прованские травы.спасибо отличный рецепт.

    • @ЛюдмилаСпирина-ъ1у
      @ЛюдмилаСпирина-ъ1у 10 місяців тому

      А где Вы его берете , много раз слышала про псилиум , где преобрести , не знаю?

    • @monikastein2159
      @monikastein2159 9 місяців тому

      Bei uns gibt es sie in jeden Supermarkt 😊​@@ЛюдмилаСпирина-ъ1у

    • @Eni734
      @Eni734 9 місяців тому

      ​@@ЛюдмилаСпирина-ъ1у Продаётся на Озоне. Выбирайте по отзывам, там много фирм его продают.

    • @ЕкатеринаИгонина-т9б
      @ЕкатеринаИгонина-т9б 8 місяців тому

      @@ЛюдмилаСпирина-ъ1уна маркетплейсах

    • @ТатьянаНикифорова-о9ж
      @ТатьянаНикифорова-о9ж 7 місяців тому

      ​@@ЛюдмилаСпирина-ъ1уна WB, Озон

  • @ЕленаЗверева-и7щ
    @ЕленаЗверева-и7щ Рік тому +25

    Огромное спасибо за этот рецепт! Я готовлю булочки из псиллмума , они тоже вкусные, так же готовлю хлеб из псиллмума и отрубей, но ваш вариант мне нравится больше! Я сразу сделала по вашему рецепту и восторг! Не опадают, вкусные, ещё и белок присутствует. Теперь это мой фаворит ))

    • @ЛенаКовалёва-э5я
      @ЛенаКовалёва-э5я Рік тому +1

      Напишите пожалуйста,где взять псиллмум.

    • @Дачныехлопоты-э2б
      @Дачныехлопоты-э2б Рік тому +3

      ​@@ЛенаКовалёва-э5я я на валберис заказывала.

    • @Татьяна-ц7г4ь
      @Татьяна-ц7г4ь Рік тому +1

      Скажите, пожалуйста, а вы соду гасили или клали разрыхлитель?

    • @Igerbera
      @Igerbera Рік тому +2

      @@Татьяна-ц7г4ь можно соду заменить разрыхлителем.

    • @ЕленаТравкина-ш4с
      @ЕленаТравкина-ш4с 6 місяців тому

      Опадают. Всё по рецепту. Что за хрень? Два раза делала, и оба опали и сморщилист

  • @ИринаНиколаева-х6и

    Отличная альтернатива хлебу на низкоуглеводном питании! Хочется побольше подобных рецептов! Спасибо за интересные, эстетичные видео!

    • @ГалинаКондратьева-в8т
      @ГалинаКондратьева-в8т Рік тому

      Описание рецепта

    • @СоломеяиСоломон
      @СоломеяиСоломон Рік тому +9

      Такой хлеб выйдет дороже безглютенового домашнего хлеба раз в 30. Пеку подобный, без яиц, с добавлением гречневой и других видов муки - бесподобно приятного вкуса: даже без сладостей и масла. Не поняла, в чем секрет, но предполагаю, в псиллиуме.

    • @gulnarahidirova923
      @gulnarahidirova923 Рік тому +8

      @@СоломеяиСоломон у нас так дорого стоит псиллиум. Получится очень дорогой хлеб. И так много яиц!

    • @helenaschkut8444
      @helenaschkut8444 Рік тому +6

      @@СоломеяиСоломон здравствуйте,
      Не могли бы вы написать рецепт вашего безглютенового хлебушка.
      Моя дочь страдает аллергией на глютен, все время ищу рецепты для нее. 💐

    • @irinapater7408
      @irinapater7408 Рік тому +6

      @@СоломеяиСоломон рецептик напишите пожалуйста хлеба без яиц. Тоже хочется попробовать. Благостного дня!

  • @fnas2010
    @fnas2010 Рік тому +57

    I love how you show the bread from every angle, tear into it, slice it in half, etc before you get to the recipe. Got me all excited! Can’t wait to try, thank you so much! ❤

    • @ArduinoClub
      @ArduinoClub Рік тому

      А это вообще съедобно? Или нужно давиться через силу?

    • @RaeJae3089
      @RaeJae3089 5 місяців тому

      Just tastes like egg

    • @ellicel
      @ellicel 5 місяців тому

      ⁠Thank you for describing the taste before I went and bought ingredients

    • @RaeJae3089
      @RaeJae3089 5 місяців тому +1

      @@ellicel unfortunately I bought the ingredients first! It looked promising but nope….not nice!

  • @ЕленаПанченко-ь2п
    @ЕленаПанченко-ь2п 9 місяців тому

    О! Чудненько, сейчас приготовлю, благодарю 🙏

  • @صباحالغرابلي-ص1م

    هل ممكن استخدم الوصفه نفسها بس أبدل قشور السيليوم بردة القمح الناعمة أو النخالة

  • @tatyanara8464
    @tatyanara8464 Рік тому +2

    Опробовала рецепт. Супер - быстро, вкусно, полезно. Добавила травы. Большое спасибо!

    • @olhasheremeta7442
      @olhasheremeta7442 Рік тому

      А где можно купить псиллиум? Впервые слышу. Я в Италии. Спасибо

    • @Igerbera
      @Igerbera Рік тому

      @@olhasheremeta7442 У нас продаётся на Озоне, может продаваться и в аптеке.

  • @lyucyselkieoizys8411
    @lyucyselkieoizys8411 Рік тому +10

    Сделала. К удивлению, понравились булочки! К утру не засохли, и, были даже вкуснее. Записала рецепт в блокнот, буду пользоваться. Спасибо!

    • @НаталияНик-ж1ч
      @НаталияНик-ж1ч Рік тому +1

      А какие же они на вкус? Там основа - яйца и псилиум.

    • @inkognitoxyz1604
      @inkognitoxyz1604 Рік тому +1

      Ооо расскажите, пожалуйста, как на вкус?

    • @irynaklym9552
      @irynaklym9552 Рік тому

      @@НаталияНик-ж1ч а что такое псилиум?

    • @НаталияНик-ж1ч
      @НаталияНик-ж1ч Рік тому

      @@irynaklym9552
      Это молотые семена подорожника, не нашего обычного, а какого-то экзотического. Заменяет соду, разрыхлитель. Не везде продаётся, заказывать надо, короче морока.

    • @ОльгаГужель
      @ОльгаГужель Рік тому +5

      @@НаталияНик-ж1ч Заменяет муку,а не разрыхлитель!

  • @dianafernandaestrada8969
    @dianafernandaestrada8969 Рік тому +2

    Que ricos se ven esos pancitos; una pregunta , saben mucho a huevo?

  • @Heidi914
    @Heidi914 Рік тому +13

    What form of Psyllium is used…the one that looks like flour, or in a more raw form? Also do we preheat the oven or put in oven and set the temperature? I’m sorry for so many questions I just want to make sure I understand correctly. Thank you

    • @ейрамогус
      @ейрамогус Рік тому +3

      I don’t know when the author will answer you, but I’m sure that the oven warms up first, and only then baked goods are placed

  • @zaydacarreon5020
    @zaydacarreon5020 5 місяців тому

    Hermana, te amo, los panes más fáciles de hacer, sin harina, tengo tiempo buscando una receta así. Me quedaron divinos, muchas gracias por compartir tus recetas.

  • @YuliaSaurova
    @YuliaSaurova Рік тому +17

    Добрый день! Булочки получились: поднялись, пропеклись. Но вкус очень разочаровал ((( Это моя первая выпечка из псиллиума, но больше всего чувствуются яйца. К сожалению, видимо, мне такой рецепт не подходит. Буду искать дальше вариант кето-булочек, которые придутся вкусу. А вам удачи и благодарность за то, что делитесь своими рецептами!

    • @НаталиЗайцева-п3ы
      @НаталиЗайцева-п3ы Рік тому +3

      Да тоже разочаровал вкус😢, а так красивые получились

    • @ТатьянаКочубей-ш3э
      @ТатьянаКочубей-ш3э Рік тому +1

      А за счет чего тесто поднялось? Сода есть, а погасить забыли?

    • @user-nk7td2bw6v
      @user-nk7td2bw6v Рік тому +1

      ​​@@ТатьянаКочубей-ш3э здравствуйте, псиллиум в выпечке и так даёт хорошую пышность.Но если делать выпечку только из него, то он даёт привкус. Я обычно псиллиум добавляю в любую выпечку как источник клетчатки+для пышности. В оладушки, пироги, булочки, кексы. В основном, где тесто жидкое по структуре. Кстати, при добавлении к псиллиум пищевой соды ,он мгновенно начинает ещё сильнее разбухать, т е. Он чувствителен к пищевой соде.

    • @dzanz1856
      @dzanz1856 Рік тому +1

      А что не так? Вкус?

    • @bernaulas1096
      @bernaulas1096 6 місяців тому

      Psyllium nedir😮

  • @ΣιωναΕλένη
    @ΣιωναΕλένη Рік тому

    Από Ελλάδα με πολύ ΑΓΑΠΗ❤❤ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕΕΕΕΕΕΕ ΓΙΑ την ΥΠΕΡΟΧΗ συνταγή!!😂❤❤😅 Είναι τέλεια 😊😊❤❤❤❤Μπραβοοοοοοοοο ❤😊❤❤😊

  • @natannatanov5135
    @natannatanov5135 Рік тому +19

    Спасибо, отличный кето хлеб, а чтобы не было запаха омлетного, нужно помнить одно важное правило, освобождайте желток от плёнки, именно она даёт этот неприятный запах. Я этим пользуюсь и в моем хлебе абсолютно нет омлетного запаха! К тому же я в него добавила сухой чеснок и прованские травы, супер запах!

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому +2

      А как освободить от плёнки?🤔

    • @ksenial6386
      @ksenial6386 Рік тому +2

      Тоже вопрос, как освободить от пленки :)

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому

      @@ksenial6386 Видимо мы так и не узнаем как освободиться от плёнки😔

    • @ОксанаСиничкина-я7я
      @ОксанаСиничкина-я7я Рік тому +4

      @@Влру-к6в через сито пролейте,в нем пленочки останутся

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому

      @@ОксанаСиничкина-я7я Спасибочки. Процеживать уже отдельно желток?

  • @СтасТолстинов
    @СтасТолстинов Рік тому

    Сегодня приготовил,положил разрыхлитель и тыквенные семечки,в конце просто час не открывал дверцу духовки.Спасибо за рецепт очень понравился!!!

  • @Irina-chigik
    @Irina-chigik Рік тому +13

    Прелесть какая! Спасибо за полезный рецепт!

  • @Елена-р3э1л
    @Елена-р3э1л 10 місяців тому

    Здравствуйте автор ролика. Хочу выразить, вам большую благодарность за такой чудесный рецепт и ваш труд. Сегодня готовила в спдьмой раз булочки из псиллиума, но по вашему рецепту впервые и о, чудооо!!! Они не опали❤❤❤
    Я добавила сушеный чеснок и щепотку сушеного базилика. Ну до чего же вкусные булочки получились и круглые как шарики! Впервый раз такие пышные . Ещё раз спасибо!!!

  • @ester3387
    @ester3387 Рік тому +21

    Buenísima receta con mucha fibra y proteína. Poder comer un pancito sano sin gluten, que no inflame es genial. Muchas gracias por la receta.🙂🍀

    • @ТатьянаПолторацкая-ж6ж
      @ТатьянаПолторацкая-ж6ж Рік тому +1

      Как Вы думаете, это правдивый рецепт? Мне показалось они очень похожи на обычные дрожжевые с добавлением отрубей или гречневой муки. При использовании соды нужно добавить что-то кислое, уксус или сметану иначе не будет реакции и тесто останется плотным.

    • @fatimamonteros8109
      @fatimamonteros8109 Рік тому

      Que semilla es???

    • @ester3387
      @ester3387 Рік тому +2

      ​@@fatimamonteros8109 psillium o psyllum no sé si lo escribí bien en realidad no la he probado pero creo que es similar al lino o linaza. Absorbe mucha agua y contiene mucha fibra según me he informado.

    • @ester3387
      @ester3387 Рік тому

      ​@@ТатьянаПолторацкая-ж6ж puede ser... No conozco mucho de algunos ingredientes, sé que tiene mucha fibra, y trato de evitar el gluten por otras alternativas, aunque a veces hago recetas que no me gustan vuelvo a las masas con trigo que me inflama.

    • @galva2230
      @galva2230 Рік тому +1

      ​@@ТатьянаПолторацкая-ж6ж нет , все сделала по рецепту и по рекомендации, все пышное , но вкус отвратительный.

  • @mariaedith6670
    @mariaedith6670 Рік тому +1

    Cuales esa harina del pan redondo 🤔 por favor 🙏 muchas gracias soy funde usted

  • @lovelygirl3951
    @lovelygirl3951 Рік тому +36

    Отличные булочки!! Сегодня утром на завтрак приготовила, готовятся быстро, минимум ингредиентов, вкус отличный!!! Единственное с солью немного переборщила, а так всё отлично! 👍

  • @lizashenkar6067
    @lizashenkar6067 Рік тому +2

    Можно ли заменить псиллиум на пшеничные отруби? Спасибо за ответ.😊

    • @ТатьянаКочубей-ш3э
      @ТатьянаКочубей-ш3э Рік тому

      Псиллиум для тех, кто не употребляет глютен. В отрубях глютен присутствует. Если вам не критично, то можно печь из лубой муки. Но, тогда лучше выбрать другой рецепт

  • @ЛюдмилаКаримова-и1щ

    Испекла хлебушек по вашему рецепту, получился !!!! Огромная благодарность.❤

  • @danaabid5421
    @danaabid5421 9 місяців тому

    They are wonderful! Thanks for the recipe, I just took them out of the oven and ate one. They are fluffy, tasty and extremely easy to prepare. I'm from Romania, and I've been eating Keto for a while, so I really enjoy all your recipes!

  • @Sandra-cl8wu
    @Sandra-cl8wu Рік тому +20

    Amei sua receita ! Super saudável . Vou fazer , com certeza.

  • @yanadraive
    @yanadraive Рік тому +16

    Благодарю за рецепт, обязательно попробую приготовить❤️

    • @Borsacry
      @Borsacry Рік тому

      Rica etsem içindekiler yazabilirsen?

    • @Borsacry
      @Borsacry Рік тому

      Psyllium nedır ya ?????

    • @ШамсияМехтиева-в3и
      @ШамсияМехтиева-в3и Рік тому +3

      ​@@Borsacry 40 qr psillium+duz 4qr+karbonat 3qr+bunları qarışdır,ayrı qabda 4 yumurtanı qarışdırdıqdan sonra yuxardakı malzemeleri birləşdir və üzərinə sıcak su 40ml tök qarışdır 10 ya15 dəqiqə bəklədikdən sonra pişirə bilərsən

    • @ШамсияМехтиева-в3и
      @ШамсияМехтиева-в3и Рік тому +1

      ​@@Borsacry psillium, bağayarpağı otunun tozu

    • @VK-mj4co
      @VK-mj4co Рік тому +2

      @@ШамсияМехтиева-в3иНет . Это шелуха подорожника- клетчатка . По немецки -Flohsamen ❤

  • @adrianapiedrahita7054
    @adrianapiedrahita7054 5 місяців тому

    Que magnífica receta..😍
    Perfecta para mi que quiero dejar el trigo, para bajar de peso, pero... No se donde conseguir el psilio aca en Medellin Col.
    Un abrazo.. Bendiciones..🙏🏻💓😘😘😘😘😘

  • @ОльгаШейкина-х9ы

    Обязательно испеку! Рецепт очень понравился!

    • @user-tuchka33
      @user-tuchka33 Рік тому

      Вы делали? Спасибо.

    • @Татьяна-ц7г4ь
      @Татьяна-ц7г4ь Рік тому

      ​@@user-tuchka33 я только что делала. Отвратительно, рецепт переведён неправильно. Сода чувствуется на языке, скорее всего там разрыхлитель, а не сода в рецепте. Соли на такое количество тоже очень много. Невыносимо есть. Не смогли даже прожевать. Откусили и выкинули.

    • @Катя-Ананасик
      @Катя-Ананасик Рік тому

      Вот и у меня тоже самое было, жалко только продукты все ((

  • @ТатьянаНикифорова-о9ж
    @ТатьянаНикифорова-о9ж 7 місяців тому

    Спасибо за рецепт! Можно ли псилиум заменить клетчаткой? Получится или нет?

  • @viktoriaelinberger6869
    @viktoriaelinberger6869 Рік тому +4

    Всем привет, спасибо за рецепт. Сейчас испекла по Вашему рецепту булочки, должна сказать,что на мой вкус соленовато, и сильный запах натрона. Я бы положила всёго 1,5 грамма натрона и 1,5 грамма соли. А так идея не плохая. Конечно вкус яиц тоже сильно чувствуется.... Всем приятного дня:)

    • @АртурСомов-б4п
      @АртурСомов-б4п Рік тому +1

      Готовьте на медленном огне, чтобы получить вкус без жира.

    • @ЮТ-э9с
      @ЮТ-э9с Рік тому +1

      10 г яблучного уксуса уберут привкус соды.

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому

      ​@@ЮТ-э9с тоже такого же мнения, или сок лимона

  • @Miltiades.Ch.Christodoulou
    @Miltiades.Ch.Christodoulou Рік тому +1

    Danke für das Rezept.
    Mit was könnte man die Eier ersetzen?

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  Рік тому

      Dieses Rezept könnte Sie interessieren: ua-cam.com/video/P3BD7UIZ25I/v-deo.html

  • @HeleneBLife
    @HeleneBLife Рік тому +6

    Merci pour cette recette simple, délicieuse et bon pour la santé !❤

  • @НадеждаГришина-з9к

    Здорово. Подскажите,а можно эти булочки сделать постными.?

  • @abenteuerparaguay782
    @abenteuerparaguay782 Рік тому +4

    geht es hier um Flohsamen oder Flohsamenschalen?

  • @mcarmensierraalvarez8156
    @mcarmensierraalvarez8156 8 місяців тому

    Se puede hacer en un molde alargado para hacer rebanadas me gustan mucho tus recetas gracias ya te sigo

  • @hadasalevin9793
    @hadasalevin9793 Рік тому +34

    Excellent healthy recipe
    I made your bread today and it turned out great
    Thank you🙏❤️

    • @Heidi914
      @Heidi914 Рік тому

      May I ask much psyllium did you add?

    • @christineraveendran2610
      @christineraveendran2610 Рік тому +2

      40g

    • @Heidi914
      @Heidi914 Рік тому

      @@christineraveendran2610 thank you

    • @nazneenbaig6015
      @nazneenbaig6015 Рік тому +3

      Does it taste too eggy?? Thnx in advance😊

    • @grumpyoldlady_rants
      @grumpyoldlady_rants Рік тому +2

      Harass - Can I ask if you found that the bread had an effect on your digestive tract since psyllium is often prescribed to help with constipation. Thanks.

  • @cristinaoliveira7515
    @cristinaoliveira7515 9 місяців тому

    Que maravilhoso ! Vou fazer ! Obrigada ! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💖💜🫶🏼

  • @НеляСелезнева-ю6м

    Спасибо большое за рецепт! Это теперь мой любимый хлеб! Процветания вам ❤❤❤

    • @nataliazuykova6709
      @nataliazuykova6709 Рік тому

      Вы уже делали такие булочки? Псилиум очень плохо прожаривается .

    • @НеляСелезнева-ю6м
      @НеляСелезнева-ю6м Рік тому +3

      @@nataliazuykova6709 булочки делала, всё прожаривается очень хорошо, строго по рецепту, получается как темный хлеб, очень вкусно.

    • @nataliazuykova6709
      @nataliazuykova6709 Рік тому

      @@НеляСелезнева-ю6м Спасибо. ❤️

    • @НатальяНаталья-ч3ч
      @НатальяНаталья-ч3ч Рік тому

      @@nataliazuykova6709 А где взять псилиум?

    • @radasokolova3734
      @radasokolova3734 Рік тому

      ​@@НатальяНаталья-ч3ч озон, wb

  • @barraganmichou8733
    @barraganmichou8733 Рік тому +2

    Bonjour. Et Merci pour cette recette que je vais faire aujourd'hui

  • @annuymousltr3548
    @annuymousltr3548 Рік тому +3

    This bread looks sooo well, we dont have psyllium here, can we make this with another flour? Thanks in advance❤️

    • @merzamarzo
      @merzamarzo 5 місяців тому

      No. Psyllium is not a flour.

  • @НадеждаШеманаева

    Спасибо за рецепт. Только получила Псилиум и сегодня попробую испечь булочки по вашему видео!

  • @АльфияХайдарова-г8с

    С обычной клетчатки можно печь?

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому

      Я пекла, но псилиуиа чайную ложку добавила, он склеивает, не будут крошиться

    • @rufiaramazanova9129
      @rufiaramazanova9129 Рік тому

      Скажите с клетчаткой пекли?

  • @ronlev192
    @ronlev192 Рік тому +1

    Super healty tnxx. no chease or milk .. next step ... No eggs

  • @Heidi914
    @Heidi914 Рік тому +3

    The recipe says 40 g psyllium, the video says 4 g. In watching the video it looks to be a lot more than either measurement. Please let me know what is the correct amount, the recipe looks awesome and I would love to make this.

    • @grumpyoldlady_rants
      @grumpyoldlady_rants Рік тому +1

      Psyllium is very lightweight so that may be why it looks like more.

    • @Nightbird.
      @Nightbird. 3 місяці тому

      @@grumpyoldlady_rants So is it 40 or 4 grams?

    • @spm1962YT
      @spm1962YT 29 днів тому

      The video clearly shows 40 g. of psyllium at 0:45 and 4 g of salt at 0:49...

  • @ТатьянаЩеглова-р9р
    @ТатьянаЩеглова-р9р 5 місяців тому

    Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, при добавлении кипятка в рецепте яйца свариваются?

  • @НЕЛЛИ-ы3щ
    @НЕЛЛИ-ы3щ Рік тому +10

    Очень люблю хлеб, спасибо за рецепт!

  • @carolinedemonako7509
    @carolinedemonako7509 Рік тому

    Lo puedo consumir ya que tengo higado graso??

  • @TatMozhzhevel
    @TatMozhzhevel Рік тому +4

    Удивительно, чего только не придумают! 😉
    Омлет с шелухой 🤣 Захотелось попробовать 👍

    • @ТатьянаПолторацкая-ж6ж
      @ТатьянаПолторацкая-ж6ж Рік тому +1

      Не очень похоже на правду, сода есть, кислоты нет, испеченные булочки упругие и мягкие как обычные пшеничные с дрожжами.

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому

      ​@@ТатьянаПолторацкая-ж6ж Я сок лимона кладу и соду гасит заодно, когда яблочный уксус

  • @severineroque918
    @severineroque918 8 місяців тому

    Super!!!!! Merci pour la recette en description 👍👍👍. Peut-être moins de bicarbonate ? Et je vais mettre des graines sésame + tournesol DANS la pâte 👍

  • @fatimatayfoor9992
    @fatimatayfoor9992 Рік тому +6

    Thank you sooo much
    I made the recipe and it’s perfict
    ❤❤❤❤

  • @MarynaHordiienko-g9z
    @MarynaHordiienko-g9z 9 місяців тому

    Вау, это великолепно, интересно, какой он на вкус??

  • @zozta1962
    @zozta1962 Рік тому +4

    Здравствуйте, спасибо отдельное большое за рецепты, которые для диабетического питания. С удовольствием использую ваши рецепты.

  • @NikaUrusva
    @NikaUrusva 3 місяці тому

    Спасибо! Отдельное спасибо за то,что быстро и молча ❤

  • @ratnakarahuja4409
    @ratnakarahuja4409 Рік тому

    MADAM , THANK YOU FOR SUCH A NICE RECIPE. I will like to SEE MORE ALTERNATIVE RECIPES.

  • @theresakostedt135
    @theresakostedt135 Рік тому +5

    I'm excited to try this because psyllium husk is actually good for IBS. I can't wait make this!

  • @angelsrain5
    @angelsrain5 Рік тому +1

    I ll try to make it, seems fun and easy to make. I wonder how does it taste.

  • @monip1234
    @monip1234 11 місяців тому +2

    I made this, I love psyllium and they were so tasty - 6 pieces in a muffin form, thank you for the recipe, I will repeat it soon ❤

    • @annawilliams9180
      @annawilliams9180 9 місяців тому

      So I try it today but I had a real hard time even mixing it. The psyllium just didn’t want dissolve. I did follow the recipe just like she said but unfortunately I’m very disappointed. Wonder if the Glas bowl had something to do with it because I didn’t do my in the glass bowl it was in the stainless steel? Would really appreciate if you can give me more information!!

  • @federicopieroni9601
    @federicopieroni9601 Рік тому +4

    What can I use instead of eggs?

  • @eng11lee5
    @eng11lee5 8 місяців тому

    집에 재료도 다 있고 너무 좋네요..우연히 알고리즘에 떴는데 레시피 너무 감사해요..꼭 해볼게요😊

  • @EwaGardiasz
    @EwaGardiasz Рік тому +9

    Właśnie zrobiłam, teraz się studzą. Bardzo dziękuję za przepis!!

    • @Borsacry
      @Borsacry Рік тому

      Ingrediente ?

    • @EwaGardiasz
      @EwaGardiasz Рік тому

      @@Borsacry what does it mean "ingrediente? "

    • @Borsacry
      @Borsacry Рік тому

      @@EwaGardiasz what’s is “psyllium ??”

    • @EwaGardiasz
      @EwaGardiasz Рік тому

      @@Borsacry it is difficult for me to translate. But I will try. What language You need?

    • @EwaGardiasz
      @EwaGardiasz Рік тому +1

      @@Borsacry latince: plantago ovata

  • @iwonkaptak7279
    @iwonkaptak7279 7 місяців тому

    Ich habe grade gebacken, gegessen. Super, fantastisch. Danke schön. Einfach und lecker.

  • @reisedernaturfamilie9558
    @reisedernaturfamilie9558 3 місяці тому +4

    Ich habe dieses Brötchen schon mehrmals versucht nachzubacken, doch jedes Mal habe ich das gleiche Problem - der Teig ist viel zu flüssig und läuft auseinander. Bevor ich überhaupt ansatzweise Brötchen formen kann, muss ich Mehl oder Haferflocken hinzufügen. Ich frage mich, woran das liegt. Kann es sein, dass es daran liegt, dass ich die Flohsamen selbst im Thermomix zu Mehl mahle? Ich bin wirklich auf der Suche nach einer Lösung, da ich mich in Zukunft ohne herkömmliches Supermarktbrot ernähren möchte.

    • @mugecesmeci9279
      @mugecesmeci9279 2 місяці тому +1

      Ich hab die Brötchen Auch gebacken, sind nicht so geworden wie erwartet. Nicht knusprig eher wie Sandwichbrot. Schmeckt auch arg nach Ei.
      Aber als Ersatz für herkömmlichen Brot auf jedenfalls geeignet.
      Ich habe fertig gemahlene Flohsamenschalen aus einer Drogerie benutzt. PS zum Formen hab die Hände mit Wasser befeuchtet.

  • @elianamoreiralika4485
    @elianamoreiralika4485 Рік тому +2

    Os meus ficaram co gosto muito forte de ovo.
    Estavam lindos no forno , murcharam todos

    • @ForcaPortugas
      @ForcaPortugas Рік тому

      Olá para o pão não murchar ela aconselhou, depois da cozedura abrir um pouco o forno (com colher de pau) e deixar os pães esfriar dentro ou menos 20min desligar o forno e deixar. O cheiro de ovos se pode tirar peneirando-os antes de pôr na receita.

  • @elena-lu2ov
    @elena-lu2ov Рік тому +5

    Se ven buenísimos esos panecillos, gracias por la receta

  • @aliciarieiro682
    @aliciarieiro682 Рік тому

    Maravilla de pan! Perdon alguien me puedo decir como mas se puede nombrar o sustituir esa fibra?

  • @mariaalicemayerpilarski7870
    @mariaalicemayerpilarski7870 Рік тому +10

    Fiz a receita, ficou ótimo ! ❤

  • @ЖылдызБейшеналиева-л7в

    Большое спасибо за рецепт. Я из Кыргызстана смотрю.

  • @iRa-lx8id
    @iRa-lx8id Рік тому +4

    3 гр соды (негашённой) в этом омлете никого не смущают? Можно по списку о содержании питательных веществ в этих "булочках"?

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому +1

      Видимо только вас. Кипяток гасит, хотите в яблочном уже уксусе загасите. Уж клетчатка точно ни кому ещё не повредила, а наоборот помогла.

    • @iRa-lx8id
      @iRa-lx8id Рік тому +1

      @@Влру-к6в Вокруг полно легкодоступной клетчатки с более богатым витаминным составом в виде сырых фруктов и овощей.
      Успехов вам!🙂

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому +1

      @@iRa-lx8id Ешьте, кто вам мешает. Каждый вправе выбирать, что лучше, в ваших советах не нуждаюсь. Знаю какую мне есть клетчатку, 6 лет на ПП.

    • @Влру-к6в
      @Влру-к6в Рік тому +1

      Я так понимаю, что вы зашли, чтобы что нибудь изрыгнуть. Видимо по всем каналам так ходите.

  • @marysoto2064
    @marysoto2064 Рік тому +1

    No sé si 40 g de psyllium es 1/2 taza? me gustaría que me explicara por favor y gracias 😊

  • @kathkath3951
    @kathkath3951 Рік тому +3

    Love the outcome ❤thank you for sharing.

  • @truthwillsetyoufree22
    @truthwillsetyoufree22 5 місяців тому +1

    Best recipe ever ..plz we need flaxseed bread too

  • @tofaseghir3345
    @tofaseghir3345 Рік тому +3

    Unbelievable! Thank you ever so much for the recipe! Where did you buy the transparent oven tray from, please ?

  • @julia_diatchuk.
    @julia_diatchuk. Рік тому +1

    Amei está receita vou fazer obrigada por compartilhar

  • @MsAntrium
    @MsAntrium Рік тому +3

    Кто-нибудь в итоге пробовал готовить? Это съедобно?

  • @YuSivkova
    @YuSivkova 5 місяців тому

    Очень вдохновилась вашими рецептами ❤Сегодня попробовала приготовить. Не получились. Сначала очень подошли, в как приоткрыла духовку сразу же упали. В чем может быть причина? И псилиум у меня в виде муки, могло ли это повлиять? Спасибо!

  • @БусоваЛюдмила
    @БусоваЛюдмила Рік тому +6

    Спасибо за чудесный рецепт.

  • @алладаневич-з7з

    Сделала все по рецепту и была приятно удивлена ,какой замечательный хлебушек получился!!!! Пристрой рецепт и очень очень вкусный хлебушек!!!Благодарюю💐

    • @СергейСмирнов-л9т
      @СергейСмирнов-л9т Рік тому

      проблема заключается не в избыточном весе, а в переедании.

    • @СергейСмирнов-л9т
      @СергейСмирнов-л9т Рік тому +1

      за последние десятилетия количество детей в США с лишним весом возросло более чем на 100%.

  • @peterkando
    @peterkando Рік тому +4

    Kein schlechtes Rezept. Hat für mich zu viel Eigelb Geschmack. Ich werde es noch einmal backen aber nur mit Eiweiss.

    • @НурьянХаджиева
      @НурьянХаджиева 11 місяців тому

      яичный.булочки.ой.какие.вкусные.слюнки.текут

    • @samiraamelia194
      @samiraamelia194 11 місяців тому +4

      Ich würde statt 4 nur 3 Eier benutzen und ein bisschen mit Quark mischen

    • @patriziapazzafini3047
      @patriziapazzafini3047 6 місяців тому

      Una frittata con lo psillio

  • @zinnbz5747
    @zinnbz5747 Рік тому

    А где можно купить пселиниум? Подскажите. Рецепт замечательный. Спасибо.👍👍👍👍👍👍😋😋😋😋😋😋😋😋😋

  • @ЛанаЯрмола
    @ЛанаЯрмола Рік тому +6

    За такую цену можно и без полезного хлеба обойтись!

  • @carmenbetancourt5798
    @carmenbetancourt5798 Рік тому

    Espectacular! Real pan! Gracias por la receta. Es un pan low carb, ideal para romper el ayuno.

  • @любовьперерва-ь7г

    Спасибо-Супер! Приготовлю сейчас.❤❤❤❤❤

    • @ТатьянаПолторацкая-ж6ж
      @ТатьянаПолторацкая-ж6ж Рік тому

      Как Вы думаете это правдивый рецепт? Сода без кислоты ведь не работает.

    • @Irina-chigik
      @Irina-chigik Рік тому +1

      ​@@ТатьянаПолторацкая-ж6ж А я прямо сейчас пеку, увидим!

    • @annash2465
      @annash2465 Рік тому

      ​@@ТатьянаПолторацкая-ж6жв данном рецепте сода гасится и дает реакцию от кипятка

  • @ellieb3930
    @ellieb3930 17 днів тому

    Will this work at 230degC for a bit longer baking time? That is as high as my oven goes.

  • @luciawakim3135
    @luciawakim3135 Рік тому +10

    Vou fazer com certeza muito saudável

  • @esperanzaaragon236
    @esperanzaaragon236 7 місяців тому

    Gracias Gracias Gracias. Por favor. Cantidad por tasa es una. O medía tasa ❤

  • @marymiller974
    @marymiller974 Рік тому +6

    Dear person reading this YOU deserve beyond a gazillion hugs and beyond that and beyond that and beyond that and beyond that and beyond that!😀

  • @user-land-liebe.
    @user-land-liebe. Рік тому

    Скажите пожалуйста,можно ещё семечки добавить в тесто,получится всё?

  • @cleidewagner565
    @cleidewagner565 Рік тому +4

    Super Rezept 👍
    Vielen Dank ☺️

  • @lucymonalvo5538
    @lucymonalvo5538 Рік тому

    Hola buenos días me encanto tu receta pero esa harina de que es mucha gracias

  • @arymhansie
    @arymhansie Рік тому +4

    Wow this looks super easy! I have just subscribed to your channel, awesome healthy recipes!

  • @underwaterdream2870
    @underwaterdream2870 2 місяці тому

    Wow, you actually made some flour free buns! Usually what they make is bread with hidden flour, for example they take oatmeal, blend it and proceed with the recipe. Which means they used oat flour. Or similar.

  • @steffenkarwatzke8307
    @steffenkarwatzke8307 Рік тому +9

    Hallo, ist das Flohsamen oder sind das Flohsamenschalen?

  • @CarolinaJudi
    @CarolinaJudi 10 місяців тому

    Do you use whole psyllium husk or psyllium husk powder? thank you!

  • @piper3949
    @piper3949 10 місяців тому +20

    Man sollte das Rezept neu schreiben! Das sind FlohsamenSCHALEN und keine Flohsamen!!!! Dann gelingt auch das Rezept

    • @annawilliams9180
      @annawilliams9180 9 місяців тому

      Kein wunder es ist mir gar nicht gelungen habe schwere Zeit um es überhaupt zusammen zu rühren. Was ist der unterschied zwischen FlohsammenSchallen und flohsamen

    • @CaptainHieronymusLex
      @CaptainHieronymusLex 9 місяців тому +4

      Weiß jeder der Augen im Kopf hat 🤡

    • @isaleiva9422
      @isaleiva9422 8 місяців тому +2

      Justo eso me paso. Quedo horrible..use psyllium molido

    • @alfagugou5044
      @alfagugou5044 6 місяців тому

      Herzlichen Dank

    • @astridmartin-oz4jy
      @astridmartin-oz4jy 6 місяців тому +1

      You have to use whole Psyllium Husk, Not psyllium powder‼️

  • @yarasyyarasy6517
    @yarasyyarasy6517 Рік тому

    شكرا جزيلا على الوصفة الرائعة، اتابعك من المملكة المغربية.

  • @1337Deniz
    @1337Deniz 9 місяців тому +4

    also ich hab echt kein problem mit geschmacksrichtungen, aber diese brötchen schmecken wirklich sehr schrecklich... die flohsamenschalen sind wohl nichts für mich

    • @epriedane
      @epriedane 2 місяці тому

      Не только на вкус,от него бесконечно хочется какать,может это и полезно,но очень неприятное бесконечное явление.
      In addition, the constant desire to poop, it may be good for your health, but it is a very unpleasant condition.
      👎

  • @editsandor213
    @editsandor213 Рік тому +2

    das probiere ich.DANKE!

    • @lanasharof883
      @lanasharof883 Рік тому

      If you try it, please write down the result

  • @stellamariagarzalucero4827
    @stellamariagarzalucero4827 Рік тому

    Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. 🙏❤🌹🇲🇽

  • @justinanascimento6580
    @justinanascimento6580 Рік тому +1

    Adoro Tudo que.voce faz.parabens
    Obrigada

  • @latifalatifa..
    @latifalatifa.. Рік тому

    tout est sain et bon ..mille merci du Maroc👍👍
    je vous souhaite plein succès